第1篇 面對(duì)挫折演講稿

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各位老師、同學(xué)：

大家上午好!

對(duì)于我們這種在知識(shí)的大海里徜徉的學(xué)生來(lái)說(shuō)，最大的困難莫過(guò)于那一個(gè)個(gè)令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。明白了一個(gè)真理：只要盡自己所能，不懈地努力，就一定能克服困難，嘗到成功的喜悅!你也是一顆閃亮的珍珠。

人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功。面對(duì)一個(gè)挫折，一次失敗，也許有人會(huì)一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是，你是否知道沙子成為珍珠的過(guò)程是多么艱辛，世界上不存在一帆風(fēng)順的人。相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨勵(lì)出，梅花香自苦寒來(lái)。只有經(jīng)歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅(jiān)持不懈，勇敢地面對(duì)困難，最終會(huì)苦盡甘來(lái)的。

著名發(fā)明家愛(ài)迪生發(fā)明電燈時(shí)，經(jīng)歷了一千二百多次，但他從未放棄過(guò)，仍然埋頭苦干。面對(duì)別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺。最終他成功了，他把光明帶到了世界，帶給了人類，成為了一顆閃亮的珍珠。

是的，成為珍珠的過(guò)程是艱辛的，但是，那又是必不可少的。只有經(jīng)過(guò)不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現(xiàn)出珍珠應(yīng)有的風(fēng)采。

天將降大任于斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。魯迅，偉大的革命家，文學(xué)家，思想家，面對(duì)黑暗的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，他曾經(jīng)彷徨過(guò)，吶喊過(guò)，但他并沒(méi)有被黑暗的社會(huì)所埋沒(méi)。他重新站起來(lái)，憑著滿腔的熱血和斗志，他用筆作槍，直指敵人心臟，寫(xiě)出一篇篇燴炙人口的絕作佳篇，為后任所傳頌，成為歷史上一顆璀璨的珍珠……

縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后有著不可言喻的辛酸與痛楚。其實(shí)，我們的成功也一樣。要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因?yàn)椋阋彩且活w閃亮的珍珠，珍珠就要經(jīng)受住磨練。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。因?yàn)?，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來(lái)的。經(jīng)歷失敗原本就是一種成功，正如人要學(xué)會(huì)走路，就不要怕摔跤。其實(shí)，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對(duì)它，發(fā)出珍珠應(yīng)有的光彩!

人生有許多挫折，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來(lái)越近。

第2篇 面對(duì)挫折演講稿

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我們要勇于面對(duì)挫折演講

校長(zhǎng)，各位老師以及各位同學(xué)：

大家好！今天，我想分享的課題是《我們要勇于面對(duì)挫折》。在生活中，人生難免遇到挫折，造成挫折的因素有很多，其中一種就是把學(xué)習(xí)的目標(biāo)定得過(guò)高。

一般學(xué)生在遭遇挫折時(shí)，往往會(huì)感到沮喪，這使學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。當(dāng)學(xué)生在遭受挫折的.時(shí)候，不妨一試以下幾種方法調(diào)適。

第一，找出失敗的原因。失敗的原因有很多種。但只有找出原因后，才能尋求解決問(wèn)題的方法。這樣，成功的可能就更加大了。

其次，再接再厲。如果因一次的失敗就灰心，那就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。所以必須勇往直前，繼續(xù)奮斗，朝向設(shè)定的目標(biāo)。

第三，將情緒轉(zhuǎn)移到別一件事上。我們可以通過(guò)自己的愛(ài)好，興趣使自己的情緒得以調(diào)適。也可以利用宣泄來(lái)放松。面對(duì)挫折時(shí)，不如找?guī)讉€(gè)親人或朋友，把想說(shuō)的話又說(shuō)出來(lái)。這個(gè)方法不僅可以消除壓力，還可以減輕疲勞，簡(jiǎn)直就是一舉兩得。

在結(jié)束演講前，讓我來(lái)提醒大家，面對(duì)挫折時(shí)，我們都必須以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折。

謝謝。

第3篇 面對(duì)挫折演講稿

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尊敬的評(píng)委老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《在挫折面前挺起胸膛》

在人生的旅途中，并非是一帆風(fēng)順的，誰(shuí)都會(huì)有意志消沉、精神軟弱的時(shí)候。在挫折、失敗面前，也并非每個(gè)人都能矢志不渝、始終如一。許多人猶豫過(guò)、彷徨過(guò)、低落過(guò)、屈服過(guò)，但可貴的是，他們能從失敗中重新抬起頭，拾回信心。這才是人生，堅(jiān)強(qiáng)的、不屈不撓的。

在中國(guó)古代，有一個(gè)叫韓信的人，他就很失敗呀，他鉆了人家的跨下，受了奇恥大辱，真夠失敗的吧，可是他挺起自己胸膛，成為了西漢的開(kāi)國(guó)功臣。臥薪嘗膽的故事我們從小就聽(tīng)過(guò)，越王勾踐就是典型的準(zhǔn)成功者，忍辱負(fù)重，堅(jiān)持不懈，挺起了自己的胸膛，打敗了吳國(guó)，重建了越國(guó)。愛(ài)迪生，這個(gè)電燈泡的發(fā)明者，如果說(shuō)有失敗者，那沒(méi)有人比他失敗的次數(shù)更多20__多次的失敗，可是愛(ài)迪生挺起了自己的胸膛，堅(jiān)持了下來(lái)，發(fā)明了現(xiàn)在我們天天都會(huì)接觸到了燈泡。說(shuō)起失敗，還不得不提一下，比爾蓋茨先生，他也真駛失敗的了，竟然從哈佛大學(xué)退學(xué)了，那可是世界名校呀，可他也挺起了他的胸膛，建立了微軟公司，成為了世界首富。

帆，只有在挺起胸膛的時(shí)候才會(huì)有力量，人，只有在挺起胸膛的時(shí)候，才會(huì)有勇氣走向成功!同學(xué)們，不要被挫折打敗，挺起你的胸膛，向挫折說(shuō)：“i'm the best!”

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

正確面對(duì)挫折國(guó)旗下演講稿

每個(gè)人的成長(zhǎng)道路不同，在孤獨(dú)中成長(zhǎng)，在風(fēng)雨中成長(zhǎng)，在陽(yáng)光中成長(zhǎng)……但不管經(jīng)歷怎樣，感覺(jué)如何，一直促使我們長(zhǎng)大，走向成熟的是挫折。

“挫折像一塊石頭。”對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)是一塊絆腳石，對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是一塊墊腳石，它能把你墊得更高。同時(shí)強(qiáng)者不是生來(lái)就有，他也來(lái)源于弱者，所以弱者也不是絕對(duì)的。天下誰(shuí)不走彎路?哪個(gè)沒(méi)有遇過(guò)挫折?但是不管怎樣，只要你敢于面對(duì)困難，拿出一個(gè)人的全部力量和勇氣全力以赴，我相信困難一定會(huì)被你甩掉，會(huì)使你創(chuàng)造出全新的自我，從而更加成熟;相反，如果你逃避挫折，畏懼挫折，你將失去嘗試的機(jī)會(huì)，不敢冒著嘗試的風(fēng)險(xiǎn)，你永遠(yuǎn)不會(huì)成為強(qiáng)者。

在人生漫長(zhǎng)征途中，挫折是同行者，也是挑戰(zhàn)者。有了挫折，才能得到磨練，從而變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，不斷地與挫折挑戰(zhàn)才能享受到真正的快樂(lè)，生命才有意義，就像在大海中，有了暗礁，才能濺起美麗的浪花。

正確面對(duì)挫折國(guó)旗下演講稿

黃藥眠曾經(jīng)說(shuō)：“不幸與失敗可以使革命者更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，也可以是不堅(jiān)強(qiáng)的人像紙糊一般一下子就倒下去。”

往往經(jīng)過(guò)挫折與失敗的人，才會(huì)成功，風(fēng)雨過(guò)后才會(huì)有彩虹。

我曾讀到過(guò)小故事：從前，兩個(gè)特別聰明的孩子，一個(gè)想成為畫(huà)家，一個(gè)想成為音樂(lè)家。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實(shí)現(xiàn)理想。

可上帝有時(shí)候?qū)?ài)捉弄人，不幸的命運(yùn)降臨在這兩個(gè)孩子身上：想成為畫(huà)家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂(lè)家的孩子耳朵聾了。兩個(gè)孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。

一天，一位老人來(lái)到兩人身邊，他對(duì)那位想成為畫(huà)家可眼睛卻瞎了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒(méi)有聾啊 !”然后又對(duì)耳朵聾了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒(méi)瞎啊!”兩個(gè)孩子如夢(mèng)方醒，他們倆重新樹(shù)立目標(biāo)。幾年過(guò)去了，兩個(gè)孩子都實(shí)現(xiàn)了各自的心愿。

是啊，命運(yùn)之神在關(guān)閉一扇門的同時(shí)，又打開(kāi)了另一扇門。小普林尼不也曾說(shuō)過(guò)：“成功能證實(shí)一個(gè)人的命運(yùn)，挫折能證實(shí)他的偉大。”

第4篇 面對(duì)挫折演講稿

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親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

我和媽媽準(zhǔn)備去逛商城，商城上人來(lái)往屑屑，沒(méi)有一絲安靜，我和媽媽逛得正帶勁，各看各樣的東西，超市里的東西花紅酒綠的，把我的眼睛都看花了，超市又像一個(gè)迷宮讓我頭暈?zāi)X脹，在超市里逛來(lái)逛去，買了很多東西。

但是不幸總算落到了我的頭上，我看到了一本十分好看的圖書(shū)，我的媽媽也去挑她的蔬菜去了。

我們倆就分開(kāi)了，我挑了喜歡看的書(shū)之后卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)不在我的旁邊了，我心想：她是去買蔬菜去了，她一定會(huì)找到我的，我在原地站了許久，時(shí)間在一分一秒的過(guò)去，好像流水一般，我感到了恐慌。于是我在超市里到處徘徊，還是不見(jiàn)她的影子，我的金豆豆差點(diǎn)掉了下來(lái)，眼淚在我的眼眶打轉(zhuǎn)，我害怕，我害怕成為一個(gè)失去媽媽的孩子，我敢都不敢想。于是大聲的呼喚道：“媽媽，媽媽……”

可是還沒(méi)有回音，事獨(dú)在向我揮手，我驚慌的想：可能是聲音不夠大。于是我放開(kāi)了咽喉大聲的叫喊。很多人望著我，好像幸災(zāi)樂(lè)禍一樣。我大膽的作出了決定，我的決定是自己一個(gè)人走回家，盡管那是一個(gè)多么黑暗的靜夜。只有這唯一的方法了。

我一個(gè)人走出了超市，不管外面多么黑，挫折這樣對(duì)我，我也這樣對(duì)待挫折，呃住命運(yùn)的咽喉。

“汪，汪，汪”，流浪狗在外面嚎叫。我借助路燈的光，邁著大步向前走去，不管路程這樣遙遠(yuǎn)。終于功夫不負(fù)有心人。我急著走回了家。我看到家人熱淚盈眶，驚喜萬(wàn)分。母親說(shuō)：“多虧你的毅力這么強(qiáng)，不然你這個(gè)兒子我再也看不到了。”我也歡喜，剛經(jīng)過(guò)挫折的考驗(yàn)，我覺(jué)得自己更加的勇敢了。在我遭遇困難的時(shí)候，還是家人更關(guān)心我。。

于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折，我因挫折變得勇敢，風(fēng)雨過(guò)后才能見(jiàn)彩虹。”

第5篇 面對(duì)挫折演講稿

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在生活中，我們難免有時(shí)高興，有時(shí)悲傷，高興地時(shí)候，我們也不必壓抑自己的感情，該笑時(shí)就笑，讓自己充滿信心，樂(lè)觀向上。

俗話說(shuō)：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭?！币蚨覀兠鎸?duì)生活，應(yīng)有一種積極樂(lè)觀的態(tài)度。其實(shí)，我們度過(guò)一天時(shí)，心情高興，一天的時(shí)間會(huì)逝去，心情愁悶，一天的時(shí)間也會(huì)逝去，那么為何不高興地度過(guò)每一天呢?

我們遇到挫折時(shí)，微笑是成功的起點(diǎn);遇到煩惱時(shí)，微笑是思想上的解脫;心情舒暢時(shí)，微笑是愉悅的表現(xiàn)。

當(dāng)見(jiàn)到久別了的朋友，激動(dòng)之情難于言表時(shí)，微笑便是表達(dá)感情的最好方式;當(dāng)朋友陷于困境時(shí)，給他一個(gè)微笑，這是對(duì)他的最大鼓勵(lì);當(dāng)相互之間產(chǎn)生誤會(huì)時(shí)，給對(duì)方一個(gè)微笑，便是誤會(huì)煙消云散的最好方法;當(dāng)自己遇到挫折時(shí)，微笑面對(duì)困難，能使自己重新樹(shù)立生活的信心。

困難沒(méi)什么大不了，就怕自己不敢面對(duì);挫折也無(wú)所謂，就怕自己沒(méi)了信心，坎坷又如何，只怕自己還未曾嘗試。 生活中，艱難困苦，傷心憂郁在所難免，沒(méi)有人能隨便便成功，把握生命里的每一次感動(dòng)，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。

微笑是每一個(gè)人最富有魅力的肢體語(yǔ)言.

它代表著愉悅,善意,友好,接受等一切積極樂(lè)觀的精神.它是一門極具魅力的人生哲學(xué).

生活付于了我們太多太多崎嶇與坎坷,我們有時(shí)候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色.我們迷惘,困惑,徘徊,孤獨(dú),無(wú)助,不知所措;這種低落的情緒很容易使我們從這個(gè)極端走向另一個(gè)極端!

于是,悲劇便產(chǎn)生了!

我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網(wǎng)絡(luò)里,早已迷失了自己.只是,我們沒(méi)有勇氣去發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)罷了.其實(shí),我們脆弱得不堪一擊.因?yàn)槲覀內(nèi)狈γ鎸?duì)生活的勇氣.

更缺乏面對(duì)自己的勇氣.

朋友們,其實(shí),如果你每天醒來(lái)在鏡子面前微微一笑,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們每天早晨醒來(lái)后一切都已經(jīng)是新的了.太陽(yáng)是新的,空氣是新的,花草是新的,樹(shù)木是新的,就連每個(gè)人的面孔都是新的.如果你再學(xué)會(huì)對(duì)這一天中每一樣新的事物微微一笑的話,那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活并不是我們所認(rèn)為的那樣糟糕.

因?yàn)?在你用微笑面對(duì)一切好與不好,壞與不壞,對(duì)與不對(duì)的時(shí)候,這一切也都在用微笑回應(yīng)著你!

任何一個(gè)成功者，幾乎都會(huì)被人們看做是會(huì)做事的人，人們情不自禁地把羨慕的眼光投向他們。可是，你是否想到，幾乎他們中的每一個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)失敗的考驗(yàn)?

對(duì)于任何一個(gè)在成功之路上艱難跋涉的人來(lái)說(shuō)，都不可避免地要遇到失敗和挫折。就像一個(gè)人要生存就必須經(jīng)歷白天和夜晚一樣，逆境就等于是晚上。要學(xué)會(huì)做事，就必須先學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折打擊。

日本著名指揮家小澤征爾的故事也許會(huì)給你一些啟迪。

1935年9月1日，小澤征爾出生在中國(guó)的沈陽(yáng)，6歲時(shí)隨全家返回日本。少年時(shí)代的小澤征爾就顯露出了音樂(lè)天賦，他喜愛(ài)聽(tīng)音樂(lè)，尤其喜愛(ài)聽(tīng)交響樂(lè)。一次，他跟隨父母去聽(tīng)日本廣播協(xié)會(huì)交響樂(lè)團(tuán)的演奏會(huì)，俄-國(guó)著名指揮家列昂尼德·克魯采爾擔(dān)任樂(lè)隊(duì)指揮。聽(tīng)著優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)旋律，看著樂(lè)隊(duì)指揮那揮灑自如、熱情洋溢的指揮風(fēng)姿，小澤征爾深深地被吸引住了。他暗暗想：我一定要成為列昂尼德·克魯采爾那樣的指揮家。

1951年4月，小澤征爾正式考入了桐明學(xué)園的短期大學(xué)指揮系。在那里，他系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了音樂(lè)理論和技術(shù)，并且開(kāi)始擔(dān)任學(xué)校管弦樂(lè)隊(duì)的指揮。這為他以后做樂(lè)隊(duì)指揮打下了堅(jiān)實(shí)的基矗高中畢業(yè)后，他到歐洲去深造。從馬賽到巴黎，他感受到了藝術(shù)之鄉(xiāng)的巨大魅力。小澤征爾的藝術(shù)之路是一帆風(fēng)順的。他在貝桑松國(guó)際指揮比賽中獲獎(jiǎng)，并且連續(xù)兩次贏得了伯克郡音樂(lè)節(jié)和卡拉揚(yáng)主持的指揮比賽獎(jiǎng)?？ɡ瓝P(yáng)很欣賞小澤征爾，并親自指點(diǎn)過(guò)他?？ɡ瓝P(yáng)是世界著名指揮家，被人們稱為“音樂(lè)魔術(shù)大師”。所以，能夠得到卡拉揚(yáng)的欣賞和點(diǎn)化，實(shí)在是太幸運(yùn)了。

在巴黎的兩年里，小澤征爾進(jìn)步很快，他已經(jīng)成為一個(gè)相當(dāng)引人注目的年輕音樂(lè)指揮家，并受聘于紐約愛(ài)樂(lè)樂(lè)團(tuán)和美國(guó)最大的演出公司——哥倫比亞藝術(shù)公司，成了一名樂(lè)隊(duì)指揮。

小澤征爾的成功之路走得很順利吧?可是，他和無(wú)數(shù)成功者一樣經(jīng)受過(guò)失敗的考驗(yàn)。

1962年發(fā)生的“小澤事件”對(duì)一直走在坦途上的小澤征爾來(lái)說(shuō)，的確是一個(gè)很大的打擊。當(dāng)時(shí)，小澤征爾剛剛從巴黎返回日本，并受聘擔(dān)任了日本廣播公司交響樂(lè)團(tuán)的常任指揮。可是，樂(lè)團(tuán)中的一些成員對(duì)年輕的他很不服氣，相比較而言，他們更崇拜德國(guó)著名指揮家富爾特文格勒的指揮風(fēng)格。因此，他們拒絕參加演出，在空蕩蕩的劇場(chǎng)里，只有小澤征爾一個(gè)人站在指揮臺(tái)上。公開(kāi)被“晾”在臺(tái)上，這給年輕氣盛的小澤征爾帶來(lái)了多么大的打擊啊!他沒(méi)有想到，在國(guó)外歷盡千辛萬(wàn)苦學(xué)來(lái)的本事，回到自己的祖國(guó)卻遭到如此的冷遇，這簡(jiǎn)直是一個(gè)奇恥大辱。

憤怒之余，小澤征爾毅然離開(kāi)了祖國(guó)，開(kāi)始了他的流-亡生活，并且發(fā)誓永遠(yuǎn)不再回來(lái)。他不相信自己會(huì)是個(gè)失敗者，他決心做出卓越的成績(jī)來(lái)，給那些瞧不起他的人看看。

第6篇 面對(duì)挫折演講稿

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校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好！今天讓我來(lái)和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。

我們?cè)谏钪卸紩?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過(guò)高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺(jué)得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。

當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來(lái)，然后把失敗的原因找出來(lái)，這樣會(huì)有助于尋求解決問(wèn)題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>

此外，我們也可以通過(guò)愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂(lè)、美術(shù)、集郵、園藝等愛(ài)好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。

如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問(wèn)題。

朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折吧！謝謝！

勇于面對(duì)挫折

第7篇 面對(duì)挫折演講稿

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尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好!

今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。

古人云：人生不如意，十有8,9。挫折是人生的必然，是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。

認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒(méi)有得到理想的成績(jī);以誠(chéng)待人，卻換來(lái)嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們?cè)斐纱煺鄹?。面?duì)這些失敗，我們會(huì)難過(guò)，會(huì)哭泣，然而，困難不會(huì)因淚水退卻，人生的磨難也從來(lái)不會(huì)給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)€。是逃避，還是奮起?我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí)，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧!落榜時(shí)，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。落榜帶來(lái)的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎?相信大家都聽(tīng)過(guò)張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩(shī)正是他科舉落榜后寫(xiě)的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過(guò)那不幸，感受格外深刻，這才把無(wú)奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書(shū)精悍的水手，安逸的生活造不出時(shí)代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的人生價(jià)值。

天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財(cái)富。成績(jī)不好，我們可以找出其中的原因，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動(dòng)中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時(shí)離開(kāi)挫折的情境。居里夫人年輕時(shí)，由于貧富的差距而被愛(ài)人拋棄，可她卻沒(méi)有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒(méi)有將挫折帶來(lái)的苦悶化做動(dòng)力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而著兵法;諾貝樂(lè)深受的姑娘突然嫁給了墳?zāi)?，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。

如果說(shuō)人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢(mèng)魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸!

第8篇 面對(duì)挫折演講稿

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親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

雛鷹，在風(fēng)雨中礪練雙翅，總有被樹(shù)干劃破的時(shí)候;小海燕，在風(fēng)浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時(shí)候;成長(zhǎng)中的我們，總會(huì)遇到坎坷，總會(huì)摔在地上，面對(duì)家長(zhǎng)的期望，學(xué)校的焦灼，社會(huì)的責(zé)任，我們應(yīng)該怎么做?我們要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)，學(xué)會(huì)克服困難，在失敗中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

還記得“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的詩(shī)仙李白嗎?記得他大呼“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎?記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”時(shí)的不屑嗎?

面對(duì)困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對(duì)困難，面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，贏得成功。

還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎?還記得“也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”的智者嗎?還記得那個(gè)在赤壁之上寫(xiě)下“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇東坡嗎?他豁達(dá)，他大度，他用平淡去面對(duì)愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。

面對(duì)困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對(duì)，以不變應(yīng)萬(wàn)變的心靈去接受上帝的贈(zèng)予——苦難。

還記得那個(gè)讓整個(gè)中華為之感動(dòng)的邰麗華嗎?對(duì)于她來(lái)說(shuō)，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對(duì)，她將痛苦掩埋，掩埋在無(wú)聲的世界里，然后用微笑去面對(duì)苦難，用堅(jiān)強(qiáng)去追求夢(mèng)想。

舞臺(tái)在佛光之中綻放美麗，一個(gè)無(wú)聲的女子，將生命舞到了更好。

面對(duì)困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩!

是誰(shuí)說(shuō)，苦難是上帝對(duì)人類最偉大的贈(zèng)予。

是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅(jiān)強(qiáng)的人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠(yuǎn)跌進(jìn)失敗的深淵。

成長(zhǎng)中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)從容。

用自信，用平淡，用從容去面對(duì)苦難吧!泰戈?duì)栒f(shuō)：“只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過(guò)血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”

大漠殘陽(yáng)，一種輝煌綻放，天涯路，風(fēng)和著馬蹄聲響!在成長(zhǎng)路上，自信，從容，永遠(yuǎn)是最好的選擇!

第9篇 面對(duì)挫折演講稿

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尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

面對(duì)挫折你會(huì)怎么做呢?是停滯不前，最終碌碌無(wú)為?還是勇于前進(jìn)，將挫折踩在腳下?在挫折面前我不禁發(fā)出了哈姆雷特那樣的感慨：“生存還是毀滅?這是一個(gè)問(wèn)題?！?/p>

我熱愛(ài)的自然這樣告訴我：

在蛾子的王國(guó)里，有一種蛾子由于它的碩大和美麗，人們把它叫做帝王蛾，帝王蛾的幼蟲(chóng)生活在一個(gè)洞口極其狹小的繭子里，當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)變時(shí)，這天定的狹小通道對(duì)它來(lái)講無(wú)疑成了鬼門關(guān)。那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才能破繭而出，太多太多的幼蟲(chóng)在過(guò)鬼門關(guān)時(shí)力竭身亡，不幸成了“飛翔”的悲壯祭品。

有人懷了惻隱之心，用剪刀剪大了洞口，得了救助見(jiàn)到天日的蛾子，卻只能拖著碩大的雙翅在地上笨拙地爬行。

原來(lái)，那“鬼門關(guān)”般的狹小繭洞是幫助帝王蛾成就雙翼的關(guān)鍵。艱難的穿越，用力的擠壓，翅膀才能充血成熟，人為地將繭洞剪大，蛾子的雙翼失去了成熟的鍛煉機(jī)會(huì)，便永遠(yuǎn)不能飛翔。

挫折并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε露颖?，甚至逃避一生。只要像飛翔的帝王蛾那樣將面對(duì)的挫折當(dāng)作必經(jīng)的歷練，拼盡全力，挫折就不會(huì)是一世的枷鎖。

我熱愛(ài)的歷史這樣回答我：

一個(gè)中年從政的美國(guó)人，選局長(zhǎng)，落選;選州長(zhǎng)，落選;選參議員，落選;提名副總統(tǒng)，落選;一次次失敗，一次次從頭再來(lái)……。二十年后，終于成功當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)，他，就是林肯。

挫折并不可怕，可怕的是將挫折無(wú)限放大，甚至籠罩自己的一生。只要像林肯那樣將每次挫折都認(rèn)為是人生的契機(jī)，仍勇往直前，將挫折當(dāng)前行道上的跳板，走向最終的勝利。

我熱愛(ài)的生命這樣啟示我：

海倫凱勒從小失明，長(zhǎng)久的黑暗沒(méi)有使她喪失掉對(duì)生活中光明的向往。在黑暗中，她播下生命光明的種子，她最終用殘廢的軀體散放了最健康的生命光澤。

史鐵生青春年華遭遇疾病，在最張揚(yáng)的年齡失去了雙腿，殘廢的身軀卻不能讓精神倒下，他體驗(yàn)的是疾病困苦、生活的苦難，回報(bào)的是頑強(qiáng)堅(jiān)韌、生命的高貴。

挫折之于生命正如影子和人。沒(méi)有礁石，哪會(huì)激起美麗的浪花?偉大的印度詩(shī)人泰戈?duì)栐髟仯菏澜缫酝次俏?，要我回?bào)以歌。愿我們都能視挫折為磨礪，不害怕，不逃避，從中受益，永不絕望。

第10篇 面對(duì)挫折演講稿

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親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

每個(gè)人在人生路上都會(huì)遇到挫折，我也不例外。學(xué)校生活中的種種不如意，有時(shí)候，總會(huì)使我心情郁悶、垂頭喪氣。媽在一邊安慰我：“沒(méi)事啦，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，有了挫折你才能慢慢成長(zhǎng)嘛。”我聽(tīng)了有些疑惑，到底怎樣，才算是成長(zhǎng)呢?

進(jìn)入初二，數(shù)學(xué)變得越來(lái)越復(fù)雜。奇奇怪怪的幾何圖形拼湊在一起，就成了攔路虎，擋在你面前。這不，又有一道題目讓我傷透了腦筋，各種方法都嘗試過(guò)了，還是做不出來(lái)。我有些煩躁，手里的筆飛快地旋轉(zhuǎn)著，心里泛起隱隱的失落感：為什么?我就是不行呢?我嘆了口氣，無(wú)奈起身，窗外是濃濃的夜色。翻找參考書(shū)時(shí)，一張小小的紙片從書(shū)頁(yè)里飄落下來(lái)，撿起一看，驚呆了——紙片上赫然畫(huà)著一個(gè)正七邊形!旁邊還有一行稚嫩的筆跡：克服了挫折，我成功了!

回想起來(lái)，那時(shí)我還在上小學(xué)，無(wú)意中聽(tīng)爸爸說(shuō)起過(guò)一道難題：畫(huà)正七邊形。小小的我在心中暗下決心，問(wèn)了爸爸一些有關(guān)多邊形的知識(shí)，便一個(gè)人在紙上嘗試起來(lái)。我還記得，自己用量角器無(wú)數(shù)次測(cè)量精細(xì)的角度，歪歪扭扭的圖形慢慢變得越來(lái)越漂亮，無(wú)數(shù)次挫折，也沒(méi)能阻擋我求知的腳步，正因?yàn)橛辛诉@么多次挫折，才使得成果如此令人歡欣鼓舞。站在書(shū)柜旁兀自發(fā)呆的我，此刻終于有了種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。

每個(gè)人，都會(huì)在挫折中成長(zhǎng)?；蛟S有些人會(huì)因?yàn)榇煺蹚拇艘货瓴徽?，但最終若能戰(zhàn)勝困難、克服挫折，定是一次對(duì)自己的升華。有了挫折，我們的生活才變得更加波瀾起伏，多姿多彩;有了挫折，才使勝利的果實(shí)更加甜美;有了挫折，我們才能堅(jiān)定地起身，面對(duì)更多挑戰(zhàn)。

在學(xué)校讀書(shū)生活的過(guò)程中，挫折也是在所難免的，800米跑步失敗，一次考試的失利，好友與你漸行漸遠(yuǎn)……我想，這些都是我們應(yīng)當(dāng)接受的各種磨練吧。

夜色更深了，但輕柔皎潔的月光照亮了這個(gè)夜晚，也照進(jìn)我的心底，一片明朗。是啊，年少的我們總會(huì)面臨各種挫折，就像做數(shù)學(xué)題，是這份克服困難的決心，讓我們漸漸走向成熟，漸漸變得堅(jiān)強(qiáng)自信，我們?cè)诖煺壑?，漸漸成長(zhǎng)。