暑期實習(xí)報告打工總結(jié)怎么寫
1. 描述實習(xí)崗位：詳細(xì)介紹你實習(xí)的公司和部門，包括公司的主營業(yè)務(wù)、規(guī)模以及你在哪個部門工作，你的具體職位是什么。
2. 工作職責(zé)：列出你的主要工作職責(zé)，如負(fù)責(zé)的項目、日常任務(wù)，以及你如何執(zhí)行這些任務(wù)。描述時要具體，可以舉例說明。
3. 技能學(xué)習(xí)：分享你在實習(xí)期間學(xué)到的新技能，比如軟件操作、數(shù)據(jù)分析、團(tuán)隊協(xié)作等，并解釋這些技能如何幫助你完成工作。
4. 團(tuán)隊合作：講述你與同事、上司的互動，以及團(tuán)隊合作的經(jīng)歷，包括你從中學(xué)到的溝通和協(xié)調(diào)技巧。
5. 挑戰(zhàn)與解決：提及你在實習(xí)期間遇到的挑戰(zhàn)，以及你是如何應(yīng)對和解決問題的。這可以展示你的問題解決能力和適應(yīng)性。
6. 成果展示：描述你的工作成果，如果可能，提供具體的數(shù)字或例子來證明你的貢獻(xiàn)。
7. 反思與收獲：總結(jié)你的實習(xí)經(jīng)歷，談?wù)勀銓ψ约罕憩F(xiàn)的評價，以及這次實習(xí)帶給你的個人成長和職業(yè)發(fā)展的啟示。
開頭結(jié)尾怎么寫
開頭：
1. 簡單介紹：以簡潔的語言介紹你的實習(xí)背景，包括實習(xí)的時間、地點(diǎn)和崗位。 例如：“在今年的暑期，我在xx公司市場部擔(dān)任實習(xí)生，參與了多項市場推廣活動?！?/p>
2. 引入主題：直接進(jìn)入實習(xí)的主題，表達(dá)你對這次經(jīng)歷的熱情和期待。 例如：“我非常珍視這次實習(xí)機(jī)會，它讓我有機(jī)會將課堂所學(xué)應(yīng)用于實踐，同時也讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識?！?/p>
結(jié)尾：
1. 個人感受：分享實習(xí)帶給你的深刻感受，可以是對某個事件的感悟，或是對團(tuán)隊文化的認(rèn)同。 例如：“回顧這段時光，我深感團(tuán)隊精神的重要性，以及在快節(jié)奏的工作環(huán)境中保持冷靜和專注的價值?！?/p>
2. 表達(dá)感謝：向提供實習(xí)機(jī)會的公司和指導(dǎo)你的人表示感謝，體現(xiàn)你的禮貌和專業(yè)素養(yǎng)。 例如：“我要感謝xx公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，他們的指導(dǎo)和支持使我在實習(xí)期間收獲頗豐?！?/p>
3. 展望未來：簡要提及實習(xí)對你的未來計劃的影響，展現(xiàn)你的職業(yè)目標(biāo)和決心。 例如：“這次實習(xí)經(jīng)驗增強(qiáng)了我對市場營銷領(lǐng)域的熱愛，我將繼續(xù)努力提升自己，期望在未來能在這個領(lǐng)域有所作為?！?/p>
4. 結(jié)束語：以積極、開放的語氣結(jié)束，給人留下良好的印象。 例如：“我期待著將來的每一個挑戰(zhàn)，相信這段寶貴的實習(xí)經(jīng)歷將為我未來的道路鋪就堅實的基礎(chǔ)。”
暑期實習(xí)報告打工總結(jié)范文
第一篇 暑期實習(xí)報告打工總結(jié)1600字
這次暑期社會實踐并不是如以往一樣一帆風(fēng)順，期間有諸多波折，但所幸卻也收獲頗豐。
初到上海
在11月10日這天，懷著對上海這個城市的向往與諸位升達(dá)校友一同坐上了開往上海的客車。計劃的第一份職業(yè)是上海中原地產(chǎn)的銷售業(yè)務(wù)員，初達(dá)上海，剛一下車，就有分區(qū)經(jīng)理過來領(lǐng)人，使我們小小的受寵若驚了下，隨后就隨著黃浦區(qū)的經(jīng)理一起到了工作地點(diǎn)--黃浦區(qū)中原地產(chǎn)部，也是在這里我們被打破了憧憬，回歸現(xiàn)實，認(rèn)識到了社會生活真實的一面，中間的過程不一一細(xì)表，在與各位經(jīng)理談完話后，我們果斷地選擇了離開。初時沖動之下拎著行李想直奔火車站，離開這個城市，幸而接到了現(xiàn)在已參加工作的兩位學(xué)長的電話，冷靜下來，做出了一個到現(xiàn)在無比慶幸的決定：留在上海，獨(dú)立謀生。還記得那時的豪言壯語：堂堂七尺男兒，我就不信上海沒有我的容身之處。
在這個階段我明白了：1、沒有人會為我付賬單，我必須要為自己的行為負(fù)責(zé)
2、時間在這里是非常寶貴的，它在很多時候可以直接換算成金錢
3、無論在何種環(huán)境中我都要有獨(dú)立思考的能力
4、要堅持自己的想法，并且堅定地去執(zhí)行
“海上漂泊”
之后的的四天我們同行幾人就是在上海的各個地區(qū)流轉(zhuǎn)尋找工作，同行的兄弟戲言：海漂。海漂的經(jīng)歷并不光彩也似乎不是社會實踐中應(yīng)有的內(nèi)容，但卻恰恰是我整個暑期實踐中最閃亮的一筆。
怎樣才能真正的了解一座城市？在我看來答案有兩個：一是久居，二是在其中漂泊。在這四天的漂泊中，我們領(lǐng)略了上海這東方明珠的繁華，也體會了上海生活的底層民眾的艱辛，同時在這個過程中感覺到了上海的現(xiàn)代魅力所在--用一位學(xué)長的話來說就是“親歷歷史”。在以往只能在電視中觀看的事情就發(fā)生內(nèi)掛在你的身邊。
對心態(tài)的錘煉。1、常人說“校園就像是一座象牙塔”，不走出來看看我永遠(yuǎn)也不明白這個道理，這幾天的經(jīng)歷讓我知曉了校園生活與社會生活的差別，這是在思想上的一次對接。2、明白了堅持的意義，逆境中的堅持尤為寶貴，同時堅持下去也是對自己承諾的信守。在這四天中，我們每個人天天都是在入不敷出的生存者，每天看著自己的錢在一點(diǎn)一點(diǎn)的減少，每天去滿大街的尋找最便宜的餐館，這種感覺沒有經(jīng)歷過的人不會體會的到。但我們堅持了下來，沒有放棄，其實很多時候生活就是看你能不能堅持得住。3、珍惜校園時光。常常聽離去的學(xué)長向我們叮嚀：“要珍惜你們的校園時光”。雖然一直嘴里回應(yīng)著好，但心里卻在想這樣平淡如水的校園生活又有什么可珍惜的呢？這幾天的經(jīng)歷與之后對其的思考，我找到了自認(rèn)為的珍惜的理由：一方面校園生活實在是我們可預(yù)見的人生中最悠閑愜意的可以享受一切美好的時光;另一方面四年的校園生活也是我們最可以心無旁騖的充實自己的時光，當(dāng)我們踏入社會，生活會替我們公平的清算
在這四天中我們得以與各種各樣的人打交道，從這個過程中學(xué)到的東西，獲得的經(jīng)驗是在學(xué)校里接觸不到的，這就是經(jīng)歷。
正式工作
四天后，在學(xué)長的介紹下，終于在上海的華豹保安有限公司“安家落戶”開始了自己真正的暑期實踐生涯。之后的工作經(jīng)歷都是在上海世游賽外國運(yùn)動員指定入住地點(diǎn)--上海世博洲際酒店中進(jìn)行的。在這里，我們的工作職責(zé)是除了進(jìn)行日常的生活秩序維持外，還要承擔(dān)起日常的一些接待任務(wù)。在這次的工作經(jīng)歷中，我結(jié)識了一群來自天南海北的朋友，鍛煉了與人溝通的能力，也了解了一些美國人的一些管理模式、經(jīng)驗(這家酒店是美國人負(fù)責(zé)經(jīng)營)，也體會到了作為職員應(yīng)有的崗位責(zé)任心、奉獻(xiàn)精神，同時也再一次體會到了外語對個人職業(yè)生涯的重要作用。
在報告的最后我想特別感謝和我一起在上海闖蕩的兄弟們，我們相互鼓勵，相互支持，一起度過了那段困難的時光;還有張林、李俊青兩位學(xué)長一直不辭辛勞的幫助，讓我們深深的感覺到“升達(dá)一家人”不是一句口號，是活生生的事實，最后也感謝那些一直關(guān)心、慰問我們的朋友，是你們讓我感到溫暖常駐心間。
__年9月1日
11工本二班 代澤超
第二篇 研究生工程設(shè)計院暑期實習(xí)報告總結(jié)2700字
2___年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了__華電工程設(shè)計院有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個月的社會實踐。接待我的是王經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經(jīng)有過溝通，在了解了我的實際情況后，安排給我的工作是計算機(jī)管理與維護(hù)。介紹完公司的情況，王經(jīng)理又把小林介紹給我，原來他現(xiàn)在在公司就做計算機(jī)管理與維護(hù)的工作。小林也是剛進(jìn)公司，年紀(jì)和我也差不多，所以對我很是熱情，也沒什么架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道:“來吧，我們開始工作吧?！庇谑俏业墓ぷ骶瓦@樣開始了。
我們目前的工作是給公司組建局域網(wǎng)。對于這方面的知識我在學(xué)校學(xué)過一些，加上之前也曾在寢室和同學(xué)一起組過局域網(wǎng)，所以對這項工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建局域網(wǎng)，于是現(xiàn)在就和我商量起來。電腦十二臺左右，要求只是進(jìn)行文件的互相傳輸，達(dá)到資源共享的目的。討論下來，最后決定通過集線器來連接各臺電腦從而構(gòu)成星型網(wǎng)絡(luò)。我們舍棄了購買交換機(jī)的想法，雖然交換機(jī)處理數(shù)據(jù)的能力更好，但是因為公司目前只需要組建十多臺電腦的小型局域網(wǎng)，對于數(shù)據(jù)的處理要求不高，暫時也不會需要共享上網(wǎng)，一段時期內(nèi)公司也不會進(jìn)行大的擴(kuò)展，而且通過集線器組建的網(wǎng)絡(luò)成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領(lǐng)導(dǎo)提出了適當(dāng)調(diào)整辦公室的布局，同時也把組建局域網(wǎng)的構(gòu)想做了匯報，得到了領(lǐng)導(dǎo)的同意。我們羅列了需要購買的物件的清單，設(shè)計好了辦公桌的布局，測算了一下需要購買的網(wǎng)線的長度。接著，我們買好了集線器、網(wǎng)卡、網(wǎng)線等需要的設(shè)備，辦公室的布局調(diào)整也已經(jīng)完成，接下來就開始組網(wǎng)了。
首先給每臺電腦都安裝上了網(wǎng)卡，之前已經(jīng)定好了集線器的擺放位置，接著用網(wǎng)線把每臺計算機(jī)的網(wǎng)卡和集線器相連，我們購買的是十六口的集線器，足以應(yīng)付目前這十二臺機(jī)器，多余的接口可為將來增加的計算機(jī)所用。通過集線器以及網(wǎng)卡上的指示燈可以來判斷是否已經(jīng)連通。各臺電腦連通之后，接下來就進(jìn)行軟件的設(shè)置了，我們添加了一些網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，給每臺電腦設(shè)定了ip地址和子網(wǎng)掩碼，并且設(shè)置了工作組，便于以后的訪問和查找。對于每臺電腦進(jìn)行有序的數(shù)字編號是必要的，這將方便今后的管理。對于連接打印機(jī)的電腦也進(jìn)行了單獨(dú)的設(shè)置，已使得其他機(jī)器能通過該臺電腦進(jìn)行打印的操作。進(jìn)行到此，我原本覺得應(yīng)該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興?？墒菦]高興多久，問題便出現(xiàn)了，原來裝有windows__操作系統(tǒng)的機(jī)器可以訪問98操作系統(tǒng)的機(jī)器，但反過來就不行，這也是事后才得出的原因，當(dāng)時我只是認(rèn)為造成不能訪問的原因可能是網(wǎng)卡或是集線器、網(wǎng)線的問題，或者就是設(shè)置里的問題，于是趕緊換接口、換網(wǎng)卡，忙活了一陣還是沒能解決。當(dāng)時我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是操作系統(tǒng)不一致的問題。后來上網(wǎng)查找了一些資料，果然印證了我的想法，并且找到了解決辦法。原來需要在__的操作系統(tǒng)下先設(shè)置一個用戶帳號，98系統(tǒng)下的機(jī)器只要憑此帳號就可以登陸__的機(jī)器了。如此一來，總算把這個問題解決了。這樣，公司的局域網(wǎng)終于是架設(shè)完成了。
局域網(wǎng)架設(shè)完成后，使用起來一切都很順利。幾天后，有同事說他的機(jī)器不能打印，時好時壞。我嘗試著重新給打印機(jī)裝了驅(qū)動程序，還是不能打印。之前能用的，怎么現(xiàn)在就不行了？我也是不得其解。抱著試試看的想法，把那位同事的機(jī)器里的網(wǎng)卡驅(qū)動程序安裝，重新設(shè)置了一番，結(jié)果行了。我雖然松了口氣，心中還是有些疑慮，實在是不清楚哪里出了問題。第二天，那位同事又說電腦不能打印了。我一時沒了主意，難道還像上次那樣重裝驅(qū)動程序？顯然那并不是問題所在。我不經(jīng)意的看了一下網(wǎng)卡的指示燈，沒什么問題，是正常狀態(tài)的綠燈。但突然我又想到了集線器，我一看集線器，果然有一個接口的燈是紅色，表示未接通狀態(tài)。
我一查，這個接口的線果然就是連著那臺電腦，換個接口一插，還是紅燈，又試了幾次，時好時壞?？磥硎沁@根網(wǎng)線的問題，接頭的接觸不是很好。于是換了根網(wǎng)線，問題就解決了，電腦可以正常打印了。此后，也沒出現(xiàn)什么問題。看來實踐中有些問題是書本上永遠(yuǎn)也學(xué)不到的，只有通過自己的實踐才能發(fā)現(xiàn)問題，從而想辦法解決問題。這或許是這次實踐給我?guī)淼氖斋@。當(dāng)然，能夠把自己所學(xué)的知識應(yīng)用到實際中，發(fā)揮自己的所長也是一件令人愉快的事情。小林也是第一次組建局域網(wǎng)，開始他心里沒什么把握，我的到來自然是幫了他不少忙。但我畢竟只是來實踐的，小林可是承擔(dān)著工作的壓力的，但他工作時的認(rèn)真態(tài)度實在是令我感到敬佩。做計算機(jī)管理維護(hù)的工作，經(jīng)常會遇到一些預(yù)想不到的問題，問題有大有小，如果沒有冷靜的頭腦，充分的專業(yè)知識，以及認(rèn)真負(fù)責(zé)耐心的態(tài)度是很難出色完成工作的。
忙完了局域網(wǎng)的架設(shè)，工作也就輕松了一些，日常一些小問題也是很容易解決的。領(lǐng)導(dǎo)對我和小林的工作也是比較滿意。做計算機(jī)管理維護(hù)的工作，有機(jī)會接觸到公司各個部門的同事，所以和人打交道的機(jī)會也比較多。一般說來，對方都是有求于你，態(tài)度都比較友善，能夠立刻解決問題，自然皆大歡喜。有時可能一時解決不了的，和小林討論一下，看看相關(guān)的資料，也能盡快給予解決。所以工作時彼此都很和善，加上小林工作的認(rèn)真態(tài)度，也使我在工作中自覺地認(rèn)真負(fù)責(zé)起來，所以總體說來工作得較為順利。與同事交流多了之后，我開始不再只是幫助解決一些計算機(jī)的硬件問題，有時一些軟件的問題我也會幫忙。對于一些常用的軟件，包括辦公軟件我平時用的也比較熟練，所以也就盡可能的給他人一些幫助。當(dāng)然對于工程設(shè)計的一些專業(yè)軟件來說，例如autocad， 我可是一竅不通了，不過乘著工作空閑的時候，我還是自己學(xué)了一點(diǎn)，也算是這次社會實踐的一個額外的收獲了。
一個月的社會實踐工作結(jié)束了。能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的知識應(yīng)用于實踐中，是一件很有意義的事。通過這次實踐，使我很好的發(fā)揮了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊合作、與人交流溝通的能力。同時又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。雖說這次所做的計算機(jī)管理維護(hù)工作并不是公司運(yùn)營中利益攸關(guān)的，但也是相當(dāng)重要的，是對公司正常運(yùn)作的保障。事無大小，自己都傾力而為，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
第三篇 聯(lián)想2024暑期實習(xí)報告總結(jié)3150字
還記得參加聯(lián)想想法全明星營銷大賽時的那份充實，還記得參加聯(lián)想2024暑期實習(xí)生面試時的那份期待，還記得參加為期六周的聯(lián)想2024暑期實習(xí)的那份收獲。
本文教℃育資源網(wǎng)
思考是永恒的主題。六周實習(xí)說長不長說短不短，細(xì)細(xì)回味起來，的確有許多值得思考值得總結(jié)的地方。下面我將從以下兩方面總結(jié)我的聯(lián)想實習(xí)生活：
店面實習(xí)
店面實習(xí)拉開了聯(lián)想實習(xí)生活的序幕。兩個星期的站店經(jīng)歷將我?guī)肓薸t業(yè)，讓我在競爭愈發(fā)激烈的一線it產(chǎn)品銷售中不斷了解、不斷學(xué)習(xí)、不斷成長。
作為實習(xí)生活的開端，九鼎百腦匯東店為我提供了一個不斷自我完善的環(huán)境。在這里，我不僅了解到了一線銷售的流程，掌握了一些靈活有用的銷售技巧，更學(xué)到了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下四點(diǎn)總結(jié)自己在店面實習(xí)中的所得：
一、實習(xí)中，首先要找準(zhǔn)正確的自我定位。實習(xí)的目的主要是開拓視野，了解銷售流程，熟悉一線銷售環(huán)境，并不是單純的賣機(jī)器，更重要的是了解客戶反映的問題，了解聯(lián)想電腦的性能優(yōu)缺點(diǎn)以及產(chǎn)品運(yùn)營中的問題。
二、要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，營造和諧融洽的實習(xí)氛圍。每個店面對每個人來說都是一個新的環(huán)境，要學(xué)會讓自己面對的環(huán)境向有利于自身發(fā)展的方向改善。想要很好的融入一個新環(huán)境，首先要具備良好的溝通交流能力，溝通中要做到主動真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態(tài)，注重細(xì)節(jié)，人和人的相處都是建立在心態(tài)地位平等基礎(chǔ)上的，只有放低姿態(tài)才能與店員融洽相處，只有在細(xì)微處表達(dá)對店員的關(guān)懷，在細(xì)節(jié)上體現(xiàn)對店面的關(guān)心，才能讓關(guān)系變得融洽；要學(xué)會換位思考、理解包容，不要總是抱怨店長對實習(xí)生的定位不公，要學(xué)會理解店面的難處，要做到虛心詢問、認(rèn)真請教，真誠地和人心對心交流。
三、實習(xí)中學(xué)到的銷售技巧與領(lǐng)悟的銷售素質(zhì)。實習(xí)中，我不僅了解了許多產(chǎn)品知識，更切身體驗到了銷售中的學(xué)問與技巧。其中包擴(kuò)店面陳列、引領(lǐng)顧客、分析顧客、產(chǎn)品講解等方面的技巧。一線銷售一定要能吃苦、有耐性，堅持激情與責(zé)任并重的工作作風(fēng)，全心全意的給顧客帶去滿意的服務(wù)，才能把握住銷售機(jī)會。
四、通過橫向比較店面間的競爭與差異，發(fā)表自己對店面發(fā)展的一些看法。比較遠(yuǎn)東、仕德、九鼎三家代理商各自特點(diǎn)，闡述店面布置、店員水平等因素與銷量的關(guān)系。如遠(yuǎn)東一般的全國連鎖店無論是店面布置還是店員水平都更專業(yè)、更嚴(yán)謹(jǐn)，這與其良好的銷量也是息息相關(guān)的。正因為如此，公司應(yīng)加強(qiáng)對店員的產(chǎn)品知識、銷售技巧、服務(wù)禮儀、企業(yè)文化等方面的培訓(xùn)，才能進(jìn)一步加強(qiáng)店員的歸屬感與工作熱情。
公司實習(xí)
店面實習(xí)結(jié)束后，四周的公司實習(xí)接踵而來。聯(lián)想××分區(qū)舒適的辦公環(huán)境讓我提前體驗到了白領(lǐng)的生活，聯(lián)想集團(tuán)深厚的企業(yè)文化讓我明白了中國it巨人如何站起，聯(lián)想員工高度的工作激情與責(zé)任感讓我體會到了工作的意義。
公司實習(xí)中包含了日常工作、校園推廣策劃和各種培訓(xùn)，系統(tǒng)而充實。
關(guān)于日常工作：
我的日常工作是輔助消費(fèi)處消臺的工作。工作任務(wù)以與聯(lián)想渠道進(jìn)行電話溝通和制作統(tǒng)計消臺各項數(shù)據(jù)表格為主。
工作任務(wù)看似單調(diào)卻包含了許多技巧與學(xué)問。與渠道溝通的技巧很重要，首先要知己知彼。所謂知己，在此處我認(rèn)為就是要建立自信。作為實習(xí)生，以前從未跟渠道打過交道，社會經(jīng)驗也極其匱乏，要想讓自己在溝通中如魚得水、游刃有余，就必須先建立自信。所謂知彼，在我看來就是要先對溝通渠道做一個大致了解，分清對方身份。如應(yīng)先了解對方是代理商或是縣級分銷商或是鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)點(diǎn)，對不同的人應(yīng)采用不同的溝通藝術(shù)。用對方最樂于接受的溝通方式，使溝通順利進(jìn)行。
其次還應(yīng)該盡快掌握相關(guān)溝通話術(shù)。聯(lián)想的溝通話術(shù)很周全，針對不同溝通對象，針對不同溝通內(nèi)容，都有特定語言環(huán)境的溝通話術(shù)，要想將溝通工作做好就必須先熟悉掌握各種溝通話術(shù)，讓生硬的話術(shù)語轉(zhuǎn)化為自身靈活自然的語言。
再者就是要體現(xiàn)熱情禮貌的溝通態(tài)度。態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗。在溝通中一定要以一名聯(lián)想人的身份來約束自己，時刻保持主人翁意識，明白自己的一言一行都會代表聯(lián)想的形象。熱情的與渠道交流，禮貌的回答渠道的各種問題，這都是讓溝通變輕松的前提。
最后就是要先思考、勤請教。我認(rèn)為接到一份溝通任務(wù)后切忌盲目進(jìn)行，一定要對溝通內(nèi)容先進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，做到心中有數(shù)，并對不理解的地方及時向老員工請教。
對于制作統(tǒng)計數(shù)據(jù)表格這一工作，最重要的就是要認(rèn)真細(xì)致、及時核對。數(shù)據(jù)和表格最基本也最重要的要求就是準(zhǔn)確性與時效性。所以作為日常工作，一定要在第一時間將表格完成。消臺的工作表格種類繁多，各項工作最終都需要在表格中用數(shù)據(jù)體現(xiàn)。這就要求在統(tǒng)計的過程中要盡快熟悉e_cel的各項功能，掌握簡便方法，從而提高效率，按質(zhì)按量按時完成工作。
關(guān)于校園推廣策劃工作：
校園推廣策劃工作是借助大學(xué)校園環(huán)境，與校園合作，旨在豐富校園文化生活，同時也使聯(lián)想順利進(jìn)駐校園，提高校園市場占有率而策劃的推廣方案。策劃工作分組進(jìn)行，包括推廣活動策劃組與idea精英匯策劃組。兩組方案同時進(jìn)行，然后再交叉修改，最后共同定稿。在工作中有很多集體討論的時間與機(jī)會，雖然討論會也存在一些問題，但是在討論中我們的方案都日趨成熟，同時也增進(jìn)了大家彼此的了解，提高了大家精誠合作的意識。為聯(lián)想校園推廣計劃順利進(jìn)行打下了堅實的基礎(chǔ)。
關(guān)于培訓(xùn)收獲：
培訓(xùn)是聯(lián)想為提高實習(xí)生素質(zhì)，幫助實習(xí)生不斷提高的特定環(huán)節(jié)。針對分區(qū)與我們實習(xí)生的實際情況，分區(qū)先后對我們進(jìn)行了入職培訓(xùn)、銷售培訓(xùn)、人力資源培訓(xùn)等等正規(guī)科學(xué)的培訓(xùn)。在培訓(xùn)中我總是能保持激情，總是收獲頗多，我喜歡各種各樣的培訓(xùn)，因為我知道這能使我快速成長，對于我來說每一次培訓(xùn)都是一筆寶貴的財富。
在培訓(xùn)中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學(xué)習(xí)到了許多能指引人生航向的精髓。
雯姐是我在實習(xí)中的引路人。在她身上總是洋溢著自信、瀟灑與活力。她讓我明白了工作除了激情與責(zé)任還應(yīng)該具有輕松活潑的心態(tài)。這樣能讓工作時刻都充滿幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關(guān)系和多方面才能拓展都是必不可少的。雯姐在工作中表本資料來源于-網(wǎng) 現(xiàn)出的魄力與邏輯性，在有幸見到的兩次主持工作中的那份高雅與幽默以及在私下活動中的那種親和力都是綜合能力的體現(xiàn)。所以在我看來雯姐當(dāng)之無愧是此次實習(xí)生活中最可愛的人，從她身上我學(xué)到了許多。
荊琳姐讓我體會到了經(jīng)歷的重要性，每一次經(jīng)歷都是人生的一筆財富，每一筆財富都能作為人生的原始股，而我們要做的就是不斷奮斗讓我們的原始股不斷升值，最終的股價只有自己掌握。
海英姐讓我了解了職場黃金定律：踏實認(rèn)真做好工作+與上級建立和諧融洽的人際關(guān)系。熱愛自己的工作并讓自己陶醉其中是做好工作的一種境界，這樣的工作氛圍能讓自己的做事方法得到快速提升。勇敢真誠的表現(xiàn)自我，八面玲瓏的溝通處事能力，良好的向上管理能力，這些都是處理好職場人際關(guān)系的必備技能。全方位的衡量自己的優(yōu)劣勢，揚(yáng)長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必能得到上司賞識。
賈大哥讓我懂得不要讓學(xué)歷束縛手腳，首先要明確自己將來想從事哪一行，然后就一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業(yè)中越做越專，成功便是如此easy.在工作中要思考自己的個性與職位是否匹配，要學(xué)會清晰的認(rèn)識自我，不斷提高自我。每個人做工作都需要一個負(fù)責(zé)任的態(tài)度，要重原則，學(xué)會透過現(xiàn)象分析本質(zhì)，絕對不能片面的看待問題。大學(xué)生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨同時更要具備謙卑的心態(tài)。
時至今日，實習(xí)已經(jīng)結(jié)束整整一個星期了。最近一直在思考、在梳理要怎樣來寫這一份實習(xí)總結(jié)，心中有太多的感慨，有太多的收獲想躍然紙上，有太多的人和事值得懷念，這里就不一一贅述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永藏心間。我相信這份實習(xí)總結(jié)能讓自己的聯(lián)想2024暑期實習(xí)生活畫上一個圓滿的句號。
聯(lián)想2024暑期實習(xí)生：葉皓
2024年8月29日
第四篇 15年大學(xué)生暑期實習(xí)報告活動總結(jié)3450字
不知不覺中馬上要開學(xué)了，這一個半月的暑期社會實踐也即將結(jié)束了，回想這一個半月以來我所經(jīng)歷的，真的是讓我受益匪淺。我可以感受到打工的艱苦，但我更能體會到一些我所不能觸及到的人們的生活，他們或多或少的活在他們不幸的生活里面，有說不出的艱辛、說不出的苦衷，但社會的現(xiàn)實不得不讓他們這樣茍且的活著，因為要生存、要吃飯，他們不得不每天工作12個小時，甚至更長。我所能體會到的也只不過是一些比較膚淺的艱辛，其實很多人都像我一樣，只是知道一些他們表面的艱辛而已，他們的苦衷也只有他們自己知道，在夜深人靜的時候舔嗜自己的傷口……
這個暑假，我不是為了社會實踐而社會實踐的，也不是簡單地為了完成暑假作業(yè)而打這份實踐報告的，我只是想把我這個暑假所能體會到的寫出來，告戒自己，讓自己以后的生活不在虛度。
記得上初中的時候我的班主任說過一句很經(jīng)典的話，他說：今天讀書不努力，明天努力找書讀……因為這句話我記住了這個老師。而后我將這句話改了，我想工作也是一樣，“今天工作不努力，明天努力找工作”，所以在這個暑假的社會實踐中我努力地做好了自己的本職工作，并且做得出色，令很多人刮目相看，但其實我也知道自己有很多不足之處，有很多地方都要向別人學(xué)習(xí)，有很多地方是要長輩來指導(dǎo)的，不是所有的事情都只是一個人所能完成的，人和人就這樣成了一個個的整體，彼此相互扶持、相互學(xué)習(xí)和鼓勵。我很慶幸自己在經(jīng)歷了很多事情后仍能找到一分自己滿意的工作，其實工作在很多人眼里是不起眼的，但我依舊是做得很好，不管別人是怎么說的，我只管做好自己的本職工作，因此我做得很開心，并且收獲了很多在大學(xué)課堂上學(xué)不到的東西，在高興之余我也時常在想，怎么樣在這個競爭這么激烈的社會中立足、怎么將自己的業(yè)績提高一點(diǎn)、怎么讓自己的老板對自己好一點(diǎn)、怎么讓經(jīng)理注意有這么一個人的存在……我想了很多，并因此付出了很多。我的付出是有目共睹的，我的業(yè)績開始在我的努力下增長，老板開始打電話向我詢問銷售情況，經(jīng)理開始和我閑談并告戒我一些需要注意的事項，對此我感到榮幸，因為我正在融入這個環(huán)境、適應(yīng)這個工作。
上班伊始我總是找不到適合自己的位置，我盲目地面對每個顧客、每個同事，我總是自顧自地做著自己認(rèn)為應(yīng)該做的一些事情，但后來我發(fā)現(xiàn)很多事情我做的是錯的，我在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長，學(xué)著與顧客、同事相處，和他們的接觸其實并不是一件簡單的事情，要讓人接受自己其實是建立在相互的信任中的，以誠待人。我很慶幸自己在很短的時間里和同事們建立了很好的關(guān)系，很和諧、很愉快，他們都很樂于助人，總是告訴我一些我不知道的事情，告訴我一些我應(yīng)該注意的事情。
上了一個星期的“c班”后，我開始正式上我的“對班”了。一開始的一個星期我只是在一邊學(xué)習(xí)，或者說是實習(xí)吧！上了對班后，我才發(fā)現(xiàn)自己要獨(dú)自面對很多東西了，我要一個人做自己的銷售，沒有人幫忙，所有在我職責(zé)范圍內(nèi)的事情我都要保質(zhì)保量地完成，并且有條不紊，不允許有一點(diǎn)差錯。時間沖淡了一開始的手忙腳亂，我慢慢地熟悉了所有的工作，并且在這份工作上做得很好，我從容地面對所有的人、所有的事情。
回想這份工作，有過辛苦，有過質(zhì)疑，有過被投訴，有過遇見小偷，但都過去了，我挨過了辛苦，走出了質(zhì)疑，回避了投訴，巧妙地趕走了小偷?；叵氲貢r候總是會會心一笑，畢竟自己懂得了許多，關(guān)于工作、關(guān)于朋友、關(guān)于前途及我所觸機(jī)不到的世界。
其實很多人都知道，一份簡單的兼職工作并不是重要的，重要的是要在一份兼職工作中學(xué)到東西，并試著讓自己的付出得到回報，這種回報不單單是金錢，而是一些人對自己的肯定，一個個認(rèn)識的朋友，一份份朋友的情誼，在認(rèn)識朋友中擴(kuò)大自己的人際交流圈，讓自己更好的走進(jìn)這個社會的各個階層，了解他們的生活，深入他們的交際圈，認(rèn)識你可能永遠(yuǎn)不會認(rèn)識的人，只要是對自己有用的人，都有必要去認(rèn)識，有必要去結(jié)交。有句老話說“朋友多了路好走”，這句話真的不假，認(rèn)識的朋友多了，自己以后的路也就寬闊了，在這工作里你要認(rèn)識一些可以為你提供下一份工作的朋友，對自己有好處。但朋友也不是那么好認(rèn)識的，這就需要每個人的個人能力，要善于與人交往，有些朋友并不是一句話、一頓飯就能結(jié)交到的，所有我依舊是堅持自己的觀點(diǎn)：以誠待人。
“錢不是那么好賺的，班不是那么好上的”這是我上班以后得出的結(jié)論。上班必須嚴(yán)格遵守公司的規(guī)定，這不像上學(xué)時可惜懶散的，因為懶散就可能帶來損失，不單單是個人的損失，還包括公司的損失、顧客的損失，以及由于自己個人的損失帶來的一些不必要的麻煩，所以上班時要嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事，不能有半點(diǎn)馬虎，對待工作要一絲不茍，這是我所學(xué)到的東西，是在上班時積淀下的。一開始我要熟悉公司的規(guī)定，以避免不必要的失誤，也讓自己懂得珍惜眼前的工作，因為工作來之不易，要好好珍惜，要嚴(yán)格規(guī)范自己。其實有些事情說起來容易做起來卻很麻煩。大道理可能都懂，但等到自己去實踐、工作時，卻又是麻煩不斷，因此要讓自己明辨是非，腳踏實地地工作，愛自己的工作，認(rèn)認(rèn)真真。
每天早上要提前半個小時到達(dá)自己的崗位，不能剛好到，更不能遲到，因為公司有嚴(yán)格的制度，時間以為著金錢，上班的時間規(guī)定讓我充分領(lǐng)略到這一點(diǎn)。每天都會有經(jīng)理檢查今天的到勤狀況，看看是否有人違規(guī)，他們會一一記下，日后好開會批評，并按規(guī)定扣除你一部分的薪金，這些是關(guān)于上下班的時間問題。上班后，也就是到崗后，你要做的就是做好你柜臺的衛(wèi)生，要周而復(fù)始地把自己柜臺的衛(wèi)生好好地做一遍，每天上班后的半個小時我都在做衛(wèi)生，其實沒有人告訴我應(yīng)該做衛(wèi)生，因為我看到所有柜臺的銷售人員都在做衛(wèi)生，我就也做衛(wèi)生，于是我在上班沒多久就得到了經(jīng)理們的一致好評，因此我上班時他們也會對我好點(diǎn)，這點(diǎn)我很是慶幸。一開始我做衛(wèi)生做得很賣力，方方面面俱到，到后來馬虎起來了，我以為沒人會發(fā)現(xiàn)，但事實證明我錯了，值班的劉經(jīng)理在一次衛(wèi)生檢查中發(fā)現(xiàn)問題，并在第二天的晨會上很是批評我一頓，那次我記得很深刻，完全不顧及什么，發(fā)現(xiàn)什么就說什么，然后就是檢查你的衛(wèi)生工作，我得看經(jīng)理的臉色做事，要不然，我會吃到不好的果子，我知道得罪經(jīng)理是件不好的事情，所以我盡量把自己的分內(nèi)的事情做好，那樣經(jīng)理就會對我好，我做到了，經(jīng)理也經(jīng)常對我慈言善目，我很高興自己將自己與經(jīng)理的關(guān)系處理得不錯。這也是在工作中慢慢積累下的。
在后來的幾個星期里，我感到很輕松，因為我已經(jīng)熟悉了自己的工作，熟悉了這個工作的環(huán)境，熟悉了這里工作的同事，我很好地跟他們成為了朋友，我在摸索中成長，在成長中學(xué)會了承受、學(xué)會了忍耐、學(xué)會了很多很多東西.這些東西可能在一些人眼里算不了什么，但在我看來，在這里學(xué)到的這些東西將是我一生的寶貴所得，是我在校期間的一種鍛煉，將伴隨我成長，隨著時間的流逝、光陰的掠奪，這段實踐經(jīng)歷算不了什么，而對于我，這是一次收獲.
人生景遇千百回，驀然回首，才方知生活是真，虛幻是假.認(rèn)真做自己應(yīng)該做的才是一個人一生的追求，不起眼的工作也會做出很出色的經(jīng)歷.沒有誰會強(qiáng)求一個人去完成某一項任務(wù)，目標(biāo)是自己定的，也要自己去獨(dú)立完成，我依舊要做最完整的自我，在學(xué)習(xí)中、社會實踐中成長，努力并且出色地干好自己應(yīng)該干的事情，完成應(yīng)該完成的.
事情的經(jīng)過不重要，事情的結(jié)束也不重要，重要的是要在事情中學(xué)到什么.我學(xué)到了什么？我學(xué)到了很多……
在這一個半月的社會實踐經(jīng)歷里，我知道了什么是愛崗敬業(yè)，知道了怎么樣成為一個好的銷售人員.我會在自己的銷售工作中學(xué)到很多東西，也會在別人的銷售工作中學(xué)到很多東西，學(xué)到在小小的工作崗位中領(lǐng)悟很多大道理，學(xué)到一些為人處世的道理.
既然做了，并且有誠心想做好一件事情，就會始終堅定不宜地做好，我就是這樣一個人，我要求自己做好自己應(yīng)該做的，完成要求完成的，不要上級多廢神，在學(xué)校學(xué)生工作中我是這么要求自己的，在現(xiàn)在的工作中我也是這么要求自己的，我不求什么完美但也做到了事事有條不紊、辦事干凈利落、有效率.這就是我做事的原則，并一直堅持著.
不被社會所接受的人，必定是一個不完善的人，不能適應(yīng)這個社會的人，也必定是不完善的.我努力讓自己適應(yīng)這個社會，從大一開始就參與社會實踐，我正一步一個腳印地走向自己的那條正確之路，做最好的自己.印證了學(xué)校的那句校訓(xùn):厚德篤學(xué) 求實創(chuàng)新.
我將更好地面對人生路上的挑戰(zhàn)，面對來自四面八方磨礪.讓自己的人生在自己的奮斗中變得輝煌.
第五篇 暑期高山支教實習(xí)總結(jié)報告1850字
暑期高山支教實習(xí)總結(jié)報告
一直夢想著有一天可以站上講臺，在高山，我的這個縈繞已久的夢想終于成真了。
__年7月23日，我作為西北師范大學(xué)“三農(nóng)”問題研究社心海波濤的一名志愿者和我的15名隊友一起向高山出發(fā)，開始了我們的暑期社會實踐活動——支教。
初到高山，看到的是一個遠(yuǎn)離外界的小山村，也許因為路的問題，村子里的經(jīng)濟(jì)發(fā)展不是很好。到學(xué)校一看，也覺得壓力很大，簡陋的教室，殘舊的課桌，沒有操場，有的只是一片長著雜草的地。第二天一早，就開始招生工作，剛開始還擔(dān)心學(xué)生們的家長會不支持我們的工作，可是沒想到到學(xué)生家里去招生的時候，家長們都很熱情，擔(dān)心的念頭瞬間打消了，同時也對支教有了更強(qiáng)的信心。
招生、清掃學(xué)校、分班，上課前的各項準(zhǔn)備就緒之后便開始了正式的上課。因為前期培訓(xùn)的時間較長，教案也都是提前準(zhǔn)備好的，上課過程中一切還算順利。還記得第一節(jié)課是給一年級的學(xué)生們上體育課，要把那么小的孩子聚集在一起上室外課課真不容易，不過還好，對他們多一些耐心，問題也還不大。
作為二年級的班主任，每天和這個班的學(xué)生在一起的時間會相對多一些，和他們也越來越親切。14個孩子每個都很可愛，每個都很優(yōu)秀。雖然他們的學(xué)習(xí)條件不是很好，但他們對學(xué)習(xí)依然那么認(rèn)真。印象最深的是班上的一個小女孩，那天早上下雨，她很早就到學(xué)校了，我問她幾點(diǎn)起床的，她說5:30就起了。她上學(xué)的那條路后來去家訪我走過，從村子里到學(xué)校，一路上坡，兩手空空的我都走的氣喘息息，那么小的孩子，下雨天要走那么遠(yuǎn)的路上學(xué)，很危險，但他們還是來了，他們上學(xué)真的不容易。
支教過程中，孩子們給我的感動很多，他們的純真可愛，他們的善良無邪，他們對學(xué)習(xí)的認(rèn)真與堅持。一幕幕回憶起來，那么遙遠(yuǎn)而又那么清晰，摔倒了笑著站起來又因為疼而哭了的文興強(qiáng)，總是喜歡哭但成績卻很好的李秀梅，字寫得比我還好看的李玉芳，把《愛我你就抱抱我》這首兒歌唱得比原唱還好聽的、懂事聰明的包遼珍，上課總喜歡站起來、活波可愛頑皮的李艷強(qiáng)，遲到了而不敢來學(xué)校的李小健……想起這些暖暖的畫面，很心疼、很不舍，這一刻，很想念那些孩子。
除了來自孩子們的感動，隊友之間的也有著很多有趣的事，在高山我們就是一家人，一起吃飯，一起睡覺，做22個人的飯是一件大工程。大家都會搶著去分擔(dān)各項任務(wù)，砍柴、劈柴、背水、生火、添柴、洗菜、炒菜、壓面。炒菜是我們最喜歡的一個環(huán)節(jié)，會炒菜的都是大廚，收了很多徒弟教他們做飯，不會炒菜的也都抓住機(jī)會學(xué)一手。雖然我們吃的菜很簡單，每天都是土豆白菜，但隊友們都說在這吃飯吃的很開心。
在高山，下雨對我們而言是一項挑戰(zhàn)，一下雨路就變得泥濘不堪，擔(dān)心著滑到，所以走路很小心，可是在看看我們的學(xué)生，他們依舊跑著跳著就回家了，不在乎鞋是否臟了，不顧慮是否會摔跤，或許這就是所謂的顧慮少了，束縛也就少了。雖然這么想，但由于摔臟了衣服洗起來不方便，所以我們還是得小心翼翼的用10分鐘去走平時3分鐘的路程。而這泥濘的路也見證者著我們隊員之間的關(guān)心，路太滑，我們便相互攙扶著行走，手拉手，緊握出我們這個團(tuán)隊深深地凝聚力。
在整個社會實踐支教過程中，我們16個隊員來自不同的專業(yè)，各善其長，教學(xué)中遇到的`問題，只要大家一商量，很快問題就解決了。給初中的同學(xué)輔導(dǎo)的過程中，學(xué)生們遇到的數(shù)學(xué)難題、歷史疑問、地理盲區(qū)、生物難點(diǎn)……也沒有難倒我們，各個老師一起上陣，各盡所學(xué)，一一為學(xué)生們化解問題。
在高山過的很快樂，然而時間過的也很快，不知不覺中，離別的日子就臨近了，孩子們舍不得和我們道別。臨走的前一天，我們一起到山谷里去玩，中午返回的時候和我們班一個孩子說：“快回家吃飯吧，以后要好好學(xué)習(xí)！”他轉(zhuǎn)身的一瞬間，我看到他哭了，自己的心一下就脆弱了，9歲的孩子，也懂離別，不得不讓人心疼。然而該離別中還是要離開，高山的孩子們，我們只是你們身邊的一個過客，老師希望你們好好學(xué)習(xí)。離別不要哭，或許你們的淚水能簡單的證明著我們此行是有意義的，不過老師更希望你們過得快樂，過得開心，未來的路還很長。以后的日子，老師和你們一樣，一起在不同的地方努力，相信我們的明天都會更好，高山的孩子們再見了，我們學(xué)生們再見！離開高山我們依然又作回學(xué)生，和你們一樣，好好學(xué)習(xí)，快樂生活！
太多的感動且不言，就讓它永遠(yuǎn)珍藏心中，留作最美的回憶。此行，沒有后悔，只有深深的祝愿，愿高山的孩子們成長的一路快樂安好，愿你們心中的夢想能有一天在高山的天空下華麗綻放！
那片蔚藍(lán)透澈的藍(lán)天下，一切都很美！
第六篇 暑期電器公司實習(xí)總結(jié)報告4800字
暑期電器公司實習(xí)總結(jié)報告
20__年暑期電器公司實習(xí)總結(jié)報告
一、 前言
20--年-月-日下午1點(diǎn)30分，我們參觀了位于__的江都____變電所。這次參觀學(xué)習(xí)，使我了解____變電所是__省第_座、__第_座、全國第_座____變電所，19__年_月_日開始基建，至19__年__月__日投入運(yùn)行。通過這次參觀學(xué)習(xí)，我了解到電力工業(yè)是國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展中最重要的基礎(chǔ)能源產(chǎn)業(yè)，是關(guān)系國計民生、國民經(jīng)濟(jì)的第一基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，并使我對發(fā)電，輸配電，電氣設(shè)備和控制設(shè)備等各個環(huán)節(jié)有了一定的初步認(rèn)識和了解，增加了我們對本專業(yè)的更深一層的理解，受益匪淺。
二、 企業(yè)說明
變電所是電力系統(tǒng)中對電能的電壓和電流進(jìn)行變換、集中和分配的場所。為保證電能的質(zhì)量以及設(shè)備的安全，在變電所中還需進(jìn)行電壓調(diào)整、潮流控制以及輸配電線路和主要電工設(shè)備的保護(hù)。按用途可分為電力變電所和牽引變電所(電氣鐵路和電車用)。電力變電所又分為輸電變電所、配電變電所和變頻所。
三、實習(xí)內(nèi)容
1、電能的產(chǎn)生、傳輸
火力發(fā)電系統(tǒng)主要由燃燒系統(tǒng)(以鍋爐為核心)、汽水系統(tǒng)(主要由各類泵、給水加熱器、凝汽器、管道、水冷壁等組成)、電氣系統(tǒng)(以汽輪發(fā)電機(jī)、主變壓器等為主)、控制系統(tǒng)等組成。前二者產(chǎn)生高溫高壓蒸汽;電氣系統(tǒng)實現(xiàn)由熱能、機(jī)械能到電能的轉(zhuǎn)變;控制系統(tǒng)保證各系統(tǒng)安全、合理、經(jīng)濟(jì)運(yùn)行。簡單的說就是利用燃料(煤)發(fā)熱，加熱水，形成高溫高壓過熱蒸汽，推動氣輪機(jī)旋轉(zhuǎn)，帶動發(fā)電機(jī)轉(zhuǎn)子(電磁場)旋轉(zhuǎn)，定子線圈切割磁力線，發(fā)出電能，再利用升壓變壓器，升到系統(tǒng)電壓，與系統(tǒng)并網(wǎng)，向外輸送電能
2、電氣設(shè)備
(1)高壓開關(guān)柜：高壓開關(guān)柜是用于電力系統(tǒng)的電氣柜設(shè)備。高壓開關(guān)柜的作用是在電力系統(tǒng)進(jìn)行發(fā)電、輸電、配電和電能轉(zhuǎn)換的過程中，進(jìn)行開合、控制和保護(hù)。高壓開關(guān)柜內(nèi)的部件主要有高壓斷路器、高壓隔離開關(guān)、高壓負(fù)荷開關(guān)、高壓操作機(jī)構(gòu)等。
(2)低壓開關(guān)柜：發(fā)電環(huán)節(jié)：電壓從低壓變到高壓時，實現(xiàn)高壓輸電，必須需要用開關(guān)柜;配電環(huán)節(jié)：電壓從高壓變到低壓，實現(xiàn)低壓用電，也必須要用開關(guān)柜。
(3)變壓器：變壓器利用電磁感應(yīng)的原理來改變交流電壓的裝置，主要構(gòu)件是初級線圈、次級線圈和鐵心(磁芯)。在電器設(shè)備和無線電路中，常用作升降電壓、匹配阻抗，安全隔離等。
(4)汽輪機(jī)：汽輪機(jī)是將蒸汽的能量轉(zhuǎn)換成為機(jī)械功的旋轉(zhuǎn)式動力機(jī)械，又稱蒸汽透平。主要用作發(fā)電用的原動機(jī)，也可直接驅(qū)動各種泵、風(fēng)機(jī)、壓縮機(jī)和船舶螺旋槳等，還可以利用汽輪機(jī)的排汽或中間抽汽滿足生產(chǎn)和生活上的供熱需要 。
(5)電壓、電流互感器：電壓互感器是一個帶鐵心的變壓器。它主要由一、二次線圈、鐵心和絕緣組成。當(dāng)在一次繞組上施加一個電壓u1時，在鐵心中就產(chǎn)生一個磁通，根據(jù)電磁感應(yīng)定律，則在二次繞組中就產(chǎn)生一個二次電壓u2。
電流互感器起到變流和電氣隔離作用。便于二次儀表測量需要轉(zhuǎn)換為比較統(tǒng)一的電流，避免直接測量線路的危險。電流互感器是升壓(降流)變壓器，它是電力系統(tǒng)中測量儀表、繼電保護(hù)等二次設(shè)備獲取電氣一次回路電流信息的傳感器，電流互感器將高電流按比例轉(zhuǎn)換成低電流，電流互感器一次側(cè)接在一次系統(tǒng)，二次側(cè)接測量儀表、繼電保護(hù)等。
3、控制設(shè)備
(1)dcs控制系統(tǒng)
dcs系統(tǒng)(distributed control system，分散控制系統(tǒng))是隨著現(xiàn)代大型工業(yè)生產(chǎn)自動化的不斷興起和過程控制要求的日益復(fù)雜應(yīng)運(yùn)而生的綜合控制系統(tǒng)，它是在集中式控制系統(tǒng)的基礎(chǔ)上發(fā)展、演變而來的，它是計算機(jī)技術(shù)、系統(tǒng)控制技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)通訊技術(shù)和多媒體技術(shù)相結(jié)合的產(chǎn)物，可提供窗口友好的人機(jī)界面和強(qiáng)大的通訊功能，是完成過程控制、過程管理的現(xiàn)代化設(shè)備。由于dcs將系統(tǒng)控制功能分散在各臺計算機(jī)上實現(xiàn)，系統(tǒng)結(jié)構(gòu)采用容錯設(shè)計，因此某一臺計算機(jī)出現(xiàn)的故障不會導(dǎo)致系統(tǒng)其他功能的喪失。此外，由于系統(tǒng)中各臺計算機(jī)所承擔(dān)的任務(wù)比較單一，可以針對需要實現(xiàn)的功能采用具有特定結(jié)構(gòu)和軟件的專用計算機(jī)，從而使系統(tǒng)中每臺計算機(jī)的可靠性也得到提高。其次，dcs采用開放式，標(biāo)準(zhǔn)化、模塊化和系列化設(shè)計，系統(tǒng)中各臺計算機(jī)采用局域網(wǎng)方式通信，實現(xiàn)信息傳輸，當(dāng)需要改變或擴(kuò)充系統(tǒng)功能時，可將新增計算機(jī)方便地連入系統(tǒng)通信網(wǎng)絡(luò)或從網(wǎng)絡(luò)中卸下，幾乎不影響系統(tǒng)其他計算機(jī)的工作。
(2)plc可編程控制器
plc主要是指數(shù)字運(yùn)算操作電子系統(tǒng)的可編程邏輯控制器，用于控制機(jī)械的生產(chǎn)過程，是一種專門為在工業(yè)環(huán)境下應(yīng)用而設(shè)計的數(shù)字運(yùn)算操作的電子裝置。它采用可以編制程序的存儲器，用來在其內(nèi)部存儲執(zhí)行邏輯運(yùn)算、順序運(yùn)算、計時、計數(shù)和算術(shù)運(yùn)算等操作的指令，并能通過數(shù)字式或模擬式的輸入和輸出，控制各種類型的.機(jī)械或生產(chǎn)過程。plc及其有關(guān)的外圍設(shè)備都應(yīng)該按易于與工業(yè)控制系統(tǒng)形成一個整體，易于擴(kuò)展其功能的原則而設(shè)計。
四、感受和體會
通過這次實習(xí)，我了解和掌握了變電所的主要結(jié)構(gòu)、使用的電氣設(shè)備和工作流程，以及產(chǎn)品生產(chǎn)用技術(shù)資料、生產(chǎn)組織管理等內(nèi)容，加深對變電所的工作原理、設(shè)計、試驗等基本理論的理解，使我們了解和掌握更多與本專業(yè)有關(guān)的知識。從而認(rèn)識了自己專業(yè)在社會中扮演的位置，明確了自己的努力方向，在今后的學(xué)習(xí)我們應(yīng)當(dāng)多接觸電力電子技術(shù)，計算機(jī)技術(shù)，電機(jī)電器技術(shù)信息與網(wǎng)絡(luò)控制技術(shù)，機(jī)電一體化技術(shù)等諸多領(lǐng)域，努力使自己在畢業(yè)后成為能解決電氣工程技術(shù)分析與控制問題基本能力的高級工程技術(shù)人才。
五、結(jié)論和建議
在這次實習(xí)中，我深刻的體會到了，作為一名電氣專業(yè)的學(xué)生，我們所學(xué)習(xí)的知識，不能僅僅停留在課本上的，而是要在實習(xí)中不斷增強(qiáng)自己的動手能力和積累經(jīng)驗，課本上學(xué)習(xí)到的知識是要應(yīng)用在實際工作生產(chǎn)中的，所以我認(rèn)為我們應(yīng)該利用課余時間多接觸社會，利用所學(xué)知識于實踐中求真知。同時變電所具有的嚴(yán)謹(jǐn)，踏實的工作作風(fēng)值得我們學(xué)習(xí)。
20__年暑期電器公司實習(xí)總結(jié)報告
按照學(xué)校的教學(xué)計劃安排，本人自20__年_月份我到____電信設(shè)備有限公司實習(xí)。工作的主要內(nèi)容是組裝、接線、制線和調(diào)試。組裝、接線和布線，調(diào)試過程要嚴(yán)格按照電氣調(diào)試步驟手冊進(jìn)行，一步步地發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。此外，還做了焊接電路板，制作電線，組裝模塊和安裝空插頭的工作，主要涉及分壓板、整流板、控制板、溫度顯示電路板和晶升限位等等。
____電信設(shè)備有限公司是一個團(tuán)結(jié)的整體，每一個員工都有自己的工作崗位，包括實習(xí)員工公司需要依其更快更好發(fā)展的需要并結(jié)合個人的情況來安排工作崗位。有做技術(shù)工作的，有做市場工作的，還有做管理工作的等等眾多的工作崗位。哪一個環(huán)節(jié)出了問題都是不允許的。因此，我認(rèn)為每一個工作崗位都很重要。作為一名未來電氣控制方面的技術(shù)員工，我會始終堅持公司提出的“七事一貫制” 原則。技術(shù)員工不能只會配線、接線、調(diào)試和裝配，而不懂研發(fā)、設(shè)計和編程等工作。我對公司發(fā)展的理解，煙臺電信設(shè)備制造公司自進(jìn)行產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整進(jìn)入太陽能行業(yè)后，最近幾年一直處于一個快速的發(fā)展時期。不管是國內(nèi)還是國際上對半導(dǎo)體硅鍺材料的需求同目前的市場供應(yīng)相比，都存在著巨大的差距。因此，太陽能產(chǎn)業(yè)作為一種無污染的清潔能源，具有巨大的市場潛力，同時也為公司的發(fā)展提供了廣闊的空間。
通過這次生產(chǎn)實習(xí)，使我在生產(chǎn)實際中學(xué)習(xí)到了電氣設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)管理知識、電氣設(shè)備的制造過程知識及在學(xué)校無法學(xué)到的實踐知識。在向工人學(xué)習(xí)時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴(yán)格地遵守紀(jì)律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過生產(chǎn)實習(xí)，對我們鞏固和加深所學(xué)理論知識，培養(yǎng)我們的獨(dú)立工作能力和加強(qiáng)勞動觀點(diǎn)起了重要作用。
我想在公司的企業(yè)文化中有一句話很好地概括了技術(shù)工作的全部內(nèi)容“研究、試驗、設(shè)計、制造、安裝、使用、維修，七件大事技術(shù)人員要一竿子到底！”。我認(rèn)為這里所說的“七件大事”就是技術(shù)工作。有些人認(rèn)為只有研究和設(shè)計一些高科技含量的東西才是真正的技術(shù)性工作，而貶低看不起安裝、使用和維修這些工作，認(rèn)為技術(shù)含量低甚至沒有技術(shù)含量。這種看法是片面的、錯誤的，從哲學(xué)的觀點(diǎn)看，是一種唯心主義的觀點(diǎn)。
實踐是理論的基礎(chǔ)，理論都是在實踐中總結(jié)創(chuàng)造出來的，用于指導(dǎo)實踐。而試驗、制造、安裝、使用、維修就是我們的實踐工作。這就好比是一臺計算機(jī)，要想使其正常運(yùn)行，硬件和軟件密不可分、缺一不可。硬件是軟件的基礎(chǔ)，軟件是硬件的靈魂。毫無疑問，我作為一名剛剛走出校門參加工作的實習(xí)生，實踐方面的經(jīng)驗還很缺乏，在學(xué)校中學(xué)到的是更多的理論知識。因此，很榮幸上級領(lǐng)導(dǎo)給了我這次車間實習(xí)工作的機(jī)會，讓我能夠真正理解在實踐中的技術(shù)工作，彌補(bǔ)在實踐經(jīng)驗中的不足。
從實踐中發(fā)現(xiàn)問題才能解決問題。下面主要匯報一下我在調(diào)試過程中遇到的某些問題及其解決的辦法。對于一般性的問題，如配電箱開關(guān)是否接錯或安裝是否到位等，通過觀察可以通過目測容易地解決;對于一些偶然的、特殊的問題，在調(diào)試過程中要花費(fèi)更多的時間。需要積極地思考，向有經(jīng)驗的員工請教，親自動手進(jìn)行各種檢測和試驗，問題解決后須做認(rèn)真的總結(jié)，使自己能夠知其然并知其所以然。此外，我認(rèn)為整流主板的電路接線原理對于掌握維修的過程是很重要的，可是很多維修工根本都不懂。
最后，在公司技術(shù)和管理上提幾點(diǎn)建議：
1)目前，公司自主研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)的電氣控制柜設(shè)備比較陳舊。從公司長遠(yuǎn)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)利益考慮，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)對電氣控制部分的產(chǎn)品在控制方案上加以改進(jìn)，推出自己的新產(chǎn)品。
2)在機(jī)柜的接線、布線、調(diào)試、安裝過程中，我認(rèn)為機(jī)械人員與電氣人員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)交流，互相配合才能更快更好地完成工作任務(wù)，提高生產(chǎn)效率。
在生產(chǎn)車間，我首先在電纜班，畢竟是第一次，所以起初做起來笨手笨腳的，也挺辛苦的，不過在同事和同學(xué)的的關(guān)心和幫助下不斷進(jìn)步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團(tuán)結(jié)和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。更是通過虛心請教，在師傅的指導(dǎo)幫忙協(xié)助下，我很快的適應(yīng)了這份工作，經(jīng)過這幾天的過渡，我已經(jīng)初步掌握了制作電纜的步驟和一些基本注意事項。不過對于相關(guān)的專業(yè)知識我知道甚少，于是我虛心請教師傅同時自己也閱讀相關(guān)的書籍，并細(xì)心專研，最終問題得到很好解決。
在車間實習(xí)的這段時間，雖然有時候工作很苦很累，但是，我從中體會到了實踐中的專業(yè)技術(shù)，不斷積累實踐技術(shù)經(jīng)驗。生產(chǎn)實習(xí)是一個重要實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，是將學(xué)校教學(xué)與生產(chǎn)實際相結(jié)合，理論與實踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過實習(xí)在專業(yè)知識和人才素質(zhì)兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢
在這次生產(chǎn)實習(xí)過程中，不但對所學(xué)習(xí)的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點(diǎn)和提高了我們的獨(dú)立工作能力等。
最后，我至少還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗
因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn)，隨著實習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
2、工作態(tài)度仍不夠積極
在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務(wù)時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學(xué)習(xí)，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。
3、工作上不夠鉆研
我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認(rèn)可的技術(shù)才有價值，同時我也認(rèn)為自己更適合做與人溝通的工作。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，期望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。
總之，在過去的一年里，我在老師和同事的關(guān)懷與培養(yǎng)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質(zhì)也有了全面的發(fā)展，但我知道還存在著一些缺點(diǎn)和不足。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我還要更進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己，虛心向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力改正自己的缺點(diǎn)和不足，爭取在思想、工作、學(xué)習(xí)和生活等方面有更大的進(jìn)步。
第七篇 xxxx年大學(xué)生暑期最新實習(xí)報告總結(jié)3400字
坐在飛奔的火車之上，望著窗外向后移動的風(fēng)景，仿佛像觀看幻燈片一樣，欣賞著一幅幅色彩優(yōu)美的山水畫，此時此刻的我，如癡如醉的沉浸在此景之中，好不快哉，正所謂“青山漫翠還幽谷，千里碧玉照高臺”。游弋在綠色的“海洋”之中，心中的喜悅之情無以言表，我的心早已飛到我向往已久的地方。晴空萬里，微風(fēng)習(xí)，綠波蕩漾，欣賞著大地的綠色之美，我仿佛看到了希望，看到了未來，也看到了實現(xiàn)我理想的棲息之地，此時我內(nèi)心的狂熱之情已無法抵擋我即將燃燒的激情。
此次南下，受益良多，比我來之前所想像的要好的多，一個多月的假期實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，所做工作似乎有點(diǎn)無聊，但在無聊之中從同事身上也體驗到無聊之中的樂趣，似有意猶未盡，回味無窮之感。雖然這一個多月所作的工作與我所學(xué)的專業(yè)風(fēng)牛馬不相及，但對我也是感觸至深，切身體驗之深刻。
首先，要感謝我得親戚，朋友，領(lǐng)導(dǎo)及同事對我這一個多月以來的照顧與幫助，對于你們的照顧與幫助，我感激至深，永生難忘，再次感謝！
接觸到社會才深深的體會到，生活是如此的艱辛，社會是如此的殘忍。人們?yōu)榱诉^上自己心中理想的所謂的“生活”，每天辛勤而勞苦的工作著。有時還會受到上級的數(shù)落，甚至受到小人在背后傳播閑言碎語，唯恐天下不亂。人們每天犧牲自己三分之一甚至一半的的時間和生活去辛勤的工作，到月底換來的卻是兩三千元的所謂的“工資”。真正工作以后才知道，原來一個月拿兩三千元的工資真的不算什么，這兩三千元，與我們每天工作所犧牲的時間和生活相比是那么的微不足道，是那么的不堪一擊，難道我們所犧牲的時間和生活就值這么點(diǎn)錢嗎？老板付的這點(diǎn)所謂的“工資”只是讓我們用來生存下去，或者說只能生存在生活的邊緣，至于美其名曰用這點(diǎn)錢去“生活”，那只不過是比“生存”好聽一點(diǎn)的給人欣慰的名詞罷了。而要過上我們理想中的生活，我們還需要付出很大的艱辛與努力，繼續(xù)發(fā)揮我們還算本錢的余熱或激情。
對于還在求學(xué)的我們來說，不管是切身體驗過工作，還是道聽途說過工作的好與不好，難道我們不應(yīng)該有所改變嗎？在校我們每天學(xué)習(xí)理論知識的同時，我們應(yīng)該正確看待與思考學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。在校我們所學(xué)的理論知識，應(yīng)該學(xué)會運(yùn)用到日常生活和工作實踐中去(假期找工作機(jī)會去實踐)，我們絕不能做理論的巨人，實踐的矮子。理論的內(nèi)在價值，是通過工作實踐體現(xiàn)出來的。如果光有理論，而沒有工作實踐，理論的內(nèi)在價值是體現(xiàn)不出來的，那么理論只不過是停留在書本上的一堆廢紙而已;如果光有工作實踐，而沒有理論的指導(dǎo)，那么會大大的影響我們工作的效率，增加我們的各種成本(工作不就是以最小的的成本投入，達(dá)到最大的收益嗎)。理論，通過工作實踐創(chuàng)造價值，給人們的日常生活帶來便利;工作實踐，通過理論的指導(dǎo)，提高工作效率，創(chuàng)造更多的價值;同時在工作實踐中尋求理論的創(chuàng)新，技術(shù)的創(chuàng)新，科技的創(chuàng)新。
通過假期工作實踐，讓我懂得，在大學(xué)里，我們要有意識的去培養(yǎng)自己的幾種能力：學(xué)習(xí)力，思考力，行動力，執(zhí)行力，表達(dá)力，管控力，這六種能力將會對我們未來的工作起到很大的作用，也會對我們未來事業(yè)的發(fā)展起到舉足輕重的作用。社會發(fā)展到今天，已經(jīng)沒有哪一個行業(yè)是特意為某一個專業(yè)而停留的，在這個連專業(yè)老師都不知道將把我們引向何方的教育年代，我們還相信我們所學(xué)的專業(yè)將把我們帶到事業(yè)的頂峰嗎？更何況現(xiàn)在找到專業(yè)對口的工作是那么的不易?，F(xiàn)在大多數(shù)行業(yè)更多需要的是復(fù)合型人才，而不是專業(yè)型的人才。所以，我們要培養(yǎng)我們了解，學(xué)習(xí)新行業(yè)的學(xué)習(xí)能力，思考能力;我們更要培養(yǎng)我們用理論創(chuàng)造實際價值的實踐能力(這需要一個時間過程，時間的長短有各種因素所決定)。這幾種能力的培養(yǎng)，都是幫助我們將來處理事情的“思維方式”的形成。工作就會帶來壓力，在工作實踐中我們要試著找到適合自己的“合理減壓”的方法。另外，還要學(xué)會微笑，學(xué)會點(diǎn)頭，學(xué)會鼓掌。更重要的是要學(xué)會做人，學(xué)會做事。
我們的思想，我們所學(xué)的理論，是我們行動的指南，是我們做事的準(zhǔn)則。我們現(xiàn)在在校努力的方向就是建立一個將來能實現(xiàn)自我價值的一種有效模式(或者說一種能力)，將來用此模式去實現(xiàn)我們的終極目標(biāo)。在此過程中，我們也要不斷擴(kuò)展我們創(chuàng)造生命中真正心之所向的能力，從個人追求不斷學(xué)習(xí)為起點(diǎn)，以精神的成長為發(fā)展方向，創(chuàng)造自身價值的實現(xiàn)。
當(dāng)我們在不斷提升自己能力的過程中，我們要清楚兩點(diǎn)，第一，我們應(yīng)該厘清到底什么對我們最重要;第二，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)如何更清楚的看清目前的真實情況。在邁向目標(biāo)的過程中，知道自己現(xiàn)在身在何處是非常重要的。對于現(xiàn)在求學(xué)的我們應(yīng)該知道，學(xué)習(xí)的意義并非獲取更多的資訊，(其實，我們獲得的資訊又何嘗少呢)而是要培養(yǎng)如何實現(xiàn)生命中真正想要達(dá)到的結(jié)果的能力。
對我們來說，愿景是一種召喚及驅(qū)使我們向前的使命，而不僅僅是一種美好的構(gòu)想，這是需要付出實際行動去實現(xiàn)的一個過程。愿景是什么并不重要，重要的是愿景對我們發(fā)揮什么作用，對愿景固執(zhí)，對細(xì)節(jié)靈活。我們應(yīng)該建立和堅持更高的價值觀和人生觀，不斷努力追求想要實現(xiàn)的結(jié)果。我們不應(yīng)該在意短期效益，而應(yīng)該專注于一般人無法追求的長遠(yuǎn)目標(biāo)。然而，在現(xiàn)實生活，工作學(xué)習(xí)中，我們對于追求精神層面所作的努力，遠(yuǎn)比不上對物質(zhì)發(fā)展的追求，這也許是我們的不幸，因為在很多時候，我們只有在精神層面得以發(fā)展的前提下，我們的潛能才能充分的發(fā)揮出來。我曾說過，如果一個人不努力提升自己的核心競爭力，那就是對自己的青春，生命及才能最大的浪費(fèi)。我們應(yīng)該對我們的青春負(fù)責(zé)，對我們的生命負(fù)責(zé)，對我們的未來負(fù)責(zé)。
我們也許可能經(jīng)常在我們未來的判斷上犯錯誤，但我們絕對不能犯原則妥協(xié)上的錯誤，那就是追求幸福，將來過上我們理想中的生活。其實，人這一生是相當(dāng)短暫的，我們一生都是為了一樣?xùn)|西，那就是幸福！只是幸福這東西，是相對而言的，沒有絕對的名詞，只是每個人追求的幸福不同而已。奧斯特洛夫斯基曾說：“人的一生可能燃燒，也可能腐朽”。至于你選擇燃燒的人生，亦或是腐朽的人生，全在你的一念之間。正是由于不同的人選擇不同的人生，才構(gòu)成這個社會形形色色的人，形成這個復(fù)雜的社會，或者是博弈的社會。不管你是選擇燃燒的人生，還是腐朽的人生，這些都無可指責(zé)，只是生活，賦予每個人選擇的權(quán)利。
其實，走出校門我們會發(fā)現(xiàn)，我們生活的這個空間比我們想象的要復(fù)雜的多。即使這樣，我們也應(yīng)該堅持我們所能堅持的，改變我們所能改變的，適應(yīng)我們所能適應(yīng)的。我們應(yīng)該慢慢的去了解這個社會的游戲規(guī)則，以便于將來能在社會中游刃有余。同時，我們也要堅持我們的夢想，人生要有夢想，這樣才有才有存在的價值，夢想的末端是現(xiàn)實，現(xiàn)實的末端是夢想，夢想因現(xiàn)實的存在才得以升華，現(xiàn)實因夢想的實現(xiàn)才得以飛躍。現(xiàn)實是殘酷的，也是美好的，關(guān)鍵是對待現(xiàn)實的態(tài)度。
“成非凡之事者，必須有非凡只擔(dān)當(dāng)”，現(xiàn)實在摧殘一些人時，也在成就一些人，正如社會最大的公平就是不公平一樣，這或許也是一種公平。我不管別人所說的現(xiàn)實是多么的殘酷，我也不奢望上帝會給我?guī)硎裁春眠h(yuǎn)，但為了我心中的理想，將來讓我的親人過上富足而高貴的生活，我一直在努力著。我知道，現(xiàn)實不是童話，夢想更不是神話，游戲規(guī)則只掌握在少數(shù)人手里。說出我的想法，是我做事的態(tài)度;追求我所追求的，是我行事的哲學(xué);持之以恒，永不言棄，用行動實現(xiàn)我的目標(biāo)，是我做事的風(fēng)格，也是踐行我所說的永恒的原動力。我所定義的現(xiàn)實是，在別人看來不可能實現(xiàn)的現(xiàn)實，經(jīng)過我的實際行動把我想要實現(xiàn)的結(jié)果變成現(xiàn)實，攻破別人的所謂不可能，成就我得夢想，這就是我的現(xiàn)實哲學(xué)。經(jīng)濟(jì)的拮據(jù)讓我受到很多限制，所以，將來我為了讓這種限制降到最低，我必須讓自己有所改變。
對于將來要踏上工作崗位的我們來說，我們不應(yīng)該畏懼工作，工作是我們實現(xiàn)我們夢想的一種方式而已，工作也是早晚的事。正如史鐵生所說，死是一件不必急于求成的是，該來的總會要來，該面對的總是要面對的，這只不過是早晚的事。過早的工作并非是壞事，它使我們離夢想的距離更近了，工作也是人生拐點(diǎn)出現(xiàn)的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。宋代大家蘇軾說過，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有堅韌之志。人需要在社會中去歷練，時時刻刻接受社會的挑戰(zhàn)。至于工作之中的學(xué)習(xí)，我們也許應(yīng)該謹(jǐn)記，忘“戰(zhàn)”必危，忘學(xué)必廢。
第八篇 暑期實習(xí)實踐報告總結(jié)10300字
暑期實習(xí)實踐報告總結(jié)1
應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結(jié)。
暑期社會實踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進(jìn)我們對社會的了解，提高自身對經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學(xué)生社會實踐活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀(jì)社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強(qiáng)集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻(xiàn)的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎(chǔ)！
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直
來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。
已經(jīng)步入大三的我，需要的是對自己專業(yè)知識的鍛煉和積累，所以我申請了一家房地產(chǎn)公司的實習(xí)工作，經(jīng)過層層選拔和面試，我得到了這個機(jī)會.
我的工作是幫助市場部做調(diào)查，當(dāng)然實習(xí)生是接觸不到工作的核心的，我只是運(yùn)用我的專業(yè)知識幫助他們處理一些數(shù)據(jù)。當(dāng)時我真慶幸我是一個學(xué)生，那些原理都可以在我學(xué)過的課本中找到，所以我很容易理解，也很快就能上手。
然而盡管是實習(xí)，工作也遠(yuǎn)沒有我想象的那么簡單，首先我不了解房地產(chǎn)的運(yùn)作原理，有些數(shù)據(jù)根本不知道具體意義，一度導(dǎo)致得到的結(jié)果沒有價值。在實習(xí)主管的指導(dǎo)下，我才慢慢能夠把我的知識和軟件技能應(yīng)用到具體工作中來。這個過程是這次實習(xí)最有收獲的地方。
此后還算順利，雖然偶爾會犯個小錯，被臭罵一頓；但是更多時候，他們會驚訝于我?guī)Ыo他們的幫助，“我從來不知道統(tǒng)計可以用在這，這樣真的可以提高效率，應(yīng)該早點(diǎn)找實習(xí)生來”。聽了這樣的話，我心里一陣暖暖的欣慰和驕傲！
這里的團(tuán)隊配合讓我印象很深，一項復(fù)雜沒有頭緒的工作，在組長的帶領(lǐng)下，每個人各司其職，就像高速運(yùn)轉(zhuǎn)的馬達(dá)發(fā)揮自己的價值；同時，交流與合作也無處不在，在得到他人專業(yè)的建議后再完善自己的工作。幾天后這個case就有了大致的輪廓。這樣的效率和團(tuán)隊精神讓我震撼，也是我這次經(jīng)歷的另一大收獲。
拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領(lǐng)悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會毫不猶豫地說：“of course” 回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。 在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。 知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的房地產(chǎn)業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實踐的能力。
“沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學(xué)校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。 感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會的機(jī)會，也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
暑期實習(xí)實踐報告總結(jié)2
正文：
有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”?！捌鋵嵅⒉皇俏覀冇袊?yán)重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣生存。
暑假社會實踐報告自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的
理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。 在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那
份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
暑期實習(xí)實踐報告總結(jié)3
轉(zhuǎn)眼間，我的暑期社會實踐實習(xí)生活就要結(jié)束了，回顧一個月來的實習(xí)工作，我對工程維護(hù)部的工作多了一分了解，對中國移動人的工作精神多了一分贊賞，對中國移動的企業(yè)文化多了一分認(rèn)同。
7月中旬，我和另外4位實習(xí)生一起，開始了在工程維護(hù)部的實習(xí)生活。第一次見到我的導(dǎo)師_主任是在工維部的季度工作總結(jié)會議上，他的發(fā)言中句句鏗鏘有力擲地有聲，很有威嚴(yán)感覺不易接近。下午_主任給我布置實習(xí)任務(wù)，我又感受到他高效、嚴(yán)格的行事作風(fēng)。他在安排了實習(xí)課題之后向我提出了幾點(diǎn)要求，首先要完成一個word文檔以及一個ppt作為實習(xí)課題的成果，其次要合理安排時間，不能把所有的工作拖到實習(xí)要結(jié)束的時候再做，最后要求我認(rèn)真對待實習(xí)課題，不能落在其他實習(xí)生后面，有問題積極請教同事。我將這三個要求默默記在心里然后開始了我的暑期實習(xí)。
由于_主任工作很繁忙，我在實習(xí)期間大部分都由基礎(chǔ)維護(hù)班的__班長負(fù)責(zé)。初到工維部，為了讓我感受工作氛圍、充分了解工作內(nèi)容，班長讓我參加了基礎(chǔ)維護(hù)班參與或組織的各種會議，還在代維檢查的時候帶我隨行。從班長的介紹和工維部的材料中我了解到，中國移動江蘇省公司將設(shè)備和線路的維護(hù)與故障處理下發(fā)到代維合作單位完成。而我實習(xí)所在的基礎(chǔ)維護(hù)班就負(fù)責(zé)對__地區(qū)的代維工作進(jìn)行管理，即對各代維合作單位進(jìn)行合理分工，對其工作成果進(jìn)行考核打分，并深入代維合作單位內(nèi)部協(xié)助管理以提高代維工作質(zhì)量和效率。
除了日常的.檢查和打分，基礎(chǔ)維護(hù)班每周召開例會與各代維公司代表溝通工作情況，省公司網(wǎng)絡(luò)部召開全省代維管理電視電話會議，對全省代維管理工作進(jìn)展進(jìn)行總結(jié)并協(xié)調(diào)各地市的代維工作穩(wěn)定發(fā)展?；A(chǔ)維護(hù)班還要召開月度工作通報會議，通報各代維公司的打分情況以及現(xiàn)金獎懲情況，對工作較突出的公司提出表揚(yáng)同時對工作較差的公司提出整改意見。此外，工維部每個季度會召開季度工作總結(jié)會議，向各縣區(qū)分公司負(fù)責(zé)人通報工程維護(hù)各方面工作的季度打分與工作展望。此外，基礎(chǔ)維護(hù)班的同事們要經(jīng)常到各個縣區(qū)檢查代維
工作情況，對代維駐點(diǎn)的工作環(huán)境、資產(chǎn)配備情況以及各個專業(yè)的維護(hù)情況進(jìn)行抽查打分。
在參與了基礎(chǔ)維護(hù)班的大部分工作并且大量閱讀了代維管理資料之后，我的實習(xí)課題《一體化代維管理提升》完成得很順利。課題報告圍繞__地區(qū)代維管理存在的幾個短板提出了一些改進(jìn)意見。首先，針對一體化代維缺乏清晰的組織架構(gòu)的問題，報告從巡檢維護(hù)和故障處理兩個角度探討了組織架構(gòu)的優(yōu)化。其次，針對代維考核辦法和模式不完善的問題，報告結(jié)合__分公司的成功經(jīng)驗介紹了代維考核辦法和模式的優(yōu)化方案。最后對于自維人員和代維人員能力有待提升的現(xiàn)狀，提出了可以改善這一問題的若干措施。
實習(xí)期間我感受到工維部同事們每天工作的忙碌，體會到移動員工對工作的高標(biāo)準(zhǔn)、高要求。在臺風(fēng)來臨前，工維部進(jìn)行了全面的防汛物資整理，加強(qiáng)全市地區(qū)的設(shè)備維護(hù)力度，充分做好通訊故障的應(yīng)急準(zhǔn)備工作。在日常工作中，基礎(chǔ)維護(hù)班的同事們不斷探索一體化代維管理的最佳模式，在實踐中不斷創(chuàng)新，并在全省代維管理中起到中流砥柱的作用。中國移動的員工們這種履行責(zé)任、追求卓越的精神正是中國移動“正德厚生，臻于至善”的企業(yè)文化內(nèi)涵。
在實習(xí)即將結(jié)束之際，除了對工維部工作的戀戀不舍，我更期望得到中國移動的正式工作機(jī)會，期望在我心向往之的企業(yè)中認(rèn)真工作，實現(xiàn)自我價值，創(chuàng)造社會價值。
暑期實習(xí)實踐報告總結(jié)4
前言：實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)
為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹立“實踐第一”的觀點(diǎn)。拋棄象牙塔光環(huán)，虛心向社會學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)；為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人們服務(wù)的能力，保持真誠奉獻(xiàn)社會的情懷，在實踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實際，加強(qiáng)對自身的鍛煉，磨礪塌實肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我決心今年開展社會實踐活動。
作為一名護(hù)理助產(chǎn)專業(yè)的學(xué)生，這是我第一次暑期社會實踐。在經(jīng)過深思熟慮后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力！在征得院方同意后，我開始了見習(xí)之旅，由于僅僅是大一的學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十天對我來說仍然受益匪淺。 在見習(xí)的十天過程中，我明白了理論與實踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)、癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識到深入的手法必須靠在臨床上的實踐才能不斷進(jìn)步，熟悉了醫(yī)院的各項規(guī)章制度，工作人員的分工及工作職責(zé)。實踐的時間雖短暫，卻著實令我開闊了眼界。
見習(xí)的每一天，我從休息室換好護(hù)士服后，便進(jìn)入護(hù)士站觀看交接班的形式。交班后就得查看病房了，我拿著蒸餾水瓶和病房鑰匙心里充滿忐忑和期待，跟在護(hù)士長的后面，進(jìn)入病房，我們得詢問患者的病情，查看床頭卡信息，檢查吸氧瓶中蒸餾水的含量，給需吸氧的患者交代注意事項。在查房中，我懂得了如何與患者交流和見到了許多病例的臨床癥狀。
在治療室中，護(hù)士姐姐們一絲不茍地配藥水，我在一旁給她們打打下手，由此也知道了不少藥物及其作用。配藥水要求嚴(yán)格核對，畢竟這關(guān)乎著患者的安危，因此要時刻保持著謹(jǐn)慎的態(tài)度。
接下來是對著病房號為患者輸液，老人家的血管脆而薄，進(jìn)針時容易走位?？墒怯行├先瞬⒉焕斫獗銜蠛鸫蠼?、發(fā)脾氣，這時我們心里肯定不好受，但是我們?nèi)孕栉⑿χo病人解釋請他們諒解。當(dāng)我切身感受到時，雖然心里覺得委屈，但是過后卻會覺得自己很偉大。這讓我時時刻刻記著要有一顆包容的心，保持微笑，讓病人感受到溫暖，
減輕病痛的折磨。
通過這幾天的見習(xí)，我親身體會了做護(hù)士的酸甜苦辣，這才發(fā)現(xiàn)做護(hù)士并沒想像的那么容易。做護(hù)士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護(hù)士，病人如有問題找的還是護(hù)士，病人要換藥、換液又得叫護(hù)士？？病房里永遠(yuǎn)有護(hù)士忙碌的身影。我重新認(rèn)識了護(hù)士這個職業(yè)的崇高。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量法：患者坐位或臥位，血壓計零點(diǎn)，肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處;緩慢打氣，放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓，繼續(xù)放氣至聲音消失或變調(diào)時為舒張壓
制度嚴(yán)格。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班，并在八點(diǎn)正式上班前提前十五分鐘上崗。交班完畢，個負(fù)責(zé)人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進(jìn)行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令，不能冷漠，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人當(dāng)天的情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著“救死扶傷，防病治病，康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思逝在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述∶“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦?！币虼?，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容，對病人的親切問候，都深深的打動著我。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度，在十天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了知識是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為一名見習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：1待人真誠，學(xué)會微笑；2對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心；3善于溝通，對病人要細(xì)致耐心，對老師要勤學(xué)好問；4主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想辦法解決；5踏踏實實，不要驕傲自負(fù)，真正在實踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。
總結(jié)：
以上就是我十天的醫(yī)院實地學(xué)習(xí)實踐的體會。實踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境、了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準(zhǔn)備。雖然在醫(yī)院見習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子，讓我過得很充實。通過實踐，我更加堅定了學(xué)醫(yī)的信念，同時認(rèn)識到護(hù)士是一個很平凡的職業(yè)，她的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命，而且，護(hù)士也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。
古語說“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。現(xiàn)實和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實踐中。在今后的學(xué)習(xí)中，我將時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
暑期實習(xí)實踐報告總結(jié)5
社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟！
一、管理者的管理
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異！
二、自強(qiáng)自立
俗話說:'在家千日好，出門半'招'難！'意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一
個人去解決，在這一個多月里，讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
三、認(rèn)識來源于實踐
一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實踐進(jìn)行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
四、專業(yè)的重要性
選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識
真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。
五、小結(jié)
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)
實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打
基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在餐廳里，別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸
各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，1年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
第九篇 暑期物業(yè)公司實習(xí)報告實習(xí)報告總結(jié)1050字
暑期物業(yè)公司實習(xí)報告實習(xí)報告總結(jié)
鄧爺爺說過;“真理是檢驗實踐標(biāo)準(zhǔn)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，”這也在一定程度上強(qiáng)調(diào)了實踐的重要性，今年是我大學(xué)的第二個暑期生活，也是我第二次進(jìn)綠城物業(yè)實習(xí)，雖然我學(xué)的是法律專業(yè)看似和物業(yè)沒有多大關(guān)系。可是通過這將進(jìn)4個月的實習(xí)生活，讓我明白了法律無處不在，而學(xué)會把我學(xué)過的法律知識運(yùn)用到生活中對于我們法律學(xué)習(xí)者來說至關(guān)重要。
首先，我簡單的介紹一下物業(yè)公司的運(yùn)行，物業(yè)管理是一個重要的概念，這是我們深入了解物業(yè)公司的`關(guān)鍵所在。
物業(yè)管理(property management)，受物業(yè)所有人的委托，依據(jù)物業(yè)管理委托合同，對物業(yè)的房屋建筑及其設(shè)備，市政公用設(shè)施、綠化、衛(wèi)生、交通、治安和環(huán)境容貌等管理項目進(jìn)行維護(hù)、修繕和整治，并向物業(yè)所有人和使用人提供綜合性的有償服務(wù)。在這個概念中涉及到了合同，這不得不說明法律與我們接觸到的生活息息相關(guān)。離開了法律。我們的每一項管理工作將很難開展。
下面我就針對我在物業(yè)公司的實習(xí)生活與法律聯(lián)系比較緊密的東西與大家分享一下。
在實習(xí)工作中。我們遇到了一件比較赤手的案子，一個路人從小區(qū)穿過，當(dāng)時風(fēng)比較大，天比較晚。回想起來還下著蒙蒙細(xì)雨。不幸的事情發(fā)生了。路人被從空中掉下來的花瓶砸傷了頭，當(dāng)時小區(qū)內(nèi)的保安都驚呆了，感到很害怕。我們的保安迅速撥打了急救電話，病人很快被送進(jìn)醫(yī)院，事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我們想的那么簡單，受傷者的家屬把我們物業(yè)告上了法庭。我們在查追案子的時候，調(diào)取監(jiān)控錄像的時候發(fā)現(xiàn)花盆掉落的具體位置并不清楚，由于家家戶戶都中了很多花，而且大家都不知道自己具體種了幾盆花，大家都不承認(rèn)是從他們家掉落的，我們當(dāng)時都想不到解決的途徑，當(dāng)時還有同事問我是法官該如何判案子，我當(dāng)時也不知道怎么回答，后來法院在判案子的時候下達(dá)的結(jié)果是由每家只要種了花的都得賠，我覺得這個案子就處理的很公平。問題在一定程度上等到了解決。這也是我第一次切身的體會到物業(yè)與法律的緊密型。受益匪淺啊。
在這幾個月的社會實踐實習(xí)生活中，讓我切切實實的感受到了。我們對待任何工作都要謹(jǐn)慎，認(rèn)真，抱著負(fù)責(zé)人的態(tài)度，我們不用畏懼，一切都要靠事實說話。沒有什么是我們做不好做不到的，只要我們在我們自己的職權(quán)范圍內(nèi)做好工作。問心無愧，我們將來不管從事哪一行，我們都可以做的很好。很出色。在實習(xí)的生活中，也讓我認(rèn)識到了我平時學(xué)習(xí)的不足，不能很好的與實踐想結(jié)合，把所學(xué)的東西運(yùn)用到實踐中。在以后的學(xué)習(xí)中我會有針對性的來學(xué)習(xí)，我相信我能做的更好。
第十篇 暑期建筑工程實習(xí)報告總結(jié)3650字
暑期建筑工程實習(xí)報告總結(jié)
在酷暑中我迎來了一次社會實踐的機(jī)會。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這幫學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了山東方正房地產(chǎn)開發(fā)公司，開始了我這個假期的社會實踐。在這里我是以技術(shù)員的身份實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
一、測量放線
在工程開工前，建筑物位置的確定也是很重要的，在從事測量的工作中，我了解到為確定建筑物的位置首先應(yīng)根據(jù)規(guī)劃院給定的建筑物坐標(biāo)點(diǎn)及坐標(biāo)線、建筑紅線進(jìn)行定位測量，確定它的位置。
主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(一)以外軸線作為基本縱橫線，以絕對標(biāo)高作為±0。00標(biāo)高，分別將基本軸線標(biāo)高引到臨近建筑物上。
(二)建筑物的垂直測量。 a：建立輔助軸線控制網(wǎng)。
b：建立施工線控制網(wǎng)，根據(jù)輔助軸線控制網(wǎng)畫定墻邊線、柱邊線等施工線。
(三)建筑物水平標(biāo)高測量。
建筑物的高程控制。采用分層傳遞法，根據(jù)±0。00標(biāo)高線，將建筑物的標(biāo)高引至一層柱的豎向鋼筋面上，并以此層向上傳遞測量。
二、混凝土工程
(一)模板設(shè)計
模板安裝前的基本工作：
1、放線：首先引測建筑的邊柱，墻軸線，平以該軸線為起點(diǎn)，引出各條軸線。模板放線時，根據(jù)施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，墻模板要彈出模板的邊線和外側(cè)控制線，以便于模板安裝和校正。
2、用水準(zhǔn)儀把建筑水平標(biāo)高根據(jù)實際標(biāo)高的要求，直接引測到模板安裝位置。
3、模板墊底部位應(yīng)預(yù)先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。
4、工長事先確定模板的組裝設(shè)計方案，向施工班組進(jìn)行技術(shù)，質(zhì)量，安全交底。
5、模板應(yīng)圖刷脫模劑。
(二)混凝土澆筑
混凝土質(zhì)量的好壞，既對結(jié)構(gòu)物的安全，也對結(jié)構(gòu)物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質(zhì)量有足夠的重視。
1、作業(yè)準(zhǔn)備：
澆筑前應(yīng)對模板內(nèi)的垃圾、泥土等雜物及鋼筋上的油污清除干凈，并經(jīng)檢查鋼筋的水泥墊塊是否墊好。如果使用木模板時應(yīng)澆水使模板濕潤。
2、混凝土的養(yǎng)護(hù)
從溫度應(yīng)力觀點(diǎn)出發(fā)，保溫應(yīng)達(dá)到下述要求：
(1)防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
(2)防止混凝土超冷，應(yīng)該盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。
(3)防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。
混凝土早期養(yǎng)護(hù)，其目的在于保持適宜的溫濕條件，以達(dá)到兩個方面的效果：一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。另一方面使水泥水化作用順利進(jìn)行，以期達(dá)到設(shè)計的強(qiáng)度和抗裂能力。
從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有余。但由于蒸發(fā)等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時期，在施工中應(yīng)切實重視起來。
所以在施工時我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。
這些問題都是在施工事要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的.早期保養(yǎng)。
3、混凝土澆筑時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
(1)柱的混凝土澆筑
①柱澆筑前底部應(yīng)先填5—10cm厚與混凝土配合比相同的減石子砂漿，柱混凝土應(yīng)分層澆筑振搗，使用插入式振搗器時每層厚度不大于50cm，振搗棒不得觸動鋼筋和預(yù)埋件。
②柱高在2m之內(nèi)，可在柱頂直接下灰澆筑，超過2m時，應(yīng)采取措施(用串桶)或在模板側(cè)面開洞口安裝斜溜槽分段澆筑。每段高度不得超過2m，每段混凝土澆筑后將洞模板封閉嚴(yán)實，并用箍箍牢。
③柱子混凝土的分層厚度應(yīng)當(dāng)經(jīng)過計算確定，并且應(yīng)當(dāng)計算每層混凝土的澆筑量，用專制料斗容器稱量，保證混凝土的分層準(zhǔn)確，并用混凝土標(biāo)尺桿計量每層混凝土的澆筑高度，混凝土振搗人員必須配備充足的照明設(shè)備，保證振搗人員能夠看清混凝土的振搗情況。
④柱子混凝土應(yīng)一次澆筑完畢，如需留施工縫時應(yīng)留在主梁下面。無梁樓板應(yīng)留在柱帽下面。在與梁板整體澆筑時，應(yīng)在柱澆筑完畢后停歇1—1.5h，使其初步沉實，再繼續(xù)澆筑。
⑤澆筑完后，應(yīng)及時將伸出的搭接鋼筋整理到位。
(2)梁、板混凝土澆筑
①梁、板 同時澆筑，澆筑方法應(yīng)由一端開始用“趕漿法”，既先澆筑梁，根據(jù)梁高分層澆筑成階梯形，當(dāng)達(dá)到板底位置時再與板的混凝土一起澆筑，隨著階梯形不斷延伸，梁板混凝土澆筑連續(xù)向前進(jìn)行。
②和板連成整體高度大于1m的梁，允許單獨(dú)澆筑，其施工縫應(yīng)留在板底以下2—3mm處，澆搗時，澆筑與振搗必須緊密配合，第一層下料慢些，梁底充分振實后再下第二層料，用“趕漿法”保持水泥漿沿梁底包裹石子向前推進(jìn)，每層均應(yīng)振實后再下料，梁底及梁側(cè)部位要注意振實，振搗時不得觸動鋼筋及預(yù)埋件。
③梁柱節(jié)點(diǎn)鋼筋較密時，此處宜用小粒徑石子同強(qiáng)度等級的混凝土澆筑，并用小直徑振搗棒振搗。
④澆筑板混凝土的虛鋪厚度應(yīng)略大于板面，用平板振搗器垂直澆筑方向來回振搗，厚板可用插入式振搗器順澆筑方向托拉振搗，并用鐵插尺檢查混凝土厚度，振搗完畢后用長木抹子抹平。施工縫處或有預(yù)埋件及插筋處用木抹子找平。澆筑板混凝土?xí)r不允許用振搗棒鋪攤混凝土。
⑤施工縫位置：宜沿次梁方向澆筑樓板，施工縫應(yīng)留置在次梁跨度的中間1/3范圍內(nèi)。施工縫的表面應(yīng)與梁軸線或板面垂直，不得留斜槎。施工縫宜用木板或鋼絲網(wǎng)擋牢。
⑥施工縫處須待已澆筑混凝土的抗壓強(qiáng)度不小于1.2mpa時，才允許澆筑。在繼續(xù)澆筑混凝土前，施工縫混凝土表面應(yīng)鑿毛，剔除浮動石子和混凝土軟弱層，并用水沖洗干凈后，先澆一層同配比減石子砂漿，然后繼續(xù)澆筑混凝土，應(yīng)細(xì)致操作振實，使新舊混凝土緊密結(jié)合。
(3)剪力墻混凝土澆筑
①如柱、墻的混凝土強(qiáng)度等級相同，可以同時澆筑，反之宜先澆筑柱混凝土，預(yù)埋剪力墻錨固筋，待拆柱模后，再綁剪力墻鋼筋、支模、澆筑混凝土。
②剪力墻澆筑混凝土前，先在底部均勻澆筑5—10cm厚與墻體混凝土同配比減石子砂漿，并用鐵鍬入模，不應(yīng)用料斗直接灌入模內(nèi)。(該部分砂漿的用量也應(yīng)當(dāng)經(jīng)過計算，使用容器計量)
③澆筑墻體混凝土應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，間隔時間不應(yīng)超過2h，每層澆筑厚度按照規(guī)范的規(guī)定實施，因此必須預(yù)先安排好混凝土下料點(diǎn)位置和振搗器操作人員數(shù)量。
④振搗棒移動間距應(yīng)小于40cm，每一振點(diǎn)的延續(xù)時間以表面泛漿為度，為使上下層混凝土結(jié)合成整體，振搗器應(yīng)插入下層混凝土5—10cm。振搗時注意鋼筋密集及洞口部位，為防止出現(xiàn)漏振，須在洞口兩側(cè)同時振搗，下灰高度也要大體一致。大洞口的洞底模板應(yīng)開口，并在次處澆筑振搗。
⑤墻體砼澆筑高度應(yīng)高出板底20—30mm?；炷翂w澆筑完畢之后，將上口甩出的鋼筋加以整理，用木抹子按標(biāo)高線將墻上表面混凝土找平。
(4)樓梯混凝土澆筑
①樓梯段混凝土自上而下澆筑，先振實底板混凝土，達(dá)到踏步位置時再與踏步混凝土一起澆筑，不斷連續(xù)向上推進(jìn)，并隨時用木抹子(或塑料抹子)將踏步上表面抹平。
②施工縫位置：樓梯混凝土宜連續(xù)澆筑。多層樓梯的施工縫應(yīng)留置在樓梯段1/3的部位。
(5)所有澆筑的混凝土樓板面應(yīng)當(dāng)掃毛，掃毛時應(yīng)當(dāng)順一個方向掃，嚴(yán)禁隨意掃毛，影響混凝土表面的觀感。
從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成了老板，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間的殘酷競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的默默關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過讀書十多年。一個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。
這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不懂。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好，相信自己一定能夠在將來取得成功！
[暑期建筑工程實習(xí)報告總結(jié)]
第十一篇 xxxx年暑期三下鄉(xiāng)實習(xí)報告活動總結(jié)5450字
一、前言
為了學(xué)習(xí)宣傳黨的十八大精神和______五四重要講話精神，貫徹落實中央關(guān)于“我的中國夢”教育實踐活動的部署和要求，進(jìn)一步激發(fā)廣大青年學(xué)生成才報國的責(zé)任感和積極性，充分發(fā)揮社會實踐作為加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治教育重要途徑的優(yōu)勢，促進(jìn)青年學(xué)生向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向人民群眾學(xué)習(xí)，進(jìn)一步引導(dǎo)廣大青年學(xué)生為“十二五”和社會主義新農(nóng)村建設(shè)、特別是中原經(jīng)濟(jì)區(qū)建設(shè)作貢獻(xiàn)，根據(jù)中共河南省委宣傳部、河南省文明辦、河南省教育廳、共青團(tuán)河南省委、河南省學(xué)生聯(lián)合會統(tǒng)一要求和安排部署，落實信陽師范學(xué)院黨委、共青團(tuán)信陽師范學(xué)院委員會關(guān)于____年暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動的工作部署。工商管理學(xué)院以院長曹明貴為領(lǐng)導(dǎo)的實踐團(tuán)成立，奔赴新縣開展暑期實踐活動。
二、暑期實踐活動的宗旨
以學(xué)習(xí)宣傳黨的十八大精神和開展“我的中國夢”教育實踐活動為契機(jī)，以引導(dǎo)青年學(xué)生在社會實踐中深化對中國夢的理解認(rèn)識、確立為實現(xiàn)中國夢努力奮斗的志向為重點(diǎn)，堅持“受教育、長才干、作貢獻(xiàn)”的宗旨，為了更好的引導(dǎo)廣大青年學(xué)生積極投身社會實踐，加深黨的知識和黨的理論的學(xué)習(xí)掌握，全面提高莘莘學(xué)子的綜合素質(zhì)而展開實踐，服務(wù)基層，為構(gòu)建和諧校園以及培養(yǎng)建設(shè)特色社會主義事業(yè)人才打下基礎(chǔ)。了解國情，增長才干、奉獻(xiàn)社會，鍛煉意志、培養(yǎng)品格，整合課堂所學(xué)習(xí)專業(yè)理論，在實習(xí)中強(qiáng)化專業(yè)知識，不斷在社會實踐中深化對本專業(yè)的定位與就業(yè)方向的認(rèn)識，增強(qiáng)社會責(zé)任與服務(wù)意識。發(fā)揮專業(yè)特長，提高自我，服務(wù)社會。培養(yǎng)大學(xué)生的社會服務(wù)意識、團(tuán)隊協(xié)作意識，培養(yǎng)對祖國、人民、家鄉(xiāng)的感情，引導(dǎo)大學(xué)生建立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
三、暑期實踐活動的主題
學(xué)習(xí)踐行十八大 青春共鑄中國夢
四、暑期社會實踐活動時間：
____年7月6日——____年7月16日
五、暑期社會實踐活動地點(diǎn)：
信陽市新縣革命紀(jì)念地及新縣羚銳制藥有限公司
六、暑期社會實踐活動團(tuán)隊
工商管理學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師及團(tuán)學(xué)學(xué)生干部代表
七、暑期社會實踐日程安排
出發(fā)之前，我們對本次實踐活動作了詳細(xì)的計劃：7月6日——7月7日：做好出發(fā)前的各項準(zhǔn)備工作;7月8日：上午8點(diǎn)在信陽師范學(xué)院的明德廣場舉行出征儀式，10點(diǎn)準(zhǔn)時從學(xué)校出發(fā)，下午，與新縣大學(xué)生社會社會實踐基地相關(guān)負(fù)責(zé)人舉行座談交流會，彼此交流社會實踐安排;7月9日: 服務(wù)團(tuán)部分成員到羚銳制藥有限公司進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)及調(diào)查;7月10--12日：到鄂豫皖將帥館、許世友將軍墓等革命紀(jì)念地進(jìn)行紅色旅游資源調(diào)查，并對其規(guī)劃、管理、建設(shè)、開發(fā)和環(huán)境等進(jìn)行調(diào)研和分析;7月13日：開展宣講活動;7月14日——7月15日：安排服務(wù)隊到羚銳制藥有限公司進(jìn)行實踐學(xué)習(xí); 7月16日：對本次實踐活動進(jìn)行全面總結(jié)。
八、暑期社會實踐活動內(nèi)容
(一)新縣羚銳制藥有限公司的實地參觀學(xué)習(xí)
7月8號，到達(dá)新縣羚銳制藥有限公司，受到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的熱烈與接待，雙方在下午召開了座談會，交流學(xué)習(xí)。羚銳制藥與工商管理學(xué)院共同申報了全國大學(xué)生社會實踐基地，長久以來，工商管理學(xué)院的學(xué)生多次在此實習(xí)，達(dá)到共贏局面。通過這次羚銳之行，更鞏固了雙方友好合作的關(guān)系，也使得實踐隊隊員的理論知識與實踐充分結(jié)合，切身體驗生產(chǎn)過程，學(xué)習(xí)企業(yè)文化，樹立正確擇業(yè)觀。
7月9號，曹院長，李書記一行在羚銳集團(tuán)人力資源部慕總的陪同下，在解說員小張的解說下，參觀了羚銳集團(tuán)生物制藥生產(chǎn)基地，從藥材加工到生產(chǎn)包裝再到銷售，包括一系列的生產(chǎn)線，工商管理實踐隊一行近距離認(rèn)真參觀學(xué)習(xí)了生產(chǎn)流程，老生產(chǎn)線的工人是本地閑散勞動力，為了保證他們的不失業(yè)，羚銳集團(tuán)堅決不更換新型德國全自動設(shè)備，體現(xiàn)了了企業(yè)的人文關(guān)懷以及對社會穩(wěn)定的貢獻(xiàn)。
(二)、重點(diǎn)開展十八大精神和中國夢宣講活動
為了學(xué)習(xí)宣傳黨的十八大精神和______五四重要講話精神，貫徹落實中央關(guān)于“我的中國夢”教育實踐活動的部署和要求，進(jìn)一步激發(fā)廣大青年學(xué)生成才報國的責(zé)任感和積極性，7月9號下午，信陽師范學(xué)院工商管理學(xué)院暑期社會實踐隊走上新縣街頭宣傳黨的十八大精神和五四講話精神?；顒臃譃橐韵滤膫€方面：
(1)圖片展：9號下午，通過收集來的圖片展示新縣濃厚的革命氣息，緬懷革命先烈，重點(diǎn)反映新縣的革命歷史意義，突出新縣革命文化背景。另外展出革命老同志的今昔照片，展示老同志當(dāng)年大無畏的革命精神與如今的生活變化，對比如今美好生活的來之不易，定要珍惜;
(2)發(fā)放宣傳冊：學(xué)習(xí)宣傳黨的十八大精神和中國夢精神，弘揚(yáng)時代精神、倡導(dǎo)文明新風(fēng)，通過發(fā)放印有十八大講話摘選和我的中國夢相關(guān)信息的宣傳冊，使得廣大群眾了解河南特別是信陽地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展過程中的巨大成就，向基層干部群眾廣泛宣傳中原經(jīng)濟(jì)區(qū)、糧食生產(chǎn)核心區(qū)、鄭州航空港經(jīng)濟(jì)綜合實驗區(qū)建設(shè)的目的意義、目標(biāo)任務(wù)、規(guī)劃舉措，發(fā)揮統(tǒng)一思想、鼓舞精神、凝聚力量的積極作用，共鑄“中原夢”.
(3)視頻播放：7月9號晚，播放以“紅色足跡-新縣巨變”為主題的視頻短片，生動展示新縣的歷史背景，突出改革開放以來在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，新縣革命老區(qū)發(fā)生的歷史性巨變;
(三)紅色旅游資源調(diào)查
為全面貫徹___和省團(tuán)委關(guān)于____年大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”活動的工作部署，7月11日，信陽師范學(xué)院工商管理學(xué)院暑期社會實踐小分組在院長曹明貴、黨總支書記李保紅、黨總支副書記李輝的帶領(lǐng)下，前往新縣革命圣地，緬懷革命先烈。
1.重溫入黨誓詞堅定理想信念
“我志愿加入____，擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。”這段誓詞擺放在鄂豫皖蘇區(qū)首府革命博物館門口處，志愿者一行面對黨旗，在書記李保紅的帶領(lǐng)下，重溫入黨誓詞，我們更加堅定了為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的理想信念。
2.參觀革命圣地 追尋紅色足跡
參觀伊始，李書記就說：“同學(xué)們要認(rèn)真聆聽講解員講解，用心感悟革命先烈的革命精神和堅定的革命信仰，對以后的實踐會有很大幫助。”接下來，參觀主要分為“奮起斗爭鄂豫皖蘇區(qū)初步形成”、“大放異彩 新集成為鄂豫皖蘇區(qū)首府”、“重組紅軍 堅持大別山區(qū)的斗爭”、“將軍搖籃”和“崛起的新縣”五部分，內(nèi)容主要為從土地革命戰(zhàn)爭時期一直到抗戰(zhàn)時期的發(fā)展歷程。參觀過程中，實踐隊員們一邊認(rèn)真聽解說員解說，一邊詢問其中的疑惑和問題，時而凝神思考，為革命先烈的精神而動容。其中“將軍的搖籃” 主要講述的是43位新縣籍授銜將軍的生平簡介和新縣籍50位省部級領(lǐng)導(dǎo)干部的生平簡介，隊員們紛紛上前認(rèn)真閱讀簡介。參觀結(jié)束，一名隊員深情地說：“這次參觀雖然沒有親身實踐，但也讓我真切地感受到了革命先烈的革命精神風(fēng)貌，對他們不僅僅是敬佩，還是無比的崇敬！”
3.緬懷革命先烈 重溫崢嶸歲月
飲水思源敬先烈，風(fēng)雨無阻祭英魂。在鄂豫皖蘇區(qū)首府烈士陵園，志愿者們繞走陵園，集體默哀鞠躬，深切緬懷為民族事業(yè)英勇犧牲的革命先烈，追憶他們的豐功偉績，寄托深深敬意和無限哀思，接受革命傳統(tǒng)教育洗禮，紛紛表示要倍加珍惜今天來之不易的幸福生活，繼承革命先烈遺志，腳踏先烈的足跡，肩負(fù)新的歷史使命，刻苦學(xué)習(xí)、頑強(qiáng)拼搏，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國夢”貢獻(xiàn)青春。
4.歌唱紅歌
在___鄂豫皖分局舊址門前，十二名志愿者一字排開，共唱紅歌。歌聲在上空久久縈繞，不僅是對革命先烈的緬懷，更重要的是對美好生活的向往與追求。這些紅色革命紀(jì)念地，不僅僅承載著厚重的歷史、紀(jì)錄著光輝的英雄事跡，而且還弘揚(yáng)了不朽的革命精神。雖然歷史記錄著過去，但是持之以恒的奮斗精神書寫著未來。
九、暑期社會實踐活動的效果
1、通過緬懷革命圣地，我們緊緊圍繞愛國主義精神，追尋紅色足跡，感受革命老區(qū)的革命氛圍，延續(xù)革命道路，傳承紅色精神，增強(qiáng)同學(xué)們的歷史使命感和社會責(zé)任感。
2、通過新縣羚銳制藥有限公司的實踐活動，同學(xué)們的理論知識能夠運(yùn)用到實際工作之中，以此尋找不足并進(jìn)一步改進(jìn)和完善。同學(xué)們在豐富的社會實踐中學(xué)習(xí)踐行十八大精神，并把專業(yè)理論知識與社會實踐服務(wù)緊密結(jié)合，進(jìn)一步增強(qiáng)青年學(xué)生建設(shè)祖國、振興中華的責(zé)任感、使命感和緊迫感，為構(gòu)建美麗中國、和諧社會作出自己的貢獻(xiàn)。
3、通過組織開展黨的十八大精神和五四講話精神的學(xué)習(xí)宣講活動，志愿服務(wù)隊廣泛宣傳黨的十八大精神和______五四重要講話精神，了解廣大群眾對熱點(diǎn)社會問題的觀點(diǎn)和他們對現(xiàn)行政策的理解。
4、在對新縣羚銳制藥有限公司進(jìn)行實地考察的同時，緊緊圍繞“十八大精神”和“我的中國夢”，帶領(lǐng)同學(xué)們到新縣革命紀(jì)念館學(xué)習(xí)，對信陽市的紅色旅游資源進(jìn)行一系列的調(diào)查，同時進(jìn)行一些志愿活動。增強(qiáng)青年大學(xué)生的愛國主義情操及愛國熱情;
5、努力把暑期“三下鄉(xiāng)”建設(shè)成為我院共青團(tuán)工作的一個品牌，提高“三下鄉(xiāng)”活動的服務(wù)水準(zhǔn)。通過社會實踐，鍛煉青年學(xué)生的實踐能力，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)。
十、暑期社會實踐隊員管理
提前召開會議，對實踐活動中的注意事項進(jìn)行安排：
1、知識準(zhǔn)備。要求隊員提前了解新縣革命紀(jì)念館和羚銳制藥有限公司的相關(guān)情況，并對實踐活動涉及到的知識、技能等進(jìn)行自學(xué)，確保實踐活動的順利、有效開展。
2、禮儀規(guī)范。對隊員進(jìn)行儀態(tài)儀表禮儀、見面禮儀、談話禮儀、迎送接待禮儀等基本社交禮儀的培訓(xùn)，展示我院學(xué)生的良好精神面貌。
3、安全管理
(1)確定每位學(xué)生實踐活動中的聯(lián)系方式，保證通訊工具的暢通;
(2)統(tǒng)一行動：在活動中要聽從領(lǐng)隊教師和實踐領(lǐng)隊的指揮，分組行動時由小組長安排，有特殊原因需脫離實踐隊伍單獨(dú)行動者必須以請假條方式向領(lǐng)隊老師請假;
(3)統(tǒng)一住宿：全體隊員統(tǒng)一住宿，有特殊原因者必須向領(lǐng)隊老師請假;
(4)負(fù)責(zé)人每天活動結(jié)束后必須清點(diǎn)隊員人數(shù)，確定隊員的身體健康和財物安全等情況。
十一、我的思考與感悟
1、實踐出真知。
任何事情只有親自去做了才知道其中的問題、難易程度等，這也就是人們常說的實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)的道理所在。在這次的實踐活動開始前，我們進(jìn)行了周密的計劃，也預(yù)計到了可能出現(xiàn)的問題，但是在具體進(jìn)行時才發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)不像我們想象的那么簡單。在姚灣村參觀學(xué)習(xí)時，也聽很多剛離開學(xué)校村官說起過這個問題，很多在學(xué)校學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實際工作中，才發(fā)現(xiàn)總是有出入。這教會我們，在以后的工作學(xué)習(xí)中，要多注意親身經(jīng)歷，增強(qiáng)實踐意識，多接觸社會了解社會，為將來更好的適應(yīng)社會打下堅實的基礎(chǔ)。
2、注重必要的知識積累。
“知識”就是一架梯子，它為我們的人生開通了一條又寬又滑的道路，它給了我們信心，給了我們最大的力量。我們時常有這樣的經(jīng)歷，與別人聊天的時候，總覺得別人說的自己都不知道，而且也搭不上話，這就是知識水平不高的表現(xiàn)。很多大學(xué)生都覺得理論知識沒有用，不如在實踐中學(xué)到的實用。其實不然，沒有理論知識作為工作生活的工具，又怎么會順利的完成各種事情呢？
3、強(qiáng)化團(tuán)隊合作意識。
這次社會實踐讓我切實感受到了眾人拾柴火焰高的意義。當(dāng)大家齊心協(xié)力共同完成一件事情的時候，會變得容易很多。在實踐中，大家互幫互助，共同想辦法，共同解決問題，讓我們看到了團(tuán)隊的力量，合作的精神。小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪，個人與團(tuán)隊關(guān)系就如小溪與大海。每個人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個人的作用。總之，團(tuán)隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。
4、磨礪堅強(qiáng)的品格。
一個意志堅強(qiáng)的人，在任何情況下，面對任何問題，都能及時調(diào)整自己的心理，用一種積極進(jìn)取的心態(tài)面對工作、生活，而不會輕易放棄自己既定的目標(biāo)。而意志薄弱的人，遇見困難容易退縮，最終難以實現(xiàn)自己的理想。無論生活、學(xué)習(xí)或是工作，我們都會遇到很多困難和挫折，結(jié)果也許總是達(dá)不到我們的理想狀態(tài)，但是我們不能因此而沮喪、放棄或是喪失斗志，這會讓我們失去更多的機(jī)會，我們應(yīng)該學(xué)會在困難中堅強(qiáng)，在艱難中成長，這樣的人生才是強(qiáng)大的人生。
5、自信是成功的基石。
自信，在戰(zhàn)勝困難中，表現(xiàn)出果敢的勇氣和必勝的信念。正如莎士比亞說過的“自信是成功的第一步。”而作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們面對激烈的競爭更需要強(qiáng)大的自信心。在這次社會實踐中，我深刻體會到了這一點(diǎn)。暑期社會實踐這個原本看似龐大的工程得以順利的進(jìn)行，靠的就是我們團(tuán)隊不怕失敗、勇往直前的精神，是我們必勝的信念給了我們前進(jìn)力量。
6、細(xì)節(jié)決定成敗。
細(xì)節(jié)是平凡的、具體的、零散的，如一句話、一個動作、一個會面.......細(xì)節(jié)很小，容易被人們所忽視，但它的作用是不可估量的。我們常說，態(tài)度決定一切，但是細(xì)節(jié)決定成敗。我們在實踐過程中也出現(xiàn)過一些細(xì)節(jié)上的失誤，例如，在開展活動時忘記拿系旗，還有在村委會參觀時不注意個人形象，舉止談吐不得體等，這都讓我們的實踐活動打了折扣，給我們很深刻的教訓(xùn)。
結(jié)語
廣闊的實踐天地，是實現(xiàn)知識與社會對接的有效平臺，承載著我們創(chuàng)造的精彩未來。大學(xué)生參與實踐活動，是當(dāng)年五四青年開創(chuàng)的“走向社會，深入民眾”光榮傳統(tǒng)的延續(xù)，是教育同生產(chǎn)實踐相結(jié)合在新時期的具體表現(xiàn)，是青年學(xué)生將自身價值與祖國命運(yùn)緊密相連的重要環(huán)節(jié)。在將近一個星期的暑期社會實踐中，我體驗很多、感觸很多、收獲很多，這是我們在書本上、在校園里很難獲得的東西。通過這次實踐活動，我對經(jīng)濟(jì)建設(shè)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展這樣的專業(yè)術(shù)語有了新的感悟，對團(tuán)隊精神、自信人格有了新的體會。作為一名即將邁入社會的大學(xué)生，這次實踐活動給了我很大的幫助和很強(qiáng)的動力，我在這里學(xué)到的知識與能力，將會引領(lǐng)我的人生邁向更加精彩的未來。
第十二篇 暑期在報社實習(xí)報告總結(jié)2200字
____年8月——9月對我來說，是一段難忘的回憶。我們在珠江時報實習(xí)，可以說這是我們第一次正式與社會接軌踏上工作崗位。剛開始時有期待也有忐忑。我明白工作與學(xué)校的學(xué)習(xí)生活有很大區(qū)別，我們首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，一方面，要將自己歸零，還原空瓶狀態(tài);另一方面，要獨(dú)立，不能再依賴別人，就像指導(dǎo)老 師所說：出來社會，你傷心難過了，如果別人不顧及你，那是正常的事，因為每個人都有自己的事要做，如果別人顧及你了，你應(yīng)該視為驚喜，并且滿懷感激之情。我們就在這樣一種心態(tài)下，走向工作崗位，開始為期6個星期的實習(xí)生活。
我被安排到南海新聞部。說是安排，其實是報社根據(jù)我們的興趣愛好進(jìn)行調(diào)配的，相比其它部門，如社區(qū)報和新媒體，我更希望學(xué)會寫最常見的新聞體。帶我的記者 老師是戴歡婷老師，第一天她跟我說，接下來有個綜治大行動系列報道，她負(fù)責(zé)三電和教育專版，任務(wù)將會很重。當(dāng)時我心想：任務(wù)重好啊，我們正式來報社學(xué)習(xí)的，而且實習(xí)時間只有6個星期，任務(wù)多可以學(xué)到多一點(diǎn)東西。在往后的日子里，正如老師所言，忙得不可開交。當(dāng)別人休息時，我經(jīng)常外出采訪;當(dāng)別人上網(wǎng)時，我在辦公室寫稿;而周末，難得休息，我也在加班，對我而言，每天已沒有星期之分，這樣充實的日子正式我所企盼的。我相信鉆石是在壓力下造成的。
在報社里，我每天的工作就是外出采訪、寫稿件，有時聽聽采訪時錄下的錄音，把錄音整理成文字。除了綜治行動的專題報道外，日常一般都是寫消息，大約800——1000字左右，比專題要好寫很多。
下面我將通過做人與業(yè)務(wù)兩方面寫我在珠江時報實習(xí)的體會和收獲：
做人方面：
要有禮貌。禮貌是處理人際中最基本的要求，我在報社時稱呼帶我的記者為老師，其它認(rèn)識的記者就叫__姐、__哥，不認(rèn)識的直接用“您好”，說實話，我連搞衛(wèi)生的阿姨都不遺漏。見面打個招呼，那才比較有可能有后續(xù)。
要懂得感恩。我很幸運(yùn)，我跟的記者對我非常好，經(jīng)常帶我去改善伙食，空閑時間也去逛逛街，更重要的是教了我很多東西。我也一直懷著感恩之心，臨走時，我給她送了一盆可以防輻射的花(目前還沒發(fā)芽)，花名叫勿忘我，希望老師能明白我的心意。
要察言觀色。作為實習(xí)生，我們可能缺乏社會經(jīng)驗，但是我們多的是學(xué)習(xí)的機(jī)會。處處留心皆學(xué)問。要學(xué)習(xí)別人是怎么做的，下次自己該如何做。比如在實習(xí)期，搭 乘電梯時，我會走在前面按鍵;在飯桌上，我會端茶倒水，(剛開始時經(jīng)常在猶豫是不是坐錯位置了，還有也猶豫自己有沒有資格倒水，(_^__^_) 嘻嘻……);中午老師要休息了，我會關(guān)燈，并把窗簾拉上;要是有人打噴嚏，我也會將空調(diào)調(diào)到一點(diǎn)溫度......我認(rèn)為做這些并不是奉承，而是表達(dá)真誠。
要做好準(zhǔn)備。要寫一篇好稿件，少不了材料。要拿到好材料，記者在采訪之前要好準(zhǔn)備怎么寫？這樣寫要用到什么材料？我的記者老師經(jīng)常是在去采訪之前就 已經(jīng)構(gòu)思好了。這樣到達(dá)現(xiàn)場時就會有目的性，而不會啞口無言，還要注意大膽地詢問，把材料問到位不僅是記者的職責(zé)，也是對讀者負(fù)責(zé)。
要寫得出色。作為新聞人，報道最重要的是遵循客觀性和真實性，但也要為讀者考慮一下，不能把干巴巴的稿件讓讀者看。我的老師就教我要學(xué)會“編”，但這個編 并不是天馬行空，而是合情合理地編。比如去采訪市民，有些市民說話的水平有限，不能夠一針見血，也有些是只說了表面的，深層次的煤油說出來，這樣記者就要發(fā)揮編寫的能力，幫助市民把他們沒有說出來的話說出來，但是，如果是領(lǐng)導(dǎo)說的話，那就不可以隨意改動啦。所以，在寫稿時除了要保持客觀，還要生動一點(diǎn)，要 讀者有親臨其境的感受。
要終生學(xué)習(xí)。我一直都以為找到工作后，就可以把學(xué)習(xí)放一邊了，但記者老師卻告訴我，在寫稿之前要看看網(wǎng)上別人寫這類稿時時如何寫的，可以向別人借鑒一下。 老師經(jīng)常寫一篇稿件要瀏覽幾十個稿件，寫專題時更甚，瀏覽上百個。后期我在寫稿時，也經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽別人寫的，我發(fā)現(xiàn)同樣的題材，卻有非常多風(fēng)格，而且有的寫的真的非常不錯?，F(xiàn)代社會，知識日新月異，無論是做哪個行業(yè)，都必須學(xué)習(xí)。保持終生學(xué)習(xí)，才能時時進(jìn)步。
注意細(xì)節(jié)。人們常說細(xì)節(jié)決定成敗。我想這句話可以用在各行各業(yè)。記者在寫稿時也得注意細(xì)節(jié)。往往精彩的細(xì)節(jié)描寫能讓讀者讀出故事性和趣味性。這就要求我們 在采訪時，不僅要聽內(nèi)容，還要留意環(huán)境、表情、眼神、動作等細(xì)節(jié)。比如慰問特困老人，記者就要留意老人住的環(huán)境是怎樣的？慰問百歲老人，要留意老人的樣貌和精神狀態(tài)。老師曾經(jīng)發(fā)了一篇她以前領(lǐng)導(dǎo)寫的稿件給我借鑒，那篇稿件實在有太多細(xì)節(jié)描寫了，雖然是一篇政治稿，但我看著卻像在看故事。很不錯。
要主動。學(xué)東西是為自己而學(xué)，不是學(xué)給別人的。主動一點(diǎn)才能學(xué)到更多東西，比如到報社后，如果沒事干，可以問問記者今天有什么安排，又比如一天的工作做完了，但還沒到下班時間，也應(yīng)主動問記者還有什么可以幫忙的。主動一點(diǎn)，就意味著向前一步。
善于總結(jié)?？偨Y(jié)時最后的環(huán)節(jié)，也是最重要的環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)之后不總結(jié)往往會前功盡棄。自己寫的稿對比老師寫的，總結(jié)之后你會發(fā)現(xiàn)自己有了質(zhì)的飛躍。有時我覺得寫稿的過程還不如總結(jié)的過程重要。
實習(xí)的6個星期，我一共發(fā)了30篇稿件。到后期，經(jīng)常能聽到記者的表揚(yáng)，她說我寫的稿件有些不用改動就可以發(fā)表了。實習(xí)最后一天，同一個辦公室的另一個記者也說我事業(yè)心強(qiáng)，而且工作認(rèn)真、細(xì)心。他們的鼓勵是我最大的動力。但我深知自己在寫稿上還有很多不足。往后我一定會更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
