陽光明媚的一天，我們學校舉行了一年一度的運動會。操場上彩旗飄揚，同學們個個精神抖擻，仿佛一只只蓄勢待發(fā)的小獵豹。我參加了跳遠比賽，心里既緊張又興奮。
比賽開始了，我看到前面的同學一個個跳得那么遠，心里不禁嘀咕：“我能不能跳出好成績呢？”輪到我了，我深吸一口氣，助跑，用力一躍，感覺自己就像一只飛翔的小鳥，但落地時卻發(fā)現(xiàn)自己并沒有飛得很遠。我有些失落，但想到老師說的“失敗是成功之母”，我又鼓起勇氣準備第二次嘗試。
這次，我調(diào)整了步伐，用盡全力一跳，感覺比上次遠了一些，但還是沒有達到預期的效果。我有些沮喪，但我告訴自己不能放棄。最后一次機會，我告訴自己，一定要拼盡全力。于是，我再次踏上跑道，心中只有一個念頭：“跳遠，跳遠，再跳遠！”這一次，我感覺自己飛得好遠，落地后，我看到了裁判驚訝的表情，我知道，我做到了！
雖然我沒有拿到第一名，但我贏得了自我挑戰(zhàn)的勝利。我明白了，運動不僅僅是競技，更是對自己意志的磨煉。這次運動會，我收獲的不僅僅是榮譽，更是一份成長的經(jīng)歷。
老師評語：
本文生動描繪了運動會的場景，展現(xiàn)了作者參加跳遠比賽的心理變化和成長體驗。但文中存在一些病句和語法問題，如“我能不能跳出好成績呢？”應改為“我能否跳出好成績呢？”“落地時卻發(fā)現(xiàn)自己并沒有飛得很遠”可改為“落地時發(fā)現(xiàn)自己并未跳得很遠”。整體而言，語言表達稍顯不足，情感描繪還需加強。
內(nèi)容亮點：
文章成功地捕捉到了運動會的緊張氣氛和作者內(nèi)心的掙扎，尤其是最后一跳的描寫，富有戲劇性，能引起讀者共鳴。但文章在情感變化的細膩度和連貫性上還有提升空間。
優(yōu)化參考：
文中對比賽過程的描述可以更加詳細，比如如何調(diào)整步伐，怎樣增強信心，這樣可以讓讀者更好地感受到比賽的緊張和激烈。同時，對于失敗后的心理變化，可以加入更多內(nèi)心獨白，使情感表達更為豐富。
批改后作文
陽光灑滿操場的那一天，我們學校的運動會如約而至。彩旗在微風中搖曳，同學們摩拳擦掌，我，一名跳遠選手，緊張又激動地等待著挑戰(zhàn)的到來。
跳遠比賽開始，看著前幾位同學的出色表現(xiàn)，我心頭的壓力悄然累積：“我能超越他們嗎？”輪到我，我深呼吸，調(diào)整步伐，試圖找到最佳的起跳點。第一次嘗試，我感覺自己像箭一般沖出，但落地的瞬間，我意識到距離并不理想。短暫的失望過后，我提醒自己，挫折是成功的墊腳石。
第二次，我重新審視自己的動作，力求精準。再次助跑，我仿佛融入了風，身體在空中劃出一道弧線，落地時，我隱約聽到觀眾席上的贊嘆。然而，結(jié)果依然不盡如人意。我微微蹙眉，但我知道，此刻的挫敗感正是我前進的動力。
最后一次機會，我全神貫注，決心不留遺憾。我告訴自己：“這是你的舞臺，釋放你的力量！”于是，我疾步如飛，身體在空中舒展，仿佛與風共舞。落地那一刻，我看到了裁判贊許的目光，我知道，我已超越了自我。
盡管最終未能奪冠，但我戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，體驗了挑戰(zhàn)的樂趣。這次運動會，我不僅收獲了寶貴的經(jīng)驗，更學會了面對失敗的勇氣。這是一次難忘的成長之旅，一次自我超越的見證。
作文寫作素材：
閱讀參考
1.《老人與海》——學習如何描繪人物內(nèi)心世界和面對困難的態(tài)度。
2.《魯濱遜漂流記》——了解主人公如何在困境中求生存，克服心理障礙。
3.《假如給我三天光明》——感受海倫·凱勒堅韌不拔的精神，學習如何在挫折中成長。
4. 語文課本中的體育題材課文，如《跳水》、《足球比賽》等，學習如何生動描繪運動場景和人物情感。
