冬季長跑活動策劃書 篇1

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冬季長跑活動策劃書

活動主題：冬季長跑 青春無限

活動目的：

提倡全民健身，增強全民體質(zhì)

活動時間：

xx年11月13日 9：00

活動地點：

銀杏園

活動對象：

全校同學(xué)

活動主辦方：

成都醫(yī)學(xué)院青年志愿者協(xié)會項目部

活動流程：

1、前期準(zhǔn)備：

a、提出活動，并在11月6號到銀杏園踩點，確定活動路線。寫好策劃書，上交青年志愿者協(xié)會，再交團委審批。

b、由宣傳部出海報宣傳此活動，通知每分會讓班負(fù)責(zé)人在班上宣傳。

c、周三和周四中午11：30—12;40,下午17：10—18;10在籃球場招募志愿者，11月13號全體運動員和志愿者在籃球場集合，進行活動啟動儀式。

2、中期準(zhǔn)備：

a、11月13日提前將志愿者帶到指定的位置，沿途安排好，做好運動員的安全保障，8：55將運動員帶到銀杏園做好長跑的預(yù)備。

b、在長跑路線的前面一段距離有一到兩個同學(xué)領(lǐng)跑，跑到指定的位置后運動員再自由沖刺，志愿者跟在運動員后面跑到終點。

c、跑完后給優(yōu)秀的運動員頒發(fā)獎品，留影紀(jì)念，并安全帶回學(xué)校。

3、后期準(zhǔn)備：

a、將活動以新聞的形式在校園網(wǎng)上公布，以達到宣傳的提倡健身的目的。

b、對這次活動做好總結(jié)。

注意事項：

1、所有的運動員和志愿者必須注意安全

2、活動的人員必須遵循銀杏園的規(guī)章制度，不能隨意破壞園內(nèi)的一切作物。

3、別忘了帶上團旗和會旗，志愿者必須佩帶上小紅帽和袖章。

4、所有志愿者和運動員必須聽從安排，不能脫離整體。

經(jīng)費運算：待定（根據(jù)具體參賽人員確定）

冬季長跑活動策劃書 篇2

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各班以班級或小組為單位進行長跑，在校長跑時間定于體育課、體育活動課、其它課余時間。每班分組進行長跑，組長負(fù)責(zé)檢查和記錄，體育委員負(fù)責(zé)班級記錄情況的檢查，督促未跑學(xué)生進行鍛煉

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，根據(jù)上級部門有關(guān)要求，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

《陽光體育與祖國同行》

三、實施原則：

1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點，寓練于樂。

2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面

3、積極引導(dǎo)原則。教師要因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。

4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

四、參加對象

我校全體學(xué)生。

五、活動時間

20xx年11月23日至20xx年4月30日

六、活動地點

學(xué)校周邊

七、活動內(nèi)容

1.20xx年11月22日周日，在家觀看電視新聞：第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式

2.20xx年10月23日，舉行學(xué)校陽光體育冬季長跑起跑儀式。

3.各班以班級或小組為單位進行長跑，在校長跑時間定于體育課、體育活動課、其它課余時間。每班分組進行長跑，組長負(fù)責(zé)檢查和記錄，體育委員負(fù)責(zé)班級記錄情況的檢查，督促未跑學(xué)生進行鍛煉。

4.每天長跑距離(參考)基數(shù)為：1000 米。

5.對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑。班主任要加強安全教育，班主任老師要及時就位，避免意外傷害事故的發(fā)生。

6.各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

8.在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間班主任應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，班主任要教育學(xué)生注意安全，特別是不要在有機動車行駛的公路上長跑，避免發(fā)生交通安全事故。

9.天氣轉(zhuǎn)冷后視情況而定。

10.學(xué)生長跑日記評選(3月初)。

八、評選與表彰

1、各班設(shè)立每周長跑之星和每月長跑之星。整個活動結(jié)束后，學(xué)校在各班開展活動的基礎(chǔ)上，評選出在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。

2、學(xué)校對完成較好的班級進行獎勵。

冬季長跑活動策劃書 篇3

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一、 活動背景

實踐證明，冬季長跑活動是我國廣大地區(qū)普遍易行的一種鍛煉方式，也是增強學(xué)生耐力，培養(yǎng)學(xué)生堅強意志、吃苦耐勞良好品質(zhì)的重要舉措。我們要把開展冬季長跑活動作為青協(xié)體育活動的重要內(nèi)容，認(rèn)真組織實施。充分利用課外時間，組織學(xué)生進行冬季長跑。同時要加強長跑安全教育，制定安全預(yù)案，通過科學(xué)的鍛煉方法，防止發(fā)生安全事故。

(活動開展原因)

針對我國學(xué)生耐力素質(zhì)持續(xù)下降的突出問題，從2007年開始，教育部、國家體育總局和共青團中央連續(xù)開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。五年來，數(shù)以千萬計的學(xué)生積極參加冬季長跑活動。但時至今日，學(xué)生體測中猝死、學(xué)校運動會取消長跑項目的事情依然時有發(fā)生，提高大學(xué)生體質(zhì)的“長跑”才剛剛開始，并且依舊需要在“寒風(fēng)”中堅持前行。(基本情況簡介、活動執(zhí)行對象、近期狀況、外界環(huán)境等。注：一定要有文采，至少語句通順。)

二、 活動目的

1、 促進同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系。

2、 增強集體凝聚力和集體榮譽感。

3、 宣傳__精神，表現(xiàn)__學(xué)生積極向上的面貌。

4、 響應(yīng)國家號召，努力提高同學(xué)們的體質(zhì)。

(范圍由小到大：個人、集體、社會、國家，這樣做思路清晰，不容易有遺漏。)

三、 活動時間

12月15日(詳略具體情況而定，如果策劃小，可將具體活動時間固定到分鐘，并在此處提出。如果策劃大，在此可略寫，而在后面建立獨立的的附表中詳細(xì)說明。)

四、 活動路線

(一般不需要，每個策劃都有其獨特的地方)

__

五、 活動對象

__醫(yī)學(xué)院全體同學(xué)(一般如此)

六、 活動方式(同四)

集體戶外長跑活動

七、 活動流程

(一)、前期準(zhǔn)備(一般分三部分考慮：人員、物資、場地。宣傳是獨立專題、重點部分)

1、宣傳方式

①、在教學(xué)樓、宿舍樓、食堂門口、公布欄張貼海報。

②、通過班委通知同學(xué)。

③、通過校園廣播通知同學(xué)。

④、通過短信、飛信等方式通知同學(xué)

2、報名方式

在食堂門口設(shè)置報名點

3、物資準(zhǔn)備

①、獎品

個人獎品、紀(jì)念獎

②、醫(yī)用藥品

創(chuàng)可貼、碘酒、棉簽、葡萄糖液、紗布

③、水、紙杯、橫幅(校門口和體育場各一條)、彩帶、音響設(shè)備、標(biāo)記筆(黑色)

④、場地準(zhǔn)備

食堂門口

⑤、人員準(zhǔn)備

總領(lǐng)跑人員，領(lǐng)跑人員，方隊負(fù)責(zé)人，護跑人員，各站點志愿者，前方探路人員，起點、終點接待人員，沖刺階段人員，攝影人員，記者

(二)、活動過程(策劃的核心，寫策劃的時候要考慮可行性)

8:00-8:15 全體參加活動人員在食堂門口集合，組長熟悉組員，清點人數(shù)并匯報給活動負(fù)責(zé)人。(細(xì)節(jié))

8:15-8:40 由負(fù)責(zé)人演講動員并提出要求與講明注意事項。全體人員進行準(zhǔn)備活動。(細(xì)節(jié))

8:40-10:00 新都校區(qū)站點負(fù)責(zé)人宣布活動開始并吹哨，全體出發(fā)。

__——婦幼保健院路口(10-15分鐘)

婦幼保健院路口——西石油北門(5-10分鐘)

西石油北門——思學(xué)園(10-20分鐘)

思學(xué)園——交警亭(10-15分鐘)

交警亭——福苑小區(qū)站點(15-20分鐘)

福苑小區(qū)站點——岔路口紅綠燈處(10分鐘)

10:10-10:30距離終點100米處人員集合

10:30吹稍后，全體同學(xué)最后沖刺

10:50-11:10到達__新都校區(qū)。參加活動人員到達校區(qū)后，由各方隊負(fù)責(zé)人清點人數(shù)，集體在校區(qū)前合影留念，并在橫幅上簽名。

11:10- 現(xiàn)場頒獎。分發(fā)獎品。(標(biāo)定時間，方便執(zhí)行。但中間的時間連接不用太緊湊，留有伸縮時間。)

(三)、活動后期(躲懶，復(fù)制、粘貼)

1、工作人員清理各站點、校門口垃圾

2、工作人員清理食堂門口垃圾，歸還音響等設(shè)備

3、辦公室撰寫活動總結(jié)報告上交理事會

4、宣傳部撰寫新聞稿上交理事會

八、預(yù)算評估

名稱

單價

數(shù)量

金額

備注

創(chuàng)可貼

0.25

20

5

校醫(yī)院價

碘酒

3