2024學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫(xiě)

一、實(shí)習(xí)背景與目的 在2024年的寒假期間，我有幸在xx公司進(jìn)行了為期四周的實(shí)習(xí)，旨在深入了解行業(yè)動(dòng)態(tài)，提升專業(yè)技能，并積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)崗位為市場(chǎng)營(yíng)銷部門，主要任務(wù)包括市場(chǎng)調(diào)研、策劃活動(dòng)及協(xié)助團(tuán)隊(duì)日常運(yùn)營(yíng)。

二、實(shí)習(xí)經(jīng)歷與職責(zé)

1. 市場(chǎng)調(diào)研：我參與了對(duì)公司產(chǎn)品目標(biāo)客戶群的深入研究，通過(guò)收集和分析數(shù)據(jù)，了解消費(fèi)者需求和行為模式。

2. 策劃活動(dòng)：我協(xié)同團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)并執(zhí)行了一次線上促銷活動(dòng)，從概念提出到方案落地，全程參與，鍛煉了我的項(xiàng)目管理能力。

3. 日常運(yùn)營(yíng)：在團(tuán)隊(duì)的支持下，我負(fù)責(zé)部分社交媒體賬號(hào)的管理和內(nèi)容發(fā)布，增強(qiáng)了我的溝通和協(xié)調(diào)技巧。

三、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng) 實(shí)習(xí)期間，我不僅掌握了市場(chǎng)分析的基本方法，還學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用數(shù)據(jù)分析工具。此外，團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)讓我意識(shí)到溝通和協(xié)作的重要性。

四、挑戰(zhàn)與反思 面對(duì)快速變化的市場(chǎng)環(huán)境，我有時(shí)感到壓力，但在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)整策略，以適應(yīng)市場(chǎng)的不確定性。我也意識(shí)到理論知識(shí)與實(shí)踐應(yīng)用之間的差距，明確了未來(lái)學(xué)習(xí)的方向。

五、展望與計(jì)劃 實(shí)習(xí)結(jié)束后，我計(jì)劃將所學(xué)應(yīng)用于課堂學(xué)習(xí)，同時(shí)保持與實(shí)習(xí)單位的聯(lián)系，以便進(jìn)一步提升自我。未來(lái)，我希望能在這個(gè)領(lǐng)域繼續(xù)深造，實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

開(kāi)頭結(jié)尾怎么寫(xiě)

開(kāi)頭：

2024年寒假，我?guī)е鴮?duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的熱愛(ài)和對(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的渴望，踏入了xx公司的大門。這次實(shí)習(xí)，如同一個(gè)窗口，讓我窺見(jiàn)了行業(yè)的生動(dòng)實(shí)踐，也讓我在理論與現(xiàn)實(shí)的碰撞中，找到了個(gè)人成長(zhǎng)的軌跡。

結(jié)尾：

回顧這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我心懷感激，感謝xx公司提供的寶貴機(jī)會(huì)，感謝導(dǎo)師們的悉心指導(dǎo)。這段時(shí)光不僅充實(shí)了我，也塑造了我。我堅(jiān)信，這段經(jīng)歷將成為我職業(yè)生涯的堅(jiān)實(shí)基石，引領(lǐng)我走向更廣闊的天地。未來(lái)，我將以更加成熟的姿態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，追求更高的目標(biāo)。

2024學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告范文

第一篇 2024學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告1550字

這個(gè)寒假雖然短暫，但我過(guò)得很充實(shí)。經(jīng)村委的介紹，我有幸和村上的獨(dú)孤老人接觸，并向他們了解了一些生活情況，還帶給他們一些生活用品，最重要的是豐富了他們的精神家園。

這次假期社會(huì)實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐年能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)調(diào)查，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。

在這次實(shí)踐過(guò)程中，我獲益匪淺。我學(xué)到了在書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)。讓我深入生活的每個(gè)角落里，真正體會(huì)到老人們的生活的艱辛。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到農(nóng)村存在的問(wèn)題。

由于老人們身體都不是很好，行動(dòng)也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個(gè)工作。過(guò)程中雖然挺煩挺累的，但看到老人們可愛(ài)又可親的臉龐，我又有動(dòng)力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)以普遍的問(wèn)題，那就是他們的家都缺少生氣，本來(lái)房子就挺舊了，所以就更應(yīng)該裝飾一些東西來(lái)使房間里充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會(huì)有所好轉(zhuǎn)的?？墒俏遗龅搅艘粋€(gè)很棘手的問(wèn)題，者買東西的錢從哪來(lái)??？于是我思考了一番之后，我準(zhǔn)備去向村委干部商量，向他們要錢。在我娓娓道來(lái)之后我順利的拿到了錢并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東夸我們呢！最后我們?cè)诖逦膸椭聻槔先宿k了一場(chǎng)精彩的“交談會(huì)”，大家都圍著一圈邊吃瓜果點(diǎn)心邊暢所欲言，“會(huì)”間還有同學(xué)自愛(ài)唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛(ài)。

雖然這次實(shí)踐我沒(méi)有用到我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，但增強(qiáng)了我的辦事能力與交往能力，同時(shí)也讓我懂得了前來(lái)之不易，而且作為子女的人們應(yīng)該多多想想在家的父母親們，要?；丶铱纯?。

在實(shí)踐的這段時(shí)間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計(jì)劃好的事。在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天要做什么明天做什么，但這次的實(shí)踐中不會(huì)有人告訴我這些，我必須要知道什么時(shí)候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。同時(shí)也培養(yǎng)了我獨(dú)立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。

在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質(zhì)財(cái)富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學(xué)到 了挺多生活經(jīng)驗(yàn)和為人處世的方法。同時(shí)我也和他們交流了我所學(xué)到的一些知識(shí)。

當(dāng)然這次我學(xué)到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來(lái)我的口語(yǔ)交際能力東不是很好，與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，往往會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是非常尷尬的事情。在實(shí)踐中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)，所以我抓住這次機(jī)會(huì)努力與他人交談，效果真的很不一樣誒。

這次的親身體驗(yàn)讓我有了深刻的感觸，這不僅僅是我的一次實(shí)踐還是一次人生經(jīng)歷 ，而且是我一生中最寶貴的財(cái)富之一。

當(dāng)然這次社會(huì)實(shí)踐之后，我掩卷深思，思緒萬(wàn)千。我在思考幾個(gè)問(wèn)題。嗯我覺(jué)得這些老人真的很可憐的。他們是社會(huì)上的弱勢(shì)群體，卻很少受到社會(huì)的關(guān)心與照顧。我還經(jīng)?？吹嚼先藗冏约禾羲?，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對(duì)這些漠不關(guān)心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過(guò)的是政府對(duì)者些也視而不見(jiàn)，以點(diǎn)都不重視這些。雖然中央有說(shuō)對(duì)老人的補(bǔ)貼，可是天高皇帝遠(yuǎn)，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點(diǎn)點(diǎn)東西而已罷了。物質(zhì)上的資助沒(méi)有也就算了可連精神上的安慰和關(guān)心也很少。還有就是子女沒(méi)有盡到義務(wù)與責(zé)任。這種風(fēng)氣真的非常的嚴(yán)重。就讓我們一起努力吧，從身邊的小事做起。

這幾天實(shí)踐下來(lái)，我也充分的認(rèn)識(shí)到我的不足之處。我覺(jué)得我需要學(xué)的東西還很多，也明白了一個(gè)人的力量是多么的微不足道啊。只有大家齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)合作，才能把事情做好。而且出門在外，朋友很重要，偶爾遇到困難的事情或者傷心難過(guò)時(shí)，朋友是最好的依靠。總之我會(huì)再接再厲，為自己而奮斗，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。

大學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告

第二篇 大二學(xué)生寒假服裝店實(shí)習(xí)報(bào)告1000字2450字

大二學(xué)生寒假服裝店實(shí)習(xí)報(bào)告（1000字）

本公司位于叮當(dāng)貓鞋服有限公司于2001年創(chuàng)立于溫州。主要是以開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷售高檔童鞋品牌而享譽(yù)業(yè)內(nèi)。10來(lái)年的中國(guó)市場(chǎng)營(yíng)運(yùn)，使得公司的營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)遍布中國(guó)各地，產(chǎn)品更走出國(guó)門，遠(yuǎn)銷至東南亞與歐美市暢。公司于2024年投資設(shè)廠，并在溫州設(shè)立營(yíng)運(yùn)中心。經(jīng)過(guò)多年的持續(xù)發(fā)展，公司不但擁有自己的知名品牌，還與世界品牌公司合作，取得了多個(gè)國(guó)際品牌的總代理權(quán)(包括開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷售)，并依靠營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，迅速把產(chǎn)品推向市場(chǎng)，成績(jī)斐然！此外，公司從2024年開(kāi)始涉足童裝、包袋等行業(yè)，這些產(chǎn)品銷售網(wǎng)絡(luò)和原有的網(wǎng)絡(luò)形成互補(bǔ)的趨勢(shì)，使得業(yè)績(jī)一路攀升！ 叮當(dāng)貓鞋服有限公司將會(huì)以一流的研發(fā)中心、一流的生產(chǎn)基地、一流的營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)、一流的物流體系，致力于構(gòu)筑“一流的國(guó)際知名品牌總代理”這一平臺(tái)，為所有品牌及消費(fèi)者服務(wù)，為兒童的健康成長(zhǎng)而努力。本公司本著始終貫徹執(zhí)行“顧客的滿意是我們永恒的追求”為質(zhì)量方針。本公司現(xiàn)和多家生產(chǎn)型的廠家直接代理產(chǎn)品，并由專人對(duì)來(lái)料產(chǎn)品進(jìn)行質(zhì)量檢驗(yàn)，如發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)品不良現(xiàn)象可全數(shù)退還給廠家，公司一直堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)經(jīng)營(yíng)原則：為科研開(kāi)發(fā)，市場(chǎng)營(yíng)銷，經(jīng)營(yíng)管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境;注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，以“加強(qiáng)責(zé)任管理，提高品牌意識(shí)”為宗旨對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)。通過(guò)對(duì)員工的有效激勵(lì)來(lái)充分發(fā)揮他們的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，以限度地挖掘員工的潛能，來(lái)更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和企業(yè)目標(biāo)的契合。這公司的經(jīng)營(yíng)理念是：質(zhì)量和服務(wù)是經(jīng)營(yíng)的重中之重、把顧客放在第一位。 由于有良好的質(zhì)量加服務(wù)，本公司已建立了良好的業(yè)務(wù)關(guān)系。

經(jīng)過(guò)了兩年多的在校學(xué)習(xí)，我初步掌握了市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本專業(yè)技能，這個(gè)科目是一個(gè)很廣的學(xué)科，所涉及的內(nèi)容博大精深，在這短短的兩年多時(shí)間里是無(wú)法完全領(lǐng)會(huì)的。盡管如此，我們所學(xué)的這些東西卻是踏上工作崗位不可或缺的基石，這要求我們不僅需要扎實(shí)的理論知識(shí)還需要實(shí)際操作能力，用所學(xué)的知識(shí)來(lái)解決現(xiàn)實(shí)工作上的問(wèn)題，把理論付諸于實(shí)踐，真正掌握市場(chǎng)營(yíng)銷手段在生活中的重大作用。這樣的轉(zhuǎn)化是個(gè)艱巨又漫長(zhǎng)的過(guò)程，因此我們需要一個(gè)可以真正操作的平臺(tái)，而走出校門到社會(huì)上實(shí)習(xí)這樣的方式就是我們所必須做的。這不僅能讓我們學(xué)有所用把課本知識(shí)轉(zhuǎn)化為專業(yè)技能，還可以為我們畢業(yè)走向社會(huì)做好準(zhǔn)備。

叮當(dāng)貓鞋服店的時(shí)候新年剛剛過(guò)完，年后全面推行“綠色賣場(chǎng)”及“百分百顧客滿意服務(wù)”活動(dòng)。在終端賣場(chǎng)中推廣健康，休閑，回歸自然，綠色環(huán)保的空間和服務(wù)理念。這個(gè)活動(dòng)很重視陳列：從匹配的產(chǎn)品，店堂的裝潢，道具的配置，光線的顏色，再到店堂產(chǎn)品的搭配，音樂(lè)氣氛的營(yíng)造，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，到位的信息反饋系統(tǒng)，店堂里大家的氣氛非?；钴S，服裝也比其他店齊全，款式新穎。但是這一活動(dòng)并沒(méi)有拉動(dòng)銷售額的增長(zhǎng)，還是處于銷售難的困惑中......恰好是淡季，生意更冷淡。所以在日子較空閑，我充分利用了空閑的時(shí)間學(xué)會(huì)了收銀和倉(cāng)管，能夠熟練操作收銀的兩個(gè)電腦系統(tǒng)，填寫(xiě)《營(yíng)運(yùn)概況日?qǐng)?bào)表》。比如：收銀員每天必須打3t電話回訪，做歷史性消費(fèi)記錄;導(dǎo)購(gòu)要求必須做客戶記錄，認(rèn)真填寫(xiě)客戶資料卡，利于發(fā)展vip客戶;倉(cāng)管每天要作明細(xì)3本賬目，每天值日生記錄ma7異動(dòng)比(指最近7天內(nèi)平均每天的銷售業(yè)績(jī)和當(dāng)天的銷售業(yè)績(jī)之比)分析，通過(guò)對(duì)ma7異動(dòng)比的分析可以看出周一至周五的ma7異動(dòng)比明顯地低于周末假日。在叮當(dāng)貓店組長(zhǎng)給了我充分鍛煉的機(jī)會(huì)，讓我每天獨(dú)自一個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)區(qū)域的點(diǎn)數(shù)與作帳。到后來(lái)，每個(gè)區(qū)域一千多件貨品，還有經(jīng)常性的調(diào)貨、補(bǔ)貨、退倉(cāng)，這給作帳增加了難度，我也能夠做到準(zhǔn)確完成。店里每天都在更換陳列。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，我也能夠獨(dú)自為模特道具搭配并穿上整套服裝。這里的店員都很年輕，大家相處得比較融洽，在銷售淡季時(shí)，向有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)購(gòu)學(xué)習(xí)知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。在得到公司允許后，每天可以在店里開(kāi)設(shè)臨時(shí)學(xué)習(xí)班培訓(xùn)課程及早班軍訓(xùn)，提高了導(dǎo)購(gòu)素質(zhì)也振奮了員工的工作熱情。還從一些賣衣服的小事中可以看出，只要能真誠(chéng)地貼心地對(duì)待顧客，為顧客著想，就是一種快樂(lè)。在店里也遇到很多外國(guó)顧客，我用甜美的笑容和熱誠(chéng)的服務(wù)來(lái)迎接他們，他們都會(huì)伸出大拇指對(duì)我說(shuō)，“very good！” 這些都是對(duì)我工作的肯定，我為此感到自豪！

五個(gè)月的店堂生活，讓我學(xué)到了很多東西，充實(shí)了自己;專賣店的工作人員流失量很大。但是我發(fā)現(xiàn)秀的專賣店都具有5個(gè)最基本的堅(jiān)實(shí)支柱，在5個(gè)環(huán)環(huán)相扣的領(lǐng)域里為顧客創(chuàng)造了價(jià)值。 提供解決方案。比如，作為店長(zhǎng)，只是保證銷售的服裝質(zhì)量良好是不夠的。你必須雇傭能夠幫助顧客找到合身，得體衣服的銷售人員，他們需具備豐富的專業(yè)知識(shí)，并提供專業(yè)知識(shí);如雇傭?qū)I(yè)的裁縫隨時(shí)候命，為顧客提供送貨服務(wù)，并且樂(lè)于接受特殊的訂單。當(dāng)然，必須讓導(dǎo)購(gòu)?fù)ㄟ^(guò)每期的培訓(xùn);確定培訓(xùn)目標(biāo)。如，a.服務(wù)技能培訓(xùn)。b.商品知識(shí)與管理培訓(xùn)。c.店務(wù)作業(yè)技能培訓(xùn)。d.思想觀念培訓(xùn)。 這樣， 導(dǎo)購(gòu)綜合素質(zhì)才有提高，銷售業(yè)績(jī)或服務(wù)水平才有更大的提升，更能利于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。 真正尊重顧客。要有積極的工作態(tài)度，商品整齊，擺放合理，有商品標(biāo)價(jià)單。明碼實(shí)價(jià)。 和顧客建立情感聯(lián)系。給顧客接近，喜歡和信任的感覺(jué)。熟記接近顧客的一些基本技巧：“三米原則”就是說(shuō)在顧客距離自己還有三米遠(yuǎn)的時(shí)候就可以和顧客打招呼，微笑，目光接觸。主動(dòng)與顧客打招呼。導(dǎo)購(gòu)員也應(yīng)注意：a.顧客的表情和反應(yīng)，察言觀色。b.提問(wèn)要謹(jǐn)慎，切忌涉及到個(gè)人隱私。c.與顧客交流的距離，不宜過(guò)近也不宜過(guò)遠(yuǎn)。

實(shí)習(xí)是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí);實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開(kāi)闊了視野，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。

通過(guò)這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，做到了鍛煉和提高自己，尤其開(kāi)拓自己的眼界，了解一個(gè)不曾了解的環(huán)境，這讓我受益匪淺。與此同時(shí)，也更加明確和肯定今后學(xué)習(xí)的方向和目標(biāo)，也許我，一個(gè)不諳世事、涉世不深的大學(xué)生離成熟還有距離，這更激勵(lì)我要不斷地學(xué)習(xí)，鍛煉自己！

第三篇 中學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告1650字

一、實(shí)踐目的：現(xiàn)在的小孩，大多都是獨(dú)生子女，很少做家務(wù)，我也不例外。上學(xué)時(shí)，天天只顧著學(xué)，放假時(shí)，心里只有玩了，沒(méi)有時(shí)間做家務(wù).減輕父母的重?fù)?dān)，為了不荒廢這個(gè)有意義的假期，因此在這個(gè)寒假中幫父母做家務(wù)、照顧老人

二、實(shí)踐內(nèi)容：

1.掃地、拖地。

拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地掃一遍，其實(shí)我也曾經(jīng)草草的進(jìn)行過(guò)，后果是一會(huì)拖地會(huì)拖出很多灰塵，都黏在地板上，很難打掃，得不償失，所以，為了之后可以跟輕松，只能先努力嘍;

2.拖地

由于我們家的衛(wèi)生間里馬桶壞了，水潑了一地;沒(méi)辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來(lái)一個(gè)小桶，在里面灌滿水，把拖把放在里面浸濕;接著，我把拖把絞干，直到水不流出來(lái)為止。然后，我就兩手握住拖把，細(xì)細(xì)地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。然后再?gòu)纳系较掠滞狭艘淮?。由于拖把太沉了，我的手開(kāi)始麻木，覺(jué)得特別酸，頭發(fā)里開(kāi)始夾雜著汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下，再拿起來(lái)把拖把絞干。最后，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈后，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。等地板干后，相信還會(huì)跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的

3. 買菜

快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場(chǎng)買菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿目的菜場(chǎng)里轉(zhuǎn)悠了20來(lái)分鐘，經(jīng)過(guò)一番討價(jià)還價(jià)后，我買了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿意的。

4.洗衣服

平時(shí)從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開(kāi)始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來(lái)放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛(ài)的衣服染色了，哎！心痛！這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故！但后來(lái)吃一塹長(zhǎng)一智，我明白了很多。1·要把不同色系的衣物分開(kāi)洗;2·不同原料的衣物分開(kāi)洗;3·盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

5.做飯

我來(lái)做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請(qǐng)你們品嘗，看看我做得好不好。”于是，說(shuō)做就做，我立刻動(dòng)起手來(lái)。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，先把香蔥切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進(jìn)雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3-5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時(shí)間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時(shí)間，終于做好了，心想：哈哈！我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會(huì)夸我做得好。

4、拜年

我早早地起了床，準(zhǔn)備去外婆家拜年。我和爸爸媽媽還有弟弟買了一些禮包來(lái)到外婆家，剛進(jìn)家門我就說(shuō)：“外公外婆新年好。”過(guò)了一會(huì)兒，飯燒好了，我和姐姐都津津有味地吃起飯來(lái)，嘴里還念叨著：“這菜太好吃了，特別是這盤糖醋排骨。”不過(guò)15分鐘，我和姐姐就把一碗飯吃完了。 吃完飯，外公和外婆就從自己的口袋里各掏了兩百塊錢給我們。我們興奮得不得了，我連忙說(shuō)：“祝外公外婆福如東海，壽比南山。”姐姐也立刻說(shuō)：“祝外公外婆身體健康，萬(wàn)事如意。”外公外婆聽(tīng)了，還說(shuō)我們是好孩子呢！我們心里美滋滋的。也跟外公外婆聊天，看著他們開(kāi)心的笑臉我心里暖和和的。

三、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：

這個(gè)假期我感到非常有意義，做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得他很簡(jiǎn)單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)單，是因?yàn)槟悴辉媪私馑?。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦;培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦。

第四篇 2024年4月學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告活動(dòng)1800字

為了讓全體同學(xué)度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，并促使大家通過(guò)假期

我們每一位殷殷學(xué)子都應(yīng)心存感恩：感恩老師的教誨，感恩父母的培育，感恩朋友的關(guān)愛(ài)，感恩身邊人的關(guān)注，感恩良好的社會(huì)風(fēng)貌，感恩優(yōu)美的自然環(huán)境等等。此中，切不可遺忘和最需要感恩的莫過(guò)于歷盡千辛萬(wàn)苦養(yǎng)育和栽培自己的父母。每一位同學(xué)都必須尊敬父母，心存感激，學(xué)會(huì)感恩。 今年，學(xué)校要求每位同學(xué)書(shū)寫(xiě)一封“賀歲家書(shū)”(一式二份)。通過(guò)家書(shū)，道出你的衷情，流出你的深意，寄托你的祝愿和向往，用你感恩的心，親手交予父母親賀歲的情。下學(xué)期初帶其中一份家書(shū)及父母親筆簽名的回條交給班主任，各班進(jìn)行統(tǒng)一收集后擇優(yōu)向?qū)W校政教處推薦(數(shù)量不限)。

二、開(kāi)展“感知文明源、是非明辯行”活動(dòng)

l、在寒假期間，每位同學(xué)有義務(wù)做好公民道德宣傳，要求人人爭(zhēng)做文明市民，從自身做起，從小事做起，努力影響和帶動(dòng)周圍的群眾，為我國(guó)的和諧社會(huì)建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)

2、共青團(tuán)員要特別發(fā)揚(yáng)團(tuán)的光榮傳統(tǒng)，時(shí)刻牢記“勿以善小而不為、勿以惡小而為之”的深刻道理，努力發(fā)揚(yáng)社會(huì)新風(fēng)尚，切實(shí)體現(xiàn)團(tuán)員的先進(jìn)性、模范性。

3、禁止參與賭博、封建迷信、宗教等活動(dòng)，不得進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧、游戲廳、歌舞廳等場(chǎng)所。在家應(yīng)文明上網(wǎng)，要善于進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良的網(wǎng)頁(yè)信息;要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不隨意結(jié)交和約會(huì)網(wǎng)友;要選擇有益身心健康的活動(dòng)內(nèi)容，不沉溺于虛擬時(shí)空。

4、加強(qiáng)自我保護(hù)。對(duì)違法犯罪活動(dòng)要堅(jiān)決說(shuō)“不”，并及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)或公安機(jī)關(guān)的力量給予打擊;遵守交通規(guī)則，注意交通安全;增強(qiáng)消防安全意識(shí)，注意防火、防電、防爆、防凍、小心煙花爆竹;加強(qiáng)身體鍛煉，防止流感等傳染病感染;不到結(jié)冰的河邊或湖面玩耍、滑冰;不隨意外出，不在外留宿，外出要事先征得家長(zhǎng)的同意。

5、全體同學(xué)應(yīng)嚴(yán)格按照《學(xué)生守則》規(guī)定，遠(yuǎn)離煙酒，遠(yuǎn)離毒品，遠(yuǎn)離賭博，遠(yuǎn)離那些內(nèi)容庸俗的書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò)信息、手機(jī)短信等，做到文明過(guò)年，文明度寒假。

祝：同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀飳W(xué)習(xí)進(jìn)步！愿：職專學(xué)子的每一個(gè)家庭和睦、幸福、美滿！

作為新時(shí)代的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是每一個(gè)人必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí);它是對(duì)每一位學(xué)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開(kāi)闊了視野，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向走向社會(huì)接受挑戰(zhàn)的第一步。有機(jī)會(huì)就去鍛煉一下，真的長(zhǎng)進(jìn)很多的哦

時(shí)間真的好快，似乎一眨眼間就已經(jīng)邁進(jìn)了大學(xué)，然后再一眨眼之間大一的日子就這樣在眼皮下溜走了。這個(gè)假期注定是那么的不平常，沒(méi)有了高中之前的大堆大堆煩人的作業(yè)，也沒(méi)有大二以后要面對(duì)的各種各樣的升學(xué)壓力，于是乎想干些什么，做些...

實(shí)訓(xùn)的過(guò)程也是一種成長(zhǎng)的過(guò)程，在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)面被擴(kuò)展了，見(jiàn)識(shí)也更廣了。在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中那些理論知識(shí)被付諸實(shí)踐，使自己的實(shí)際操作能力得到了提高，同時(shí)也加深了對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握。

__最新人事部助理實(shí)習(xí)報(bào)告一、實(shí)習(xí)目的：畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)生必須經(jīng)歷的過(guò)程，是理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要方式，使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí)，實(shí)習(xí)又是對(duì)我們畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)...

下面是__小編為你精心編輯整理的平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告5000字范文，希望對(duì)你有所幫助！精彩內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊上方相關(guān)欄目查看，謝謝！實(shí)習(xí)時(shí)間：20__年__月1日20__年12月31日實(shí)習(xí)地點(diǎn)：____貿(mào)易有限公司實(shí)習(xí)單位介紹：__貿(mào)易有限責(zé)任公司是一家年...

一 實(shí)習(xí)公司簡(jiǎn)介_(kāi)_市__食品有限公司成立于__年，地處江西省__市下崗職工創(chuàng)業(yè)園區(qū)，占地面積兩畝，員工二十余名。公司前身為_(kāi)_市__副食品批發(fā)部，歷史二十余載。公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為副食品的銷售，即承接某些品牌的代理權(quán)。

__年2月，我來(lái)到武漢市蔡甸區(qū)人民法院民一庭實(shí)習(xí)，為期三個(gè)月。經(jīng)過(guò)這兩三個(gè)月短暫的實(shí)習(xí)生活，我不僅鞏固了大學(xué)三年以來(lái)所學(xué)的法學(xué)專業(yè)知識(shí)，還鍛煉了法律實(shí)踐能力。

我所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當(dāng)?shù)貙儆谝?guī)模較大的藥店，該藥店一直堅(jiān)持以立志為民，健康眾生的服務(wù)宗旨，在高效率的運(yùn)行體制下，開(kāi)展高質(zhì)量，高水平的醫(yī)藥零售及服務(wù)工作。

從實(shí)踐中汲取營(yíng)養(yǎng)、檢驗(yàn)知識(shí)、豐富閱歷。要尊重群眾，走近群眾，虛心向群眾請(qǐng)教，與群眾建立深厚的感情，增強(qiáng)服務(wù)群眾的能力。充分認(rèn)識(shí)社會(huì)，深入了解當(dāng)?shù)孛袂?，培養(yǎng)毅力、耐力、合力和艱苦奮斗的精神，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀...

第五篇 醫(yī)學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告1000字

作為醫(yī)學(xué)生的第一個(gè)寒假學(xué)校便布置了社會(huì)實(shí)踐，由于我學(xué)的是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，為了充實(shí)自己的醫(yī)療知識(shí)，我便以學(xué)生志愿者的身份來(lái)到了福建省__市第二醫(yī)院婦產(chǎn)科見(jiàn)習(xí)。

對(duì)于我這個(gè)只有學(xué)醫(yī)半年的新生來(lái)說(shuō)，只能在醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士指導(dǎo)下開(kāi)始工作，來(lái)到醫(yī)院我對(duì)一切都感到新奇和畏懼?？粗R中的我穿著干凈的白大褂，戴著潔凈的帽子和口罩，心中那份堅(jiān)定油然而生！時(shí)至今日，見(jiàn)習(xí)結(jié)束了，如今的我滿載而歸。

剛進(jìn)入醫(yī)院，由于對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的匱乏，我總有一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于醫(yī)院的工作比較陌生也對(duì)于自己在新環(huán)境中應(yīng)做的工作沒(méi)有一個(gè)成型的概念。慶幸的是有老師為我們講解醫(yī)院的診療結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師豐富的經(jīng)驗(yàn)讓我們可以盡快的適應(yīng)醫(yī)院見(jiàn)習(xí)工作。學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新壞境中成長(zhǎng)工作是我見(jiàn)習(xí)階段的第一個(gè)收獲。

護(hù)士的工作是非常非常繁重與雜亂的， 看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護(hù)理工作就讓我手忙腳亂。僅有的自信也蕩然無(wú)存，于是我虛心的向老師學(xué)習(xí)，緊緊的跟著老師，護(hù)理老師耐心的給我講解護(hù)理知識(shí)。慢慢的，我穿梭于各個(gè)病房，熟悉她們的護(hù)理術(shù)語(yǔ)和日常工作。我協(xié)助護(hù)士接待患者，做好測(cè)血壓、測(cè)體重、測(cè)胎高、聽(tīng)胎心等工作。我覺(jué)得護(hù)理工作不僅需要熟練的技巧，還需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)。因?yàn)橛辛伺R床實(shí)踐，我才更全面而深刻的了解到護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這項(xiàng)工作。我進(jìn)入臨床見(jiàn)習(xí)的第二個(gè)收獲就是正確認(rèn)識(shí)了護(hù)理，樹(shù)立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

我覺(jué)得醫(yī)療工作不僅需要熟練的技巧，還需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)。在見(jiàn)習(xí)期間對(duì)我影響最大的就是婦產(chǎn)科病房?jī)?nèi)醫(yī)患間親如一家的溫馨氛圍。醫(yī)護(hù)人員將人文關(guān)懷落實(shí)在行動(dòng)上，使患者在良好的精神狀態(tài)下積極的配合治療。在醫(yī)護(hù)人員的言談舉止間，醫(yī)生的一個(gè)微笑、一聲問(wèn)候、一句話語(yǔ)、甚至一個(gè)小小的禮物，都可能會(huì)讓患者得到心靈的巨大安慰，醫(yī)生雖然忙碌，只要真正將患者的精神和心理需要放在首位，讓患者的觀點(diǎn)和人文意識(shí)有效結(jié)合起來(lái)，診療起來(lái)也是很順手很自然的事情。

通過(guò)這次的見(jiàn)習(xí)我了解到了醫(yī)護(hù)人員真實(shí)的工作方式， 作為未來(lái)的醫(yī)師，我將努力做到以下幾點(diǎn)：

1. 遵守法律、法規(guī)，遵守技術(shù)操作規(guī)范。

2.樹(shù)立敬業(yè)精神，遵守職業(yè)道德，履行職業(yè)道德，履行醫(yī)師職責(zé)，盡職盡責(zé)為患者服務(wù)。

3.關(guān)心 、愛(ài)護(hù)、尊重患者，保護(hù)患者的隱私。

4.努力專研業(yè)務(wù)，更新知識(shí)，提高專業(yè)技術(shù)水平 。

5.宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)，對(duì)患者進(jìn)行健康教育 。

第六篇 中學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告示例1550字

中學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文。每年有許多的人在外當(dāng)志愿者，在各個(gè)城市的街頭巷尾發(fā)宣揚(yáng)彈，宣揚(yáng)“維護(hù)環(huán)境，維護(hù)環(huán)境”。咱們周邊的環(huán)境是秀麗的，若是不加以維護(hù)，環(huán)境將會(huì)惡劣，咱們就將失掉咱們生計(jì)的當(dāng)?shù)兀厍蚴窃蹅儍H有賴以生計(jì)的當(dāng)?shù)?，咱們大概加以維護(hù)。

經(jīng)過(guò)做社會(huì)實(shí)踐，能夠培育咱們的著手才華，讓咱們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)許多的小疑問(wèn)。校園讓咱們做這個(gè)活動(dòng)即是為了培育咱們的才華，還有從纖細(xì)的日子小事中去發(fā)現(xiàn)一些疑問(wèn)。沒(méi)有實(shí)踐就不會(huì)得到真理，許多的真理都是經(jīng)過(guò)實(shí)踐的來(lái)的。

如今咱們的學(xué)習(xí)門類——物理、化學(xué)、生物，都要經(jīng)過(guò)許多的試驗(yàn)來(lái)得出結(jié)尾的成果，能夠得到咱們?cè)炔粫缘玫囊恍〇|西。只要做了實(shí)踐才華得到這些道理，不是嗎？1978年，____說(shuō)出了“實(shí)踐是查驗(yàn)真理的僅有標(biāo)準(zhǔn)”。這些都證明，只要真真正正的去實(shí)踐過(guò)，才華的出真道理。

咱們?nèi)缃瘳F(xiàn)已是高中生了，咱們大概曉得實(shí)踐的重要性了，在許多時(shí)分都需要去實(shí)踐。期望校園往后多做一些實(shí)踐活動(dòng)，以便增強(qiáng)咱們的才華。

暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)現(xiàn)已完畢了，但社會(huì)實(shí)踐給咱們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有完畢。它使咱們走出校園，走出講堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相聯(lián)系的路途，到社會(huì)的大講堂上去才智世面、施展才華、增加才華、磨練意志，在實(shí)踐中查驗(yàn)自個(gè)，

半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐盡管比擬辛苦。是幸虧？仍是眷戀？回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，本來(lái)庸俗中充滿著期望，苦澀中流顯露甜美。

經(jīng)過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，咱們訓(xùn)練了自個(gè)的才華，在實(shí)踐中生長(zhǎng);另一方面，咱們?yōu)樯鐣?huì)做出了自個(gè)的奉獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，咱們也體現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理疑問(wèn)不行老練、書(shū)本常識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系不行嚴(yán)密等疑問(wèn)。咱們回到校園后會(huì)愈加要愛(ài)惜在校學(xué)習(xí)的韶光，盡力把握更多的常識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，查驗(yàn)自個(gè)的常識(shí)，訓(xùn)練自個(gè)的才華，為往后非常好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的根底。

機(jī)緣只偏心有預(yù)備的腦筋”，咱們只要經(jīng)過(guò)本身的不斷盡力，拿出再接再厲的干勁，胸襟會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高本身的歸納本質(zhì)，在與社會(huì)的觸摸過(guò)程中，削減磨合期的磕碰.加速融入社會(huì)的腳步，才華在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才華揚(yáng)起抱負(fù)的帆船，駛向成功的對(duì)岸。

我做的活動(dòng)是協(xié)助居委會(huì)鏟除亂貼的廣告紙。如今的亂涂亂畫(huà)表象很嚴(yán)重，有些人只為了自個(gè)的一己私益，不管城市的漂亮，不折手法的在墻上，處處亂貼廣告。他們莫非那樣亂貼會(huì)使整個(gè)城市不漂亮嗎？他們曉得，但他們?nèi)允悄敲醋隽??？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的拾掇著那些廣告，莫非他們不曉得環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們必定曉得。我在整理那些廣告紙的一起，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來(lái)，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。校園讓咱們做這個(gè)活動(dòng)的緣由，也是為了讓咱們更多的觸摸日子，在日子中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了訓(xùn)練咱們的才華，讓咱們的才華充沛展示出來(lái)。在做這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只要用心去做，才華把廣告紙刮潔凈，這也是為了培育咱們干事要仔細(xì)的才華。從前看過(guò)一則資料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面清掃，真的很費(fèi)力，并且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺(jué)得大概增強(qiáng)對(duì)年輕人的教學(xué)。為了城市的漂亮，咱們大概更少的在城市的地板上增加一些廢物，那樣的城市會(huì)非常美觀。咱們?nèi)缃竦暮⒆尤兆犹昧耍疾粫缘枚嘀肿鲆恍┘覄?wù)了，做這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，也是為了讓咱們多做一些有利于咱們生長(zhǎng)的工作關(guān)于咱們養(yǎng)成吃苦耐勞的精力有優(yōu)點(diǎn)，往后能在社會(huì)上非常好的安身。平常，咱們?cè)诩依锎蟾哦鄥f(xié)助爸爸媽媽做一些家務(wù)活，如今的學(xué)生過(guò)于懶散，不曉得爸爸媽媽的辛苦，若是不加強(qiáng)訓(xùn)練往后出社會(huì)后，要怎樣去面臨更多的檢測(cè)。

第七篇 2024年大三學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告：熱電廠實(shí)習(xí)2900字

院系：建筑工程與力學(xué)學(xué)院

班級(jí)：建環(huán)

姓名：_bb

聯(lián)系qq：_____

日期：20__年11月11日

懷著一顆期待已久的心情，我們終于迎來(lái)了大三的實(shí)習(xí)，這是對(duì)我們兩年多學(xué)習(xí)情況的檢驗(yàn)與應(yīng)用，從中我們學(xué)習(xí)到許許多多課堂上無(wú)法接觸到的東西，開(kāi)拓了視野，鞏固了專業(yè)知識(shí)，更重要的是，發(fā)現(xiàn)了我們自身存在的許多不足之處。

這次實(shí)習(xí)的任務(wù)是：了解采暖系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能;了解空調(diào)系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能;了解燃媒、燃油及燃?xì)忮仩t的構(gòu)造與原理;了解制冷系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能;了解活塞式壓縮機(jī)、離心式壓縮機(jī)以及螺桿式壓縮機(jī)的構(gòu)造與原理;了解溴化鋰吸收式制冷的原理以及系統(tǒng)組成;了解冷庫(kù)的組成及工作原理;了解冷卻塔的結(jié)構(gòu)和工作原理。

在為期兩周的實(shí)習(xí)日子里，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，到了秦皇島奧林匹克體育中心，天洋實(shí)業(yè)集團(tuán)，秦皇島奧萊特腈綸有限公司，富陽(yáng)熱力公司，秦皇島煤氣總公司，秦皇島同和熱電有限公司，燕山大學(xué)鍋爐房與碧海云天工行大樓進(jìn)行了觀摩學(xué)習(xí)。

自始至終，我們都保持了極大的激情，虛心的態(tài)度，去一一發(fā)掘那些奇妙精細(xì)的結(jié)構(gòu)，去請(qǐng)教我們懸而未解的疑問(wèn)，去總結(jié)我們認(rèn)識(shí)上許多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。

其實(shí)，通過(guò)兩年多的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我們對(duì)空調(diào)系統(tǒng)和鍋爐已經(jīng)有了一個(gè)較為全面，大概的認(rèn)識(shí)?？照{(diào)，簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是利用機(jī)器設(shè)備，對(duì)空氣進(jìn)行調(diào)節(jié)和處理，使人們生活在一個(gè)簡(jiǎn)單，舒適的環(huán)境之中，學(xué)習(xí)，工作，娛樂(lè)等。一般來(lái)說(shuō)，它的組成結(jié)構(gòu)包括以下幾個(gè)部分:壓縮機(jī)，冷凝器，節(jié)流器，蒸發(fā)器。這幾四部分通過(guò)管道連接組成一個(gè)封閉系統(tǒng)，系統(tǒng)內(nèi)充注一定量的制冷劑。來(lái)自蒸發(fā)器的低溫低壓的制冷劑氣體經(jīng)壓縮機(jī)壓縮成高溫高壓的氣體，然后流經(jīng)節(jié)流器，節(jié)流成低溫低壓的氣液兩相物體，然后低溫低壓的液體在蒸發(fā)器中吸收來(lái)自室內(nèi)空氣的熱量，成為低溫低壓的氣體，低溫低壓的氣體又被壓縮機(jī)吸人。載冷劑或室內(nèi)空氣經(jīng)過(guò)蒸發(fā)器后，釋放了熱量，空氣溫度下降。如此壓縮-----冷凝----節(jié)流----蒸發(fā)反復(fù)循環(huán)，制冷劑不斷帶走室內(nèi)空氣的熱量，從而降低了房間的溫度。制冷劑一般采用昂和氨兩種，實(shí)習(xí)期間我們參觀的都是采用這兩種做制冷劑的。

鍋爐整體的結(jié)構(gòu)包括鍋爐本體和輔助設(shè)備兩大部分。鍋爐中的爐膛、鍋筒、燃燒器、水冷壁過(guò)熱器、省煤器、空氣預(yù)熱器、構(gòu)架和爐墻等主要部件構(gòu)成生產(chǎn)蒸汽的核心部分，稱為鍋爐本體。鍋爐本體中兩個(gè)最主要的部件是爐膛和鍋筒。鍋爐的構(gòu)造及運(yùn)行圖： 在水汽系統(tǒng)方面，給水在加熱器中加熱到一定溫度后，經(jīng)給水管道進(jìn)入省煤器，進(jìn)一步加熱以后送入鍋筒，與鍋水混合后沿下降管下行至水冷壁進(jìn)口集箱。水在水冷壁管內(nèi)吸收爐膛輻射熱形成汽水混合物經(jīng)上升管到達(dá)鍋筒中，由汽水分離裝置使水、汽分離。分離出來(lái)的飽和蒸汽由鍋筒上部流往過(guò)熱器，繼續(xù)吸熱成為450℃的過(guò)熱蒸汽，然后送往汽輪機(jī)。

在燃燒和煙風(fēng)系統(tǒng)方面，送風(fēng)機(jī)將空氣送入空氣預(yù)熱器加熱到一定溫度。在磨煤機(jī)中被磨成一定細(xì)度的煤粉，由來(lái)自空氣預(yù)熱器的一部分熱空氣攜帶經(jīng)燃燒器噴入爐膛。燃燒器噴出的煤粉與空氣混合物在爐膛中與其余的熱空氣混合燃燒，放出大量熱量。燃燒后的熱煙氣順序流經(jīng)爐膛、凝渣管束、過(guò)熱器、省煤器和空氣預(yù)熱器后，再經(jīng)過(guò)除塵裝置，除去其中的飛灰，最后由引風(fēng)機(jī)送往煙囪排向大氣。

下面我以本次實(shí)習(xí)到達(dá)的秦皇島奧特萊腈綸廠為例，簡(jiǎn)要介紹一下實(shí)習(xí)過(guò)程中學(xué)到的知識(shí)：

該廠主要包括水系統(tǒng)和熱電車間兩部分，首先介紹一下水系統(tǒng) 。

水系統(tǒng)主要包括:循環(huán)水站，脫鹽水站，空分站，空壓站，冷凍站，污水處理站.總的工作流程為:自來(lái)水公司->;生活(生產(chǎn))蓄水池->;用戶。

循環(huán)水系統(tǒng)流程如下：蓄水池---------->;水泵-------->;用戶------->;冷卻塔------->;蓄水池。由于該系統(tǒng)是一個(gè)閉式系統(tǒng)，對(duì)水質(zhì)要求較高，為了防止管道壽命過(guò)短，要定期向蓄水池加入緩蝕處理劑，殺菌劑，同時(shí)為了控制水質(zhì).如水的濃縮倍數(shù)等，要定期排污.用戶返回的水由冷卻塔底部進(jìn)入冷卻塔，并從上部噴淋而下，空氣則從下向上吸入，排出。冷卻方式主要有接觸換熱和輔助換熱兩種，接觸換熱通過(guò)噴淋實(shí)現(xiàn)，輔助換熱由上部風(fēng)扇實(shí)現(xiàn)。

脫鹽水站負(fù)責(zé)生產(chǎn)脫鹽水，供熱電車間和生產(chǎn)車間使用。脫鹽水是由自來(lái)水經(jīng)除鹽獲得的，使用脫鹽水可以減緩設(shè)備管路的腐蝕，可以減少水垢的生成，減小生產(chǎn)過(guò)程的危險(xiǎn)。工作流程如下：水源----------->;陽(yáng)離子交換站------------>;除二氧化碳裝置------>;陰離子交換器------------>;沉淀離子交換器------------>;用戶。經(jīng)實(shí)驗(yàn)研究可知，ph在8.5-9.5之間時(shí)對(duì)碳鋼腐蝕最小，而陽(yáng)離子交換器正是用碳鋼組成的，水在進(jìn)入陽(yáng)離子交換器之前加入適量的氨，將ph調(diào)至8.5-9.5。陽(yáng)離子交換器內(nèi)裝有001_7型陽(yáng)樹(shù)脂，成顆粒狀，直徑在3-5mm之間，該類型的樹(shù)脂主要是用來(lái)吸附鈣離子，鎂離子等，陽(yáng)離子化合價(jià)越高，原子序數(shù)越大，其吸收的優(yōu)先級(jí)越高。水從陽(yáng)離子交換器出來(lái)ph降至3——4，為了提高ph，將水送入除二氧化碳裝置。隨后進(jìn)入裝有201_7型陰樹(shù)脂的陰離子交換器。此處需注意，兩種樹(shù)脂均可再生，再生劑分別是hcl和naoh溶液。最后除掉剩余離子，即可交付用戶使用。

空分站主要是用來(lái)制備合格的氮?dú)?，用?lái)供生產(chǎn)使用。大氣中含有大量的氮?dú)?，該系統(tǒng)就是利用一定的設(shè)備將環(huán)境中的大氣進(jìn)行壓縮，除塵，冷卻，純化，分離以得到合格的氮?dú)狻?/p>

空壓站包括兩套系統(tǒng)，分別用來(lái)分別用來(lái)制取壓縮空氣，工作流程如下：空氣->;過(guò)濾->;雙級(jí)壓縮->;冷卻器->;純化-.>;濕壓縮空氣

空氣->;過(guò)濾->;雙級(jí)壓縮->;冷卻器->;干燥器->;醇化->;干壓縮空氣。其中干燥器用硅膠吸水，每八小時(shí)自動(dòng)切換一次。

冷凍站是為生產(chǎn)車間制備冷水(t<=8.5)流程如下：總車間回水------->;冷凍回水池------->;回水泵------->;制冷機(jī)蒸發(fā)器------->;冷凍水送水池-------->;總車間-------->;冷凍回水池。該站有四臺(tái)制冷機(jī)組，包括一臺(tái)離心式三級(jí)壓縮制冷機(jī)和三太溴化鋰吸收式制冷機(jī)，制冷劑為r123。

污水處理站的工作流程如下：生產(chǎn)污水--------->; 冷卻塔--------->; 中和塔--------->;調(diào)節(jié)池--------->;水泵--------->;厭氧池--------->;好氧池--------->;沉淀池--------->;活性炭塔--------->;總出口--------->;市污水處理場(chǎng)->;;生活污水 --------->;給水井--------->;調(diào)節(jié)池--------->;水泵--------->;厭氧池--------->;好氧池--------->;沉淀池--------->;活性炭塔--------->;總出口--------->;市污水處理場(chǎng)。

該廠熱電車間包括總控制室，發(fā)電車間，水氣裝置，鍋爐本體，運(yùn)煤系統(tǒng)，廢氣及爐渣處理系統(tǒng)。

總控制室主要有監(jiān)控設(shè)備和蓄電設(shè)備。

發(fā)電車間有兩臺(tái)發(fā)電機(jī)組，工作流程如下：水蒸汽--------->;氣輪機(jī)--------->;連軸器--------->;發(fā)電機(jī)--------->;勵(lì)磁電

發(fā)電機(jī)組為充凝式氣輪機(jī)，廢熱部分用于供熱一臺(tái)為背壓式氣輪機(jī)，該機(jī)廢熱可全部用于供熱。

水氣裝置主要是除氧器，采用104度高壓除氧。

運(yùn)煤系統(tǒng)為一次運(yùn)煤系統(tǒng)，即一次上煤可供一段時(shí)間使用，其主要流程是由皮帶將煤運(yùn)入煤倉(cāng)。

廢氣處理采用水膜法除塵，爐渣則是由水流帶動(dòng)帶入除渣池。

兩周的實(shí)習(xí)很快就結(jié)束，在這段日子我學(xué)到很多東西，看到了很多以前在課本中沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的東西，把以前在書(shū)本上學(xué)到知識(shí)聯(lián)系到實(shí)際生產(chǎn)和生活中，對(duì)自己的專業(yè)有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，我切身的感受到了這門專業(yè)在國(guó)家建設(shè)中的不可或缺的作用。在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，并盡可能地把書(shū)本知識(shí)用于實(shí)踐！

第八篇 學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告活動(dòng)報(bào)告1750字

寒假期間，我有幸參加了 學(xué)院院團(tuán)委組織的大學(xué)生骨干掛職鍛煉服務(wù)團(tuán)。在院團(tuán)委和 縣團(tuán)委的安排下，自七月八日在 縣 鎮(zhèn) 社區(qū)，我開(kāi)始了為期半個(gè)月的寒期掛職鍛煉實(shí)踐活動(dòng)。

大學(xué)生寒期掛職鍛煉活動(dòng)是在《致青年群英會(huì)的信》的指示精神，實(shí)施'青年馬克思主義者培養(yǎng)工程'，教育培訓(xùn)和實(shí)踐鍛煉等行之的，大學(xué)生骨干、 團(tuán)干部、青年知識(shí)分子的思想政治素質(zhì)，政策理論，創(chuàng)新能力，實(shí)踐能力和組織能力，使當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)為事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。

我個(gè)人來(lái)講，能夠參加院團(tuán)委組織的學(xué)生骨干掛職鍛煉，我感到萬(wàn)分榮幸和自豪，這次有機(jī)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，走進(jìn)基層是一次難得的實(shí)踐鍛煉機(jī)會(huì)，我知道在當(dāng)今大學(xué)校園，當(dāng)代大學(xué)生的理解主義，只個(gè)人發(fā)展，忽略對(duì)民生的關(guān)注，對(duì)社區(qū)基層的.社區(qū)實(shí)踐，可讓大學(xué)生的承擔(dān)一份社會(huì)責(zé)任，為社區(qū)，建設(shè)社會(huì)的一份力量。

下面我就談一下在 縣 鎮(zhèn) 社區(qū)掛職鍛煉期間我本人的收獲與感受：

一名成長(zhǎng)在農(nóng)村的大學(xué)生，在次真正走進(jìn)社區(qū)，貼進(jìn)社區(qū)后，使我對(duì)社區(qū)這又一社會(huì)基層更的。

在 鎮(zhèn) 社區(qū)實(shí)踐期間，多調(diào)查我到， 成立于___年8月份，于2024年5月份由原城西社區(qū)更名為 社區(qū)，現(xiàn)有工作人員6名，轄區(qū)內(nèi)共有駐約40個(gè)，居民27個(gè)，人口8000多人，樓房78棟，于2024年9月搬進(jìn)新的辦公樓，新大樓面積約320平方米，新的 社區(qū)并籌資金2萬(wàn)余元，建起圖書(shū)館、閱覽室、計(jì)生服務(wù)室、活動(dòng)室，購(gòu)置了辦公桌椅，空調(diào)并配有辦公電腦等設(shè)施，并有 市“杜鵑花”工程落戶該社區(qū)。

自___年， 社區(qū)在黨支部的下，在鎮(zhèn)和縣民政的精心下，在社區(qū)的努力下，《共和國(guó)居委會(huì)組織法》和《社區(qū)自治章程》，實(shí)踐“”思想和十七大精神，居民服務(wù)工作，了“自我管理，自我教育，自我約束“的工作。社區(qū)自成立起，就成立了綜合治理、文明創(chuàng)建、計(jì)劃生育、社區(qū)服務(wù)四個(gè)委員會(huì)，組成了社區(qū)議事委員會(huì)，健全了組織網(wǎng)絡(luò)，制定了的職責(zé)和制度，規(guī)范了管理工作步入了規(guī)范化軌道，主要做了四個(gè)的工作：〈1〉社會(huì)治安綜合治理屬地管理責(zé)任制，維穩(wěn)工作，平安社區(qū)?！?〉計(jì)劃生育屬地管理責(zé)任制，以居民委員會(huì)為主的工作機(jī)制，強(qiáng)化責(zé)任，計(jì)勝服務(wù)?！?〉文明創(chuàng)建工作，社區(qū)整體文明程度?！?〉拓寬社區(qū)服務(wù)，打造就業(yè)平臺(tái)。除上述四項(xiàng)主要工作外，社區(qū)還搞好食品藥品安全監(jiān)督，預(yù)防流行疾病等工作，全心全意為社區(qū)居民的服務(wù)工作。

寒期在 社區(qū)實(shí)踐期間，恰好處在全國(guó)上下共迎奧運(yùn)會(huì)前夕，走進(jìn)社區(qū)基層的踐行者，我親身感受到社區(qū)居委會(huì)在社區(qū)安全，文明創(chuàng)建拓寬再就業(yè)等所作的努力，以行動(dòng)喜迎奧運(yùn)會(huì)的濃濃熱情。在社區(qū)安全，對(duì)宗教人員擋案，監(jiān)督并組織了夜間專業(yè)巡邏隊(duì)，居民安全感。在文明創(chuàng)建，社區(qū)強(qiáng)化日常保潔，日產(chǎn)日清，小街小巷整潔，爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)美，整潔的小區(qū)，宣傳創(chuàng)建知識(shí)和居民思想道德教育工作，居民素質(zhì)，“創(chuàng)安”，“創(chuàng)模”和“五好家庭”建設(shè)工作。在就業(yè)，社區(qū)居委會(huì)為弱勢(shì)群體服務(wù)，把“下崗再就業(yè)”擺上議事日程，并設(shè)立社區(qū)幫扶站，建章立制，從人、財(cái)、物上保障再就業(yè)平臺(tái)的運(yùn)行，幫助下崗職工再就業(yè)。 社區(qū)曾榮獲 市2024年度再就業(yè)先進(jìn)社區(qū)光榮稱號(hào)。

在 社區(qū)期間，我每天按時(shí)上下班，在日常分配工作的，與社區(qū)盧書(shū)記和陳主任的交流與耐心詢問(wèn)，使我對(duì)當(dāng)前社區(qū)最的社保(包括最低生活保障，醫(yī)療保險(xiǎn)，養(yǎng)老保險(xiǎn))等;更深的，也使我不禁聯(lián)想到在十七大報(bào)告中民生為的社會(huì)建設(shè)的任務(wù)，把和解決民生問(wèn)題到前所未位置的深遠(yuǎn)意義，黨在重大民生上的，體現(xiàn)了”發(fā)展為，發(fā)展，發(fā)展由共享”的發(fā)展理念，好政策是社區(qū)乃至全國(guó)的福祉。

社區(qū)實(shí)踐鍛煉，使我在社區(qū)做的，也使我親身體驗(yàn)到社區(qū)居委會(huì)在居民工作，全心全意為服務(wù)的工作宗旨，更使我親身感受到惠民政策給基層帶來(lái)的切身利益，使我認(rèn)識(shí)到黨和的關(guān)懷就在身邊。

社區(qū)，是我國(guó)城鄉(xiāng)最基層的社會(huì)生活體，是的溫馨家庭，社會(huì)，最基礎(chǔ)的是當(dāng)從建設(shè)社區(qū)做起。社區(qū)實(shí)踐使我認(rèn)識(shí)到要關(guān)注民生，關(guān)注基層，承擔(dān)一份社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)的一份力量。

，一名大學(xué)生，一名學(xué)生干部，一名預(yù)備黨員，在今后的生活中，我將自身的培養(yǎng)，努力學(xué)習(xí)方針政策，學(xué)習(xí)好的專業(yè)知識(shí)，并與周圍同學(xué)搞好人際關(guān)系，更多的為身邊的同學(xué)和老師們的服務(wù)，使一名有素質(zhì)、有理想、有知識(shí)、有能力的大學(xué)生，為事業(yè)，為社會(huì)進(jìn)步和繁榮的力量

第九篇 關(guān)于走訪貧困學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告850字

隨著寒假的臨近，我們的實(shí)踐內(nèi)容也開(kāi)始了，作為一個(gè)志愿者，應(yīng)該有吃苦耐勞的精神，天氣即使很寒冷，可是也抵擋不住我們這顆炙熱的心。伴隨著腳步聲，我們來(lái)到了脫場(chǎng)村，以前只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)小山村，可是從未去過(guò)，這次是身臨其境。這里的人們很樸實(shí)，孩子們都很聽(tīng)話。

我們走進(jìn)了家戶中，老人們的熱情，以及他們的樸實(shí)，讓我們都有些不自在。他們的話語(yǔ)中我聽(tīng)出來(lái)了他們對(duì)孩子上學(xué)的大力支持，依然清晰的記得有一位老人說(shuō)：我們的一生已經(jīng)沒(méi)有接觸新知識(shí)的機(jī)會(huì)了，只要孩子們一心想上大學(xué)，就算我們?cè)义佡u鐵我們也要支持他們上大學(xué)，讓他們過(guò)得幸福，也就是我們的快樂(lè)，和驕傲。這句話深深的觸及到了我的內(nèi)心深處，這句話我的家人曾經(jīng)也是這樣告訴我的，其實(shí)，農(nóng)村的家長(zhǎng)讓孩子去外面上大學(xué)的渴望并不低于城市的人，其實(shí)，他們比任何人都渴望得到知識(shí)，只是各個(gè)方面因素的的限制讓有些孩子失去上學(xué)的機(jī)會(huì)，這樣的感覺(jué)是多么的傷感以及失落，聽(tīng)過(guò)各個(gè)家長(zhǎng)的話語(yǔ)后，我覺(jué)得我們很幸運(yùn)，真的很幸運(yùn)，為何不好好珍惜這樣的機(jī)會(huì)好好努力呢？

這個(gè)女孩是個(gè)五年級(jí)的孩子，家里排行老四，家里全年靠父母打工來(lái)維持生活，母親身體不怎么好，家里有些困難，可是她告訴我：姐姐，我一定要和你一樣，好好學(xué)習(xí)，考上很好的大學(xué)，讓父母為我開(kāi)心為我驕傲，。。聽(tīng)了這個(gè)小女孩的話，我很驚訝，這樣小的一個(gè)姑娘就對(duì)知識(shí)這樣的渴望，我們何不應(yīng)該去幫助她呢？

家長(zhǎng)的期望，孩子的渴望，讓我很感動(dòng)，覺(jué)得我們應(yīng)該大力支持他們，圓他們的夢(mèng)想，和我一樣實(shí)現(xiàn)家人的愿望，看看外面的世界，過(guò)的幸福，以后可以讓父母享受享受。

寒假的工作告一段落，他們的話語(yǔ)讓我銘記在心，希望以后的日子，我們能夠在力所之及的范圍內(nèi)幫助他們，給予他們更多的信心，讓他們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

__計(jì)劃給了我這樣好的一個(gè)機(jī)會(huì)讓我參加了實(shí)踐，去和孩子，家長(zhǎng)接觸，讓我加強(qiáng)了自己的溝通能力，以及讓我了解到孩子們內(nèi)心地小小的夢(mèng)想，以及孩子們的開(kāi)心的交談，讓我仿佛感到了自己的童年，自己那時(shí)候的夢(mèng)，很美好的一次實(shí)踐，難忘的一份記憶。

第十篇 大一學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告書(shū)1600字

作為剛步入大學(xué)的一名學(xué)生，根據(jù)團(tuán)總支的指示，我在寒假進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐讓我們大學(xué)生更進(jìn)一步的接觸了社會(huì)，接觸了不同的人和事，豐富了我們的閱歷，增長(zhǎng)了我們的見(jiàn)識(shí)，從實(shí)踐中鍛煉自己，思考人生。

寒假中我所實(shí)踐的單位是征收的一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開(kāi)始的時(shí)候，我做的是宣傳，后來(lái)我就改成了保潔技師，因?yàn)槲蚁塍w驗(yàn)一下不同的工作，學(xué)到不同的經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)保潔技師的我們學(xué)生工，僅僅培訓(xùn)了一天，了解了工作的流程，主要學(xué)習(xí)了擦玻璃，開(kāi)始培訓(xùn)擦玻璃，我們師傅說(shuō)根據(jù)玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區(qū)別是磁性強(qiáng)弱的不同，師傅說(shuō)，這玻璃擦是一名農(nóng)民發(fā)明的，雖然原理簡(jiǎn)單，但是一個(gè)很實(shí)用的發(fā)明，值得你們這一群大學(xué)生思考思考，接著，我們就開(kāi)始練習(xí)擦玻璃，看似簡(jiǎn)單的擦玻璃，但是我們練習(xí)了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣明亮的玻璃是，心里真的很開(kāi)心。

第二天我們就開(kāi)始正式上班，在工作中，被投訴過(guò)，也被表?yè)P(yáng)過(guò)，我去的第一個(gè)可或是一個(gè)退休干部的家，對(duì)他家進(jìn)行的是全面打掃，一直打掃到下午五點(diǎn)多鐘，在過(guò)程中，那位退休干部說(shuō)，“你看起來(lái)不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回答道：“確實(shí)，我是一名學(xué)生工，寒假出來(lái)鍛煉自己。”他說(shuō)：“大學(xué)生出來(lái)不容易，沒(méi)事，干得慢只要弄干凈就行了。“當(dāng)我聽(tīng)到這句話時(shí)，心里很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運(yùn)，碰到了一位和藹的爺爺。

當(dāng)然不同的人有不同的性格，對(duì)不同的物資也有不同的要求，記得去經(jīng)三名筑小區(qū)的第一個(gè)客戶，來(lái)到他家看起來(lái)這個(gè)客戶也就二十七八歲，詢問(wèn)了他打掃哪些地方后，就開(kāi)始了我的工作，在工作的過(guò)程中，他總說(shuō)我們干得慢，干得不達(dá)標(biāo)，而且在我們干完的時(shí)候少給了我們一小時(shí)的票，還投訴了我們，當(dāng)時(shí)我們作為一名學(xué)生工，真不知道怎么說(shuō)，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當(dāng)你來(lái)到客戶家門前時(shí)，別人打開(kāi)門一看到你是學(xué)生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進(jìn)，遇到這種情況，我們真的覺(jué)得很不公平，很受打擊，你們有考驗(yàn)我怎么知道我做的不好？

然而，在家和萬(wàn)事興的小區(qū)內(nèi)，給一個(gè)客戶打掃衛(wèi)生時(shí)，我們收到了這位客戶的表?yè)P(yáng)，并且要了我的聯(lián)系方式，說(shuō)以后打掃衛(wèi)生還找我，并且還留我吃飯呢！我覺(jué)得很欣慰，我的付出還是會(huì)有回報(bào)的！

在十幾天的工作中，也總結(jié)出了一些工作經(jīng)驗(yàn)，不同的人有的要的是干凈，有的人要的是速度，根據(jù)不同的客人我們就要更加努力，達(dá)到客人的要求！根據(jù)房間的不同，干凈程度不同進(jìn)行打掃，讓客戶更加滿意，工作中也體會(huì)到了服務(wù)行業(yè)的艱辛，弄不好，就要被投訴。

在我們工作中，有苦也有樂(lè)，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管刮風(fēng)下雪，每天都背著工具包騎著自行車穿梭在各個(gè)小區(qū)內(nèi)。

樂(lè)就是我們幾個(gè)人天天在一起上班一起吃飯，閑的時(shí)候一起出去玩，到宿舍是都會(huì)互相發(fā)個(gè)短信，這使得我們都是快樂(lè)的。

通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我遇到了不同的人和事，還交了幾個(gè)外校的朋友，提升了自己的能力，增長(zhǎng)了自己的見(jiàn)識(shí)，也讓我知道了人際關(guān)系的重要性，要處理好這個(gè)人際關(guān)系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學(xué)會(huì)適應(yīng)找到不同的處理方法，這些是我在社會(huì)這個(gè)大集體的教育下學(xué)到的。

還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的關(guān)系，還要處理好你與下屬的關(guān)系，還有最重要的一點(diǎn)就是，每個(gè)人都有自己的性格特點(diǎn)，在管理的時(shí)候要因人而異，隨機(jī)應(yīng)變！

第三就是：要學(xué)會(huì)獨(dú)立，在家我們有家人呵護(hù)，在學(xué)校有老師同學(xué)幫助，在社會(huì)中，最然有朋友，但是在這種經(jīng)濟(jì)社會(huì)下，我們學(xué)會(huì)獨(dú)立，要學(xué)會(huì)自強(qiáng)，遇到事情要學(xué)會(huì)承受，要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，總而言之，做到隨機(jī)應(yīng)變是我們處理好每件事情的基礎(chǔ)。

第十一篇 大二學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)習(xí)報(bào)告2550字

大二學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)習(xí)報(bào)告

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。所以我決定不回家過(guò)年了，嘗試一下在廣州工作過(guò)年來(lái)完成這次社會(huì)實(shí)踐。

因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份超市的營(yíng)業(yè)員的工作，雖然僅有一個(gè)月時(shí)間，但我覺(jué)得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境——廣州正家商貿(mào)發(fā)展有限公司即正家超市。它是一家大型超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，它的營(yíng)銷部門被分為好幾個(gè)部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：a每天上午7：00上班——中午12：00下班，下午18：00——晚上22：30.b班中午12：00——18：00，19：00——21:00。一天主要工作的這里整理貨架，補(bǔ)貨，清理通道，和 顧客溝通解說(shuō)，最后就是做收回顧后商品放回貨架準(zhǔn)備好一切下班工作等下班。其他內(nèi)容就是在崗時(shí)期要參與超市貨物入庫(kù)整頓。有空時(shí)看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反！每當(dāng)超市進(jìn)貨時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙碌，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間，哪怕是喝一口水……在那工作的1個(gè)月中，我就有那樣的體會(huì)，從卸貨到貨物進(jìn)倉(cāng)往往要持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右，“累”成了每個(gè)人的寫(xiě)照！但當(dāng)我們把貨物全部?jī)?chǔ)存后，也不可能有什么時(shí)間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中（也許過(guò)年期間每個(gè)超市都這樣的吧?。袝r(shí)因?yàn)闃I(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)域負(fù)責(zé)人和主管的奚落。每到要上a班時(shí)候，就是我變成“?！钡臅r(shí)候。所謂a班從超市7：00開(kāi)門到22：30最后一位顧客跨出大門后，真正體會(huì)到起早貪黑的 真諦了

記得曾經(jīng)有一個(gè)長(zhǎng)輩就跟我說(shuō)：不管做什么要多做事，少說(shuō)話！話雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開(kāi)始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡(jiǎn)單的事情。雖然我們不用像促銷員那樣的拼命工作但是我們的 一定要管理好自己區(qū)內(nèi)的工作而且我非常幸運(yùn)的是負(fù)責(zé)日用品區(qū)，這里相比食品區(qū)要悠閑多了，也許是 主管看的我個(gè)頭比較小吧！不過(guò)好像這個(gè)區(qū)域里只有我一個(gè)男的喲！不過(guò)那些小妹妹她們都好熱情還那些促銷員大姐姐都對(duì)我 好熱情。每天沒(méi)有事情的 時(shí)候就和她們開(kāi)玩笑。但是俗話說(shuō)：“國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)。”自然，作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以明目張膽的閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。不管是誰(shuí)，隨喊隨到。在超市做營(yíng)業(yè)員，有時(shí)還是很忙的，特別是晚上和周末因?yàn)檫@時(shí)候才會(huì)有好多人來(lái)逛。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來(lái)，這時(shí)候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過(guò)來(lái)的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來(lái)幫忙了。我是剛來(lái)的，對(duì)儲(chǔ)存貨物的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機(jī)房重地被給予了嚴(yán)重警告。我要把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開(kāi)，并分別送到各個(gè)貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒(méi)什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了（因?yàn)閬?lái)貨是不分家的就是主管那話分區(qū)不分家）。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰(shuí)叫我是新來(lái)的。

當(dāng)然在沒(méi)有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做?！吧县洝?，說(shuō)通俗點(diǎn)，就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會(huì)影響銷售，得從倉(cāng)庫(kù)把同樣的產(chǎn)品拿來(lái)補(bǔ)到原來(lái)的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的。等到貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，就站在排面前吸引顧客對(duì)你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我就得和他們交流解說(shuō)，并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍的解說(shuō)臺(tái)詞。如果沒(méi)有什么顧客，也沒(méi)有貨要補(bǔ)，那就抹貨架。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì)有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺(jué)上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(zhǎng)了、是舊的，自然就不會(huì)買了。這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實(shí)，抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來(lái)！這個(gè)很好，在超市是不可以坐下的，誰(shuí)能連續(xù)站那么長(zhǎng)時(shí)間??？所以，在沒(méi)有什么顧客而且沒(méi)有貨補(bǔ)時(shí)，可以抹貨架。

要在超市這個(gè)魚(yú)龍混雜的環(huán)境里順利生存我還總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：巴結(jié)上司拉攏同事。在領(lǐng)導(dǎo)面前一定要表現(xiàn)的非常誠(chéng)懇努力的 工作在 同事面前就要經(jīng)常幫幫他們和 他們開(kāi)開(kāi)玩笑。不管是和 自己一樣的營(yíng)業(yè)員還是促銷員都要主動(dòng)去幫忙

總的來(lái)說(shuō)，在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我認(rèn)真工作起來(lái)就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無(wú)措，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評(píng)價(jià)，我自己也是這么認(rèn)為的，原來(lái)社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們?cè)谝淮我淮五憻捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來(lái)一事無(wú)成。我想這一次的打工，會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里，因?yàn)樗俅巫屛腋械剑簾o(wú)論什么事都不能靠別人，只有靠自己，也讓我第一次體會(huì)到在外面過(guò)年的那種孤寂和想家的 感覺(jué)！但是這一切首先，是要擁有知識(shí)、能力還要有持之以恒的決心。沒(méi)有足夠的知識(shí)、能力是根本無(wú)法在社會(huì)上立足的。而沒(méi)有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭(zhēng)取成為國(guó)家的棟梁

第十二篇 xxxx年高校學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)習(xí)報(bào)告范例1400字

今年寒假，為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。

其中1-12至1-15號(hào)是培訓(xùn)時(shí)間。在此期間不同的部門領(lǐng)導(dǎo)向我們介紹各種業(yè)務(wù)知識(shí)和交際技巧。而這些經(jīng)驗(yàn)都是領(lǐng)導(dǎo)們?cè)趯?shí)際工作中確確實(shí)實(shí)碰到的問(wèn)題，和一些較好的解決方法。我想這些知識(shí)也正是學(xué)校要求同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐所要獲得的。

那么從1-16至2-20就是工作時(shí)間了。我們負(fù)責(zé)這一項(xiàng)目的所有臨時(shí)業(yè)務(wù)員共有25人，其中有23人是我們的學(xué)生。因此可以說(shuō)，公司對(duì)此項(xiàng)目還是相當(dāng)重視的。我們分成5個(gè)小組，每個(gè)小組有5個(gè)人；整個(gè)地區(qū)也分成5個(gè)板塊，每一小組負(fù)責(zé)一個(gè)地區(qū)的所有商戶。我們的工作程序主要是這樣的：

每個(gè)小組向自己負(fù)責(zé)地區(qū)內(nèi)的所有公司、廠商、門市，介紹惠州商城的大概情況，以及我們惠州商城新推出的的項(xiàng)目?jī)?nèi)容和操作流程及一些相關(guān)的收費(fèi)情況，盡量向他們介紹惠州商城較其它商城的優(yōu)越性，并希望他們也能參加到我們的商城當(dāng)中來(lái)。如果商家同意與本公司合作，就請(qǐng)他們先填一份登記表，這份登記表主要是登記商家的一些信息。如商家姓名、聯(lián)系方式、商鋪的詳細(xì)地址、經(jīng)營(yíng)商品的種類、品派、價(jià)格等等。過(guò)幾天公司會(huì)派人去將商家提供的商品用數(shù)碼相機(jī)拍攝下來(lái)，然后將登記表中相關(guān)的信息一起上傳到惠州商城的網(wǎng)站上，以便給消費(fèi)者最清晰、最準(zhǔn)確的一些商品信息。最后一個(gè)程序就是：當(dāng)公司將商家的商品信息上傳到惠州商城的網(wǎng)站后，會(huì)給每一位

商家回饋我們的具體進(jìn)展情況，并為每一位商家提供本商城網(wǎng)站的一個(gè)id號(hào)碼和密碼，以便商家及時(shí)將自己的新商品或市場(chǎng)價(jià)格上傳到網(wǎng)站上，更新商品信息，給消費(fèi)者準(zhǔn)確的商品情報(bào)。當(dāng)然，為了確保商家的可靠性和真實(shí)性，在登記表中都記錄有每個(gè)商家的身份證號(hào)碼和工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照號(hào)碼。

在這次社會(huì)實(shí)踐工作中，我們每個(gè)人都相當(dāng)認(rèn)真負(fù)責(zé)，真正意識(shí)到團(tuán)結(jié)合作的重要性以及一些重要的社交經(jīng)驗(yàn)和技巧。其中禮貌是相當(dāng)重要的， 它體現(xiàn)著本公司的形象問(wèn)題，也是我們培訓(xùn)期間公司強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容。作為一個(gè)業(yè)務(wù)員，成功基礎(chǔ)是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對(duì)業(yè)務(wù)員提出的一種希望，也是一種基本要求。本項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)親口對(duì)我說(shuō)道：“業(yè)務(wù)員，你的身份決定了你要不怕丟臉，當(dāng)你被一個(gè)商家趕出門口后，你又是一條好漢，重新調(diào)整笑容走進(jìn)另一家商戶”。這才是真正的生存之道，這也是我們?cè)趯W(xué)校一輩子都學(xué)不到的。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)：當(dāng)我們走進(jìn)一家門市，老板一看到我們的工作證，熱情馬上會(huì)消失，跟著而來(lái)的就是不屑一顧，這也不能怪他們；因?yàn)槊刻旄魇礁鳂拥膱?bào)紙廣告、電視廣告、網(wǎng)絡(luò)廣告、黃頁(yè)宣傳等的業(yè)務(wù)員比他們的可戶還多。

當(dāng)我們還未來(lái)的及介紹自己的來(lái)歷和目的時(shí)，他們就很有“經(jīng)驗(yàn)”地說(shuō)：“老板不在，這些事情我們作不了主?！边@也是我們培訓(xùn)課的一個(gè)內(nèi)容，也是對(duì)業(yè)務(wù)員最具殺傷力的借口，唯一的解決方法就是耐心，放緩語(yǔ)速“低聲下氣”向他們介紹我們能給他們帶來(lái)的好處，盡量引起他們的興趣 ，好多次剛開(kāi)始說(shuō)老板不在的人最后卻和我們簽約了，并且身份證的名字和營(yíng)業(yè)執(zhí)照上的是一樣的。其實(shí)他（她）們自己就是老板，相信我們的成功主要還是耐心。如果當(dāng)我們聽(tīng)說(shuō)他（她）說(shuō)自己不是老板時(shí)馬上調(diào)頭走人，相信我們回喪失掉很多客戶。

論文 聯(lián)盟網(wǎng)