肢體語言演講稿 模板1
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在約會中，你更看重對方的什么?美貌、個性、幽默、談吐，還是別的什么?
外表很重要，在第一節(jié)里，我們已經(jīng)看到，心理學的研究證實：外表的作用，在日常生活中具有一致性和普遍性，它是一筆財富。不管你承認與否，這是的確存在的事實。并且，更讓人覺得不公平的是 人們都會認為漂亮的人擁有社會需要的其他特質(zhì)。在各方面條件都相同的情況下，我們會猜測漂亮的人更快樂、更熱情開朗、更聰明成功。簡言之，漂亮的人什么都是好的。
那么，我們要改變自己的外貌嗎?去做整容手術(shù)?讓牙齒變得整齊，鼻子變得挺拔，皮膚變得緊繃、白皙、有光澤。但是，改變一個人的外貌是否合乎道德?盡管人們在這方面的投資大大增加，但是對自己的外貌卻越來越不滿。而且，隨之而來的麻煩更是數(shù)不勝數(shù)。
我們并不是教你怎么改變自己的外貌，我們還有更好的方式來增加自己的魅力。生活中你的身邊一定有這樣的人，雖然他(她)不是很美、很英俊，但是一舉手一投足卻有足夠的吸引力，他招人喜歡，他的感情很容易帶動周圍人的情緒，他有著廣泛的人緣和眾多的好評，這是為什么呢?這一節(jié)就告訴大家增加自己身體魅力的六大秘訣。你要知道，美麗的外表并不一定讓你有足夠的魅力，而身體所具有的魅力，卻是任何人都不能抵擋的。
肢體語言：豐富的臉部表情
我們的面部肌肉就像拼圖一樣，可以分成一塊一塊的，我們可以根據(jù)它們的移動情況，來定量分析"拼圖"主人的情緒，喜怒哀樂都可以從中看出來。并且，這些肌肉也會"說話"，告訴我們它的主人對對方的態(tài)度。舒適柔和的臉部表情能夠增添人的魅力，相反，就會使別人不舒服。那么怎樣控制面部表情呢?
肢體語言：不要在臉上堆砌表情
自然明朗是最好的臉部表情，要做到不做作，不在臉上堆砌表情，不要夸張，要給人以自然和明朗的感覺。
肢體語言：長、方臉形要多微笑
輕松柔和始終能給人一種美的感覺。但對長、方臉形的人來說，要注意多一點微笑，因為微笑能夠起到軟化臉型的作用，讓人看起來輕松柔和，感到溫暖舒服。
肢體語言：恰當?shù)皿w的手部姿勢
手部姿勢是我們最容易忽視的表達語言，可能你注意自己的表情，注意自己的眼睛，甚至注意自己的走路姿勢，但你往往忽視了手勢。
你會覺得利用手勢顯得過分張揚，或者，你不知道該怎么去做。既使用得當，又能夠完美地豐富自己的表情，怎樣的手勢才算美呢?
肢體語言：手勢宜少不宜多
的確，過多、過濫的手勢，只能說明一個人的淺薄和無知。手勢表達要簡潔明了，而且要和口頭語言相輝映。
肢體語言：靜態(tài)的手勢仍然可以表述人的感情
動靜結(jié)合。如果沒必要，不要使用手勢。靜態(tài)的手勢仍然可以表述人的感情。不要做一些無意識或下意識的手勢，這很不雅觀。手勢的美只有靜動的交替和恰當?shù)拇钆洳沤o人美感。
肢體語言：不人為地追求表情
不要人為地追求表情，不要作夸張和嬌滴滴的偽飾。人的表情和打扮一樣，要求大方寧靜，以得體為美。
一個人的面部表情比穿著更重要。笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏云的太陽，帶給人們溫暖。
肢體語言：微笑持續(xù)0.5秒
心理學研究發(fā)現(xiàn)，一個長時間的微笑(持續(xù)0.5秒)比一個短時間的微笑(持續(xù)0.1秒)顯得更真誠和更有魅力。在這種情況下，研究者發(fā)現(xiàn)長時間微笑顯得更有吸引力、更真誠而不那么張揚。頭部微斜同樣會增加吸引力和可信度，但只限于右傾。
肢體語言：盡量配合語氣
表情的變化與語氣的變化相一致，才能產(chǎn)生有聲有色的生動形象。例如，有一個人在談到他朋友的孩子被老人寵壞了時，模仿他朋友的表情說："有一次他碰到我，嘆息道： 咳，有什么辦法呢?隔輩賊親，你管得了嗎。 "這里說話者用了嘆詞和語氣助詞"咳、呢、嗎"，配上無可奈何的苦笑又很幸福的表情，使他變得惟妙惟肖，非常可愛。
肢體語言：不要刻意模仿別人的動作
一個人的手勢是表情美的有機組成部分，對某人是美的，硬移到其他人身上就不一定得體，反而容易肢解了原本完整的和諧與形象，自然親切才是應(yīng)該追求的。也就是說，不要以為別人那么做很美你做也一樣。
但是有時候適當?shù)哪７聟s能增進你們的關(guān)系。
肢體語言：大小適度
除非演講等表演場合，手勢的活動限度要大小適度。太大，會給人做作的感覺;太小，使人覺得拘謹。
肢體語言：雙手攤開
這表明準備好接受或者提供幫助，在任何情況下，這種手勢都表明對于談話的積極參與。
肢體語言：雙手不要收回
比如，你去參加一個自由宴會，別人舉著盤子向大家提供餅干和酒水，他可以繼續(xù)向前走離開你，或者是走到你面前把托盤放低 這完全取決你的手部姿勢。在你舉棋不定的時候，別人就可能舉著托盤走開了，托盤在你面前只停留了一秒鐘供你選擇或拒絕。
如果一個人害怕拒絕，他就會把手收回來，似乎想要說不，是自己不知不覺地傳遞了拒絕。
如果一個人熱情地迎接這一切，那么他的手還舉著，就是在鼓勵對方對該事物表態(tài)，主人就會走到你面前把托盤放低。
你是哪一個?
肢體語言：頭部動作暗藏的吸引力
頭部動作類型比較簡單，卻很重要。因為這些動作相比較體態(tài)動作來說，人們更容易忽視，往往伴隨著語言的發(fā)生就不自覺地發(fā)生了。
肢體語言：將手舉向頭部作出"抓、擦、摸"的動作
這本是維護頭部清潔的動作，但會讓你看起來情緒混亂。尤其是在你給領(lǐng)導(dǎo)匯報工作的時候，千萬杜絕這樣的姿態(tài)，除非不想干下去了。
肢體語言：點頭
同意或者表示明白了、聽懂了的意思，當聽別人發(fā)表意見的時候，輕微點頭會表達出你對演講者的尊敬和信任。
肢體語言：搖頭
不同意、震驚或不相信的意思。做這個動作的時候，幅度盡量不要太大，也不要頻率過高，否則你會被貼上執(zhí)拗的標簽。
肢體語言：增強眼睛交流的魅力
"看著你的眼睛，我就會知道你的秘密。"這是人們最常說的一句話，因為眼睛會傳達你所有的感情和想法，想讓別人喜歡，眼睛是非常重要的一環(huán)。
肢體語言：正視對方
不要害怕目光接觸，這會讓別人覺得你冷漠、不關(guān)心或者在逃避，要練習正視對方，這會賦予你友善、誠懇、外向、有安全感、自信、篤定的標簽。
直接的眼神交流還能表明你很愿意了解他，是一種開放迎接的姿態(tài)。
肢體語言：保持目光平視
不要把目光集中在地上，這會給他人一種不信任的感覺。
肢體語言：眼珠要靈活
這包括眼睛的轉(zhuǎn)動范圍和轉(zhuǎn)動頻率。表現(xiàn)為思維敏捷的反應(yīng)，是青春活力的表現(xiàn)，是生命力的象征。靈活的眼睛會給人一種流動的美感。
肢體語言：眼睛要明亮
明亮的眼睛沒有掩蓋、沒有偽飾、沒有愁云、沒有迷惘，使人一覽無遺。明亮的眼睛是童貞的表現(xiàn)，它給人一種清晰的美感。
要做到眼睛明亮就要注意不要有斜視、俯視、不屑一顧、輕浮等不禮貌的"眼語"。要達到這一點，除了表現(xiàn)的技巧外，加強文化、品德修養(yǎng)是很重要的。
最后，在眼神交流的同時，記得給對方一個友好的微笑，一定會讓你美上加美。
肢體語言：不斷抖腳
談話時雙手放在背后或環(huán)抱雙臂從身體的距離中產(chǎn)生吸引力
心理學家研究表明，人們離喜歡的人比離討厭的人更近些，要好的人比一般熟人靠得更近些，從距離可以看出親密程度。同樣，你和對方的距離也能對他對你的態(tài)度產(chǎn)生影響。
人與人之間需要保持一定的距離，并且雙腳不要緊閉，這會使你顯得有自信。
肢體語言：量好你與他人的距離
與朋友相處的有效空間距離為213~366厘米。小于這一空間給人以盛氣凌人的印象;大于這一空間會使別人覺得你沒禮貌，你也就不可能獲得對方的好感。
這個空間距離也是與普通朋友交談的最適當距離。
肢體語言：優(yōu)雅的體態(tài)語
每天早晨，我都會看見家附近幼兒園站在門口迎接小朋友的老師，伴隨著微笑，問候著："早上好。"然后隨之而來的是邊說邊低下身子作出請的動作。
這些體態(tài)語會讓我們覺得親切無比，會覺得最重要的表達技巧真的不是語言，而是我們的身體。怎樣做才能使自己更有魅力呢?下面的表格一定會啟發(fā)你的：
讓你有魅力的破壞你形象的 與人打招呼，首先伸出手
肢體語言：聽人說話身子向前傾
抬頭挺胸
坐安穩(wěn)
輕拍肩背 鼓勵、恭喜或安慰
談話時把手盡量放在腿的兩側(cè) 雙手環(huán)抱
蹺二郎腿
來回走動
坐在椅子邊上
作風懶惰，彎腰駝背
不斷地觸摸自己的臉
交談時把手維持在胸前
需要注意的特殊情況
同時需要注意：
對性格內(nèi)向的人比對性格外向的人要保持較遠些的距離。
對異性談話比對同性相距遠一點。
與不同文化背景的人交往，要處理不同的人際空間。若與美國人交談，必須保持在60厘米左右的空間距離上，這是他們認為最有分寸、最友好的空間;若與阿拉伯人談話，就要小于這個距離，否則就會出現(xiàn)你往后退他往前追的滑稽場面?？傊?，與生活在非接觸性文化環(huán)境中的人要遠一些，與生活在接觸性文化環(huán)境中的人近一些。
以上小編分享了演講中的肢體語言是掌控他人的力量，你有學習了嗎?
肢體語言演講稿 模板2
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一、手勢的作用
1、表現(xiàn)演講者的決心，態(tài)度和信心
同志們，我們一定能把黨風整頓好。(右手掌由左上方向左劈下，猛力握成拳頭)
2、有利于意思的傳達
就在那座山的后面，發(fā)現(xiàn)了一個金礦。(用手一指)
3、給聽眾留下深刻的印象
這，就是為了共和的高高站立。(左下向右上)
二、手勢的分類
1、指示手勢，指示具體對象，它可以使聽眾看到真實的實物。
如說到："你"、"我"、"他"或者"這邊"、那邊、上頭、下頭時，可以用手指一下，給聽眾以實感。
"今天，這里有沒有特務(wù)?你站出來，你出來講，憑什么要殺死李先生。"
2、象形手勢，用來模擬形狀，給聽眾一種形象的感覺。
如講：袖珍電子計算機只有這么大，雙手此劃一下，聽眾就可知道他的大小了。
3、象征手勢。啟發(fā)思維，引起聯(lián)想。
"這，就是為了共和國的高高站立"
"祖國的未來，前程似錦"右手向前方伸出，以示未來。
4、單勢、復(fù)勢：單勢一只手，復(fù)勢兩只手。
①一般情況下，用單勢，情感特別強烈，可用復(fù)勢。
②會場的大小，會場大，聽眾多，可用復(fù)勢。
③內(nèi)容的需要。
"同志們，千萬要注意，這次試驗是非常關(guān)鍵的一次。"(舉起右手食指)(舉兩個食指則不對)
"同志們，讓我們盡快地行動起來吧!"單手上揚則無力，雙手向上揚起。顯得有氣魄，有聲勢，有感動。
三、手勢活動范圍
整個手勢范圍，可分為三個區(qū)域。
1、肩部以上，稱為上區(qū)。
表示理想的，想象的，宏大的，張揚的內(nèi)容，情感。殷切的希望，勝利的喜悅，幸福的祝愿，未來的展望，美好的前景。
"只有這樣，才會有充實的生活，才會有燦爛的人生。"
你這美麗的國土，我又回到了你的身邊。(雙手，手心向上，上區(qū))
歡呼，跳躍吧!我們成功了;攀登吧，無限風光在險峰(一只手，手心向上，上區(qū))
2、中區(qū)：肩部至腹部，表示記敘事物，說明事理。
一般來說演講者的心情比較平靜。
"我早期的生活經(jīng)歷像流動的小溪，我在里邊盡情玩耍"。(一只手，手心向上，中區(qū))
3、下區(qū)：腰部以下。
表示憎惡、不悅、卑屑、不齒的內(nèi)容感，他這人太卑鄙了，無法和他相處。(一只手，手心向上，下區(qū))
這是很有誘惑力，不過，讓它見鬼去吧(單手，手心向下)
四、手掌的運用
1、手心向上，胳膊微曲，手掌稍向前伸，表示貢獻，請求，承認，贊美，歡迎、誠實等意思。
"我想大家是能夠做到的"(單手，掌心向上，中區(qū))
"讓我們奏起歡迎的音樂——跳舞吧"(兩只手，手心向上，中區(qū)劃)
2、手心向下，胳膊微曲，手掌向前伸，表示神秘，壓抑，否認，反對，制止，不愿意，不喜歡。
憤怒的人們會把你從這里清掃出去，(雙手，手心向上，下區(qū))
死一般的沉寂籠罩著下邊(單手，手心向下，中區(qū))
3、兩手由合而分開，表示空虛、失望、分散、消極。
"一個人如果沒有遠大的理想，那他將一事無成"下區(qū)
"我簡直在沒有辦法"(手心向上，下區(qū))
4、兩手由分由合，表示團結(jié)、親密、聯(lián)合、會面、接洽、積極。
"為了一個共同的目標，我們走到一起來了"。
"我們要團結(jié)起來，把這個工作做好"。
5、手掌上豎，指尖向上表制止，也可表劇烈之情。
別做傻事
唱吧，這是塊自由的土地。
他們歡呼：勝利了，勝利了，勝利了(雙掌上豎，搖動，上區(qū))
五、拳的運用
拳的手勢用得少，表示，憤怒，破壞，決心，警告，非到感情劇烈時，不要用，不可多用。
這個仇，我們一定要報。
我們是最棒的!
我們一定能夠突破恐懼，樹立自信，走向成功!
六、注意事項
1、適合：一是內(nèi)容與形式要適合，說的意思要與所表示的意義;二是多少要適合，著重表達的用，可要可不要的不用。
2、簡練：每一個手勢，力求簡單，精練，清楚。
3、自然
4、協(xié)調(diào)：和聲音，姿勢，表情密切配合。
5、邊走邊做手勢不行。做完了之后才走動。
6、手勢的起落和話音的出沒同時進行。
7、手勢講究對稱原理，總是單一手勢不好看。
肢體語言演講稿 模板3
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全方位的肢體語言
許多演講者習慣在身前、胸部下方做一些手勢。實際上，這些人都極大地限制了自己肢體語言發(fā)揮作用的潛力。
你可以轉(zhuǎn)身指指身后的事物，可以彎下腰指指地板，也可以抬起頭往上用手試圖觸碰天空。不要只模仿你從其他演講家那里學來的手勢，你應(yīng)該360度，全方位運用自己的肢體語言，而多種多樣的手勢動作能夠使聽眾牢記你的演講。
動作幅度大小取決于聽眾多寡
在單獨和你的上司、朋友或者親戚說話時，手勢動作的幅度應(yīng)該小一些。因為這時你的聽眾只有一個人。但是如果你要跟1000人講話，你的動作應(yīng)該舒展，聲音要更洪亮，更加充滿激情。記住，動作幅度大小就取決于聽眾的數(shù)量。
手該放在那里?
常常有人問我："安德里，在我不做動作的時候，手應(yīng)該放在哪里呢?"
我要反問你，當你走路、和朋友聊天時，手都是怎么放的?是的!就像那樣，雙手自然垂在身體兩側(cè)即可。
也許在一開始你會覺得這樣很不舒服，因為你沒有做任何肢體語言，手就那么垂在那里，看起來有點尷尬。你也許會有一種抬起手來的沖動。事實上，雙手自然下垂是自信的表現(xiàn)，這個姿勢會讓人看起來非常自然，所以你應(yīng)該多多練習。不久之后，就會習慣這樣做了。
可能一些公眾演講培訓(xùn)師曾經(jīng)告訴你在講話時，手應(yīng)該交叉放在小腹部，呈金字塔狀。一旦有人這么跟你說，扭頭就走吧!很多教人演講的培訓(xùn)師，自己的水平都不怎么樣，可能你遇見的就是這么個菜鳥級人物。
肢體語言切忌過頻
想要保持在舞臺上的活力，關(guān)鍵就是創(chuàng)造差異。能改就改，別讓自己的演講變得趣味索然。同樣地，肢體語言也應(yīng)該千變?nèi)f化，動作不要重復(fù)。而且如果你一直在使用肢體語言的話，反而會使其失去價值。
當你講得某個觀點需要支撐時，就可以做個手勢。但其他時候，就保持兩手自然下垂。演講是語言、停頓、動作的結(jié)合，也可什么都沒有?？傊?，你的演講應(yīng)遵循動靜穿插的原則。
偶爾使用不對稱的肢體語言
有些演講者只會選擇對稱的肢體語言，例如兩手同時做一樣的動作。但為了凸顯演講的差異和變化，對稱的、不對稱的肢體動作你可以同時嘗試，比如只動一只手。一旦動作的多樣性增加了，在成為魔力公眾演講家的道路上你就又前進了一步。
動作放松，舒展
不管聽眾是多還是少，不管你的演講內(nèi)容是什么，都要保持你的肢體動作看起來放松舒展。這會使你看起來坦坦蕩蕩，沒有什么藏著掖著的秘密，也能幫助你和聽眾之間建立親密的關(guān)系。另外，你還會看起來更加自信，聽眾會覺得你的話值得一聽。
用手掌示意聽眾
你是不是曾經(jīng)也聽到過這樣的勸告："永遠不要用手指著一個陌生人"?或者，是不是曾經(jīng)有一位演講家用一根指頭指著你?你當時是什么感覺?是的，你會有一種被指控的感覺讓人很不舒服。
即便演講者處于好意(或本無惡意)，但被人用手指著也會讓人有種被控告的感覺，讓人覺得對方似在挑釁。但是，如果你想指定一位聽眾，應(yīng)該怎么做呢?
請將手指合攏，伸出單掌向某位或全體聽眾示意。你可以大膽地指點，而聽眾會積極回應(yīng)你。真正的演講家都知道這個技巧，雖然它很簡單，卻能給你的演講帶來巨大的改進。采用這種方法可以使聽眾感覺舒適自然，還能幫助維持你和聽眾之間的親密聯(lián)系。
肢體語言演講稿 模板4
閱讀小貼士：模板4共計622個字，預(yù)計閱讀時長2分鐘。朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在莊重嚴肅場合朗讀需要6分鐘，有241位用戶喜歡。
取悅聽眾的演講肢體語言
第一個肢體語言，是你的「姿勢」：
你怎么站？站在哪里？還有簡報進行時，你怎么移動？聽眾相信面對著他們的演講者，一直站在講臺的后方，并不是一個好主意，這講臺不只把你大部分的身體都給遮住，而且彷彿也在提醒聽眾，這是一個政治演講。而政客通常沒有很好的信譽。
第二個肢體語言，聽眾會從演講者的"「聲音」中得到線索。
舉例來說，如果我連自己都不相信自己，我如何期待你相信我的訊息？答案就在聲音里。相信自己所說的簡報者，不會急著把訊息說完，他們會暫停一下、會提出實例，并且從不同的角度來解釋同一個理念或想法。
第三個肢體語言，你的眼睛。
如果你正看著我進行演講，想要知道我說的到底是不是真的，你不只是聽我在說什么而已，你還會看著我的「眼睛」。如果我眼中寫著「我只想要你的錢」，但我的嘴巴卻說「這個訓(xùn)練對你有益?！鼓銜嘈盼业难劬?，而非我說出來的話。
第四個肢體語言，聽眾也會掃描演講者的「表情」
他們傾向相信那些帶著微笑、看起來很輕松，并且睜大眼睛看著聽眾的人。
第五個肢體語言，是演講者的「手勢」
若正在演講的人，有什么事情想要隱瞞，通常會把手給藏起來。張開的手勢象征誠實，聽眾會下意識地注意你的手勢有多常張開、張得多開？
不過，盡管有這五個肢體語言作為線索，聽眾還是會聽錯演講的內(nèi)容。但錯不在他們，錯在簡報的人。
多數(shù)的演講者因為太過緊張，以至于給了聽眾錯誤的肢體語言而不自知，還記得我曾經(jīng)提過如何克服緊張嗎？祝你下回在說服你的聽眾時，有很好的運氣！
肢體語言演講稿 模板5
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相當程度的交流是通過肢體語言實現(xiàn)的。雖然我們自己不能看見，但其他人可以。如果你在說一件事的同時卻在想著另一件，你的肢體語言很可能會泄露你真正的想法。
你知道嗎，在交流過程中，55%的信息是通過視覺傳達的(身體語言，眼神接觸)，38%則是通過聲音(音調(diào)，語速，音量，語氣)。也就是說，只有7%的信息是通過所說的話傳達的。可見，無論是一對一的面試或是面對一群人的簡報，當成為場上焦點時，你需要的是全面高效的溝通。
一、手勢必須遵循的原則
1、雅觀自然
運用體態(tài)語言、動作要做到端正、高雅，符合生活美學的要求。人們聽演講，除了獲得信息，受到啟迪這外，也需要獲得美的享受。演講的體態(tài)動作要做到姿態(tài)優(yōu)美、恰如其分，符合人們的審美習慣。演講者的手勢貴在自然，自然才見感情的真實流露，自然才能真實地表情達意，才能給人以美感。優(yōu)美自然的體態(tài)語言還必須符合演講者的性別、年齡、經(jīng)歷、職業(yè)及性格等特征。
2、因人制宜
在演講中態(tài)勢語的恰當運用可以表現(xiàn)一個人的成熟、自信、涵養(yǎng)、氣質(zhì)和風度。演講者要根據(jù)自身條件，選擇符合自己的身份、性別、職業(yè)、體貌的、有表現(xiàn)力的、合適的手勢。就性別而言，男性的手勢一般剛勁有力，外向動作較多;而女性的手勢主要是柔和細膩，手心內(nèi)向動作較多。就年齡而言，老年演講者因體力有限，手勢幅度較小，精細入微;而中青年演講者身強力壯，手勢幅度較大，氣魄雄偉。就身高而言，個子比較矮小的演講者可以多做些高舉過肩的手勢來彌補不足，這樣可以自己形體顯得高大一些，而個子較高的演講者，可多做些平直橫向動作。
3、保持三個協(xié)調(diào)
第一、手勢與感情協(xié)調(diào)。演講中感情激昂時手的幅度、力度可大，否則小一點，手勢幅度和感情是成正比的。
第二、手勢與口頭語言的協(xié)調(diào)。手勢的起落應(yīng)和話音的出沒是同時的、同步的，不可互為先后。如果話說出去了，手勢還沒有做;或話已講完，手勢還在繼續(xù)，不僅失去了它的意義，而且也使聽眾感到滑稽可笑。
第三、手勢與全身的協(xié)調(diào)。演講者的手勢從來不是單獨進行的它的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進行的。演講以講為主，以演為輔，沒有動作的演講只能講話而已，但動作要和演講者的體態(tài)協(xié)調(diào)才美。
4、適宜、適量、簡練
一是與演講內(nèi)容相適宜。手勢動作只有在與口語表達密切相配合時，其含義才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場氣氛自然地表現(xiàn)出來，手勢的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)相適宜，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套勉強去湊手勢。
二是手勢的多少要適量，要不多不少。手勢動作過多了，一兩句話一個動作就會顯得輕挑作態(tài)、喧賓奪主，會使聽眾感到眼花繚亂，聽眾甚至會拿演講者的動作開心。但是，如果演講者在臺上從頭到尾都不運用手勢，那樣就會顯得局促不安就會失掉演講的感染力和活力;演講者的氣質(zhì)、風度也就無法體現(xiàn)出來，使聽眾不能深刻理解演講的思想內(nèi)容而感到枯燥無味。
三是手勢動作要簡單精練。體態(tài)語言畢竟是口語的輔助手段，使用時切忌過多過濫，毫無節(jié)制，而應(yīng)盡量做到少而精。正像說得多不一定就表明語言能力強一樣，態(tài)勢語言表演過多，不一定能加強演講效果。所以演講中的手勢動作應(yīng)簡練、得體，寧少勿多。演講者每做一個手勢，都要力求簡單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美誘人，不可瑣碎，不可拖泥帶水。小動作、碎動作千萬不要做，重復(fù)動作也不要多做。
對于在什么情況下該打什么手勢，做什么動作，是無法確定的，全靠自己摸索、模仿。但初學者一定要注意：不要去追求那種千人一招、萬人一式的模式化的態(tài)勢動作。每個人都有自己的特點，突出自己的特點并美化定型就行。
二、演講中錯誤的肢體語言
1、逃避眼神接觸
你是簡單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎?在一對一的談話中，你是盯著一旁、腳下或前面的桌子嗎?你從未看過聊天對象肩膀以上的部位嗎?這些都說明你缺乏自信心，緊張和準備不足。
技巧：看著你的聽眾。用80%至90%的時間看著聽眾的眼睛。絕大多數(shù)的人花太多時間看筆記，幻燈片或身前的桌子，而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為。真正的商業(yè)領(lǐng)袖在傳遞信息時是直接看著聽眾的眼睛的。
2、你和聽眾之間有阻礙
另一種較常見的錯誤是因為在你和你的聽眾之間有別的物體，從而阻礙了你們的直接交流。這些錯誤，比如雙手交叉，站在講臺或椅子后，從屏幕后和別人交談，在都阻礙真正的交流。即使只是一個放在桌上的文件夾，也可能制造距離阻礙交流。
技巧：保持"開放"。保持你的手打開、手掌向上。消除你和你的聽眾間的壁壘。
3、坐立不安，搖擺或晃動
以上動作說明了你感到緊張，不確定或措手不及，避免這些錯誤，因為這樣做并不能幫你實現(xiàn)什么。讓我們想象一下，一家電腦公司的高級業(yè)務(wù)主管要向他們的主要投資者傳遞新產(chǎn)品的訊息，但沒有成功。實際上，這個項目的確是在他團隊的掌控下，但他的身體語言卻給了投資者其他的暗示。做簡報時前后搖晃，這就是這位主管的最大問題。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過學習去做有意識的移動，他最終避免了職業(yè)生涯上的失敗。下次簡報之后，投資人定會相信一切都在他們的掌握中。
解決它的辦法很簡單：從口袋里拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢。保持兩手高于腰部是一個很好的例子。這是個復(fù)雜的手勢，反映了復(fù)雜的思想，并給了聽眾對說話人的信心。
4、站著、坐著不動
效率低的發(fā)言者幾乎不動，從頭到尾都站在同一個地方。這反映了他們很死板、緊張、沉悶、沒有魅力和活力。
技巧：激活你的身體，而不是幻燈片，走動走動。大多數(shù)演講者都認為他們需要筆直地站在一個地方。但他們不明白的是，移動不僅是可接受的，而且是受歡迎的。一些最偉大的商業(yè)演講者會走到觀眾中，并不停的走動。但他們并非漫無目的。舉例來說，一個充滿活力的發(fā)言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離。
5、沒精打采，后仰或駝背
這些姿態(tài)往往與缺乏自信聯(lián)系起來，它們能體現(xiàn)或者被認為能體現(xiàn)——缺乏投入或興趣，它們也說明你沒有權(quán)威，缺乏信心。
小技巧：保持抬頭挺胸。當站立時，腳打開與肩同寬，身體稍向前傾。這樣你就看起來很感興趣，更投入，更有熱情。肩膀略向前，這會顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立，不要靠在桌子或講臺上。
6、虛假的動作
這正表明你準備過度，不自然和做作。要使用手勢，但別過度。研究人員已經(jīng)證明，手勢反映了復(fù)雜的思想。聽眾能從手勢中察覺到你的信心，能力與控制力?？墒且坏┠阍噲D模仿一個手勢，你可能會被認為做作，就像一個三流的政客。
布什總統(tǒng)常常用與他所說的話格格不入的手勢，好像他準備過度，這像收看配錯音的低成本電影。你可能不會像布什總統(tǒng)那樣受到廣泛的評論，但盡管如此，你也不想在會議過后遭到同事與朋友取笑。
7、玩硬幣，跺腳和其他令人討厭的小動作
以上動作只能體現(xiàn)你的緊張，不自信或?qū)毠?jié)不夠關(guān)注。用一臺攝像機錄下自己的表現(xiàn)，再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發(fā)現(xiàn)了自己從未察覺過的那些令人討厭的小動作?有位作家寫了一本關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的書，我曾去看過他對自身規(guī)劃的討論。在整個談話過程中，他不停地玩口袋里的硬幣。那天，他不但沒有賣掉很多書，而且在領(lǐng)導(dǎo)力方面也沒有得到高分。
緊張將體現(xiàn)在不停的跺腳，摸臉或抖腳上。一旦你明白自己的行為，你可以輕松地改正它。
肢體語言演講稿 模板6
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演講錯誤的肢體語言一、逃避眼神接觸
你是簡單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎?在一對一的談話中，你是盯著一旁、腳下或前面的桌子嗎?你從未看過聊天對象肩膀以上的部位嗎?這些都說明你缺乏自信心，緊張和準備不足。
技巧：看著你的聽眾。用80%至90%的時間看著聽眾的眼睛。絕大多數(shù)的人花太多
時間看筆記，幻燈片或身前的桌子，而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為。真正的商業(yè)領(lǐng)袖在傳遞信息時是直接看著聽眾的眼睛的。
演講錯誤的肢體語言二、你和聽眾之間有阻礙
另一種較常見的錯誤是因為在你和你的聽眾之間有別的物體，從而阻礙了你們的直接交流。這些錯誤，比如雙手交叉，站在講臺或椅子后，從屏幕后和別人交談，在都阻礙真正的交流。即使只是一個放在桌上的文件夾，也可能制造距離阻礙交流。
技巧：保持"開放"。保持你的手打開、手掌向上。消除你和你的聽眾間的壁壘。
演講錯誤的肢體語言三、坐立不安，搖擺或晃動
以上動作說明了你感到緊張，不確定或措手不及，避免這些錯誤，因為這樣做并不能幫你實現(xiàn)什么。讓我們想象一下，一家電腦公司的高級業(yè)務(wù)主管要向他們的主要投資者傳遞新產(chǎn)品的訊息，但沒有成功。實際上，這個項目的確是在他團隊的掌控下，但他的身體語言卻給了投資者其他的暗示。
做簡報時前后搖晃，這就是這位主管的最大問題。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過學習去做有意識的移動，他最終避免了職業(yè)生涯上的失敗。下次簡報之后，投資人定會相信一切都在他們的掌握中。
演講錯誤的肢體語言四、把手放在口袋中或手指糾纏
把手拘謹?shù)姆旁谏眢w兩側(cè)或塞在口袋里給人的印象是——你提不起興趣，不想?yún)⑴c或緊張，不論你到底是或不是。
解決它的辦法很簡單：從口袋里拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢。保持兩手高于腰部是一個很好的例子。這是個復(fù)雜的手勢，反映了復(fù)雜的思想，并給了聽眾對說話人的信心。
演講錯誤的肢體語言五、站著、坐著不動
效率低的發(fā)言者幾乎不動，從頭到尾都站在同一個地方。這反映了他們很死板、緊張、沉悶、沒有魅力和活力。
技巧：激活你的身體，而不是幻燈片，走動走動。大多數(shù)演講者都認為他們需要筆直地站在一個地方。但他們不明白的是，移動不僅是可接受的，而且是受歡迎的。
一些最偉大的商業(yè)演講者會走到觀眾中，并不停的走動。但他們并非漫無目的。
舉例來說，一個充滿活力的發(fā)言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離。
演講錯誤的肢體語言六、沒精打采，后仰或駝背
這些姿態(tài)往往與缺乏自信聯(lián)系起來，它們能體現(xiàn)或者被認為能體現(xiàn)——缺乏投入或興趣，它們也說明你沒有權(quán)威，缺乏信心。
小技巧：保持抬頭挺胸。當站立時，腳打開與肩同寬，身體稍向前傾。這樣你就看起來很感興趣，更投入，更有熱情。肩膀略向前，這會顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立，不要靠在桌子或講臺上。
演講錯誤的肢體語言七、虛假的動作
這正表明你準備過度，不自然和做作。要使用手勢，但別過度。研究人員已經(jīng)證明，手勢反映了復(fù)雜的思想。聽眾能從手勢中察覺到你的信心，能力與控制力。可是一旦你試圖模仿一個手勢，你可能會被認為做作，就像一個三流的政客。
布什總統(tǒng)常常用與他所說的話格格不入的手勢，好像他準備過度，這像收看配錯音的低成本電影。你可能不會像布什總統(tǒng)那樣受到廣泛的評論，但盡管如此，你也不想在會議過后遭到同事與朋友取笑。
演講錯誤的肢體語言八、玩硬幣，跺腳和其他令人討厭的小動作
以上動作只能體現(xiàn)你的緊張，不自信或?qū)毠?jié)不夠關(guān)注。用一臺攝像機錄下自己的表現(xiàn)，再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發(fā)現(xiàn)了自己從未察覺過的那些令人討厭的小動作?有位作家寫了一本關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的書，我曾去看過他對自身規(guī)劃的討論。在整個談話過程中，他不停地玩口袋里的硬幣。那天，他不但沒有賣掉很多書，而且在領(lǐng)導(dǎo)力方面也沒有得到高分。
緊張將體現(xiàn)在不停的跺腳，摸臉或抖腳上。一旦你明白自己的行為，你可以輕松地改正它。
有活力，有感染力的肢體語言會幫助你提升的演講的表現(xiàn)力，不管你是在面試，升職或擔任高管的過程中。所以改進你的肢體語言，如同注意你說話一樣去注意它，你的影響力將飆升!
肢體語言演講稿 模板7
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演講的肢體語言介紹
誠然，在演講開始時，你的許多肢體語言可能都不太正確，需要通過下面的建議進行進一步的分析、改正。相信不久之后，你就可以自然而然地表現(xiàn)自己，不再需要絞盡腦汁地思考自己的手勢動作是否合適得體。
一、全方位的肢體語言。
許多演講者習慣在身前、胸部下方做一些手勢。實際上，這些人都極大地限制了自己肢體語言發(fā)揮作用的潛力。
你可以轉(zhuǎn)身指指身后的事物，可以彎下腰指指地板，也可以抬起頭往上用手試圖觸碰天空。不要只模仿你從其他演講家那里學來的手勢，你應(yīng)該360度，全方位運用自己的肢體語言，而多種多樣的手勢動作能夠使聽眾牢記你的演講。
二、動作幅度大小取決于聽眾多寡。
在單獨和你的上司、朋友或者親戚說話時，手勢動作的幅度應(yīng)該小一些。因為這時你的聽眾只有一個人。但是如果你要跟1000人講話，你的動作應(yīng)該舒展，聲音要更洪亮，更加充滿激情。記住，動作幅度大小就取決于聽眾的"數(shù)量。
三、手該放在那里？
常常有人問我："安德里，在我不做動作的時候，手應(yīng)該放在哪里呢？"
我要反問你，當你走路、和朋友聊天時，手都是怎么放的？是的！就像那樣，雙手自然垂在身體兩側(cè)即可。
也許在一開始你會覺得這樣很不舒服，因為你沒有做任何肢體語言，手就那么垂在那里，看起來有點尷尬。你也許會有一種抬起手來的沖動。事實上，雙手自然下垂是自信的表現(xiàn)，這個姿勢會讓人看起來非常自然，所以你應(yīng)該多多練習。不久之后，就會習慣這樣做了。
可能一些公眾演講培訓(xùn)師曾經(jīng)告訴你在講話時，手應(yīng)該交叉放在小腹部，呈金字塔狀。一旦有人這么跟你說，扭頭就走吧！很多教人演講的培訓(xùn)師，自己的水平都不怎么樣，可能你遇見的就是這么個菜鳥級人物。
四、肢體語言切忌過頻。
想要保持在舞臺上的活力，關(guān)鍵就是創(chuàng)造差異。能改就改，別讓自己的演講變得趣味索然。同樣地，肢體語言也應(yīng)該千變?nèi)f化，動作不要重復(fù)。而且如果你一直在使用肢體語言的話，反而會使其失去價值。
當你講得某個觀點需要支撐時，就可以做個手勢。但其他時候，就保持兩手自然下垂。演講是語言、停頓、動作的結(jié)合，也可什么都沒有。總之，你的演講應(yīng)遵循動靜穿插的原則。
五、偶爾使用不對稱的肢體語言。
有些演講者只會選擇對稱的肢體語言，例如兩手同時做一樣的動作。但為了凸顯演講的差異和變化，對稱的、不對稱的肢體動作你可以同時嘗試，比如只動一只手。一旦動作的多樣性增加了，在成為魔力公眾演講家的道路上你就又前進了一步。
六、動作放松，舒展。
不管聽眾是多還是少，不管你的演講內(nèi)容是什么，都要保持你的肢體動作看起來放松舒展。這會使你看起來坦坦蕩蕩，沒有什么藏著掖著的秘密，也能幫助你和聽眾之間建立親密的關(guān)系。另外，你還會看起來更加自信，聽眾會覺得你的話值得一聽。
七、用手掌示意聽眾。
你是不是曾經(jīng)也聽到過這樣的勸告："永遠不要用手指著一個陌生人"？或者，是不是曾經(jīng)有一位演講家用一根指頭指著你？你當時是什么感覺？是的，你會有一種被指控的感覺讓人很不舒服。
即便演講者處于好意（或本無惡意），但被人用手指著也會讓人有種被控告的感覺，讓人覺得對方似在挑釁。但是，如果你想指定一位聽眾，應(yīng)該怎么做呢？
請將手指合攏，伸出單掌向某位或全體聽眾示意。你可以大膽地指點，而聽眾會積極回應(yīng)你。真正的演講家都知道這個技巧，雖然它很簡單，卻能給你的演講帶來巨大的改進。采用這種方法可以使聽眾感覺舒適自然，還能幫助維持你和聽眾之間的親密聯(lián)系。
