有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇1
閱讀小貼士:篇1共計(jì)877個(gè)字,預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘,朗讀需要5分鐘,中速朗讀6分鐘,在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要8分鐘,本模板有214位用戶(hù)喜歡。
致:北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài),克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來(lái),煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,還會(huì)逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,吸煙者咳嗽是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人: 同學(xué)
年 月 日
同學(xué)家長(zhǎng):
有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇2
閱讀小貼士:篇2共計(jì)73個(gè)字,預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)1分鐘,朗讀需要1分鐘,中速朗讀1分鐘,在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要1分鐘,本模板有228位用戶(hù)喜歡。
學(xué)校不吸煙保證書(shū)50字
尊敬的老師:
我在此向老師保證:我從即日起徹底戒煙,我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙,并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
___
年月日
有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇3
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不吸煙的保證書(shū)范文
不吸煙保證書(shū)范文
致:北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài),克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不__,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來(lái),煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,還會(huì)逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,'吸煙者咳嗽'是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的`一切處罰包括退學(xué)。
保證人: 同學(xué)
年 月 日
同學(xué)家長(zhǎng):
不吸煙保證書(shū)
作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。以及'未成年人保護(hù)法'明確規(guī)定:禁止未成年人出售煙草,而不是集中在室內(nèi)未成年人飲酒的活動(dòng),吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草煙霧中含有至少3種危險(xiǎn)化學(xué)品:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是到材料的幾種物質(zhì)的混合物,將集中在肺成一種黏性物質(zhì)。尼古丁是成癮藥物會(huì)使人,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng),發(fā)揮作用。一氧化碳可降低紅細(xì)胞攜帶氧氣到身體的能力。
死亡的一個(gè)熏15-20香煙,其易患肺癌,口腔癌或喉癌死亡的概率比全國(guó)人民代表大會(huì)14次非吸煙者;其易患食道癌死亡的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙的人大4倍;兩次膀胱癌的可能性要大,死于心臟疾病,應(yīng)兩倍大。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身的原因,但也增加肺炎和心臟疾病,高血壓和吸煙的可怕的風(fēng)險(xiǎn),也增加了風(fēng)險(xiǎn)。
煙草煙霧(特別是在焦油中的一個(gè))是一種致癌物質(zhì),也就是說(shuō),它可以接觸到它產(chǎn)生癌癥的組織,因此,吸煙者呼吸道(包括口腔和咽喉)的任何部分時(shí)有發(fā)生癌癥。
尼古丁能使心跳加快,血壓高,煙草煙霧中含有一氧化碳,可能是由于,因此,似乎是能夠促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的積累,而這種情況是許多心臟疾病的一個(gè)原因,導(dǎo)致大量的吸煙者,心臟發(fā)病的疾病,其死亡的可能性比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)癌癥疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
在頭發(fā)的肺空氣線索安排,通常是異物,將被排除在肺組織。頭發(fā)會(huì)不斷的微粒掃入痰或粘液肺部,排在煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了癌癥,也逐漸破壞一些頭發(fā),使粘液分泌,使發(fā)生慢性肺部疾病,易患支氣管炎。顯然,'吸煙者咳嗽'是由于清潔肺部的機(jī)械性能遭到破壞,使痰量增加。
膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學(xué)品。
因此,我提出以下保證:
1。不吸煙學(xué)校決心。
2。如果你被發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的現(xiàn)象吸煙是愿意立即報(bào)告老師或?qū)W校相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)人也愿意接受學(xué)生的監(jiān)督。
3。如果吸煙是愿意接受處罰,包括輟學(xué)。
擔(dān)保人:學(xué)生
年月日
學(xué)生家長(zhǎng):
中學(xué)生不吸煙保證書(shū)
致:重慶市110中。
由于重慶市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài),克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
不吸煙的保證書(shū)范文
有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇4
閱讀小貼士:篇4共計(jì)1158個(gè)字,預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘,朗讀需要6分鐘,中速朗讀8分鐘,在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要11分鐘,本模板有175位用戶(hù)喜歡。
保證書(shū)保證以后不吸煙一
___:
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài),克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒_。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來(lái),煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,還會(huì)逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
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20__年_月__日
保證書(shū)保證以后不吸煙二
尊敬的___:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!
我以前對(duì)吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個(gè)壞頭,不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛(ài)護(hù)我,所以我今后要聽(tīng)你的話(huà),充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
保證人___
年月日
有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇5
閱讀小貼士:篇5共計(jì)92個(gè)字,預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)1分鐘,朗讀需要1分鐘,中速朗讀1分鐘,在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要1分鐘,本模板有133位用戶(hù)喜歡。
尊敬的老師:
我錯(cuò)了,吸煙玩火是我的不對(duì),我是一時(shí)的好奇,以后我再也不敢了,如果我再玩火,在吸煙,請(qǐng)老師批評(píng),請(qǐng)老師嚴(yán)肅處理,但是我保證再也不會(huì)有下一次了,請(qǐng)同學(xué)老師見(jiàn)證,監(jiān)督!
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年 月 日
有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇6
閱讀小貼士:篇6共計(jì)762個(gè)字,預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘,朗讀需要4分鐘,中速朗讀6分鐘,在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要7分鐘,本模板有224位用戶(hù)喜歡。
致:北京市165中。
北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài),克服和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;在未成年人活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。吸煙會(huì)嚴(yán)重的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成粘性物質(zhì)。尼古丁是會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也了高血壓的危險(xiǎn)。
煙的煙霧(是所含的焦油)是致癌物質(zhì)說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有癌的。
尼古丁能使心跳,血壓升高,煙草的煙霧是含一氧化碳之故,似乎能夠動(dòng)脈粥樣化累積,而情形是許多心臟疾病的原因,吸煙的人,心臟病發(fā)作時(shí),其致死的機(jī)率比不吸煙者大。
大多數(shù)吸煙者喜歡將量的煙教養(yǎng)吞下,消化道(是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,還會(huì)逐漸破壞絨毛,使粘液分泌,于是肺部慢性疾病,容易感染支氣管炎。地,吸煙者咳嗽是肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,于是痰量了。
膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所。
由此本人:
1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2. 在校有吸煙愿意立即向老師或者學(xué)校匯報(bào)也愿意同學(xué)的監(jiān)督。
3. 有吸煙愿意學(xué)一切處罰包括退學(xué)。
人: 同學(xué)
年 月 日
同學(xué)家長(zhǎng):
有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇7
閱讀小貼士:篇7共計(jì)325個(gè)字,預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)1分鐘,朗讀需要2分鐘,中速朗讀3分鐘,在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要3分鐘,本模板有207位用戶(hù)喜歡。
尊敬的___:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!
我以前對(duì)吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個(gè)壞頭,不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛(ài)護(hù)我,所以我今后要聽(tīng)你的話(huà),充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
保證人___
年月日
有關(guān)不吸煙的保證書(shū)范本 篇8
閱讀小貼士:篇8共計(jì)344個(gè)字,預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)1分鐘,朗讀需要2分鐘,中速朗讀3分鐘,在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要4分鐘,本模板有151位用戶(hù)喜歡。
不吸煙的保證書(shū)范文參考
不吸煙的保證書(shū)
尊敬的__-_:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!
我以前對(duì)吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個(gè)壞頭,不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛(ài)護(hù)我,所以我今后要聽(tīng)你的話(huà),充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
保證人__-_
年月日