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第1篇2023年8月軍訓(xùn)心得體會600字:軍訓(xùn)的收獲 第2篇2023年軍訓(xùn)心得體會范文:軍訓(xùn)中最大的收獲 第3篇新生軍訓(xùn)心得體會及收獲 第4篇最新中學(xué)生軍訓(xùn)心得收獲 第5篇崗前軍訓(xùn)心得體會及收獲 第6篇七年級軍訓(xùn)心得體會及收獲 第7篇大學(xué)軍訓(xùn)心得體會及收獲 第8篇軍訓(xùn)后的收獲和感悟大一新生范文2023 第9篇2023年9月初一新生軍訓(xùn)心得體會范文及收獲 第10篇最新學(xué)生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會以及感想收獲900字 第11篇2023優(yōu)秀高中生軍訓(xùn)收獲與感悟 第12篇初二軍訓(xùn)后的感悟及收獲心得體會
第1篇 2023年8月軍訓(xùn)心得體會600字:軍訓(xùn)的收獲
1566范文網(wǎng)精心整理了《2023年8月軍訓(xùn)心得體會600字:軍訓(xùn)的收獲》,望給大家?guī)韼椭?
時間如白駒過隙,帶著悠悠的笑聲去,告別了初中時的我行我素,高中生活已經(jīng)開始一個星期了,但是現(xiàn)在回想起幾天前的那段艱苦的軍訓(xùn),飽含了苦,也充滿了樂趣。就像是一杯剛沖好的咖啡,雖然苦澀,但細細品味,總會讓人唇齒留香。
也許軍訓(xùn)對于一向被家人視為掌上明珠的我們來說會有些困難,但當(dāng)你看見教官把軍人的氣質(zhì)內(nèi)斂在每一個動作當(dāng)中時,無人不油然而生敬佩之心,相信是那種嚴謹而又不乏風(fēng)度的氣質(zhì)一直在感染著我們,雖然有少數(shù)同學(xué)由于經(jīng)不住太陽的炙烤而身體不適,但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān),寧可再累,也不愿給班級拉后腿。汗水浸濕了頭發(fā)和臉頰,但是為了站穩(wěn)軍姿,同學(xué)們連汗水也顧不過來擦,任憑它在臉頰上放縱,甚至流進眼睛里,但只有經(jīng)過磨練方知苦中之樂,當(dāng)我們班級的隊伍走得日漸整齊時,思想?yún)R報專題當(dāng)老師和教官臉上掛滿欣慰的微笑時,我真正感受到了百練成鋼后的喜悅;當(dāng)匯演時,我們英姿爽精神抖擻,踏著整齊的步伐,懷揣著____與夢想,大步向前走,我真的想大喊:“青春,無悔!”
似乎在彈指一揮間,我們都長大了,懂事了,從傲睨自若的虛懷若谷;從獨行起是變的戮力同心;從斤斤計較變的不拘小節(jié);也從做事半途而廢變的堅定不移,嬌氣被拋到九霄云外,而獨立自主在潛滋暗長;粗心大意成為過去的歷史,而謹小慎微在行為中體現(xiàn),是軍訓(xùn)讓我們改變了,變的更加優(yōu)秀。
流星劃過天際,雖然是瞬間,但留給世人的思考卻是長遠;曇花開放固然短暫,但它的美麗將永久地點綴著世間。軍訓(xùn)的時間帶著我們的汗水從指間溜走,但留給我們的記憶將是刻骨銘心的,我們會抬起頭,看見更廣闊的天空,領(lǐng)略到更美麗的風(fēng)景,我想這大概就是軍訓(xùn)的價值所在吧!
人生還有更遠的路等待著我們?nèi)プ?,軍?xùn)只是我們生命樂曲中一個小小的音符,今后的樂章要由我們自己去譜寫。切記,最難譜的樂符恰恰就是最動聽的音色!
就象此時此刻,當(dāng)我們把軍訓(xùn)這杯苦澀的咖啡咽完之后,范文top100你會發(fā)現(xiàn),有一股沁人心脾的香醇,仍然在口中曼延,在心中徘徊……
第2篇 2023年軍訓(xùn)心得體會范文:軍訓(xùn)中最大的收獲
今天是開學(xué)的第一天,我們學(xué)校舉辦了一次軍訓(xùn)。這次軍訓(xùn)給我?guī)砹藰O為深刻的感受,尤其使我更加透徹的理解了“軍人”這兩個字的意思,明白了這兩個字那載滿著光榮與榮譽的沉甸甸的含義。
很久以前,在我的眼里,軍人只不過是一群莽夫在戰(zhàn)場上喊著口號去沖鋒陷陣而已。長久以來,我都這么自負認為。直至今日,這種毫無根據(jù)的想法才就此打破。學(xué)校為了鍛煉我們的意志,特地從特種部隊請來了幾位教官,對我們進行了為期三天的軍訓(xùn)。教官剛剛進入教室,我就被他們那迷人的風(fēng)姿吸引住了:粗壯的臂膀,魁梧的身軀,黝黑的面龐,多么雄壯威武的官兵啊!但是骨子里的自負始終改變不了我對他們的偏見:不就是一群頭腦簡單、肌肉發(fā)達的莽漢嗎?又有什么過人之處呢?后來教官發(fā)言的不流利更讓我瞧不起他們,于是,我抱著一種驕傲的心里參加了軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)場內(nèi),教官那優(yōu)秀的體質(zhì),各種威武的軍姿有深深地吸引了我,我對他們的偏見少了那么一些,心中的結(jié)慢慢軟化了。
突然,我看見教官眼睛里那堅定的眼神,心中不由得一驚:軍人,是保家衛(wèi)國之人,堅定、堅韌與勇敢是必須的,并不是什么莽夫之舉,那飛揚的正步,那堅定的眼神,那雄壯的軍姿,不就是對他們勇敢,堅韌的最好寫真嗎?可是反觀我們:訓(xùn)練了那么一小會,就哭爹喊娘,都像霜打了的茄子——焉了一般,而教官,他們每天都要“軍訓(xùn)”三個小時至七八個小時,這對于同學(xué)們來說可能是個天文數(shù)字,可這就是軍人的真實寫照,在他們面前,我們經(jīng)受的這一點苦,有算什么呢?又怎么好意思去提及呢?
軍人保家衛(wèi)國,是他們的責(zé)任;我們努力學(xué)習(xí),建設(shè)祖國,就是我們的責(zé)任。這些軍人教官們,是那么地負責(zé)任,而我們該不該負責(zé)任呢?答案是必須的。責(zé)任是每個人必須承擔(dān)的,是必不可少的。
這次軍訓(xùn),我從教官身上學(xué)到了不少有益的東西,就是堅韌不拔與承擔(dān)責(zé)任,這也是我這次軍訓(xùn)中最大的收獲。
第3篇 新生軍訓(xùn)心得體會及收獲
軍訓(xùn)是非常嚴格具有挑戰(zhàn)性的,都說軍訓(xùn)傷不起。其實都是為了鍛煉一下自己的團結(jié)合作和對同學(xué)們身體的檢測。下面是小編為你精心整理的新生軍訓(xùn)心得體會及收獲,希望大家喜歡。
新生軍訓(xùn)心得體會及收獲篇一
如果說人生是一本書,那么,軍訓(xùn)的生活便是書中美麗的彩頁; 如果說人生是一臺戲,那么,軍訓(xùn)的生活便是戲中精彩的一幕; 如果說人生是一幅畫,那么,軍訓(xùn)的生活便是畫中奪目的顏色。的確,幾天的軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓(xùn)七天回家睡了一個長覺,而這一覺醒來,望著艷陽高照的窗外,忽然覺得,軍訓(xùn),就如夢一樣,匆匆地來,又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝,就好象徐志摩說的悄悄地我走了,正如我悄悄的來,我揮一揮衣袖,不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經(jīng)結(jié)束了。很累,而且有酸酸的感覺。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。 陽光照進來,落在堆在角落的軍訓(xùn)服上,軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來,我在呆呆地想著,想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么,有嗎?唉,軍訓(xùn),真像一場夢啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊,對于軍訓(xùn),我能說什么,是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說,還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然,這些都是值得回憶和懷念的,但是否還有更重要的呢?
其實我覺得軍訓(xùn)幾天,我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊形。而是在磨練我們一種意識,一種吃苦的意識,一種堅持的意識,一種團結(jié)的意識,一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn),有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞,就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,軍訓(xùn),對于每個人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓(xùn),已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。
軍訓(xùn)雖然短暫,但是卻讓我們過的很充實。我們這一代的孩子大都是獨生子女,被家人寵著、慣著,家務(wù)事基本上沒怎么做過,但是經(jīng)過天的軍訓(xùn),我們已經(jīng)養(yǎng)成了吃苦耐勞、堅持不懈的精神,我們已經(jīng)能夠克服困難、勇往直前。 軍訓(xùn),已把我們這一群十六七歲的少年鍛煉成了真正的高中生,讓我們知道了什么是汗水,什么是真正的快樂,以及讓我們學(xué)會該怎樣獨立,怎樣面對生活,面對困難,怎樣去承擔(dān)那份光榮而艱巨的責(zé)任。
記得剛軍訓(xùn)的一兩天,我的身體就感到不適,肩膀痛,腳痛,剛學(xué)立正時,我就疑惑,為什么體育課上常做的動作,教官要如此仔細地講解,為什么一個向左轉(zhuǎn)一個向右轉(zhuǎn)教官要如此煞費苦心地讓我們練習(xí)。幾天的求神體驗終于讓我明白,看似小小的一個動作,其實從中蘊含了豐富的道理,容納的撥打是我們無法估量的。站軍姿,不僅是展現(xiàn)軍人的氣質(zhì),更是展現(xiàn)軍人的意志。一個動作往往要反復(fù)練上好幾遍,訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要性,只有大家都團結(jié)了,我們的精神面貌才會好,才會有真正軍人的一面。軍訓(xùn)還教會了我如何認真對待自己的錯誤,那就是對錯分明,勇于承認自己的錯誤,有錯必改,這種自然的流露,是任何東西都粉飾不來的,嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨,緊張而又愉快的訓(xùn)練中的親身體驗,我想,我會終生受用不盡。 其實軍訓(xùn)并非是人們心目中的魔鬼訓(xùn)練,這主要看每個人對待軍訓(xùn)的態(tài)度,如果我們將軍訓(xùn)當(dāng)成是一次磨練,那我們就會從中感悟到快樂,不斷成長、成熟,但是如果我們是報以懶散的心態(tài)去參加軍訓(xùn),那么,軍訓(xùn)過后的我們與之前相比是沒多大本質(zhì)上的差別的。
通過這次的軍訓(xùn),我學(xué)會了獨立、學(xué)會了堅強、學(xué)會了堅持。這對于一名高中生來說,是必須具備的最基本的素質(zhì),高中三年是艱苦的,我們必須用參加軍訓(xùn)的精神風(fēng)貌去迎接接下來的三年,白駒過隙般的,時光就在一眨眼的功夫悄悄溜走,軍訓(xùn)的那段時光已成回憶,我們將要迎來的是未知的高中生活
新生軍訓(xùn)心得體會及收獲篇二
一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程,相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。也許大家在初中高中階段,對軍訓(xùn)有過或多或少,或深或淺的體驗,但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后,你們可能恍然間有一番全新的感受,一旦融入,連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實而有意義。在如今這個政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會,我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場,兵戈相交,甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們,有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄,我們只能循借著九年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式,去思忖,去揣度,去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿,那種無人能及的風(fēng)采,毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!
當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐,煥發(fā)的神采,高呼著口號,腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風(fēng)采時,那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象:屈指可數(shù)十幾人的隊列,卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝,卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果!原來,無論是出于何種原由,身處何種境地,他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人,決不含糊!
簡單的見面儀式讓我們相識,在今天一天的訓(xùn)練中讓我們更加深刻的認識了對方,訓(xùn)練中他們高亢的口號更顯示出了他們作為共和國安寧與和平的捍衛(wèi)者的形象,我們從電視上也看見過他們那堅毅挺拔的身姿,但是當(dāng)他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時候才感受到,他們其實距離我們怎么的近,近得觸手可及,這是才真正的感受到其實共和國的保衛(wèi)者就在我們的身邊。
看著操場上的一個個整齊的方隊,聽著耳邊傳來的一聲聲嘹亮放入口號,以及一個個整齊劃一的姿勢,在我的眼中一切都是怎么的新鮮,站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中,體驗著青春的朝氣與蓬勃。我一直相信年輕沒有不可以,在軍訓(xùn)是雖然站立軍姿的姿勢并不是很標(biāo)準,雖然雙腳麻木得好像已經(jīng)不屬于我,但是我這要為自己鼓掌我堅持了下來,我并不比任何人差!我真心的對教官們說一聲謝謝,他們不厭其煩的糾正我們的一個個錯誤,嚴肅但不是粗暴,關(guān)心但不是放縱。
在一天的軍訓(xùn)中,我收獲了許多,永不放棄的精神、團結(jié)就是力量的真諦,這些知識與經(jīng)驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我一定會好好珍惜何來之不易的機會,好好鍛煉自己培養(yǎng)自己的體質(zhì)與意志,做一個合格的大學(xué)生,無愧于己,無愧于人。
新生軍訓(xùn)心得體會及收獲篇三
從第一天的軍訓(xùn)起我就知道了接下來的軍訓(xùn)是非常嚴格具有挑戰(zhàn)性的,都說軍訓(xùn)傷不起其實都是為了鍛煉一下自己的團結(jié)合作和對同學(xué)們身體的檢測,有很多人都不想搞軍訓(xùn)為什么因為都怕吃苦,吃點苦算不了什么 常言道先苦后甜嗎。軍訓(xùn)的感受的確像個五味瓶,酸甜,苦,辣,咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的,記得剛開始軍訓(xùn)的第一天教官要我們做俯臥撐,這是我們軍訓(xùn)9天一個難忘的事情。回想那短短9天軍訓(xùn)的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓(xùn)是辛苦的,但切辛苦 的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。
在軍訓(xùn)時,我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴格,一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把 每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個 尊嚴,一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時吃點苦,受點累算什么。俗語說 :不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折 組織我們看電影,打籃球,做游戲等等。這些活動,既磨練可我們堅強的意志,吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)了我們的團隊 意識,增進了我們之間的關(guān)系。
在那一聲聲口號中體現(xiàn)出了我們的團結(jié)就是力量在這里,我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中,我們磨練了意志,品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的會操比賽中,我們鍛造了身心,品嘗到了失敗的痛楚 也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們,一路走好!難忘的軍訓(xùn)生活,將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩
第4篇 最新中學(xué)生軍訓(xùn)心得收獲
櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄,就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志,就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣,就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅持到底的毅力,就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆閃亮的恒星。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作,心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標(biāo)準指導(dǎo)下,慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此別扭。糾正錯誤永遠是困難的,熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子,燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的,錯誤也不會永恒不滅。雖然距離教官的標(biāo)準還有一定差距,但是進步的欣喜擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的,每天的唱歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在唱歌中聽到的除了“原始的吼聲”,那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂的心態(tài),度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓(xùn)的第一天開始了,我懷著一股強烈的好奇心。誰料,這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此,我們只好待在教室里。下午,天氣發(fā)生了巨大的變化,晴空萬里,悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了,稍息立正這些簡單容易的動作小學(xué)一年級就會了,干嘛還要學(xué)呀!可是,我們雖然會做,但卻一點也不標(biāo)準。原來,稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧,“兩腳腳跟并攏,腳尖分開約六十度,腰挺直,兩手......”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地,還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。艷陽的照耀,讓我感到無比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著,流過了我的臉頰,流過了我的嘴角,流進了我的心......我似乎感到這汗水是那么苦澀。
第5篇 崗前軍訓(xùn)心得體會及收獲
崗前軍訓(xùn)心得體會及收獲
時光如梭,漫長的五年大學(xué)時光如白駒過隙般掠過,今年我畢業(yè)了,也許是命運的安排,經(jīng)歷了一波三折的求職過程,最終來到了家鄉(xiāng)微山縣。五年前這個可愛的小縣城將我送入了濟寧醫(yī)學(xué)院的醫(yī)學(xué)殿堂,五年辛酸,五年磨礪,五年后,機緣巧合我又回到微山縣人民醫(yī)院工作。感謝母校對我的諄諄教誨,感謝家鄉(xiāng)再次接納了我這個百無一用的書生。
家鄉(xiāng)的水土養(yǎng)育了我二十多年,這個小縣城的一切都是那么熟悉,我甚至能嗅出她空氣中的淡淡荷香?;氐郊亦l(xiāng),即將步入社會,走入職場的我既激動和興奮,同時又對未來懷有些許恐懼,對嶄新的工作環(huán)境、同事關(guān)系完全是陌生的,對自己并不完善的醫(yī)學(xué)知識和技能是憂心的,對自己匱乏的臨床經(jīng)驗是無奈的,對全新的醫(yī)患關(guān)系模式也是茫然的。
正式入職之前,經(jīng)醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)安排,我們這批醫(yī)院的新職工要在微山縣公安局民警教育訓(xùn)練中心接受為期五天的軍事化培訓(xùn)。迷彩服是那么的讓人著迷,穿在身上使我們平凡而略顯柔弱的身板無形中增添了一些英武。對待軍訓(xùn),也許我與一塊入職的同志們的態(tài)度不同,我一直有一個軍人夢,我想,如果我入伍,肯定會是一名好戰(zhàn)士。那天我一身戎裝,內(nèi)心的喜悅與自豪也油然而生,我甚至恍惚間忘記了我是即將要入職的醫(yī)務(wù)工作者,而將自己定位成了一員沙場點兵的軍人。
軍訓(xùn)固然辛苦,但同時也是幸福的。站軍姿,練隊列,統(tǒng)一了我們的思想,同步了我們的行動,將我們逐漸凝聚成了一個整體;跑步,蛙跳,體能訓(xùn)練對我們這群長年坐在書案邊缺乏鍛煉的同志們來說確實像噩夢一般,但在與極限的斗爭中我們磨練了意志,增強了體魄,略肥的我甚至發(fā)現(xiàn)我好像瘦了一圈~~好高興;專業(yè)格斗,防御訓(xùn)練開拓了我們的眼界,增進了我們自我保護的技能;最重要的是通過團隊意識培養(yǎng),高空背摔等訓(xùn)練我們23個同志逐步增進了信任,收獲了友誼,形成了一個牢靠的小集體。
感謝院領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心,我感覺到醫(yī)院主要是想讓我們這群年輕人盡快熟悉起來,培養(yǎng)出我們的凝聚力和團隊精神,同時磨練一下我們每一個個體的意志力。五天的軍事化培訓(xùn)無畏酷暑的炎熱,無懼撕心裂肺的體能消耗,同志們沒有一人掉隊,沒有一人喊苦;我們這批新人本素不相識,通過短短的五天時間,一起同甘共苦,一起吃飯訓(xùn)練,一起娛樂放松,無形中拉近了我們彼此的感情,增進了我們的凝聚力,為以后的工作做了良好的鋪墊。在這五天里,前輩們對我們新人的照顧亦是無微不至的,短短五天,院領(lǐng)導(dǎo)和人事科老師竟來到培訓(xùn)基地四五次,和我們一起生活,一同聯(lián)歡,讓我們不知不覺地將自己融入到這個大集體,大家庭。
即將步入工作崗位的我也許或多或少會遇到各種困難,各種挑戰(zhàn),但是通過這次軍訓(xùn),我們樹立了自信,磨煉了我們的品德。我們每一個人都懷揣著醫(yī)生的理想和救死扶傷的信念,必將在微山縣人民醫(yī)院這個殿堂上發(fā)光發(fā)熱;必將同微山縣人民醫(yī)院共發(fā)展,同進步,在微醫(yī)傾注自己的青春,貢獻自己的力量;必將堅持不懈地完成我們做為醫(yī)務(wù)工作者的神圣使命。
,繼續(xù)前進!真心祝愿我們的醫(yī)院明天會更好,祝福我和我的同事們。
第6篇 七年級軍訓(xùn)心得體會及收獲
七年級軍訓(xùn)心得體會及收獲
“起來,不愿做奴隸的人們,把我們......”嘹亮的國歌回響在我的耳畔,汗水順著臉頰滴落在草地。我們現(xiàn)在的幸福生活是觸手可及而卻來之不易。驀然回首,是誰為了我們刻苦訓(xùn)練?是誰為了我們拼死疆場?是誰為了我們棄家人不顧?那就是我們可敬的軍人,學(xué)習(xí)不止需要優(yōu)異的成績,還需要上進的心態(tài),堅強的毅力,健康的體魄,能力的培養(yǎng),這些恰好都是當(dāng)軍人所具備的條件,所以,為了使我們在以后的學(xué)習(xí)生活中更加努力,學(xué)校進行了為期六天的軍訓(xùn)。
我們都是父母的掌中寶,心頭肉,一直以來生活在爸爸媽媽的精心保護下,尤其是我,這是第一次住校,對陌生的環(huán)境充滿不安,但對即將到來的學(xué)習(xí)生活迷惑不已。一想到可以交到新朋友,學(xué)到新知識,我就滿懷期待。
軍訓(xùn)第一天,大家都斗志昂揚地來到操場上,見到要與我們相處六天的教官,她很善良,人很年輕,也很負責(zé)。在得知我們什么也不會時,沒有抱怨,而是一心一意地從頭教我們。當(dāng)然,一天下來,到家都說軍訓(xùn)好累,好苦,特別是住校生,不僅要疊被子,還要整理內(nèi)務(wù)。
時間如流水,一去不復(fù)返。五天的時光如駒過隙,轉(zhuǎn)瞬即逝,時間越來越緊張,教官的要求也越來越高。經(jīng)過我們六天的堅持不懈,終于迎來了軍訓(xùn)會操表演,在操場上大家動作整齊劃一,流汗不去擦,累了不休息,圓滿完成了會操表演。
通過這次軍訓(xùn),我深刻地認識到了紀律對我們的重要性。在最艱苦,最困難的時候,不放棄,繼續(xù)努力,這是我從中學(xué)到的拼搏精神,在今后的每一天,我都會更加努力,讓我的生活更燦爛,更精彩。
第7篇 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會及收獲
大學(xué)軍訓(xùn)心得體會及收獲
金秋送爽,秋雨始停,連綿不斷地下了一整天的秋雨收斂了她的嬌縱,取而代之的則是傍晚路燈下的一絲溫暖的燈光,也許是心疼我們在寒風(fēng)冷雨依舊堅持訓(xùn)練吧。
每天重復(fù)著之前的訓(xùn)練內(nèi)容,軍姿,蹲姿,正步,齊步,等等等等??赡苁俏覀冇?xùn)練久了,腰板比以前硬了,身體也直了,雖然依舊是那么累,但相比剛開始訓(xùn)練的時候,已經(jīng)適應(yīng)了許多。或許是船到橋頭自然直吧,亦或許是量變引起了質(zhì)變?
“嗒嗒嗒嗒嗒……”,“一,二,一……”,“聽吧新征程……”在訓(xùn)練場中,每個連隊的訓(xùn)練聲此起彼伏,每一腳正步都要擲地有聲,每一聲報告都要鏗鏘有力,每一句軍歌都要清晰洪亮?!罢R”是教官說過最多的話,“立正站好”是教官下過最多的命令。雖然軍訓(xùn)時的鞋并不舒服,但同學(xué)們?nèi)匀徽镜霉P直,也許腰酸背痛,肌肉酸痛難耐,但在所有參與軍訓(xùn)的同學(xué)眼里,都充滿了堅持和無畏。
軍訓(xùn)是苦的,但更是塑造人格自信的一次重要機會。軍訓(xùn),正如我在漆黑的夜中為我們照亮道路,讓我們摸索前行的一盞明燈;是我們筑建萬丈高樓的重要基底;是能使我們在天空自由翱翔,飛出無盡深淵的圣潔翅膀。軍訓(xùn),讓我們新迎來的大一生活豐富而充實,同時也幫助我們調(diào)理我們的休息作息和日常行為規(guī)范以及生活習(xí)慣,反觀那些每日渾渾噩噩,糜爛潦倒的人們,他們才是沉陷自己的漆黑,混沌深遠的可悲之人。這也便是軍訓(xùn)的必要性,它能將我們托向更高更遠的精神境地和夢想所在的彼岸。
軍訓(xùn)是累的,但更是一次重塑健康體質(zhì)和強身健體的一次重要機會。雖然它或許會讓我們頸椎酸痛難耐,但會使我們長期低下的頭顱又重新抬起來;雖然,它或許會讓我們汗流浹背,但會使我們長期僵硬的身體又再次生動有力。因為俗話說得好:那些打不敗我們的,都將會使我們變得更加強大!
青年正得路,扶桑日初升。正是風(fēng)華正茂,意氣風(fēng)發(fā)之時,為何不去拼搏展翅?正是年輕氣盛,氣血方剛之時,為何不去磨練意志?
第8篇 軍訓(xùn)后的收獲和感悟大一新生范文2023
軍訓(xùn)讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易,軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水,做一名軍人,就要紀律嚴明,服從命令。穿上軍裝的我便是半個軍人,通過在軍訓(xùn)中嚴格要求自己,我的體質(zhì)和意志都被磨練得更加堅強,這種苦與累可能我以后永遠不會再遇到,但也可能會遇到更加苦累的挑戰(zhàn)。我相信,軍訓(xùn)之后的我不會再恐懼任何苦累,我會勇敢面對一切挑戰(zhàn),不論任務(wù)多么嚴峻,我一定會堅持下去完成任務(wù)。同時軍訓(xùn)也是一個團隊訓(xùn)練,刻苦的訓(xùn)練造就了一支訓(xùn)練有素的連隊,行進,放水壺,我們處處統(tǒng)一行動,我們相互關(guān)心,相互指導(dǎo),交流經(jīng)驗,讓我們的方陣走得更加整齊。
“一人犯錯,全體受罰。想知道為什么嗎?我告訴你。因為你們是一個團體,你們要有集體榮譽感?!苯坦俚脑捝钌畹乜踢M了我的腦子里。在軍訓(xùn)過程中,除了“服從命令”,我聽得最多的就是“集體榮譽感”了。我們來自五湖四海,我們有著不同的經(jīng)歷、不同的興趣愛好和思想觀念,但是我們共處___排這個集體中,我們有著共同的理想,是集體把我們牢牢地拴在一起。從軍訓(xùn)第一天開始,教官就教育我們,我們不再是個人,我們的一舉一動都代表著集體,我們必須有強烈的集體榮譽感。當(dāng)代軍人核心價值觀中就有崇尚榮譽這一點,但我們追求的是集體的榮譽,絕不是個人的追名逐利。一個人優(yōu)秀不是優(yōu)秀,集體優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。軍訓(xùn)生活把集體榮譽感刻進了我的骨子里,在以后的學(xué)習(xí)和生活中,我會銘記維護集體的榮譽。__營___排,組成一個堅固的集體。雖然只有短短的十天,但它已牢牢得被記憶于每個__營__排人的心中,___排是整個__營的驕傲!我們創(chuàng)造了它的榮譽,我們也因此而感到自豪!
的確,幾天的軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。十天軍訓(xùn)回家睡了一個長覺,而這一覺醒來,望著艷陽高照的窗外,忽然覺得,軍訓(xùn),就如夢一樣,匆匆地來,又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝,就好象徐志摩說的悄悄地我走了,正如我悄悄的來,我揮一揮衣袖,不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經(jīng)結(jié)束了。很累,而且有酸酸的感覺。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。對于教官的嚴厲,我沒什么怨言,卻有一份感謝,因為教官也配同我們一起在太陽下曬。而當(dāng)其他連隊在陰涼處訓(xùn)練,我們卻在烈日下曝曬時,我沒有難過,沒有不服,我只覺得那是一種榮耀,因為我們在惡劣條件下依然可以做得最好!況且,我們的教官人很幽默,他不僅講笑話給我們聽,而且還教我們唱歌,這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。
有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn),有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就多少個哈姆雷特一樣,軍訓(xùn),對于每個人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓(xùn),已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。
軍訓(xùn)使我們以堅強為信念,努力成為生活的強者。曾經(jīng),我們一起歡笑過,流汗過。今天,我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨,承受磨練。明天,我們一起迎接絢麗的彩虹???,讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累,讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴,讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴,星辰愈燦爛,十天謂之辛苦的軍訓(xùn)后,我們的靈魂得到升華。我相信軍訓(xùn)后會擁有一個更加絢爛的星空,會有一個美好的明天,我想大聲說:軍訓(xùn),感謝你;感謝你,軍訓(xùn)。
第9篇 2023年9月初一新生軍訓(xùn)心得體會范文及收獲
如果有人問我,軍訓(xùn)中最讓我難忘的是哪個步驟,我會不假思索地回答:“齊步走。”因為“齊步走”要非常團結(jié)非常有默契才能得整齊,才能走美觀。1566范文網(wǎng)為您整理了關(guān)于2022初一新生軍訓(xùn)心得體會及收獲范文,望給大家?guī)韼椭?/p>
2022初一新生軍訓(xùn)心得體會及收獲范文漫長的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓(xùn)斥,使個個脆弱的我們慢慢變的堅強,嚴肅的訓(xùn)練場使我們每個同學(xué)英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強。
嚴明的紀律,嚴格的要求,緊張的節(jié)奏,以及辛苦的訓(xùn)練,這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點,“掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。
雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊里的正規(guī)、嚴格,但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵,真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓(xùn)雖然短暫,但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順,時常會有荊棘存在,坎坷同行;
我們需要團隊精神,每一個步伐,每一個口號,團隊精神讓它們發(fā)出一個單一的聲音——整齊。而團隊精神需要個人,思想?yún)R報專題一天天的訓(xùn)練,使我們深深了解到團隊精神之重要,可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契,以致疏遠了整齊,隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊,就必須不斷糾正步伐的錯誤,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍……“只要功夫深,鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”,嘗試和毅力讓我們漸成一個集體,只要有團隊精神,一切就會成功。
小對軍人就十分敬佩,喜歡看他們整齊劃一的動作,堅定不屈的意志,無間不拔的團結(jié),都讓我感動,也曾夢想著自己有一天能穿上軍裝,英姿颯爽一回,在這一次的軍訓(xùn)中,實現(xiàn)了我的軍人夢。
看著鏡中一身迷彩的自己,感覺有些陌生,我在心里暗下決心,一定要把握好這次機會。
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夢想是美好的范文top100,現(xiàn)實是殘酷的。當(dāng)我站在訓(xùn)練場地上的時候,才發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想象的那么美好。有烈日當(dāng)頭,有蚊蟲叮咬,也有來自身體各部位的酸痛,此時的我,別說颯爽英姿了,連站軍姿都堅持不下來了。
站軍姿,稍息,立正,向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),走步…….平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。我的身體開始不聽指揮,原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的,只有認真聽指揮,專心做動作,掌握好技巧后,與隊友之間線條協(xié)作才能有一個整齊有序的紀律嚴明的隊伍。
軍訓(xùn)訓(xùn)練了我吃苦耐勞的精神,磨練了我的意志,使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結(jié)的重要性,一個人的動作做好是不夠的,只有一個團體做的好才是勝利。
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第10篇 最新學(xué)生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會以及感想收獲900字
軍人很早起來,很晚休息,一年又很少的假期,其余的時候都是訓(xùn)練,強壯身體,提高技能,他們這么做,有時候想想,在他們服役期內(nèi),真的上戰(zhàn)場的機會不多,也許做些非常普通的工作,為什么持續(xù)這種生活呢,我問了我們的教官,他說,如果把軍隊生涯當(dāng)做為祖國奉獻的機會,他們不會感到痛苦,雖然服兵役幾年也許沒有機會揮灑熱血,但是我們這些當(dāng)過的兵的,無論將來的合適合地,只要祖國一個召喚,我們立刻上戰(zhàn)場。聽到這里,我內(nèi)心起伏跌宕,他們自身是如此平凡,一個兵在中國如此多的兵種算不了什么,但是他們又是如此偉大,這種愛國感,這種使命感,又是另每一個中華兒女最敬佩的。想到八年抗戰(zhàn),就是有著數(shù)不清的這樣擁有使命感的士兵,才打下了今天的江山,想當(dāng)初,國快破,家快亡,就是這些中華兒女,不愛紅妝愛武裝,才有了今天。
我的軍訓(xùn)只有短短這些日子,除了身體勞累以外,根本無法擁有一個兵的真正素質(zhì),但是就是這些活榜樣,向我們詮釋了部隊的意義,快正式開學(xué)了,軍訓(xùn)會遠去的,但是這種精神會時時刻刻激勵著我,我祖國奉獻,為祖國撒鮮血。當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問題的時候,想到他們,我的身體充滿的力量。故今日之責(zé)任,不在他人,而全在我少年。少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立,少年自由則國自由,少年進步則國進步,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲,少年雄于地球,則國雄于地球。懷著欣喜個忐忑不安的心情,緊張而充實的高中之旅正式啟程了,看著陌生的面孔和新鮮的校園,心中的興奮難以撫平,我的生活將會被青春的氣息所充盈。
看著那張嚴肅的面孔,心里有一種緊張,教官會不會很嚴格,我們在不安的揣測。
“第三列、第四位同學(xué),請不要亂動,如果堅持不住要打報告!”這已經(jīng)是第五分鐘了?!白鳛橐粋€軍人,站軍姿是最基本的,剛開始會很累,只要堅持住,就會有好的成效!”在這樸素的話里,滿懷著鼓勵和諄諄教導(dǎo)。
看著別的班的同學(xué)已經(jīng)在休息了,都很羨慕。唉,什么時候才到我們休息呢?“收腿的時候一定要快,第一排……”,教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。
“現(xiàn)在這個動作還有誰不會嗎?不會的話我可以再教他?!蓖瑢W(xué)們早已全身酸痛,誰還想再練呢,便紛紛敷衍著“會了,會了……”。教官說:“那好,再練一遍!”這一遍,他挑出了好多不標(biāo)準的同學(xué)。“剛剛問的時候,不是都會嗎?作為一個軍人,首先要謙虛、誠實,肯吃苦耐勞,做一個人也是如此,
軍訓(xùn)僅僅是第一天,教官的話卻給了我如此震撼的感動,他給我的第一印象,是那份“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的執(zhí)著,是那份紋絲不動的忍耐,是那份細節(jié)決定成敗的一絲不茍,是那份作為一個軍人應(yīng)有的樸素誠實。
誠然,青春需要個性的張揚,但嚴謹、樸素、務(wù)實的態(tài)度更是青春活力的“加油站”,我的第一天軍訓(xùn)生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記,以后的精彩,我在期待,我們都在期待……回想那短短一周軍訓(xùn)的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓(xùn)是辛苦的,但卻辛苦的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時,我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴格,一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個尊嚴,一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時吃點苦,受點累算什么。俗語說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時,我們方隊的男女生面對面的坐著,在訓(xùn)練員隊長的引領(lǐng)下,我們每一個人的臉上都微笑著,這微笑的力量,感動了周圍的一切,細細想想,幸福,快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中,只要我們用心去體會,用心去發(fā)覺,便能找到瞬間的幸福與快樂。此外,在軍訓(xùn)的活動中,還增添可許多豐富多彩的活動,如組織我們看電影,聽講座等等。這些活動,既磨練可我們堅強的意志,吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)了我們的團隊意識,增進了我們之間的關(guān)系,提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團隊精神,為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
白駒過隙的,時光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?;厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活,我更多的是感慨——“幾朝夕,數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝”。
也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們,一路走好!
難忘的軍訓(xùn)生活,將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
第11篇 2023優(yōu)秀高中生軍訓(xùn)收獲與感悟
軍訓(xùn)時一個聲音常縈繞于我耳邊,苦,或許是我們太脆弱,不夠堅強,或許是教官太過嚴厲,或許是上天恩賜我們一次機會,品味別樣人生……
如若是幼時,我一定會怒氣沖天。埋怨教官沒有人情味。但此時,我們已經(jīng)是一名高中生,已經(jīng)能夠一笑了之。
當(dāng)教官罰我們練蹲姿時,我福相聯(lián)翩,滿含笑意。環(huán)顧四周,周圍高大的雪松,夏,席卷著熱浪吹拂著,豆大的汗珠順著眉梢落下,“啪”的落在地上……
望著這一切。我想:古往今來,苦行僧大概在尋找這種境界吧!像魔術(shù)一樣神奇的境界,對于火大開通的人而言,這是享受,是莫大的快樂,對于其他人而言,這是煎熬,是莫大的痛苦。但是苦行僧也許屬于前一種吧。
請閉上眼睛想,筆直的雪松與你相伴,汗水親撫你的臉頰——心中坦然,難道這不是一種享受?一種境界嗎?
我覺得,苦行僧這輩子追求的也許是這樣吧。天邊幾朵銀白的云,周圍幾顆杉,立于樹間,一飲苦茗,笑看紅塵……
苦亦是甜,甜亦是苦。有人常說,累,是人生的一滴眼淚。每個人都需要經(jīng)受,它會把你磨礪的更加堅強。
“陽光總在風(fēng)雨后”我們的教官嚴格的接近苛刻,但是他嚴謹?shù)膽B(tài)度,使我們在“苦”中漸漸成長。
“天將降大任于是人也,必先苦心志,勞其筋骨”,所以不要怕苦,你還應(yīng)感激它,盼望它,夜晚的最后一抹星光。
高中生軍訓(xùn)感悟
第12篇 初二軍訓(xùn)后的感悟及收獲心得體會
如果把回憶折疊起來,如果把時間倒轉(zhuǎn)開去。
如果把青春拉扯還會曾經(jīng)的倉促的形狀。如果把年月點燃成黑暗里跳躍的光團
那么在這一輩子的記憶中,軍訓(xùn)生活是刻骨銘心的。
我不知道該怎么形容。
之前的自己,受不了分離,受不了孤單,受不了成長,受不了沮喪,受不了失望。
而現(xiàn)在的自己,卻習(xí)慣了這些。我不清楚這算不算長大。
初到營地,剛開始訓(xùn)練,又累又熱又苦,教官對我們很是嚴厲,站軍姿只要稍微動一動,便要受到嚴厲的懲罰,同時,教官對我們也有和藹可親的一面,在累的時候,讓我們稍事休息,在同學(xué)身體不舒服時,關(guān)懷和問候。第三天,要走了,教官忍著眼淚安慰我們,班里的同學(xué)個個都紅了眼眶,如果可以,希望時間在那一刻凍結(jié)。
在這三天中,我們學(xué)會了很多,怎樣跨列,稍息,立正,怎樣成長。我們知道了成功的來之不易,體會到了軍旅生活的勞累和辛苦,但同學(xué)之間說的更多的不是累,而是開心。真的,沒有艱辛哪里來的成功。
如果時間可以倒流——前提是讓我保留這短暫而又快樂的三天時光的記憶。
三天過了,我抱怨過生活的痛苦,抱怨過身體的疲累,我也分享過成功的喜悅,我也品嘗過失落的苦澀,但是,這一切的一切,都裝點著我的生命,它封存了過往的歲月,讓我知道忍耐,把苦澀的眼淚,釀成甘甜的泉水。
一切都措手不及,三天的時間過了,但在時光的洪流中,我們總會長大的。
初二軍訓(xùn)心得體會