第1篇 實習工作總結(jié)自我評價

實習工作總結(jié)自我評價范文

參加房地產(chǎn)銷售已經(jīng)有兩年的工作時間，在這段時間里經(jīng)過自己的磨練，在領(lǐng)導的幫助下，我已成為一名合格的銷售人員，能夠獨立完成銷售任務(wù)，對房地產(chǎn)銷售行業(yè)有了比較深的認識，并且仍然在不斷努力，使自己的能力更上一層樓。

作為房產(chǎn)銷售部中的一員，我深深覺到自己身肩重任。作為企業(yè)的門面，企業(yè)的窗口，自己的一言一行也同時代表了一個企業(yè)的形象。所以更要提高自身的素質(zhì)，高標準的要求自己。在高素質(zhì)的基礎(chǔ)上更要加強自己的專業(yè)知識和專業(yè)技能。此外，還要廣泛了解整個房地產(chǎn)市場的動態(tài)，走在市場的`前沿。

房地產(chǎn)市場的起伏動蕩，公司于xxx年與xxx公司進行合資，共同完成銷售工作。在這段時間，我積極配合xxx公司的員工，以銷售為目的，在公司領(lǐng)導的指導下，完成經(jīng)營價格的制定，在春節(jié)前策劃完成了廣告宣傳，為__月份的銷售高潮奠定了基礎(chǔ)。最后以__個月完成合同額__萬元的好成績而告終。經(jīng)過這次企業(yè)的洗禮，同志從中得到了不少專業(yè)知識，使自己各方面都所有提高。

我今后更該認真總結(jié)，及時反思，多向別人學習，使自己不斷進步，日漸完善。使自己成為銷售領(lǐng)域的一名精英，和公司共同發(fā)展，創(chuàng)造美好未來！

第2篇 教育實習的個人自我總結(jié)

緊張、美好的實習生活結(jié)束了，在這短短的一個月里，我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會有很多次。以下是對我實習期間做個簡單的實習總結(jié)：

一支粉筆兩袖清風，三尺講臺四季晴雨，加上五臟六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水誠滋桃李芳天下。很早以前，我就喜歡這樣來描述教師。6周的實習生活，讓我感覺，用這一聯(lián)來形容現(xiàn)在我所練就著的太陽下最光輝的職業(yè)，正好不過。

第一天去實習學校的時候，我們都去得非常早。因為大家很興奮，畢竟這是我們第一次實習，畢竟是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天，并沒有什么實質(zhì)性的工作，只是分別聽了一下教學主任和年級組長的講話，并看了看學校的環(huán)境，算是對學校的初步了解吧。真正的工作室從第二天開始的。前幾天“上班”，只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足。早上6：30起床，晚上10點多才回寢室。

我們的教育實習主要包括以下幾個方面：

（一）教學工作

第一周，我們是在學院試講，準備課件。

第二周，我們就來到了附中進行見習。通過指導老師先熟悉不同班級的信息技術(shù)上課情況，以了解現(xiàn)在的學生為主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。在聽課之后又該思考加入這堂課是我自己上，又該怎么設(shè)計，進行前后對比。

第三周，由于在大學期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較自信，所以在聽課一個禮拜后就開始上課了。在附中，老師對我們要求很嚴格，我們每一次上課時都要進行試講。所以我們的工作就是聽隊友的課—寫教案—試講—修改—上課，這樣反復練習，完善。直到把每一節(jié)課要講的內(nèi)容練到爛熟于心為止。即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒有料到過的問題。畢竟試講的時候和正式去教室上課的時候的心態(tài)是很不一樣的。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

對于上課，我我一下幾點體會：

第一，由于信息技術(shù)是在機房上課，游戲及其他等的因素對學生的引誘力比較大，因此很難控制學生的注意力。經(jīng)過一個星期的聽課，我的體會是必須把學生的學習興趣調(diào)動起來，興趣是最好的老師，只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑，一位嚴謹，從效果來看，前者要好一些。所以上課時的例題一定要能提高學生的興趣。我覺得在這一點上，我以及整個實習隊的隊友都是做得很不錯的。

第二，上課的內(nèi)容一定要把握好，還要了解學生對于信息課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上第三節(jié)的選擇結(jié)構(gòu)的復習課的時候。我本以為前幾次上課的內(nèi)容大家還記得很清晰?？墒?，我發(fā)現(xiàn)，我錯了。我估計錯了。我在這堂課布置的練習是“青春紀念冊”。這個例題涉及到好幾個新的知識。我估計學生不會做。于是，我講了一個差不多類型的題目?？墒牵斘铱醋鳂I(yè)的時候。覺得很傷心。沒有一個同學提交作業(yè)。對于這個，我自己反思了。真的是我自己講得太多了。而學生對于這門課的重視程度遠不是我所想的。所以以后，我們一定要把握好課堂的內(nèi)容與強度。

第三，所有的課程要形成一定的聯(lián)系。那么，課程就會形成一條鏈。學生更加容易接受，講授起來也更加上手。

第四，俗話說得好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不進反要求我們能夠旁征博引，而且平時也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。記得上for語句循環(huán)的時候。講到一個題目，計算64個格子的麥粒數(shù)，并且每一個格子的麥粒數(shù)是上一個格子的兩倍。在這個時候，我給學生講了表達式：x=2^（i—1）。在我看來，這是很好理解的?？墒钦n后有不少同學跟我反映這個地方不理解。后來，我又另外花時間才讓大家弄明白。從這一次，我懂得了。我們認為容易的在學生眼里也許并不是這樣認為的。我們要時刻站在學生的角度想問題。

在實習過程中，我一共上了7堂課，有7個教案以及7分課件。回顧這7堂課，看看學生的作業(yè)。我認識到了自己的不足：

第一，我對課堂實際操縱不夠熟悉，造成每次操作時都出問題。

第二，我的語速有點快。

第三，我的板書有錯誤而且比較凌亂。

第四，在講授知識點時，在突出重點、難點的同時對學生的自主探索學習有所忽略。

（二）班主任工作

班主任工作是實習的一項重要工作。在原班主任劉老師的的幫助下，順利完成了各項任務(wù)。

我的班主任生活是從早上6：30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7：25到教室督促學生做好值日和晨讀，檢查學生衛(wèi)生，穿戴校服、?；铡F徽及到的情況；早上9：30要到操場或教室督促學生的課間操。10：50—11：05到教室觀看學生新聞收視情況；11：05—11：10到教室監(jiān)督學生做眼保健操情況；中午12：30要到教室稍加管理學生午休的情況；下午15：40—15：45要到教室監(jiān)督學生眼保健操的情況；下午17：20有時候到教室看學生的小自習的紀律；晚上19：00—22：00到教室督促學生晚自習，我一般一周去兩個晚上。所以，我們經(jīng)常是披星戴月。頭幾天還能夠堅持，而過了幾天之后就會感覺到苦和累。而像老教師他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。

在班主任工作方面，我覺得對于學生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學生的管理最重要的就是“剛?cè)嵯酀保?/p>

實習期間剛好碰到附中105周年的校慶。學校領(lǐng)導給我們實習班主任一次組織主題班會—“校慶105周年”—讓我們鍛煉自己。我舉辦了主題為“絲絲恩澤，感念母?！钡男c主題班會。班會舉辦得很成功，整個班上的氣氛都帶動起來了。通過這一次班會，不僅幫學生更多地了解了學校的人文歷史，也增加了同學互相之間的凝聚力。

（三）專業(yè)實習工作

除了教學和班主任工作，我們還進行了專業(yè)方面的實習。如攝像，網(wǎng)站維護。在這些任務(wù)中大部分都是需要實習隊成員協(xié)作完成的，因此實習隊成員之間分工一定要明確，而且要體現(xiàn)團隊合作精神，我認為我們整個實習隊在這方面做得還是比較到位的。

從這幾項專業(yè)實習中，我深刻認識到了在學校學的專業(yè)知識不管是理論還是技術(shù)還不夠細致，不夠深入。我們所學的更多的是一些入門的基礎(chǔ)，而且理論學習方面根本沒有應用到實踐中。這次實踐是一次很好的練兵機會，我學習到了很多在學校學不到的知識。

通過實習，我初嘗到了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到黨一名教師所肩負的責任；通過實習，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務(wù)實，用最好的精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識。我講認真總結(jié)教育實習經(jīng)驗，為明天走上教育工作是崗位做好扎實準備。今后，我一定盡自己最大的努力，做一名出色的人名教師。三尺講臺我準備好了！

第3篇 實習自我鑒定總結(jié)

在工作中，我嚴格遵守廠紀廠規(guī)，認真履行自動化控制室一名操作人員的職責。尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事。不遲到，不早退，不礦工。蹋實工作，努力做到操作規(guī)范化，技能熟練化、基礎(chǔ)設(shè)施清潔維護經(jīng)?；?。將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃、有重點，實踐操作有措施，有記錄。工作期間始終以“熱心、細心”為準則，聯(lián)系現(xiàn)場實際勤觀察，勤思考，勤學習。工作實踐讓我的業(yè)務(wù)不斷增長，工作能力和思想認識都有了很大提高。

我的生活準則是：認認真真做人，蹋蹋實實工作。為人真誠熱情，樂于助人。堅持著自我反身且努力完善自己人格的意念，時刻以品德至上來要求自己，一貫奉行嚴于律已的信信條并切實遵行它。積極參加單位組織的各項活動，取得了良好成績。不但豐富了自己的閱歷，還鍛煉了自己能力！

當然，我還有很多不足之處，說話做事粗枝大葉。與人交流溝通有待進一步完善。我喜歡自己的專業(yè)和工作，所以有信心改進不良習慣。

一年實習工作的磨練，培養(yǎng)了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神，樹立了強烈的責任心，高度的責任感和團隊精神。生產(chǎn)實踐讓我學會脫離浮躁和不切實際，心理上更加成熟堅定。為走向工作崗位做好充分準備，在今后的工作中，我將繼承和發(fā)揚自己的優(yōu)勢，學習改進不足。適應企業(yè)發(fā)展要求，努力把自己的工作做得更好。

第4篇 醫(yī)學實習生自我總結(jié)

當工作進行到一定階段或告一段落時，需要我們來對前段時期所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗教訓，以便于更好的做好下一步工作。下面是小編為大家整理的醫(yī)學實習生自我總結(jié)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

醫(yī)學實習生自我總結(jié)范文

本人在校期間，熱愛祖國，熱愛醫(yī)學事業(yè)。在“厚德博學，精益求精”八字校訓的鞭策下，我努力學習，刻苦鉆研、勇于進取、努力將自己培養(yǎng)成為具有較高綜合素質(zhì)的醫(yī)學畢業(yè)生。尊敬老師，團結(jié)同學，積極完成院系交給的各項任務(wù)，在臨床實習期間，積極向臨床各科上級醫(yī)師學習醫(yī)學知識，為日后的學習、工作打下堅實的基礎(chǔ)。我不斷地完善自我、充實自我，進步自我。在師友的教育和鼓勵下，我不斷努力下，打下了扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識，系統(tǒng)地把握了臨床醫(yī)學專業(yè)課程。深深地感受到，理論知識與臨床相結(jié)合的重要；廣西醫(yī)科大學成教院給了我知識的源泉，是我步進了醫(yī)學事業(yè)，在兩年時間里豐富了我的醫(yī)學理論，從無到有，從簡單到深奧，我逐漸了解了人體的結(jié)構(gòu)，生理、病理等特點。但從中也知道了還有很多疾病我們?nèi)祟愂菬o法克服的，對它還是不了解的，所以，我更加知道自己肩上責任，還要在以后的工作中刻苦努力，注重理論與實踐的結(jié)合，為祖國的醫(yī)學事業(yè)做出突出的貢獻，為人類的醫(yī)學事業(yè)做出更大的貢獻。盡我微薄的氣力，我將在以后的工作和學習中更加努力，不斷充實自我、完善自我，做一名合格的好醫(yī)生！

大學3年，塑造了一個健康、布滿自信的我，自信來自實力，但同時也要熟悉到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看題目，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷進步思想熟悉，完善自己，改正缺點。作為一名醫(yī)學專業(yè)的大學生，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應社會的發(fā)展要求。

第5篇 設(shè)計院實習自我總結(jié)

根據(jù)學校教學計劃安排，大學五年級第一學期為建筑學實習階段，而這一階段也正是我們走向工作崗位的過渡階段。這個階段的任務(wù)旨在將我們在課堂上所學的專業(yè)知識延伸到實踐中，從而進一步提高我們的專業(yè)技術(shù)。我于××××年××月××日至××月××日在××××××建筑設(shè)計××有限公司實習3個月時間，我參與了2個項目的設(shè)計:(一)××××居住小區(qū)設(shè)計(二)長××市××××區(qū)控制性詳細規(guī)劃。在這個理論與實踐的過程中，我對規(guī)劃有了進一步深刻的了解，知道了理論聯(lián)系實踐的重要性。

在所里作為一個實習生，什么小活都干，可以說會有學長給你活叫你做，有時候給別人給你一個平面圖叫你畫立面和剖面，都是設(shè)計好的，這樣的活并不簡單，也需要開發(fā)大腦資源和充分的想象力，還有要準備多次的修改，好的方案都是在多次修改中完成的，我也不例外。有時候別人給你個小區(qū)讓你用ps處理，這都是常見的事，所以學到ps也是當務(wù)之急，在這段實習的過程中，ps的水平也得到了提高，關(guān)鍵是學習和請教，不會的有高手在，大部分都是精英。

在實習的過程中，除了要對所學的理論知識進行實踐之外，還要學會處理人與人之間的關(guān)系。在現(xiàn)實的社會中，紛繁復雜的人際利益關(guān)系就像是一張張的網(wǎng)，連接著這個社會中的每個人，而當你能夠把這張網(wǎng)不斷地進行擴張，并且保持其完好的狀態(tài)，就有在社會中立足的基礎(chǔ)和取得發(fā)展的機會。也許我們不必將這個關(guān)系看得太復雜和過分重要，畢竟我們才剛從學校里走出來，要建立良好的人際關(guān)系也需要一定的時間慢慢積累和沉淀。

其實，三個月下來，才發(fā)現(xiàn)自己大學四年學的知識太少太少了，專業(yè)性的知識只接觸個皮毛，我突然發(fā)現(xiàn)我的未來、我的希望、我得曙光……我要努力學習，畢業(yè)前的一年內(nèi)，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進步!在設(shè)計院這段時間，充分的讓自己了解的更多，更全面。通過與其他同事的交流，以前只是理論上研究，現(xiàn)在在設(shè)計院通過圖紙，實際的工程去接觸，別有一番味道!

我覺得這次在設(shè)計研究院的實習還算是比較滿意的。首先，這次實習達到了我設(shè)定給自己的最低要求：初步了解到設(shè)計院的架構(gòu)設(shè)置和工作流程、工作環(huán)境，設(shè)計人員的日常工作開展情況，以及認識到一些從事設(shè)計工作的結(jié)構(gòu)師、設(shè)計師等等。其次，我還提高自己對電腦制圖軟件的應用水平。除此之外，在多次的修整制圖的過程當中，讓我加深了對設(shè)計的認識。不過令我覺得不滿意的地方還有很多：在日常的交流中不夠主動積極，引致在工作時產(chǎn)生困難;此外，自己的電腦軟件操作水平有限，再進行工作的過程中往往遇到相當大的難度……相信我能夠充分吸取這次實習的經(jīng)驗和教訓，在日后的工作中能夠完善自我，盡自己最大的能力成為能夠?qū)ι鐣龀鲐暙I的年青人。

第6篇 師范生實習自我總結(jié)

在10月8日那天，我們開始了將近兩個月的實習生活。時間過的很快，但在這兩個月的時間里，我受益匪淺。帶領(lǐng)我的班主任，也是語文老師，是位非常優(yōu)秀的老師。而我們班級和隔壁班都是全段語文成績非常好的班級。除學風優(yōu)良以外，我們班還是被評為甌海區(qū)優(yōu)秀班級的一個班級，班級團結(jié)互助，負有責任感。而我在這兩個月的時間里，從我們班主任身上學到很多。我學會了如何教學，學習了如何應對學生之間的各種突發(fā)的事件，更重要的是讓我感受到了教師這個職業(yè)的神圣重任，體會到了教師工作的辛苦，特別是班主任就比一般的任課老師付出的心血多一倍。在實習過程中，我對比自己的學生時代，感受著差別，90后學生的能力一代比一代強，信息接收面廣。這對老師也提出了越來越高的知識要求。

這次的個人總結(jié)，就作為一名在這實習語文的師范生——我自己來說說談?wù)勎以谡Z文教學這個方面最深的體會，這些將引導我更好地步入以后的教壇的難得的人生財富?，F(xiàn)將總結(jié)報告如下。

一、學校簡介

我自主聯(lián)系的學校——甌海實驗中學，原名為甌海區(qū)景山中學。它坐落在溫州市甌海區(qū)府所在地——景山街道轄區(qū)內(nèi)，北靠景山森林公園，南鄰溫金公路，東接葡萄棚村，西依謝靈運公園，猶如鑲嵌在匯昌河畔的一顆明珠，承接著源遠流長的甌越文化。校內(nèi)環(huán)境靜謐幽雅，設(shè)計格調(diào)樸素大方。

學?，F(xiàn)有34個班級，名優(yōu)骨干教師和本科以上學歷教師比例居全區(qū)同類學校前茅。全校教師愛崗敬業(yè)，業(yè)務(wù)精良，治學嚴謹，學校教研氛圍濃厚，教學成果顯著。

學校堅持以“自強、弘毅、求實、拓新”為校訓，以“健體、明德、博學、睿智”的辦學理念，圍繞“打造人民滿意教育”的辦學目標，腳踏實地，走文明建校、依法治校、素質(zhì)立校、科研興校、特色強校之路。持續(xù)扎實開展“科研先導，研訓一體”工作，引領(lǐng)教師前進。

學校秉承“守則、勤學、向上”的學風，“厚德、專業(yè)、思進”的教風，堅持以德為先，在日常行為規(guī)范管理中注重學生行為習慣養(yǎng)成教育，通過行規(guī)達標、班級競賽、學生個人德育考核、文明寢室競賽、值周班評比等形式督促學生培養(yǎng)文明素養(yǎng)，塑造學生美好心靈，促進學生健全人格。并致力于探索適合每位學生健康成長的教育模式，以素質(zhì)教育為主旋律，以提高教學質(zhì)量為重點，以提高辦學效益為目標，積極開展新課程教學改革，已經(jīng)成長為甌海區(qū)教育的排頭兵，甌海區(qū)初中的窗口學校、龍頭學校。

二、語文教學歷程

10月8日，指導老師兼班主任程老師帶著我走進八（6）班，讓我簡單的做個自我介紹。因為沒有任何心里準備，于是臨時湊了幾句話說：“同學們，我們是新來的實習老師，我叫陳雅麗，以后大家可以叫我陳老師。恩，來這里的日子，我希望大家能互相勉勵，一起學習！以后請多多關(guān)照！”這個由52名可愛的同學會聚一堂的快樂團結(jié)而又積極奮進的班級，對著我想起了雷鳴般的掌聲，頓時讓我的心里忐忑減少了許多。

通過與班主任或班委的直接交流，我用了一個星期的時間了解了班上的每個學生以及他們學習的基本情況。同時，在第一個星期，因為剛來學校與學生了解不多，于是我的主要任務(wù)是認真聽指導老師和別的老師上課。很慶幸，正好碰上了市里的地方優(yōu)質(zhì)課程來這里做評比。現(xiàn)場聽課的感覺和以前完全不一樣，以前聽課是為了學習知識，現(xiàn)在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣。聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的教學風格。讓我明白了“教無定論”的真正含義。應該說這些聽課，給我感觸最深的不是具體詳盡的教學模式，而是讓塑造個性化教學的觀念在我的頭腦里越來越明顯、清晰。語文是最富有人情味的學科，是一門藝術(shù)課。怎樣上好它，每位語文老師應該根據(jù)個人的不同、學生的不同塑造并保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，學習更加主動的學習、自主的發(fā)展。

在第二個星期，我的指導老師程老師也讓我試一試，讓我上八年級的第5單元的作文課——《蓮文化的魅力》，于是便認認真真的準備備課。備課是上課的先導，要在課堂上發(fā)展學生的思維，培養(yǎng)學生的語文能力，首先要求教師把力量用在備課上。不僅要鉆研教材，而且要把教師、教材、學生三者融合成一個有機的整體，從教材的難易程度和學生的實際水平出發(fā)，使備課為課堂上教師的循循善誘、學生的積極思維、由淺入深地認識事物打下良好的基礎(chǔ)。我做的是詳案，自己要說的每一字每一句都完完整整地記錄下來，并背好。在備好課后，首先要把教案交給程老師修改，程老師給了我很大的幫助會告訴我哪些地方需要更多的加重，提醒哪些地方該更多的與學生互動，那些地方注意引導學生勾勒重點等等。在指導完初稿后，再次整理，整理后交給老師檢查，然后才可以上講臺講課。這一系列的環(huán)節(jié)我都非常認真地對待，以爭取在講臺上發(fā)揮出更加好的效果。

到了第二個星期的星期五，我以一名老師的身份正式地站在了那神圣的七尺講臺上，開始我的第一堂授課。因為第一次上課，緊張的心一直跳個不停。不過很出乎我的意料，學生非常的配合，并且積極得回答問題。一開始我先介紹蓮花的物理知識，因為蓮花的品質(zhì)都是從它的外觀特征表現(xiàn)出來。但是，我怕講物理知識不能帶動學生的積極性。于是，我便用圖文并茂的方法，將物理知識形象而生動的表達出來，把學生的注意力成功的集中在一起。后來，我出示了一首故事《小池》和現(xiàn)代詩《蓮文化的魅力》，以猜謎和閱讀的方法讓學生來參與，調(diào)動了學生的積極性。這堂課，上得比較不錯，深受學生的歡迎和老師的好評。因為，在上課之前，我將學生該有的反應和他們有興趣的方面都做了謹慎的考慮。而通過這堂課，我深刻地切身體會到教案和講課是相輔相成的，是必須靈活變通的。而我的教案、我的課堂，學生的參與它們是一個不可忽略的極其重要的組成部分。

通過這次的上課，我了解到以自己的思維來揣度學生的思維是非常關(guān)鍵的。因為也許自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。并且，讓學生能夠參與，是課堂成為他們自己的舞臺，也是至關(guān)重要的。于是，在以后的備課過程中，我非常側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚，以及想好學生的各個反應和學生有興趣的方面。另一方面，提問也是一種學問，要緊扣課文，有一定的深度，能使學生抓住要害，想一想能說出一、二，畢竟學生是有好勝心的，是愿意思考問題的，關(guān)鍵在于老師要善于調(diào)動學生思維的積極性，要吃透教材，要了解學生。法國教育學家第惠多斯說過：教學的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。那么，怎么去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢？讓他們參與課堂，給予他們更多的機會，惟有這樣，學生才會更加的融入課堂，惟有這樣，學生的語文水平才會有所提高。這一舉措果然收到了良好的效果，學生們聽完課后，了解情況時一般都說比較理解了，這讓我倍感欣慰和滿足。

作為實習生，幸運的是每一次上課前與上課后都有老師的指導，我更是抓住這個難得的機會，做好課后的反思和總結(jié)，在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的不足，糾正錯誤，完善自己，才會得到發(fā)展。

都說，教師要給學生一杯水，自己必須有一桶水。特別在課改的今天，教師理當首先成為學習型的人，給學生做學習的榜樣，讓學生在熏陶感染、潛移默化中熱愛學習、學會學習、最終成為學習型人才，正所謂師高_強。因而在空閑時，我還要閱讀經(jīng)典、名著，善于積累。還應把讀書與思考相結(jié)合，只有厚積才能簿發(fā)。這樣既充實了自己的文化底蘊和理論素養(yǎng)，又為教學廣開了鮮活的源泉。作為語文實習老師，我在課堂教學之余還批改了學生的作文和試卷，尤其在批改學生作文時，我都是將每作文作為學生的心靈的窗戶，透過作文我看到了大多數(shù)孩子們在思想上已經(jīng)逐漸成熟起來了。他們已經(jīng)能夠明辨是非，已經(jīng)能夠懂得去熱愛生活，珍愛身邊的每一位親人和朋友。但是有個別同學還是有幾分年少的沖動，沒有把握好友情和學習這些方面。在改作文的時候，我除了對他們在作文內(nèi)容上的點評指導之外還通過自己的評語對他們進行思想上的引導，糾正他們在思想上的偏激之處，鼓勵他們樹立積極的生活信念，鼓勵他們端正學習態(tài)度，并對他們報以的信心。對于個別同學我還在課下做了單獨交流，即進行所謂的交心，心與心的交流，我們不僅僅是師生關(guān)系更是純潔的朋友關(guān)系。作為老師不僅要有淵博的知識，滿足學生的需求，而且要有博大的胸禁，寬容、關(guān)愛、理解學生，走進學生的心靈。

我相信，精誠所至金石為開。雖然我現(xiàn)在還只是初涉教壇，不管在知識儲備還是經(jīng)驗積累上都甚為單薄。不過，我已經(jīng)愛上了這份職業(yè)，我會努力。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬身！”通過這次真槍實彈的課堂教學，我更加看清了自己，看清了未來的路。

三、班主任工作

班主任工作是貫穿于我們實習始終的一項工作。從我10月8日進校到今天為止，我始終都沒有脫離班主任工作。這個工作和教學工作一樣，需要付出真心實意。而如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結(jié)的集體關(guān)系，對于一個新集體來說并不容易。

我的班主任工作主要是每日帶早自習與早操、眼保健操，早中晚檢查下學生的衛(wèi)生情況，與班級班委一起組織學生進行學習，并組織一次班會課，由于指導老師的信任，我也有幸開了一次家長會，匯報他們的孩子在校的情況及家庭教育等方面的內(nèi)容，面對這些長輩，雖然有些慌慌的，但是指導老師一直在旁邊鼓勵并為自己打起，真是太感激了，總體的感覺還是挺不錯的，為這事還開心了好久。除了常規(guī)工作外，我擔當了班級所有的事物，參與了主題黑板報的制作評比、校運動會的負責工作、科技節(jié)的網(wǎng)頁制作以及科技節(jié)的各個項目負責等等。我們班在校運動會中獲得全校第一、全段第二的好成績。通過這些活動提高了班級的凝聚力，提升了學生的集體榮譽感。跟學生一起參加這些活動，也讓學生感到了我是和他們在一起的，為他們加油，使他們感受到了我對望們的支持與鼓勵，我們的交流更多了，我們的距離越來越近了。

原蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部奧秘也就是如何愛護兒童”。作為一名實習生，我也同樣要用愛的心靈、愛的行為去感動學生，去幫助啟迪了學生。而這種高尚純潔的熱愛就是教師與學生心靈之間的一條通道，是開啟學生心智的鑰匙，是用以點燃照亮學生心靈的火焰。老師一次關(guān)切的目光，一句溫暖的話語，一次耐心的輔導，會將師愛的滋養(yǎng)匯入學生的心田。

很多成功的教育證明，正是教師用尊重、信任、關(guān)心、用理解、寬容、期待，讓我們的學生在溫馨與幸福的道路上成長。

這段時間，從班主任程老師那學習到了怎樣管理班級的知識，技巧和技能等。在與學生溝通的過程中，發(fā)現(xiàn)了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎(chǔ)差，跟不上班，但很想努力學；聰明但自控能力差；上課愛開小差；對異性有好感等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態(tài)，并給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，考上自己理想的大學。

班主任工作，讓我清楚地知道：教師的職責不僅僅是教書，更重要的是育人。班主任的一言一行，使我想到了傳統(tǒng)醫(yī)學中'望、聞、問、切'四診法。于是，我總結(jié)出四點：細心'望'其表；耐心'聞'其聲；真心'問'其想；準確'切'其脈。所謂“望”，就是要具有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，望學生在學習生活中的表現(xiàn)和情緒變化，做到“見月暈而知風”，從而及時有效地開展教育工作；“聞”就是聽，聽學生的心聲，聽學生的內(nèi)心世界。隨時隨地的同學生“心理換位”，想其所想，再曉之以理、導之以行，成為學生的“益友良師”。千萬不要用老師習慣性的眼光遮住了隱藏在孩子們身上的“光環(huán)”；學生需要'愛心'。一次次真心實意的促膝長談，一句句親切入微的話語，一份份暖意融融的愛護，學生會產(chǎn)生對老師的親近感與仰慕心理，將他所信任與愛戴的老師作為模仿的榜樣；'切'準其脈對于后進生尤為重要。每個孩子都有自尊心，老師客觀公正的評價，有助于后進生的轉(zhuǎn)化。在消極因素中尋找積極成分，在失敗中點燃希望之火。正如蘇霍姆林斯基所說：“要讓每一個學生都抬起頭來走路。”

四、實習總結(jié)

在這兩個月的時間里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性。實習，也讓我意識到了自己的不足，也讓我深切地感受到：只要你用心做了，就會有進步，就會有提高。

這是我在教師舞臺的第一次，我知道以后還會遇到很多可愛的學生，但是，他們——我所有教過的學生，見證了我一步步從幼稚慢慢的成長，他們也是我人生中的老師，叫我怎么學著做一個好老師，他們帶給我的不僅僅是我的提高，更教會了我珍惜！

這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝程老師、鄭老師、林老師以及陳老師、夏老師、潘老師，感謝我可愛的八（6）班與八（5）班的學生，是你們讓我更加明白要成為一名優(yōu)秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。這次分別不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。如果說我以后要成為一個老師的話。那么這一次的實習就算是開了一個好頭。好的開始是成功的一半。

第7篇 國家電網(wǎng)實習自我鑒定總結(jié)

國家電網(wǎng)實習自我鑒定篇一

轉(zhuǎn)眼間，自20xx年8月到今一年的見習期一瞬即逝。想想這一年來所經(jīng)歷的酸甜苦辣，我思緒萬千，有初來時的迷茫，也有和同事們相處的快樂;有參加培訓的艱辛，也有學成歸來的喜悅;有艱苦的學習歷程，也有突破難關(guān)的欣喜……

在這近一年的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。工作一年以來，在各級領(lǐng)導的教導和培養(yǎng)下，在同事們的關(guān)心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高，我完全融入到了公司這個大家庭。在此，我向關(guān)心幫助過我的領(lǐng)導和同事們表示真誠的感謝!下面，我將自己一年來的思想、工作、學習情況作簡要總結(jié)匯報。

總結(jié)一下自己這一年所經(jīng)歷的點點滴滴，自己不僅學會了很多很多的知識，同時也收獲了很多很多。從馬青培訓中心回來之后，單位對我們進行了安規(guī)及員工手冊還有觸電急救的學習，并經(jīng)過考試合格。隨后安排我們到各崗位進行了工作實習，首先，我們?nèi)チ擞嬃恐行?，劉工帶我們學習了裝表接線，雖然我是非電專業(yè)的，但是我們一起的幾個同事對我很是照顧，什么不懂的都請教他們，原理上是掌握了，工藝上做的不是很好，因為我力氣小，線總是弄的不直。隨后，我們?nèi)チ俗冸姍z修工區(qū)實習了一個多月，記得我剛到變電站的時候，對設(shè)備運行管理知識知道的也有限，但是在同事領(lǐng)導的盡心教導下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了一些儀器設(shè)備。盡管我只是入門，但是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。為盡快提高自己在本職方面的知識和能力，在站內(nèi)除了做好自己的本質(zhì)工作，認真學習、做好設(shè)備的缺陷進行分析處理的筆記。充分發(fā)揮自己的主觀能動性，我利用業(yè)余時間找來了相關(guān)的資料進行學習。由于就我一個女生，所以我主要在辦公室里整理資料，有時殷區(qū)長也會安排我去變電站現(xiàn)場實習，熟悉一下工作的環(huán)境及流程，這期間我了解到了變電站的各種一次設(shè)備，比如變壓器、母線、開關(guān)、刀閘、互感器等等，同時了解了變電運行的主要職責以及變電站安全知識，認識到了從事的檢修崗位所要承擔的職責，最關(guān)鍵的是在電力系統(tǒng)中的安全教育。最后，領(lǐng)導安排我來營銷部實習，周主任把我安排到了客服大廳，由李姨和大廳的前輩們帶我學習營銷的相關(guān)業(yè)務(wù)，這段時間的學習讓我深刻的認識到電力營銷是一種服務(wù)性很強的業(yè)務(wù)。首先是供電客服人員的敬業(yè)和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，遠遠的脫離了我們學校的那種懶散、自由的作風，而你的工作態(tài)度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業(yè)寫在書面之外的“特殊文化“!電力工業(yè)的公益性、基礎(chǔ)性地位決定了電力營銷的服務(wù)性質(zhì)。大到國民經(jīng)濟，小到人民生活，無論何時何地，電力營銷都必須為客戶地供優(yōu)質(zhì)、可靠、充足的電力能源。電力營銷是一項整體性很強的業(yè)務(wù)。電力市場的銷售和流通渠道，靠的是電力網(wǎng)。電力網(wǎng)是集發(fā)電廠、輸電線路、變電、配電、用電一體化的、同時運轉(zhuǎn)的一個整體。依靠電網(wǎng)連接起來的生產(chǎn)、消費渠道，每個環(huán)節(jié)都扣得很緊，缺一不可，否則安全生產(chǎn)、電力商品銷售將無法保證。電力營銷是一種技術(shù)性很強的業(yè)務(wù)。電力工業(yè)是一種技術(shù)密集、資金密集的工業(yè)。在生產(chǎn)和消費的各個環(huán)節(jié)都采用了大量的先進的技術(shù)手段。嚴格執(zhí)行抄表制度。按規(guī)定的抄表周期和抄表例日準確抄錄客戶用電計量裝置記錄的數(shù)據(jù)。嚴禁違章抄表作業(yè)，不得估抄、漏抄、代抄。確因特殊情況不能按期抄表的，應及時采取補抄措施。抄表周期為每月一次，這一個月也是我們客服大廳工作人員最為繁忙的時候，電工抄表后報到抄表中心，然后傳遞到我們客服大廳，工作人員進行核算電費，核對無誤后進行發(fā)行，并打印電費收據(jù)，電費公布單，電量電費臺賬及發(fā)票。由于初來大廳，我還不熟悉流程，很多工作要做，我一開始還有些頭暈眼花，不過現(xiàn)在已經(jīng)來了一個多月，基本流程都熟悉了，現(xiàn)在就干起來聽順手了，當然這期間要感謝大家都我的幫忙，不厭其煩的為我解決各種問題。大家的爽朗和真誠，讓我們很快就成了朋友，在這樣一個氛圍里，每天我都很開心，工作還不算是太忙。緊接著上手一個多月后，李姨安排我跟她學習電費電價核算報表這些東西，相當于是一個會計干的活，剛進行時，我也摸不著頭腦，因為對這塊很生疏，可是我知道我必須盡快接受這些東西，盡快的獨當一面，在跟李姨學習的這段時間我也挺佩服她，這么繁瑣的活，她三下兩下就能搞定，我這還大學生呢，學不會怎么行，所以為了更好地了解深入這方面的東西，我六月份剛考取了會計從業(yè)資格證書，也逐步開始入門，讓理論知識更好地貼合實踐，不斷的給自己充電，邊學習邊工作，更好地為工作服務(wù)，李姨交給我的工作主要有各供電所的電費收取，做報表，做憑證，還有農(nóng)電統(tǒng)計，管控報表，還有大客戶電費……工作特別多，幾乎每天都要忙，還有時候要加班，我努力做好每一項工作，每天很充實很累，不過也學到不少東西，我知道自己需要時間歷練，年輕嘛，就是要拼一下，雖然只是很淺層次的學習一些專業(yè)技能，但是我卻對這些充滿了探索的欲望和興趣。

通過近一年的體驗已經(jīng)逐漸適應了公司的工作狀況，對于領(lǐng)導們的關(guān)心和關(guān)懷，我感到了很大的動力和壓力，爭取在以后的工作生活中以更加努力的優(yōu)秀成績來回報，不辜負領(lǐng)導們的期望。初到的我是努力學習的階段?！叭诵?，必有我?guī)煛?，公司中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。一路走來，在學習的過程中，深感自己技術(shù)的不足，同時也體會到了基層工作的艱辛!為了更好的適應本職工作，我將進一步進修學習提高自己。在公司寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發(fā)展機遇下，努力夯實專業(yè)基礎(chǔ)，擴大知識面，力求更好的完成自己的本職工作。在短短一年中理論結(jié)合實踐，讓我對工作的認識有了真正的認識，這為今后的工作打下了基礎(chǔ)。

人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一年很快就過去了，這期間我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。我深刻感觸到，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著書中自有黃金屋的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪?，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。作為一名剛剛畢業(yè)的大學生，雖然有大學的專業(yè)知識學習，但是實踐的東西接觸的少，對許多現(xiàn)場問題不了解。面對這種情況，依靠自己認真的學習，促成自身知識結(jié)構(gòu)的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時，缺少經(jīng)驗，對于業(yè)務(wù)知識需要一個重新洗牌的過程，自己在各位領(lǐng)導和老同志的幫助下，能夠很快克服這種狀態(tài)融入到嶄新的工作生活中。學習生活上，完成了學生角色的轉(zhuǎn)變，完全進入工作狀態(tài)，努力開展工作。初來公司參加工作，由于離家較遠，而且是完全陌生的環(huán)境和生活狀態(tài)，也曾經(jīng)很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作。但是公司里寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發(fā)展機遇以及在各級領(lǐng)導的關(guān)心和幫助下，讓我很快完成了從學生到職員的轉(zhuǎn)變。工作中能夠始終保持一種積極向上的心態(tài)，努力開展工作。

過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成長的一年。在此，我要特別感謝公司領(lǐng)導的悉心栽培以及同事對我的見習指引和幫助，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻，為公司創(chuàng)造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的進步。

國家電網(wǎng)實習自我鑒定篇二

回顧xxxx年，是成長、探索的階段。這一年來，通過現(xiàn)場工作與理論學習，充實了自己的專業(yè)素質(zhì)。工作、學習、生活的相輔相成，又是一個緊張、充實、多彩而進步的過程。去年7月，根據(jù)公司安排，我有幸參加了市公司舉辦的安全運行培訓班。學習期間，先后參加了由教育處的集中培訓學習，先后學習了《安全規(guī)程》、《運行規(guī)程》、《兩票管理》、《調(diào)度規(guī)程》、《仿真培訓》、《微機基礎(chǔ)知識》、《現(xiàn)場急救》、《消防知識》、《繼電保護》。

由高級技師趙忠義講授的《安全規(guī)程》的學習中，通過一些真實違章的事故回顧使得我再一次認識到安全對于生產(chǎn)和個人生命安全的重要性。《電業(yè)安全工作規(guī)程》是每一個電業(yè)工人的護身符，違章操作無異于飛蛾撲火。違章導致如此嚴重的后果，不能說大家沒有認識。那么為什么又常有違章的事發(fā)生呢?我想有一個關(guān)鍵的問題就是：我們總是相信自己所謂的經(jīng)驗，原諒自己的疏忽，甚至放縱自己不遵規(guī)守紀的行為，最終，一足失成千古恨!讓我們更加警醒，讓我們更深刻地體會到只有關(guān)注安全。生命璀璨奪目，美好無限，而不安全和事故卻對生命進行著挑釁和肆無忌憚的吞噬和侵蝕;雖然，在天災面前顯現(xiàn)了人類在自然災難面前的脆弱，那么，那些不講安全的血和淚的事故的隱患，則是純粹的人禍!正是無視安全，不遵章守紀，才對國家、集體、個人的財產(chǎn)和生命構(gòu)成了一次又一次的威脅和傷害。正是這些慘痛的事故，讓千萬個家庭失去歡笑的權(quán)利，讓無數(shù)個母親和孩子在號啕哭泣。安全，是天倫，是親情，是人性。安全，只有安全，才能讓我們遠離那如泣如訴的痛苦和哀傷，安全，只有安全，才能讓我們尋求快樂生活，得到平安幸福。

由高級技師王予生講授的《運行規(guī)程》，學習中我在理論上用心鉆研，熟記操作規(guī)程，實踐上嚴格遵守運行規(guī)程，保證不發(fā)生誤操事故，把工作中遇到的問題和取得的經(jīng)驗、注意的事項隨時記下來，虛心向師傅、專工請教，雖然已經(jīng)明白運行規(guī)程，但深知要想把運行專業(yè)學透學精，還需要時間的磨練、知識的積累，循序漸進。即使休息期間、間歇時間，不忘看運行專業(yè)書籍，做到身不在崗心在崗，還充分利用家里網(wǎng)絡(luò)資源，查看電力運行文獻，開闊視野，繼續(xù)充電，希望在上崗后能以新的認識高度對待。由高級技師艾新法講授的《兩票管理》的學習中認識到在倒閘操作，是電力企業(yè)安全生產(chǎn)行為的基本內(nèi)容。如不加強“兩票”管理，狠抓“兩票”合格率，安全生產(chǎn)就無法得到保障。我做好“兩票”工作的同時，還確保在操作前實行模擬預演操作制度，加強日常操作的基本訓練，經(jīng)常舉行反誤操作的訓練和演習，加大唱票監(jiān)護力度，嚴格執(zhí)行操作中的“四對照”。

由調(diào)度工程師劉曉峰講授的《調(diào)度規(guī)程》的學習中，清楚的認識到了電力調(diào)度是電力系統(tǒng)內(nèi)部的一個組織機構(gòu)即電網(wǎng)調(diào)度機構(gòu)。也就是電網(wǎng)的發(fā)電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協(xié)調(diào)中心。

電網(wǎng)調(diào)度機構(gòu)是電網(wǎng)運行組織、指揮、指導和協(xié)調(diào)機構(gòu)。各級調(diào)度機構(gòu)分別由本級電網(wǎng)經(jīng)營企業(yè)直接領(lǐng)導。調(diào)度機構(gòu)既是生產(chǎn)運行單位，又是電網(wǎng)經(jīng)營企業(yè)的職能機構(gòu)，代表本級電網(wǎng)經(jīng)營企業(yè)在電網(wǎng)運行中行使調(diào)度權(quán)。各級調(diào)度機構(gòu)在電網(wǎng)調(diào)度業(yè)務(wù)活動中是上、下級關(guān)系。下級調(diào)度機構(gòu)必須服從上級調(diào)度機構(gòu)的調(diào)度。凡并入電網(wǎng)的各發(fā)電、供電、用電單位，必須服從地調(diào)的統(tǒng)一調(diào)度管理，遵守調(diào)度紀律。各級調(diào)度機構(gòu)按照分工在其調(diào)度管理范圍內(nèi)實施電網(wǎng)調(diào)度管理。

由工程師陳裕民講授的仿真培訓學習中。培訓了倒閘操作、熟練并正確地進行倒閘操作。隨著科學技術(shù)及經(jīng)濟的發(fā)展，電網(wǎng)的安全性得以大大地提高，而設(shè)備的故障率有較大的降低，從而使得參與現(xiàn)場實際處理事故的機率變的很小。同時，一旦發(fā)生事故，如不及時處理，又將會給系統(tǒng)造成很大的損失。所以，事故處理培訓項目是仿真變電站培訓項目中的重中之重。發(fā)生事故時運行人員必須沉著、迅速、準確地進行處理，不能慌亂或未經(jīng)慎重考慮就進行處理，以免擴大事故。迅速限制事故的發(fā)展，消除事故的根源，并解除對人身及設(shè)備安全的威脅。用一切可能的辦法保持設(shè)備繼續(xù)運行，對重要用戶應保證不停電，對已停電的用戶應盡快恢復供電。調(diào)整系統(tǒng)運行方式使供電恢復正常。要做到這些，只有在仿真變電站進行事故處理培訓是目前最有效的培訓手段。陳老師在仿真機上設(shè)置各種運行方式下的各類故障(設(shè)置線路、母線、主變等設(shè)備的單相接地、兩相短路、三相短路故障，也可設(shè)置單一故障或由多重簡單故障復合而成的復故障)，并在仿真變電站中的控制屏、中央信號屏、繼電保護屏及多媒體機上反應。要求我們根據(jù)事故現(xiàn)象、各種信號等進行綜合分析、判斷，以確定事故的類型、范圍，快速、果斷地處理事故(隔離故障設(shè)備、恢復正常設(shè)備的供電)，并在規(guī)定的時間處理完畢。通過事故處理培訓，提高了我們分析及處理事故的能力，從而保證電網(wǎng)安全穩(wěn)定運行。由高級技師智勇軍講授的《繼電保護》課程中，學習了繼電保護的基本原理和基本要求、電力系統(tǒng)發(fā)生故障時，繼電保護的動作應具有選擇性，靈敏性，快速性，可靠性。通過這些特性，使得保護裝置它快速、準確的切除故障部分，不影響非故障部分的繼續(xù)運行，保證最大范圍的供電，盡量縮小停電范圍。電力系統(tǒng)由于其實時性的特點，當發(fā)生故障時要求繼電保護裝置盡快動作，切除故障，這樣可以系統(tǒng)電壓恢復快，減少對廣大用戶的影響，電氣設(shè)備的損壞程度降低。同時又通過自動重合閘裝置保證了瞬間故障情況下的連續(xù)供電。此次培訓，還有主治醫(yī)師韓潔講授現(xiàn)場急救的知識，消防專責講授了消防知識。對我在以后工作中的技能的完善起到了很大的幫助。

在市運行工區(qū)培訓的時間中，通過技師張惠民在授課中精彩的講解，深刻體會到要學好運行必須要做一個有心人，就像做一道鮮美的佳肴，需要準備充分的素材和良好的方法。對于運行課程，需要聽重點、記難點、重思路和方法。運行的特點就是發(fā)展比較快、理論性和工程性都比較強。由于沒有到現(xiàn)場實踐的經(jīng)歷，我們對一些概念和實際系統(tǒng)都沒有感性認識。而運行是牽涉計算機、通訊、數(shù)字信號處理和電力系統(tǒng)理論多學科結(jié)合的產(chǎn)物，是一個復雜而有機的整體系統(tǒng)。其中牽涉到理論、系統(tǒng)結(jié)構(gòu)、功能及其管理的方方面面的知識，我理解起來比較困難，以往的學習效果也不太理想。為此，張老師為這門課準備了大量的資料和系統(tǒng)示意圖。這些素材包括了變電站、發(fā)電廠和控制中心的設(shè)備，而這些東西在上課時演示和結(jié)合理論講解，從而讓我領(lǐng)會了許多以前不曾明白的現(xiàn)場知識。

xx年11我被分配來到了220kv計山變電站學習，作為一個35kv變電站值班員我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和向往，同時內(nèi)心免不了有一點緊張和忐忑不安——畢竟自己是一個新手。在220kv計山變電站這段時間內(nèi)我學到了以前單單通過書本而無法同實際相結(jié)合的知識，也開拓了自己的視野，了解了更多的關(guān)于變電運行專業(yè)知識和電氣常識，培訓時學到的理論知識在此可以加以更好的吸收和消化，也許這就是理論聯(lián)系實際吧。通過直接接觸電力現(xiàn)場運行過程，提高綜合分析和解決問題的能力。也使我深刻的認識到變電運行這一崗位的重要性和自己以后將要肩負的重大責任：安全生產(chǎn)永遠是我工作道路中的第一目標。

計山變電站，于20xx年12月投運，現(xiàn)有220kv、110kv、10kv三個電壓等級，主變壓器有兩臺，變電總?cè)萘繛?×120mva。220kv主接線方式為雙母線帶旁母接線，進出線共有10條;110kv主接線方式為雙母線帶旁母接線，半高型布置，進出線共有10條;10kv主接線為單母分段帶旁母接線，出線共有8條。全站共有設(shè)備單元258個。220kvi姚計線、ii姚計線、iii姚計線三條線路與姚孟電廠相連，并經(jīng)本站220kv線路與豫南電網(wǎng)聯(lián)絡(luò)，經(jīng)計平線與賈莊變電站連接;110kv向市區(qū)變電站供電;主變壓器10kv側(cè)做為站用變電源和10kv開關(guān)站電源。設(shè)備配置情況：主變壓器均為有載調(diào)壓變壓器，計#1主變?yōu)槿毡救樟⒐旧a(chǎn)，計#2主變?yōu)樯蜿栕儔浩鲝S生產(chǎn)。220kv斷路器為lw6-220型六氟化硫開關(guān)，110kv斷路器為3ap1fg型六氟化硫開關(guān)，10kv配電裝置為gg1-a型開關(guān)柜，配用真空高壓開關(guān)。

計山變電站在河南電網(wǎng)中占有非常重要的位置，主要擔負著豫東南地區(qū)及舞陽鋼鐵公司的供電任務(wù)。110kv部分擔負著電氣化鐵路、平頂山市區(qū)、葉縣、平煤集團部分大型煤礦及幾個大中型企業(yè)的供電任務(wù)。負荷主要是煤礦、化工、鐵路、輕紡等。

在計山變電站各位師傅的關(guān)心和教導下，我學習了如下內(nèi)容：

1、值班員崗位責任制、安全責任制、交接班制度和值班制度。

2、學習一次主接線方式，交流回路圖，二次保護回路，線路微機保護運行方式等。了解多種接線方式的優(yōu)缺點。

3、學習380v低壓交流回路、直流回路。

4、學習操作票的填寫要領(lǐng)，能熟練填寫本站110kv及以下電壓等級在各種運行方式下的倒閘操作票。

5、學習一次設(shè)備(主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學習，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時使我由一個新手逐漸成長為一名具備一定專業(yè)技能的變電運行人員，回顧過去近六個月的生活，我感慨萬千，通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經(jīng)驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術(shù)性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設(shè)備的主人時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經(jīng)過了這近一年培訓、參觀、實習等活動。

我了解220kv計山變電站的生產(chǎn)狀況、管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。為盡快的適應崗位，并盡快的成為技術(shù)骨干、經(jīng)營管理骨干培養(yǎng)了良好的工作作風，做好充分的思想準備。我有信心通過不斷的努力學習在不久的將來成為生產(chǎn)技術(shù)問題的解決者、成為生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的領(lǐng)頭鷹、成為促進平頂山經(jīng)濟發(fā)展促進平頂山電力發(fā)展的奉獻者。我認為：個人價值的充分實現(xiàn)必須依賴于集體，通過自己不斷的加強技術(shù)能力和責任心，把個人的目標與企業(yè)的目標一致起來，才能使個人的知識和技能在生產(chǎn)實踐中發(fā)揮最強的光和熱。所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。

最后我衷心的感謝過去一年來所有對我進行過教育和幫助過的老師。希望他們在以后工作中事事順利。

國家電網(wǎng)實習自我鑒定篇三

剛進公司不久，我和兩位同事被安排到三廟前供電所實習。在實習期間，我們主要負責供電所部分文案資料的整理工作，不僅如此，我們還積極配合各位師傅的工作，在幫助他們的同時，也學到了很多東西：期間我們學會了營銷服務(wù)的新增流程和過戶流程，跟隨師傅到各家各戶收取電費。

當時正趕上農(nóng)網(wǎng)改造的高峰期，我們每天都跟隨著所長下鄉(xiāng)巡視線路，繪制單線圖，討論解決問題的可行性方案，初步理解了負荷分布與線路分布之間的關(guān)系。期間我們還參與見習了更換變壓器、更換桿塔等工作，雖然在外面奔波很辛苦，但是我們感覺收獲良多，不僅增長了見識，而且了解了供電所的工作內(nèi)容和工作流程。

第二階段：國網(wǎng)山東濟南培訓在濟南的培訓生活是緊張而充實的，學校是半軍事化管理，沒有很多的自由空間，所以大部分時間都用來學習了，我培訓的專業(yè)是變電設(shè)備檢修，需要理論與實際相結(jié)合，作為理論知識嚴重不足的我只能努力學習、虛心求教。

除了理論課程的學習之外，在培訓期間的學習節(jié)奏大體是這樣的：第一步，自學理論知識，頭天晚上自己看會兒書，雖然看不懂，但是能有個大體的印象;第二步，老師現(xiàn)場講課，ppt演講然后實物演示，大家紛紛用手機記錄下老師的教學過程;第三步，分組訓練，我們組排在后頭，所以可以先看看同學們怎么做的，把思路整理一遍，然后討論三個人的分工和配合。第四步，晚自習期間總結(jié)，準備第二天的訓練，為實操考試做準備。第五步，分組訓練之后實操考試。

培訓期間，我們學習了隔離開關(guān)檢修及三相聯(lián)調(diào)、斷路器檢修、母線及接地裝置檢修、開關(guān)柜檢修和五防檢查(“五防”指防止帶接地刀閘送電或帶電合接地刀閘、防止誤拔二次插件、防止帶負荷拉合隔離開關(guān)、防止誤分合斷路器、防止誤入帶電間隔)。

在實際操作和學習中，我學到了很多變電檢修的技術(shù)、方法和思路。我感覺在檢修的過程中，清晰的思路和熟練的操作都至關(guān)重要，需要不斷累積理論知識和實際工作的經(jīng)驗。

第三階段：參與鄱陽縣公司迎峰度冬“百日攻堅戰(zhàn)”工作20xx年1月7日，為做好春節(jié)期間的保供電工作，贛東北供電公司幫扶小組來到鄱陽縣公司指導工作。在了解了公司的實際情況之后，幫扶組對公司春節(jié)保供電的工作計劃和工作思路表示肯定，并提出各項工作務(wù)必按計劃執(zhí)行，加快生產(chǎn)進度。

針對鄱陽縣公司配變重過載嚴重的情況，幫扶小組提出要迅速消除原有的重過載配變，打殲滅戰(zhàn);新出現(xiàn)的配變重過載情況要及時上報，并及時處理，打遭遇戰(zhàn)。提出小容量配變并列運行機制，將輪換下的小容量變壓器與運行的小容量過載變壓器并列運行，有效地緩解了春節(jié)期間的供電壓力。與此同時，現(xiàn)場督促各供電所迅速消除原有的重過載，有效地加快了配變輪換工作的進度。

幫扶組合理地安排了線路整治工作，充分利用生產(chǎn)實時管控系統(tǒng)的數(shù)據(jù)，進行跳閘分析、線路停運原因分析，防止私自停電、重復停電，提高配電線路可用率。

為確保整治工作能安全、有效的進行，幫扶組要求公司運維、安監(jiān)、物資、調(diào)度等各個部門要協(xié)調(diào)工作，力求達到春節(jié)期間“配變零過載，線路零故障”的最佳狀態(tài)。

在指導編制施工方案的過程中，幫扶組始終將安全放在第一位，強調(diào)要規(guī)范計劃管理，并嚴格執(zhí)行兩票制度。同時堅持每天晚上召開會商會，幫扶組和公司領(lǐng)導、員工出席會議，依次匯報當天的工作情況，共同討論并制定第二天的工作計劃。我作為公司運維部的一員，每天晚上參與會議并做好會議記錄，會議結(jié)束后將各部門匯報的結(jié)果編輯匯總，次日以“百日攻堅戰(zhàn)日報”的形式發(fā)布。編輯日報不僅可以總結(jié)工作成果，還對未來的工作作出方向性的指導，使得工作能有條不紊的進行。

在幫扶組和公司領(lǐng)導、員工不懈地努力下，整治工作取得了卓越的成效，自幫扶組以來，截至2月13日累計完成過載配變計劃207臺，其中并列43臺，更換98臺，輪換66臺;累計下發(fā)配變108臺，其中100kva/70臺，200kva/33臺，400kva/5臺。在幫扶組的督促下，完成了41條線路的整治工作，春節(jié)保電百日攻堅戰(zhàn)期間共完成線路整治107條，線路整治圓滿完成。

總結(jié)這一個月以來的工作，我感覺收獲頗豐，在編寫日報的過程中，我逐漸理解了各生產(chǎn)部門之間是如何分工配合的，理解了迎風渡冬對保證供電可靠性的意義，也深刻體會到了電力生產(chǎn)部門工作的艱辛。

第四階段：參與低電壓整治工程工作低電壓整治項目的目標是解決偏遠地區(qū)，尤其是農(nóng)村偏遠地區(qū)供電系統(tǒng)電壓過低的情況，改善供電質(zhì)量。我參與了該項目立項階段編制項目建議書的工作，主要工作內(nèi)容是：

一、整理和歸納農(nóng)網(wǎng)低電壓項目申請表，確保申請表的真實性和合理性。

二、制作詳細的項目申請表、財務(wù)明細表并統(tǒng)一報送市公司審批。

三、通過審批的子項目分類匯總后開始制作項目建議書，建議書的內(nèi)容包括項目的必要性、建設(shè)改造方案、項目所需材料和資金、項目預期的成果。

四、將整理好的項目建議書錄入生產(chǎn)管理系統(tǒng)。

通過此次工作學習，我感覺到目前縣公司的低電壓情況尤為嚴重，我們有責任努力工作，為加快提高電網(wǎng)的供電質(zhì)量而努力。

第五階段：參與pms2.0系統(tǒng)升級工作隨著辦公自動化技術(shù)的發(fā)展，國網(wǎng)公司pms1.0系統(tǒng)的功能已經(jīng)不能滿足未來工作的需要，所以開發(fā)出了pms2.0系統(tǒng)，這在信息系統(tǒng)項目中屬于預防性系統(tǒng)升級。當前，公司正處在pms1.0系統(tǒng)向pms2.0系統(tǒng)過渡的階段，所以出現(xiàn)了大量的信息遷移工作，主要工作內(nèi)容如下：

一、為有效地降低項目的進度風險、減少返工，首先要對原pms1.0系統(tǒng)中的數(shù)據(jù)進行核對，保證數(shù)據(jù)的真實性和合理性。所以在項目初期，贛東北公司運維部安排了縣公司變電站、供電所、線路班組成員對所管轄的輸電、變電、配電設(shè)備進行統(tǒng)計，由專業(yè)人員進行審核，審核通過的數(shù)據(jù)將錄入到pms1.0系統(tǒng)測試庫中。

二、培訓各縣公司專職成員，使他們學會在pms1.0系統(tǒng)測試庫中搭建輸、變、配系統(tǒng)框架，并將各數(shù)據(jù)按間隔單元錄入系統(tǒng)中。

三、通過集中辦公的方式，可以有效地加強溝通，加快系統(tǒng)錄入的進度。在錄入系統(tǒng)的過程中，要時刻關(guān)注系統(tǒng)報錯信息并及時改正，同時需要專業(yè)人員進行人工查錯，保證錄入信息的正確性。

四、由于pms2.0系統(tǒng)與gis系統(tǒng)相關(guān)聯(lián)，所以需要培訓人員在gis系統(tǒng)中繪制廠站圖和線路圖。

我在這兩個月的學習工作中，接觸到了很多輸、變、配設(shè)備的信息，初步地了解了電力系統(tǒng)特別是變電站的結(jié)構(gòu)和設(shè)備，同時我還參與搭建框架、錄入和修改數(shù)據(jù)、學習gis系統(tǒng)繪制廠站圖，學到了很多知識，同時也感謝師傅的悉心指導。

第六階段：繼自二班工作學習

一、編制變電站信息點表

變電站信息點表用于匯總變電站運行、監(jiān)控設(shè)備的狀態(tài)數(shù)據(jù)，為實現(xiàn)變電站自動化管理提供信息資源。信息點表按照信息的類型分為遙測、遙信、遙控、遙調(diào)。遙測信息：是通過測量得到的數(shù)據(jù)，包括主變或線路的電流、電壓、功率因數(shù)、溫度、頻率和檔位等。

遙信信息：是指遠程通信信息，包括設(shè)備的告知信息、變位信息、異常信息和事故信息。告知信息指隔離刀閘、接地刀閘等設(shè)備的位置信息;變位信息指斷路器的變位信息;異常信息包括斷線、中斷、過負荷等設(shè)備異常信息;事故信息包括保護告警或動作出口等信息。

遙控信息：是指遠程控制信息，包括主變、隔離刀閘和斷路器接收并執(zhí)行遠控的信息。遙調(diào)信息：是指遠程調(diào)節(jié)信息，對設(shè)備的控制量進行遠程調(diào)試。

二、修改定值

為適應氣候變化、設(shè)備老化或線路負荷變化等情況，需要不定時的地調(diào)整繼電保護設(shè)備的整定值，工作中一般在高壓室設(shè)備上修改或者在遠動室主機上修改后下發(fā)至設(shè)備。

三、二次回路維護工作的三要素

“清灰”、“緊螺絲”、“搖絕緣”是繼電保護二次回路維護工作的“三要素”。清灰是很有必要的，灰塵堆積在設(shè)備中，遇到潮濕天氣會結(jié)成泥塊，導致設(shè)備絕緣水平下降;螺絲松動會使端子排中線路接觸不良，導致間歇性開路，影響二次回路的穩(wěn)定性;繼電保護回路絕緣檢測非常重要，人為因素或環(huán)境因素等都有可能導致回路絕緣水平降低，一旦發(fā)現(xiàn)要及時處理。

四、華林崗變二次保護定值檢查

二次保護設(shè)備中的壓板分為硬壓板和軟壓板兩類，硬壓板稱為保護壓板，它關(guān)系到保護裝置的功能和動作出口能否發(fā)揮作用，硬壓板分為功能壓板(黃色)和出口壓板(紅色)，功能壓板一般為弱電壓板，安裝在保護屏內(nèi)部，出口壓板一般為強電壓板，安裝在保護屏上，直接連接跳閘線圈。軟壓板是通過軟件系統(tǒng)控制投退的功能壓板，軟硬壓板是串聯(lián)的，只有在軟硬壓板同時投入時，保護動作才能出口。

重合閘后加速保護的作用是減少永久性故障對線路的影響，在線路出現(xiàn)故障時，保護裝置有選擇性的動作于跳閘，如果線路是瞬時性故障，重合閘后設(shè)備恢復正常，如果線路是永久性故障，在線路重合閘后，保護設(shè)備在一定延時后加速跳閘，迅速切斷線路，減少故障對電路的影響。

當重合閘后加速裝置拒動時，在一定延時后，主變后備保護動作并切除故障，避免事故范圍擴大。在測試過程中，可以停用重合閘后加速裝置，然后測試在永久性故障的情況下主變后備保護能否動作。

同期檢無壓是指在線路的一側(cè)(遠離電源側(cè))兩端在無電壓時才能重合閘，在線路的另一側(cè)(靠近電源側(cè))兩端電壓的相位、幅值、頻率相同或在允許的范圍內(nèi)才能重合閘。

檢定同期重合閘裝置是在線路一側(cè)檢無壓后，線路另一側(cè)的相位、幅值、頻率差在允許范圍內(nèi)再進行重合閘。在裝有檢定同期重合閘裝置的線路上，檢同期側(cè)不需要安裝重合閘后加速裝置，因為在線路永久性故障的情況下，無壓側(cè)在重合閘后再次跳開，此時檢定同期重合閘裝置不重合，在線路瞬時故障時，無壓重合后，線路重合成功，不存在故障。所以檢定同期重合閘裝置不使用后加速，以免合閘沖擊電流引起勿動。

本次工作需要對二次保護的一段、二段、三段保護定值和重合閘后加速定值進行檢查。使用儀器模擬各種電流電壓情況，檢測保護裝置是否能正確響應，總結(jié)步驟如下：

一、確保斷路器處于合閘位置，繼電保護裝置的硬壓板已退出，避免試驗引起一次設(shè)備動作。

二、將測試儀器連接到二次回路，選擇多態(tài)模擬模式。首先測試回路是否正常，給abc三相各輸入一定大小的電流，查看設(shè)備顯示的結(jié)果是否與輸入的電流大小一致。

三、根據(jù)定值單的數(shù)值1±5%依次設(shè)置，分別測試速斷保護、過流保護、過負荷保護是否能正常響應。

四、將合閘硬壓板合上，接下來測試二次回路能否在永久性故障的情況下，重合閘后加速跳閘。使用多態(tài)模擬，一態(tài)為正常態(tài)，二態(tài)為故障態(tài)，三態(tài)重合閘，四態(tài)為正常態(tài)，五態(tài)為后加速跳。(一態(tài)提供了二次保護設(shè)備的充電時間，四態(tài)提供了重合閘后加速跳閘的響應時間)。

五、華林崗變電流互感器試驗和ct測試報告

電流互感器能夠有效地隔離高壓系統(tǒng)和低壓系統(tǒng)，并將一次系統(tǒng)的大電流按一定的變比轉(zhuǎn)換為小電流，提供二次系統(tǒng)中保護、測量和計量設(shè)備以安全穩(wěn)定的電流。電流互感器二次側(cè)不可開路，因為二次繞組匝數(shù)與一次繞組匝數(shù)的比值很大，產(chǎn)生的感應電動勢很大，會擊穿絕緣，危害設(shè)備和人員的安全。

電流互感器的極性標志有加極性和減極性兩種，常用的都是減極性，主要是為了方便統(tǒng)一。假設(shè)電流互感器的一次側(cè)電流從l1端口流入，從l2端口流出;二次側(cè)電流從k1端口流出，從k2端口流入，且l1、k1為同名端，l2、k2為同名端，則稱作減極性，反之，稱作加極性。

在投運新裝電流互感器、更換電流互感器二次電纜時應該進行極性試驗，以防止在接線時極性錯誤，造成二次保護回路、測量回路或計量回路紊亂。贛東北供電公司使用tac750b互感器測試儀，采用一次升流試驗的方法，測量電流互感器的極性和勵磁特性。

電流互感器的準確級是指在允許的二次負荷范圍內(nèi)，一次電流為額定值時的最大電流誤差百分比。華林崗變10kv線路側(cè)ct的準確級是0.2s/0.5/10p150.2s、0.5的誤差為±0.2%、±0.5%，10p15是指當電流互感器一次電流達到額定電流的15倍時，其復合誤差不超過10%。

準確級0.2s用于計量、0.5用于測量、10p15用于保護。0.2s和0.5是速飽和性的，即二次側(cè)電流在達到飽和值后，不會隨一次側(cè)電流升高而升高，從而有效地保護計量和測量設(shè)備。10p15飽和比較慢，能較真實地反應一次側(cè)電流的實際情況，保證保護設(shè)備能正確地判斷故障，并在電流達到保護定值時，正確跳開開關(guān)。在現(xiàn)場對新增的電流互感器進行特性試驗，試驗完成后需要對試驗結(jié)果進行分析總結(jié)，以確定電流互感器能否達到要求。利用tac750banalyzer軟件將試驗數(shù)據(jù)和圖形導出，自動生成ct測試報告，報告中包含ct勵磁曲線、拐點電壓電流、變比等信息。

當電流的變化率超過電壓變化率五倍，即5/=619;dudi，則定義這個點為拐點。在勵磁曲線的拐點之前，ct處于正常工作狀態(tài)，電壓電流基本是線性關(guān)系;在拐點之后，ct已經(jīng)飽和，處于非線性狀態(tài)，在確定了拐點的位置之后，就可以判斷電流互感器是否能滿足正常的工作要求。

六、余干變電站學習網(wǎng)線水晶頭接線法、初步了解“看門狗”軟件、串并口的區(qū)別網(wǎng)線水晶頭的接法分為兩種，分別是直連互聯(lián)和交叉互聯(lián)。直連互聯(lián)法用于在不同級別的設(shè)備之間單項傳輸數(shù)據(jù)，交叉互聯(lián)法用于在相同的設(shè)備之間實現(xiàn)信息交流，數(shù)據(jù)可以相互傳輸。

直連互聯(lián)的線序從1到8分別是橙白、橙、綠白、藍、藍白、綠、棕白、棕。如果是交叉互聯(lián)，則將1和3、2和6位置互換。

此次工作需要將同步時鐘和遠動交換機聯(lián)接起來，所以采用的是直連互聯(lián)法。將網(wǎng)線按直連線序排列好之后插入水晶頭內(nèi)，這個時候需要再核對一下，因為插進去的時候很可能會把順序打亂，確認無誤后用網(wǎng)線鉗把網(wǎng)線固定在水晶頭內(nèi)。網(wǎng)線接通完成后，確認同步時鐘和遠動交換機內(nèi)的時間一致。

“看門狗”是一款應用于51單片機的監(jiān)控軟件，通過設(shè)定兩個定時器，對程序的運行進行循環(huán)監(jiān)控，在程序運行正常時，每隔一段時間輸出一個脈沖給看門狗，俗稱“喂狗”，當程序跑飛或死循環(huán)而無法按時“喂狗”時，看門狗將自動復位系統(tǒng)，使得設(shè)備在無人監(jiān)控的情況下保持穩(wěn)定且連續(xù)的工作狀態(tài)。

串行接口采用串行的方式傳播數(shù)據(jù)，通過一條數(shù)據(jù)線，二進制數(shù)據(jù)一位一位地順序傳送，傳播速度較慢，但經(jīng)濟使用，傳播距離遠，串口適用于遠距離、低速度的傳輸。并行接口采用并行的方式傳播數(shù)據(jù)，一個數(shù)據(jù)單元中的八位二進制數(shù)通過八個通道并行傳輸，理論上傳輸速度是串口傳輸?shù)?倍。并口傳輸距離短，因為隨著長度增加，并口傳輸干擾會增加，數(shù)據(jù)容易出錯，并口適用于近距離、高速度的傳輸。實際中，并行接口采用25針d型接口，串行接口采用9針或25針接口。

七、總結(jié)

總結(jié)這兩個月來在繼保二班的學習和工作，我覺得受益良多：在學習中，要加強理論知識的學習，不斷提出問題，虛心地請教并解決疑問;在工作中，要保持清晰的頭腦，把安全放在第一位，同時要理清思路，保證工作的質(zhì)量和效率。

第8篇 實習自我總結(jié)精選

一聲道別，一聲珍重，一臉不舍，紅紅的眼眶，默默的祝福……

離別的傷感隨著汽車的啟動，化作幾多感動，幾行淚水。緊張而快樂的教育實習結(jié)束啦。想想烈日當頭的那天，我們捧著一顆顆年輕熱情而充滿期盼的心來到順德勒流中學，激動不安之情油然而升。都說“教師是天底下最陽光的職業(yè)”，我能給實習學校，給老師學生帶來陽光嗎？18位成員的龐大隊伍，我能做好管理工作嗎？一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。如今，一個多月的實習工作結(jié)束了，我們18位成員的收獲，見證了我們的成長，為我們的實習畫上一個完美的感嘆號！在此我把我的收獲拿出來跟大家一起分享。

一、 辛酸教學路

勒中是一所鎮(zhèn)屬中學，生源一般，由于下學期要搬新校區(qū)，學校原有的配置都沒有再做改善，電腦機房配置很低，98系統(tǒng)，經(jīng)常死機，極差的配置影響了學生上課質(zhì)量。很多教學工作都不能正常開展，大部分老師采用傳統(tǒng)教學，學生學習興趣不高。認真聽完指導老師的第一節(jié)課后，我給自己定下一個教學目標：一定要讓學生對我的電腦課感興趣，學會用電腦學習。依據(jù)新課標的要求，我認認真真寫了第一個教案：《香港迪仕尼樂園之旅——獲取信息的一般流程》。指導老師對我的教案非常滿意，隊員們也稱贊我很熟悉教材。第一關(guān)就這樣順利通過啦！激動而緊張地期待第一節(jié)課的到來，想著學生一定會很喜歡香港迪仕尼樂園，一定會有所收獲，我就甜滋滋的暗暗開懷。

我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。我剛問：同學們，想去香港迪仕尼樂園玩嗎？“不想！”全班學生異口同聲地回答，我先是一愣，怎么講下去？怎么辦？下面的學生開始發(fā)難啦！要給實習老師一個下馬威。有的開始大聲說話，有的干脆拿出手機來玩，有的居然打起籃球來……

學生在試探我的能力，指導老師也在看我怎么處理，看著亂轟轟的課堂，我只能臨場應變，“大家為什么不喜歡香港迪仕尼樂園？請一個同學來說說?！薄?/p>

下課的鈴聲救了我，之前的激情和期望一下子從珠穆郎瑪峰跌進太平洋，當老師原來這么辛苦！即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么？”學生面面相覷，只冒出一句，“老師，你講得比原來的老師好！”接著都無語了。學生何以如此呢？在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關(guān)重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發(fā)學生的學習興趣呢？

由于指導老師把10個班都給我?guī)?，我鍛煉的機會更多了，上課前我主動和各班的科任 老師溝通，了解學生的興趣愛好，然后根據(jù)學生的興趣愛好，設(shè)計課程。在這短短的一個多月中，我設(shè)計了《旅行計劃》、《師生認識，獲取信息》、《小小偵探家》、《制作小禮物》等教案，不同的班用不同的教案，重復課多了，對教材內(nèi)容也越來越熟悉，講起來也越順，每節(jié)課每個班的形式也不完全相同，喜歡聽歌的班級，我就播一些學生喜歡的歌，喜歡看動畫的班，我盡量在講課中，涉及多一點動畫的知識……同時，每節(jié)課下課，我都會問一些學生，對我的課是否滿意，再根據(jù)學生的意見再做調(diào)整。

這樣一來，學生的學習興趣提高了不少，還經(jīng)常問了很多課外的知識，科組內(nèi)的老師見到我就問：“今天又用了什么新方式上課??？”，老師和學生的認同，讓我感動了良久，課前為了做網(wǎng)站，做課件，熬的幾個通宵，十多節(jié)課后聲音的沙啞，都化在開心一笑，我開心，因為學生認為我是一個好老師，我很自豪，因為老師說我有創(chuàng)意。

教育實習令我感受頗多。知識學問浩如煙海，我不得不晝夜苦讀補充知識，同時我也深深地體會到教學相長的深刻內(nèi)涵。電腦更新日薪月異，只有發(fā)揚共享精神，互相學習，師生共同進步，才能學到更多知識。在這段實習過程中，我充分應用了很多現(xiàn)代技術(shù)，如論壇討論，課后qq聊天討論學習方法等，通過多種途徑和學生溝通，互相學習，共同進步。

二、 付出真心，收獲真情

班主任工作和教學工作一樣，需要付出真心實意。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結(jié)的集體關(guān)系，對于一個新集體來說并不容易。

實習前，我在圖書館借了很多書補充營養(yǎng)，深入了解中學生的心理特征和工作策略，實習的第一天，我接到了高一3班，為了給學生留下深刻的印象，我通過一個小游戲作自我介紹，于是消除了師生的陌生感，接下來的工作就好辦多啦。在和學生相處的第一個星期內(nèi)，我復制了學生?？ǖ恼掌?，三天內(nèi)記住所有學生，并把名字和人聯(lián)系起來，同時通過和科任老師多方面接觸，特別是原班主任王老師的介紹，我初步掌握了班里學生的特點：新集體還不夠團結(jié)，集體凝聚力不夠，打掃衛(wèi)生斤斤計較?；谶@些特點，我擬定了一份《班主任工作計劃》和主題班會的概要，為接下來工作的開展做好準備。

每天早晚到教室，看學生打掃衛(wèi)生，不擺老師架子，能幫學生做的，就和學生一起搞衛(wèi)生，晚上到班里輔導學生功課，由于我高中的基礎(chǔ)知識扎實，學生的問題我都能給予解答，這樣學生完全對我放開戒備心，把我當知心朋友，很多事情都肯跟我說。下午第八節(jié)是學生運動的時間，我一有空就拿著數(shù)碼相機跟著去運動場，拍下學生開心一刻，然后做成flash動畫，上電腦課的時候，播給學生看，每每看到自己的鏡頭上，學生都興奮不已。有時候也會跟學生打打羽毛球、乒乓球，踢踢鍵子，為學生球賽勝利加油喝彩，為學生的失敗鼓勁，真正融入學生的生活中。下了晚自習，我一有空就到學生宿舍，跟學生談?wù)勆顔栴}，為學生解決宿舍內(nèi)的衛(wèi)生分配，和舍友間相處出現(xiàn)的摩擦，用心和學生交流，用心為學生著想。

基于新班集體凝聚力不夠這種事實，我設(shè)計了一個主題班會《我是班里的一分子》，把學生帶出課堂，到學生大堂舉行，師生一起玩游戲《一個也不能少》《看看誰的腳最少》，通過游戲，從中得出感受體會。學生對這種新的主題班會形式都很好奇，參與積極，都體會到，我們是一個班集體，每個人都是不可缺少的，要團結(jié)，一起努力。原班主任王老師還拍攝了很多照片，對這次主題班會很滿意。

作為班主任，還有一項工作就是聆聽學生的心聲，幫助學生解決生活和學習上的困難。勒中有個別學生是高價生，這些學生成績比較差，自卑，不敢和其他同學交流?；谶@一點，我經(jīng)常主動和這些學生談心，鼓勵學生參加我們實習隊和校團委組織的“主持人大賽”，鼓勵重在參與，在賽前還給學生做了簡單的培訓。通過主持人大賽，原來自卑不敢上講臺的學生偷偷跟我說：“老師，我再也不害怕在大家面前說話了?！蔽液芘d慰，老師不就是要教書又育人嗎？我做到了！

三、“我們都是一家人！”

作為副隊長，或許我不是秀的，但是絕對認認真真履行我的職責，經(jīng)常和負責內(nèi)務(wù)的麥主任溝通，改善實習隊的生活問題，及時傳達彭主任對我們生活方面的要求。安排督促宿舍衛(wèi)生，保證全隊生活環(huán)境干凈整潔。規(guī)范隊員的作息時間，對喜歡睡懶覺隊員，我堅持早上叫她起床，爭取不影響實習工作的進行。每天開門鎖門，每周公開財務(wù)開銷，每天督促值日，工作盡管非常瑣碎，但我做得很開心，因為 “我們都是華師人，都是一家人，我們的形象就是華師的形象”，隊友們也都能意識到這一點，比較合作，盡管20個人住一間宿舍，環(huán)境惡劣，大家都毫無怨言，開開心心，團結(jié)互助，一起生活了一個多月，很多隊友都說這段實習是大學最珍貴最開心的時候。國慶節(jié)后，湛江師范學院加入了我們實習隊，我的隊內(nèi)管理工作就更加重要了。剛好我們有兩個隊友生日，利用這個機會，我們和湛師的隊友進行聯(lián)誼，通過聯(lián)誼，互相認識，增進感情，在以后的相處中，也就沒有出現(xiàn)矛盾。

實習中期，一些隊員在教學上都碰到一些困難，我們會主動跟他（她）談心，給隊員提些建設(shè)性的建議，幫助隊友度過難關(guān)。在實習后期，我們實習隊都和學生拍了很多照片，這些照片寄托著師生間的感情，對學生，對老師都有紀念價值。于是我主動幫隊員整合照片，利用專業(yè)知識，幫照片做成電子小

第9篇 會計實習的自我總結(jié)

關(guān)于會計實習的自我總結(jié)

會計實習自我總結(jié)

會計實習期間，我有幸來到了中國工商銀行雙流縣支行進行了為期一個月的會計實習，學到了許多書本以外的知識，受益非淺。下面是我的會計實習自我鑒定，對會計電算化進行的一點簡單探討。

實習是每個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到很多在課堂上根本學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。而會計工作是指對具體事物進行計算、記錄、收集有關(guān)數(shù)據(jù)資料，通過加工處理轉(zhuǎn)化為用戶決策有用的財務(wù)信息。掌握會計工作不僅要學好書本中的各種會計知識，而且還要認真積極地參加各種會計實習機會，讓理論和實踐有機務(wù)實的結(jié)合在一起，只有這樣才能成為一名高質(zhì)量的會計專業(yè)人才。

會計實習自我鑒定想起通過本次實習，我發(fā)現(xiàn)電算化會計是會計史上嶄新的一頁。電子計算機的應用，首先帶來數(shù)據(jù)處理工具的改變，也帶來了信息載體的變化，會計電算化后對傳統(tǒng)會計方法、會計理論都將發(fā)生巨大的影響，從而引起會計制度、會計工作管理制度的變革。會計電算化促進著會計信息的規(guī)范化、標準化、通用化，促進著管理的現(xiàn)代化。在本次的實習過程中，不僅培養(yǎng)了我實際的動手能力，增加了實際的財務(wù)工作的過程有了一個新的認識。而且充分認識到自己的不足。會計本來就是一項非常煩瑣的工作，所以在實際操作過程中需百倍用心、細心。切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。這樣做帳時才能感覺左右逢源，越做越有樂趣，越做越有勁。

本次會計實習已達到了預期目的，大量的會計專業(yè)知識與社會知識相結(jié)合，既鞏固了專業(yè)知識，又學到了社會知識，對我今后的就業(yè)有極大的幫助。通過這次實習我對出納、會計崗位有了一個深層次的認識。我找到了專業(yè)知識的漏洞，對好多基礎(chǔ)性知識還不是很肯定，需要重新回顧學習。對會計崗位人員要求的細致、耐心有了切實的體會，明確自己需要努力的方向。會計實習鑒定在會計實務(wù)的操作過程中企業(yè)的財會人員均認真執(zhí)行《會計法》進一步加強財務(wù)基礎(chǔ)工作的指導，規(guī)范記帳憑證的編制，嚴格對原始憑證的合理性、合法性進行審核，強化會計檔案的保管工作。

會計實習是挑戰(zhàn)也是機遇，只有很好的把握才能體現(xiàn)它的意義。這次會計實習中，我可謂受益匪淺，它為我步入社會奠定了基礎(chǔ)，為我以后的就業(yè)找工作指明了方向。

轉(zhuǎn)眼間暑假又過了，又迎來了充滿挑戰(zhàn)新學期。本人在宏達器材廠的會計部進行了社會實踐學習，以下是本人此次學習的一些心得和體會。

器材廠的會計部并沒有太多人，設(shè)有一個財務(wù)部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計霞姐。剛到會計部霞姐就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由于以前的暑假有過類似的社會實踐經(jīng)驗，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石——會計分錄，以至于后來霞姐讓我嘗試制單的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業(yè)務(wù)認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要_實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。

制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數(shù)字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要_左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數(shù)字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結(jié)平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已，這是關(guān)乎一個企業(yè)的帳務(wù)，是一個企業(yè)以后制定發(fā)展計劃的依據(jù)。

所有的帳記好了，接下來就結(jié)帳，每一帳頁要結(jié)一次，每個月也要結(jié)一次，所謂月清月結(jié)就是這個意思，結(jié)帳最麻煩的就是結(jié)算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數(shù)據(jù)，好在霞姐教我先用鉛筆寫數(shù)據(jù)，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結(jié)合書本的知識總結(jié)一下手工做帳到底是怎么一回事。霞姐很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本認識以后學習起來就會更得心應手了。

除了做好會計的本職工作，其余時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業(yè)務(wù)要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的.事了。除了跑銀行出納還負責日常的現(xiàn)金庫，日?，F(xiàn)金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什么都要電腦化了。稅控機就是打印出發(fā)票聯(lián)，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。其實它的操作也并不難，只要稍微懂office辦公軟件的操作就很容易掌握它了?？墒瞧渲械脑硪耆莆站筒皇悄敲春唵瘟恕Ｓ谑俏冶阍陂e余時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以后走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

第10篇 外經(jīng)委實習的自我總結(jié)

xx年12月底，我在東莞市黃江鎮(zhèn)政府外經(jīng)投資服務(wù)中心進行了經(jīng)濟管理專業(yè)實習工作。在實習中，我在單位指導老師的熱心指導下，積極參與單位日常管理相關(guān)工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。

我所實習的東莞市黃江鎮(zhèn)政府外經(jīng)投資服務(wù)中心，是一家政府職能部門?；仡檶嵙暽睿杏|是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對外經(jīng)投資服務(wù)中心的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了單位工作業(yè)務(wù)的特點、方式、運作規(guī)律。通過對新形勢下東莞的外經(jīng)工作有了初步了解。

一、堅決執(zhí)行各項規(guī)定和制度，努力做好招商引資工作

xx年一月份，深圳高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園內(nèi)的深圳奧德爾電子有限公司，有意在黃江購買地皮建房擴大生產(chǎn)線，我在中心老師的帶領(lǐng)下，積極與該公司聯(lián)系，到深圳了解該公司的情況，并詳細介紹黃江鎮(zhèn)的投資環(huán)境及優(yōu)惠政策。雖然最終因該鎮(zhèn)工業(yè)用地限制等因素未能如愿，但我的熱情服務(wù)和良好的專業(yè)素養(yǎng)，給客戶留下了良好的印象。

二、堅持下鄉(xiāng)、下廠，主動尋找服務(wù)對象

積極和指導老師及單位同事下鄉(xiāng)下廠，了解企業(yè)動態(tài)和國營、集體外商、民營企業(yè)家交談，拓寬自己的知識結(jié)構(gòu)，并時刻牢記該中心的工作職責和服務(wù)宗旨，力所能及的做好工作。并用自己所學到的知識為企業(yè)排憂解難，獲得了企業(yè)的歡迎。

三、接受該黨委、政府交給中心的全鎮(zhèn)工業(yè)調(diào)查任務(wù)

xx年12份，中心接受該黨委、政府交給中心的全鎮(zhèn)工業(yè)調(diào)查任務(wù)。我和中心老師一道用了大概一個月的時間，對該鎮(zhèn)566家工廠企業(yè)進行細致的統(tǒng)計摸底，調(diào)查發(fā)現(xiàn)該鎮(zhèn)工廠企業(yè)存在的“三個良性勢頭”和“六個存在問題”。其中“三個良性勢頭”分別是經(jīng)濟效益持續(xù)增長，固定資產(chǎn)增加，三是出口值增加；“六個存在問題”分別是：一是管理低能和粗糙有礙工業(yè)發(fā)展，二是生產(chǎn)成本增大影響產(chǎn)業(yè)利潤增長，三是欠工人工資、租金、管理費還沒有得到遏制，四是參保工人數(shù)偏少，五是小作坊和無照經(jīng)營，六是企業(yè)糾紛和工人上訪問題。另外，我們還對 企業(yè)欠費問題做了較為詳細的社會調(diào)查。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，共有95間拖欠工人工資拖欠金額為1469萬元。這些工作鍛煉了個人能力，也大大豐富了我的課堂文化知識，為以后工作的開展打下了基礎(chǔ)。

四、努力學習，提高工作能力，做好協(xié)調(diào)工作。

實習工作千頭萬緒，為更好的開展工作，我積極肯干，天天堅持理論和實踐的學習，在工作中多問老同志，虛心接受各方的批評，提高自己的業(yè)務(wù)水平。

在提高工作能力的同時，積極協(xié)助中心老師做好各方面的協(xié)調(diào)工作，切實為企業(yè)排憂解難，得到了企業(yè)員工的好評。引導他們樹立企業(yè)形象。發(fā)揮經(jīng)營分公司的作用，加大對重點工程的經(jīng)營公關(guān)力度，做好投標工作，確保目標工程不丟失。以項目為依托，在開拓新的市場上有所作為，保持南方地區(qū)經(jīng)營產(chǎn)值持續(xù)增長。堅定不移地開拓樁基市場，切實加大樁基設(shè)備投入，鍛煉樁基施工隊伍，進一步增強樁基施工能力。堅持水陸并進，提高規(guī)模效益。利用房建施工總承包一級資質(zhì)，認真總結(jié)路橋施工經(jīng)驗、教訓，加大陸域市場開拓力度，實現(xiàn)陸域市場的穩(wěn)步發(fā)展。

同時通過實習我發(fā)現(xiàn)中心也存在問題：

1.市場觀念和經(jīng)營體制不適應公司快速發(fā)展的要求，市場開拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求有差距;經(jīng)營體制還不完善，經(jīng)營隊伍、經(jīng)營人員的責權(quán)利還有待于進一步提高。

2. 成本意識不強，成本控制水平不高，個別項目不存在管理粗放、施工大手大腳的現(xiàn)象，向管理要效益、向科技創(chuàng)新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至于我們的成本控制與先進的施工企業(yè)還存在較大的差距，市場競爭力不強。

3. 依法治企、依法維權(quán)和自我保護意識不強，不能夠充分運用法律手段維護企業(yè)利益，特別是領(lǐng)導干部的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經(jīng)濟的要求。

對此，我提出了我的有關(guān)建議和對策：

1、進一步經(jīng)營管理的理念。

中心的發(fā)展取決于良好的管理。作為在政府領(lǐng)導下的中心，往往承擔著更多的責任，這就要求中心積極調(diào)動各單位人員的積極性，樹立中心良好的服務(wù)印象。

積極引導工廠企業(yè)走規(guī)范化和質(zhì)量化的道路，只要這些上了臺階，就能產(chǎn)生好的效益，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業(yè)的發(fā)展。因此，企業(yè)上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益！

2、進一步推進和規(guī)范項目管理

通過對資金管理、勞務(wù)層管理、物資管理、，加強項目基礎(chǔ)管理，結(jié)合“三標一體”管理體系運行,完善項目管理，加大監(jiān)控檢查整改力度，達到閉合管理。建立公司綜合考評體制，加大對工程質(zhì)量、安全、文明工地的檢查力度，抓好整改落實，促進施工管理水平的提高。

短暫的實習轉(zhuǎn)眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。

但同時通過實習，加深了我對工商管理基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

第11篇 教育實習自我總結(jié) 兩篇

自我總結(jié)一：

一個半月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地是錢庫高級中學，一個多月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經(jīng)歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。

在錢庫高級中學的實習，我們的主要任務(wù)是教育見習、教學工作和班主任工作。

一.教育見習

在實習開始的第一周，我們便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我們都不知道怎么聽課，剛開始聽課，也不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內(nèi)容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。后來和老師交流，發(fā)現(xiàn)原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設(shè)置，也要看學生聽課的一個狀態(tài)以及老師的教態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。

二.教學工作

教學工作是我們這次實習的重頭戲。上學期在微格教室有過一些訓練，但對于上真正的戰(zhàn)場，我們還是經(jīng)驗不足的。經(jīng)過一周的聽課，我知道了上課要注意那些內(nèi)容，和之前我備的課還是多少有些出入的，又由于我是我們小組第三個上課，我的準備時間還是相當足夠的，所以在這邊我又重新備課了。通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現(xiàn)的問題，都一一考慮到，才能建構(gòu)出一堂不錯的課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。

我的第一節(jié)課是《免疫系統(tǒng)的功能異常》，這是我人生的第一堂課。第一堂課準備還是很充分的，但是一開始上課，還是稍稍有點緊張的，就連叫上課都忘了，幸好，我私下問了問，學生都沒發(fā)現(xiàn)我的緊張。這節(jié)課主要講過敏反應和艾滋病，學生對這方面的內(nèi)容在生活中都有過一定的接觸，這節(jié)課最重要的就是一個情感態(tài)度價值觀的落實，也就是生命教育。在課堂上，我讓學生說說如何關(guān)愛艾滋病患者，學生都很能說，我當時就嚇到了，發(fā)現(xiàn)文科班的學生就是不一樣。學生在語言表達，組織語言方面是相當?shù)牟诲e，同時，對如何看待艾滋病患者都有著別樣的關(guān)懷。

這一節(jié)課是有評課的，建中老師給我這節(jié)課一定的評價和建議。老師說，總的來說，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，給學生講的還是太少了，要更放寬時間給學生;沒有充分利用好課堂的生成，比如說在學生了解艾滋病病毒主要藏在淚水，唾液，血液之中時，又給學生判斷哪些途徑是否會傳染，此時，學生就對禮節(jié)性接吻產(chǎn)生了一定的疑問，可是對于這點，我沒有利用好，本可以好好的拓展;也許第一次上課的內(nèi)容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點隨意;同學說，口頭禪還是比較多，比如“那···”。

我的第二節(jié)課就是公開課，因為我的公開課時免疫復習課，后來我才發(fā)現(xiàn)復習課的公開課是很有難度的，不像新課的學習，復習課很擔心會炒冷飯。復習課試講了一遍又一遍，老師也給了很多建議。最初是說我選的艾滋病的這個材料比較難講，如果講甲流就會覺得很普通，沒有新意，最后，糾結(jié)了半天，還是選擇了用艾滋病這個材料，因為約翰遜患有艾滋病這個案例有一定的正面教育意義。敲定了艾滋病這個材料之后，就在明線和暗線這個問題上糾結(jié)，老師給的建議說，在講艾滋病的同時，無形之中把免疫的知識點也復習了，到了課堂結(jié)束，學生還以為這是在講約翰遜，所以在設(shè)計問題，貫穿方面想了很多。一開始，老師覺得我問的問題，就像在炒冷飯，我的材料只是作為一個引子，沒有把材料貫穿進去，顯得我的知識點和材料是分離的，也就是“皮肉不相連”?？墒俏铱梢岳斫膺@個意思，卻不知道怎么去問這個問題，很煩惱。接著沒幾天就要上去講課，內(nèi)容思路都沒有準備好，我很揪心丫。當時，又感冒了，人總是在生病的時候，特別的脆弱。毫無頭緒，弄不出來，還病怏怏的身體，身邊的朋友也是愛莫能助，我只能在那個角落揪心的思考，品嘗屬于自己的苦。其實也沒有那么糟糕，很多同學，都過來幫我想想，給給意見。

之后就在8班試上了公開課的內(nèi)容。由于這節(jié)課是以小組的形式進行一定的研究學習，很多東西都是由學生來講，教師只是起著協(xié)助者的作用，所以在試講的時候根本沒有感覺，只有學生在課堂才能真正體現(xiàn)，面對這種無法預計的課堂，還是相當?shù)木拘牡?。一直聽說8班的學生都不太配合老師，上課的氛圍比較死，我就更加擔心了。由于時間又比較趕，還不是很熟練，當時我去上的時候，還是很緊張的，緊張的出現(xiàn)很多口頭禪。幸好啦，8班的學生還是挺給我面子的。當時的內(nèi)容比較多，只講完體液免疫和細胞免疫，就下課了。當時上完，就去問建中老師，哪里要改，可是建中老師讓我自己思考了，再去和他聊。當時，一上完課，根本感覺不到哪里不對，是因為心里很浮躁，靜下心來，就會發(fā)現(xiàn)自己問題還是很多的。只有做萬全的準備，才能做得更好。

由于一些原因，我的公開課推遲了，不過終于在清明節(jié)之后的那一周的周三下午第二節(jié)課拉開了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要在那節(jié)課上見分曉了?？上В瑧艘痪洹捌谕酱?，失望越大”。由于我上的是免疫復習課，這個課對于我們班級的學生來說有點難度，好悔當初怎么沒好好分析學生情況，就一股腦認為我們班級學生會很給力。我覺得我很悲劇。一開始的課堂還是不錯的，到了下半節(jié)課，不知道為什么課堂就這么壓抑了，也許是我自己有想放棄的念頭吧，我想想也是，我是一個受別人情緒影響很大的人，我是那么容易說放棄，又那么容易說要做什么的人，很討厭發(fā)現(xiàn)原來自己就是這樣的。不過其實也沒我說的那么嚴重啦，老師和同學還是給予我一定的評價和建議。最欣慰的就是，這次公開課，我克服了我的障礙-語言問題，這對于我來說，可以說是一個很大的進步，終究還是進步了，雖然沒有達到自己的期望。想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷地挫折中成長起來，進步起來，所有的不快，會過去，所有的快樂，也會過去，還是珍惜當下每一個機會，活在當下，快樂一點。

三.班主任工作

我是我們小組第一個班主任的。主要負責每周一次的班會和“下兩操、督早修”：監(jiān)督眼保健操、課間操，監(jiān)督早自修學生學習。由于第一周的見習，給了我很多時間熟悉班級的學生，也提前了解了班級的狀況。在當班主任的那一周，也許很新鮮，很興奮，我時時都會跑到班級去看看學生的狀況，和學生聊一聊，在某種程度上說，我更是以一種朋友的身份和學生聊天，可是，有時候這種師生之間的距離就很難控制了，上課有老師的范，下課做朋友，這是我追求的。一段時間的相處和觀察，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如說班級早自修的聲音很小，學生很多都是沒睡醒的狀態(tài);平時不是很愛問老師問題;晚自修的效率比較低···面對這些問題，有時候，我真的很沖動的想在全班學生面前說一說，可是又有點不敢。后來就和班主任陳老師說了情況，陳老師也召開了班委會，在班委會上，陳老師不是自己說班級問題，而是由班委來說班級有什么做的不夠好的地方，我覺得這樣很好，自己發(fā)現(xiàn)問題，找方法解決，比老師在那里不斷強調(diào)問題更有效果。班委找出問題，再說說解決措施，最后由老師發(fā)表相關(guān)的看法想法，這樣管理班級，就顯得比較民主，也有利于班級的發(fā)展。

實習是一次用自己的眼和耳去感受環(huán)境的機會，通過這七周的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。

自我總結(jié)二：

緊張、美好的實習生活結(jié)束了，在這短短的一個月里，我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會有很多次。以下僅對我實習期間做個簡單的實習總結(jié)。

第一天去實習學校的時候，我們幾個住宿的同學去得非常早，因為那時還不知道學校的具體位置，所以留出了很多現(xiàn)找學校的時間。果然不出所料，我們在學校周圍繞了一大圈之后才找到學校，但卻并沒有遲到。

來學校的第一天確實很興奮，必定這是我們第一次實習，必定這是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天并沒有什么實質(zhì)性的工作，只是分別聽了一下教學主任和政教主任的講話，并看了看學校的環(huán)境，算是對學校的初步了解吧。

真正的工作是從第二天開始的，10月9日，星期六。前幾天“上班”，只有兩種感覺：忙，累。每天早上都要看衛(wèi)生區(qū)，看早自習，晚上也要等學生做完值日，一切都打點完畢才能離開。就這樣，我們幾個住宿的同學過上了披星戴月的生活，早上5：15起，晚上8：00多才回到宿舍。

我們的教育實習主要分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作，說白了就是既要帶班又要教課。無論是帶班還是教課，作為實習老師，都會有一個該校的正式老師帶我們。帶我班主任工作的當然就是我?guī)У陌嗉壍脑嘀魅危鴰医虒W工作的則是我們學校96屆的畢業(yè)生，說來也算是校友了。

前段時間實習的主要任務(wù)就是聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的，因為這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，而并不是學習老師所講的知識。

我第一次上講臺時，自我感覺并不緊張，只是課講得有點快，總體感覺還可以。后來的課，越講越熟練，越講越流暢，同學們對我講授的知識都能吸收。對于教學工作，最后要請教學主任聽一節(jié)自己的公開課。我的公開課，不僅達到了預期的教學目的和要求，而且課堂紀律非常好，同學們也非常配合。有了前幾次講課的經(jīng)驗，我認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。這一階段的課程結(jié)束以后，全年級進行了一次統(tǒng)一考試。作為實習老師，我也參加了監(jiān)考。從同學們的考試成績看，授課效果還是非常不錯的。

比教學工作更重要的就是班主任工作。在學校里，班主任就是學生的第一監(jiān)護人，所以班主任的工作非常瑣碎。一名真正盡職盡責的班主任，在學生身上下的功夫比學生的父母還要多。我覺得，在班主任工作中始終要堅持“一個標準”，就是在處理班級事務(wù)時，尤其是獎懲方面，對好學生和后進生應使用同一個標準。通常好學生易受到偏愛，而后進生則常常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任“執(zhí)法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會助長好學生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑后進生的上進心。所以做到一視同仁很重要。

班級工作千頭萬緒，工作方法也是千差萬別，形勢和任務(wù)又在千變?nèi)f化，需要我們不斷總結(jié)行之有效的方法和經(jīng)驗，落實到班級工作中。剛來實習不久，我們就參加了一次30歲以下青年班主任的培訓，由學校一名具有38年班主任工作經(jīng)驗的老教師進行講座。他在講座中強調(diào)：面對一個全球化的新經(jīng)濟時代，面對一場世界性的教育轉(zhuǎn)型，必然要帶來“中國新教育風暴”。我國正迫切需要從工業(yè)化時期的教育向信息化時期的新教育轉(zhuǎn)型，人們也由單位人向社會人轉(zhuǎn)型——這就是新時代。當前正在由“以教學為中心”向“以導學為中心”轉(zhuǎn)型，一個教師的時代正在成為歷史，一個全面呼喚“導師”的時代正在誕生，這就需要我國1000多萬教師再培訓、再充電，培養(yǎng)擁有健康人格的人，是教育者必須面對的難題——這就是新教育。

作為實習班主任，我也在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗。帶我的老師最常說的一句話就是：“對待學生，要打一巴掌揉三揉。”有一次，班里有一個同學上課睡覺，放學后我留下他談了將近兩個小時。起初是非常嚴厲地批評他，讓他知道上課睡覺是不對的，隨后語氣漸漸緩和下來，開始進行和風細雨式的教育。在將近兩個小時的時間里，我了解到了這名同學的家庭及經(jīng)濟狀況，也聽他說了自己畢業(yè)后的打算，對他有了一個比較全面的了解。后來我又從側(cè)面了解到，這個同學是班里的“典型”，是班里最“活躍”的分子。有了對這個同學的全面了解，對我今后開展班級工作是非常有幫助的。

體現(xiàn)教學工作的成果是講一節(jié)公開課，而體現(xiàn)班主任工作的成果則是開一次主題班會。我開的主題班會的題目是《花季、雨季——把握今天，展望明天》。這次主題班會所倡導的思想是“把握今天，展望明天”，也象征著“把握現(xiàn)在，展望未來”。班會旨在讓同學們認識到時間是寶貴的，應該珍惜時間。激發(fā)同學們對珍惜時間的敬佩感，讓他們體會到因珍惜時間而獲得成功的快樂。使同學們能夠做到珍惜時間，做時間的主人，讓大家意識到珍惜時間在學習過程中的作用，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。通過這次主題班會，很多同學都展現(xiàn)出了自己的才華。從風度翩翩的主持人，到樂感十足的吉它手，所有同學都表現(xiàn)得很出色。同學們也從主題班會中學到了很多東西，不僅認識到了時間的寶貴，也學會了怎樣珍惜時間。從同學們在班會后各方面的表現(xiàn)來看，主題班會達到了非常理想的效果。

在這次教育實習中，我們這些實習老師都非常幸運地趕上了兩個大型的活動。一個是全校的課間操比賽，我經(jīng)常帶領(lǐng)自己的班級利用中午休息時間和晚上放學時間練操，同學們都做出了很大的努力，最后在比賽中獲得了第二名，并且還獲得了全校的精神文明獎。另外一個比較大型的活動就是觀看“樂華”殘疾人藝術(shù)團的演出，這對全校師生都是一種教育。殘疾人尚且能夠自強不息，以他們驚人的毅力改變自己的命運，更何況是健全人呢?同學們在觀看演出后都寫了自己的感想，表達了自己努力學習的決心。在這兩次大型活動中，我的組織、協(xié)調(diào)能力都得到了鍛煉，得到了提高。在我們實習期間，學校召開了一次家長會，我作為實習老師在家長會上也對自己的工作和班級的情況做了總結(jié)，會后也和個別家長進行了談話，培養(yǎng)了自己作為老師和學生家長進行溝通的能力。

臨走的前一天，我們班的同學和另外一個班的同學進行了一場足球友誼賽，我也上場參加了比賽，和同學們同場競技，比賽最終以2：2戰(zhàn)平。結(jié)果并不重要，過程才是最快樂的。

在這次實習中，我的各方面能力都得到了鍛煉和提高，這也會對我今后的學習、生活和工作產(chǎn)生深遠的影響。我會不斷努力，攀登人生的峰。

第12篇 廚房設(shè)備有限公司實習自我總結(jié)

翔鷹企業(yè)創(chuàng)始于1993年，她的前身為寧波翔鷹不銹鋼廚房設(shè)備廠，1995年，隨著生產(chǎn)、銷售規(guī)模不斷擴大，更名為寧波翔鷹不銹鋼廚房設(shè)備總廠，至xx年成立了以寧波翔鷹不銹鋼廚房設(shè)備總廠為核心的浙江翔鷹廚房設(shè)備有限公司，注冊資金1006萬元，專業(yè)從事研發(fā)、設(shè)計、制造、銷售、安裝各類賓館、酒店、企事業(yè)單位、學校廚房設(shè)備及冷庫、通風設(shè)備等的商用廚房設(shè)備、廚房工程，同時代理世界各國眾多名牌廚房設(shè)備。設(shè)計中心是該公司設(shè)的部門之一，負責翔鷹公司各個招標項目的設(shè)計和報價工作。

我認為實習就是一個學習和實踐并舉的過程，在這個過程中正確的評估自己，積極努力的提升自己。正是浙江翔鷹廚房設(shè)備有限公司給我搭建了這個學習和實踐的平臺。

態(tài)度決定命運，認真的態(tài)度就是成功的一半，在實習的過程中我一直秉著謙虛謹慎，勤學好問的認真態(tài)度，來面對自己，面對同事，面對領(lǐng)導，一切也都順理成章了。

剛剛來到設(shè)計部開始實習生活，我首先把以前設(shè)計的圖紙作為自己的學習和研究的對象，對設(shè)計的內(nèi)容，設(shè)計的步驟和設(shè)計的方法等方面有了一個整體的把握，這樣才可以更好更快的融入到實習的工作當中。

在與同事相處的過程中，避免不了會有誤解、摩擦和勾心斗角，但我一直懷著一顆真誠的心與人交流，善待每一個人，學著感恩和尊重，同事關(guān)系也在感恩和尊重中融洽。

在工作中有太多的不懂和陌生，但是我會多看、多想、多問、多學，認真的對待每一次領(lǐng)導交代的任務(wù)，每一個任務(wù)都是一個鍛煉的機會和成長的過程，我在規(guī)定的時間盡善盡美的完成，把自己的能力發(fā)揮到最大限度。

我在工作中不怕犯錯，在犯錯中總結(jié)經(jīng)驗，為成功積累素材；學著自我超越，敢于嘗試，在嘗試中進步，這對我能力的提高大有好處。

我在工作中盡量做一個有心人，積極主動的分擔同事的工作，作為同事溝通的方式和自己學習的機會。

在2022年3月x號xxxxx是我的第一個項目，當初主任要我把這個項目中的用電設(shè)備的點位在圖紙是標出并列出設(shè)備清單和用電負荷，我的心理壓力很大，害怕自己無法完成，但也有一種挑戰(zhàn)自己的抗爭欲在作祟，通過領(lǐng)導的指點和自身的努力，這個任務(wù)終于通過。而在這個過程中，我的思路從一開始的狹窄漸漸放寬直到清晰成型，經(jīng)歷了一個不大不小但很真實的成長過程；從開始的被批評到領(lǐng)悟到修改直至最后的出圖，自己的心也是在迷茫緊張中掙扎；從開始的一個旁站，到一個設(shè)計人員的角度面向一個項目，這對于我來說是一種飛躍，一種心理和認識的飛躍。這個過程也讓我對的工作思路有了更為明朗的認識：它是站在一個設(shè)計師的角度去設(shè)計的，設(shè)計的思路要清晰，設(shè)計時要仔細。我曾經(jīng)看過的好多以前的設(shè)計圖紙，都是那么的簡潔明了，布局都是那么的合理，而這次設(shè)計，能夠讓我走出來，仿佛推開門看見外面的世界是如此之大，如同井底之蛙跳上井沿的一霎那，令自己有了全新的感受。這個過程除了我自己的努力還有主任和同事的用心鼓勵和指導，真的很感激實習期間同事們和領(lǐng)導的幫助，讓我受益匪淺。

在工作過程中要有很好的團結(jié)合作意識和責任感，為設(shè)計部門的榮譽而努力，積極的參與到設(shè)計部門的工作中去，學習和聽取別人的意見，我也主動的發(fā)表意見，用一個積極上進、激情樂觀的態(tài)度面對每一天的實習生活，讓我的實習生活快樂而充實。

我在工作的過程中不斷總結(jié)自己的不足，使自己的作圖水平提高，在發(fā)現(xiàn)設(shè)計工作中的漏洞后，及時與大家探討，并盡早彌補和完善，使圖紙更好的打印，設(shè)計工作流程更好的進行。

一個多月的實習工作結(jié)束，我對廚房電氣的設(shè)計有所實踐和了解，也學習了一些設(shè)計的軟件和軟件的應用知識，并對電氣設(shè)計的整體運作有所把握，感覺自己收獲頗多。在這個學習和實踐的過程中，我深感自身知識和技能的欠缺，一個多月前自認為的‘博學’到今天的自我感知‘匱乏’令我很有危機感，更加重了我的求知欲望，我相信這種危機感和求知欲望對我以后的學習和工作是有益的，使我更加的努力上進，腳踏實地的追求自己的夢想，讓自己走的更遠更長。

上大學的時候我經(jīng)常利用節(jié)假日的時間，做一些兼職和促銷的工作，目的就是增長社會經(jīng)驗，使自己的心態(tài)不至于和社會脫節(jié)，不至于成為一個眼高手低，紙上談兵的書呆子，這些社會實踐的積累也為我這次的實習打下了良好的基礎(chǔ)，這一個多月的實習也是我大學生活和社會工作的過渡和銜接，實習過后對自己的未來有了一個更明朗的認識，感謝這次實習工作，感謝這一個多月的學習實踐機會，謝謝所有幫助和鼓勵過我的同事和朋友們，也謝謝為我辛苦的父母，謝謝所有的人！

在這個競爭激烈、物欲浮躁的社會，懷著一顆認真、平和的心，踏實的走好每一步，我相信我的未來就一定不是夢！

第13篇 醫(yī)學生的檢驗實習自我總結(jié)

當我步進神圣醫(yī)學學府的時刻，謹莊重宣誓：我志愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著會計綜合模擬實訓計劃追求，為祖國的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生。”

帶著一份希冀和一份茫然步進了區(qū)醫(yī)院檢驗科進行學習。盡管我僅在這里度過了短短的兩個星期的時間，但也正是這短短的兩個星期使我對自己所學的專業(yè)有了更加全面的了解，對以后進一步的專業(yè)知識的學習奠定了更堅實的基礎(chǔ)，同時也為今后的就業(yè)做了良好的展墊。見習，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)生夢想的前期預備。

首先，醫(yī)院做了相關(guān)先容和有關(guān)的規(guī)定，及其在院的個人形象，服務(wù)態(tài)度。在其中感受到了醫(yī)院的輝煌成就也及嚴密程度。即此，暗暗的為自己鼓勁，不求做到最好，只求做到更好。

醫(yī)學重之于細心與責任。剛開始只感覺自己很礙手礙腳，不知道能幫上什么，但這只是在短暫的時間里，在主任和老師的幫助下有了很大的進步。其中，明白了很多試劑試管的用途和檢驗某種成分的方法。值得慶幸的是對血液的檢驗有了更大的明知，學習之星先進事跡在血液臨檢，看著自動做剖析的流式細胞儀，讓我對之后的專業(yè)知識有了提前的了解。而在體液臨檢，老師經(jīng)常會讓我來看看樣本。而這些來自不同人的、或陽性或陰性的體液樣本才是我今后所要面對的。對于如何采集標本，采集標本的留意事項，如何收集標本，如何分離，如何進行檢測都有了大體的了解。之后我學習了如何進行靜脈采血。在靜脈采血中的一卻留意事項，如何做到快速正確的取血。以此，應做到幾點：選明顯的血管，扎帶，部位消毒，30度角進針，回血后另一頭連接試管，解帶，拔出針，用棉簽輕壓。隨之脫掉試管帽放在儀器下將會自動進行分析，最后只用打印出結(jié)果就可以了。形式雖簡單，要有效力和熟練，就必須多練，取得質(zhì)量觸就成果初中生社會實踐活動方案――城市公益設(shè)施調(diào)查掩護。

感受這醫(yī)學的嚴密，從而陶冶自己的嚴謹。將病人的疼痛看作自己的疼痛，專心往體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙熱和的手，病人就能感受來自你手心的氣力，也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破。病人手中一張張的報告，看似簡單，實在這是經(jīng)過一位位教師的質(zhì)控、實驗、檢測、檢查、復核，這一步步慎重操縱得出的，每一步都馬虎不得。固然在外人看來檢驗職員天天都做著相同的工作，但是當不測或者特殊病癥呈現(xiàn)時，才發(fā)現(xiàn)日復一日的積聚是有意義的，這就是為什么檢驗職員不只僅請求對專業(yè)學問牢記在心，也更需求大量的實踐操縱經(jīng)歷。

熟悉到醫(yī)學學習永無止境，能夠認真學習。有同情心地體察體諒他人，有責任感：正義感及負責盡職的態(tài)度，有老實地勇于面對及承認挫折，有虛心的態(tài)度以病人為良師，人時下服裝導購工作總結(jié)外有人，有服務(wù)心的為人群謀福利的奉獻精神，坦然開闊的胸襟。這樣我們才能真正做到：再次走進病房，少了一份陌生，多了一份親切;少了一份負擔，多了一份安慰;少了一份擔心，多了一份真誠。

此次見習，固然只要短短的兩個星期，可是卻使我理解了很多關(guān)于檢驗科工作的狀況，熟悉了很多教師。醫(yī)學是一門典型的實踐科學，作為一名醫(yī)學生，若想要在今后的工作中取得一定的成績，就必須積極地向老師和前輩們學習，不懂就問。見習并不僅僅是隨著看看，而積極也并不是總跟在帶教老師的后面，還得主動爭取動手操縱的機會，不要害怕做錯，膽怯只會令我們止步不前。

關(guān)于這個專業(yè)和本人的將來又有了一些新的熟悉，愈加明白了未來的目的。實在我對于專業(yè)的醫(yī)學知識還只是略懂皮毛，但是在這次見習中我最大的收獲就是對于醫(yī)院里檢驗科的模式流程的了解，以及對于醫(yī)患關(guān)系及醫(yī)患之間互動的更深一步的理解。通過這次見習讓我了解了很多，學習了很多，一定會對我今后的學習工作起到很大的幫助。

第14篇 教育實習自我工作總結(jié)

時間過得很快，為期五周的教育教學實習工作已經(jīng)接近尾聲了！對此真得很不舍！在這次實習中，我初次體會到為人師表的滋味，真正體會到處于教育工作第一線的酸甜苦辣。在這段時間里，我收獲良多。這些難能可貴的經(jīng)驗對于我的學習和將來的工作都非常重要。

我實習的學校是東莞中學松山湖學校。實習的內(nèi)容主要包括：教學工作和學校的宣傳工作這兩方面。

在教學工作方面，校長事先建議我們倆多聽課少上課。剛開始，由于自己心急，到了第三天就急不及待答應了老師上了第一節(jié)課，結(jié)果讓我體現(xiàn)到上好一節(jié)課真得不簡單，同時發(fā)現(xiàn)了教案與現(xiàn)實中的課堂又是兩回事來的！從而才發(fā)現(xiàn)自己對課堂常規(guī)教育以及上課的技巧的了解是如此的缺乏。經(jīng)過了，這次教訓后我積極地聽取了各個科目的課。

宣傳工作讓我了解到小學美術(shù)老師的工作范圍。在這次實習中，與教學工作相比。我們倆更多的時間用在搞好學校的宣傳，因為松山湖學校規(guī)定每個星期五家長來接學生前，各個科組以及校少先隊都得弄一份墻報。所以，我們倆特別怕星期四、五這兩天。雖此，我明白這也是一個鍛煉自己能力的機會。

從總體來說，這次實習使我感悟到教與學的真正內(nèi)涵。一方面，我深感自己知識學問的局限性。另一方面，我也深刻地體會到教學相長地含義。例如在教學活動中，第一次深入課堂時，我 就 遇到了許多在師范學校沒有學過，沒想過的難題。課堂常規(guī)的技巧、情感的共鳴、知識的拓展等讓我深知“細節(jié)決定成敗”的真理。同時，明白上好一節(jié)課，不但要讓學生學到知識，還要提高他們的學習興趣，做學習中的可樂兒。因此深感老師的備課是否充分是影響教學質(zhì)量的主要因素，除此外就是學生在課堂上的不配合以及違反課堂紀律也影響著教學質(zhì)量！面對那兩個問題！在實習期間我有課時，常常會備課至深夜，查資料寫教案，制作范畫甚至到上課前十分鐘還在考慮各種細節(jié)問題。盡管如此，我還是覺得自己有很多地方做得不足，影響教學質(zhì)量，愧對學生似的。而對于課堂紀律當時有老師和同學建議我使用強制的方法。但我覺得這方法雖然有效，但長遠來說會使學生受到壓抑，不能使其思維得到自由的發(fā)揮。但同時我認為每一個老師都應該有一套制服學生的方法！

在這短短一個月的實習中，讓我有機會將理論與實踐有機的結(jié)合，從而發(fā)現(xiàn)自己的不足，在此同時得到指導老師的指導使我受益非淺。通過這次實習，也讓我深感站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業(yè) 、解惑”是一件任重而道遠的事情，因此更加需要不斷努力提高自身的素質(zhì)和教學水平。

“認真做人，做心做事，懂得感恩”是這次實習對我人生觀的改變！

第15篇 教育實習的自我鑒定總結(jié)

冰凍三尺，非一日之寒，教師專業(yè)化水平的逐漸提高，要通過教師不斷學習、鉆研理論知識并結(jié)合實際經(jīng)驗，才能逐步走向成熟，下面是小編為您帶來的是教育實習的自我鑒定總結(jié)相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。

好像每次在回望過去的時候，總要感嘆一番光陰的流逝。現(xiàn)在的我也在做著這樣的事：怎么，我的實習這么快就結(jié)束了?好像還是不久前才去學校聯(lián)系的，現(xiàn)在我就坐在電腦前回想著我實習的情況，寫著我的實習總結(jié)。但就是這短短還不到一個月的時間，留給我的卻是無限充實的回憶。第一次上講臺，第一次收到教師節(jié)的祝福，無數(shù)的第一次就在這短短的一個月里發(fā)生。

在實習的階段中，印象最深刻的應該就是自己上的第一堂課。雖然上課前不斷的告訴自己要鎮(zhèn)定，要循序漸進地進行教學，可是在上課鈴聲敲響的瞬間，望著臺下四十雙好奇的眼睛，緊張還是不請而來，即使偷偷地深呼吸也無濟于事，只能一個勁地重復著教案里的內(nèi)容，眼睛始終只敢盯著教案，生怕漏了一個字，哪怕教學的內(nèi)容早在上課前已經(jīng)在腦海里演練了許久，備課時設(shè)想的提問、與學生之間的互動已全然拋到九霄云外。好不容易下課鈴響了，我松了一口氣，這才發(fā)現(xiàn)，我“竟然”完成了我第一個教學課時。課后指導老師正面指出了我的不足，同時也給予我很大的鼓勵。吸取第一次課的經(jīng)驗教訓和老師的指導，我的第二次課明顯進步很多，我終于可以自然地面對學生，而不再是一味地盯著教案。沒有了緊張的干擾，我上課的語速明顯放慢，音量也自然地提高，臺下學生的反應也比較積極。指導老師也給予了很大的肯定，讓我信心備增，并帶著這份信心順利地上好以后的課。

都說實踐才能出真知，本以為自己已經(jīng)掌握教育學原理，在實際應用中才發(fā)現(xiàn)以前都只是紙上談兵，而老師們對素質(zhì)教育深刻的獨到的理解都讓我們受益非淺。老師們一直向我們強調(diào)，無所謂什么樣的教學手段，什么樣的教學內(nèi)容，最重要的是要提起學生的學習興趣;教學以學生為主老師為輔;上課的時候老師要多留給學生思考的空間;善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，并及時地毫不吝嗇地給予表揚……這些都是他們反復向我們強調(diào)并要求我們應用到實際教學中的教育理念。

而老師的豐富教學經(jīng)驗，更是讓我佩服不已。為了上好每一節(jié)課，讓學生認為枯燥的書本內(nèi)容變成是生動的科學知識，讓他們感興趣，老師們都要花上幾倍的時間來備課，對學生交上來的作業(yè)仔細的批改，指出錯誤的地方，更關(guān)鍵的是從作業(yè)看出學生的亮點，鼓勵學生獨立思考能力。在實習的期間，我聽了幾位老師的課，收獲良多。老師們上課時生動活潑，教學內(nèi)容詳略得當，側(cè)重點分明，這些從課堂上學生的反應就可以窺見一二。而這正是我們所缺乏的，也是書本上沒有教給我們的。

在教學中，我努力將老師傳授給我們的教學理念和教學方法融入，盡量做到內(nèi)容選材生動，貼近學生興趣，在課堂上做到以學生為教學的中心，一切活動圍繞學生開展，在教學上以引導為主，避免自己一頭熱，并注意對學生的觀察，及時發(fā)現(xiàn)他們的不足，耐心指導，但更多的是發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，對他們進行表揚，不斷地在他們學習過程中鼓勵他們，提高他們的學習興趣。

在老師教學理念的熏陶下，我也學會了重視學生在教學中的重要作用。雖然我沒有擔任實習班主任，但是我在力所能及的范圍內(nèi)加強與學生的聯(lián)系，并在短時間內(nèi)與他們建立頗深厚的感情。我負責的班級是個活潑的班級，但是在我實習的初期，因為彼此之間還不熟悉，他們上課時不是很活躍。在我們漸漸熟識之后，情況有了很大的轉(zhuǎn)變，他們變得很積極主動，這不僅表現(xiàn)在課堂上敢于發(fā)言提問，他們還經(jīng)常提出一些有趣的問題，或者更積極的加入自己的創(chuàng)意。正所謂“教學相長”，我在學生身上學到的其實更多。學生的創(chuàng)意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善于發(fā)現(xiàn)問題，有時提出的問題還會難到我呢，不過這也激勵我對教材進行進一步的研究。而且學生們都很可愛，在路上偶遇時都會很熱情地跟我打招呼，即便是最靦腆的學生，在課堂上偶爾講錯自己感到窘迫的時候，他們也會輕松地化解我的尷尬，課堂上的氣氛非常融洽。就是因為有這么一群可愛的學生的支持，我更深深感覺到作為一名老師，即使是一名實習老師的責任感，我應該更積極的準備教學內(nèi)容，認真的備課，以不負他們口中的“老師”二字。